篮球进攻基础配合Word文档下载推荐.docx

篮球进攻基础配合Word文档下载推荐.docx

《篮球进攻基础配合Word文档下载推荐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《篮球进攻基础配合Word文档下载推荐.docx（16页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

使学生熟悉传切配合时的跑动路线，掌握切入时的跑动方法。

方法：

学生分为二组，进行徒手的横切或纵切练习。

要求：

切入前要有假动作，切入时起动要突然，要面向球快速切入。

（2）三人一组空切练习。

使学生熟悉传切配合时的跑动路线，掌握切入时的动作方法。

学生分三组进行徒手的横切与纵切练习。

切入前要有假动作，切入时起支要突然，切入时要面向球。

（3）结合传接球跑路线练习。

使学生掌握切入时的跑动方法及传球的时机。

（1）学生分为两组，④做投篮或持球突破假动作，当⑤空切篮下时，④及时传球给⑤投篮。

（2）学生分为两组，④传球给⑤后立即快速切入篮下接⑤的回传球投篮。

切入前要有假动作，切入时要突然快速，传球时要有假动作，根据同伴切入情况及时地传球，要做到人到球到。

（4）三人一组结合传接球跑路线练习。

使学生掌握切入的动作方法，明确切入时机。

学生分为三组，④传球给⑤后立即进行横切，⑤传球给⑥后立即进行纵切，⑥传球给⑦后立即进行横切。

按上述方法循环练习。

切入时要面向球，要突然和快速。

传球后做假动作，当同伴接到球时（作为切入信号）立即切入。

（5）二、三人传切配合练习。

使学生掌握切入与传球时机，提高学生传切配合时切入与传接球的能力。

方法：

（1）学生分为两组，④组每人一球，④传球给⑤后做假动作然后变向切入接⑤的回传球投篮。

⑤传球后跟进抢篮板球或补篮。

④与⑤交换位置，依次进行练习。

切入动作突然快速，传球及时急蔽到位。

（2）学生分为三组，④、⑤各持一球，④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。

⑤传球给④后，横切接⑥传球投篮。

④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组另一人。

按逆进针方向换位，连续进行练习。

要求：

④、⑤切入动作要突然快速，⑥传球要及时隐蔽到位。

（3）学生分为三组，④组每人各持一球，④传球给⑤时，⑥空切到篮下接⑤传球投篮。

⑤传球后跟进抢篮板球。

按顺时针方向轮转换位依次进行练习。

⑥当④球离手一刹那快速空切到篮下接⑤传球投篮。

（4）学生分三组，④组持球，④把球传给⑤时，⑥空切穿过限制区接⑤传球时，④空切至篮下接⑥的传球投篮。

⑤跟进抢进攻篮板球。

按顺时针方向轮换位置，依次进行练习。

传球出手一刹那为切入的信号，传球时要有假动作。

（5）多球传切配合练习。

全队分为三组，④组、⑤组每人各持一球。

④传球给⑥后纵切接⑤传球投篮。

⑤传球后横切接⑥传球投篮。

④到⑤组队尾，⑤到⑥组队尾，⑥抢到篮板球后到④组队尾。

严格按传切配合路线练习，并注意合理运用技术。

练习由慢到快，逐渐提高。

2、有防守情况下的练习

（1）半场一对一练习。

改进切入动作，提高快速切入能力。

④把球传给后用假动作摆脱后，快速切入篮下接的球投篮。

假动作要逼真，变向要突然，切入要快速。

（2）半场二对二练习。

提高学生快速切入和隐蔽传球的能力。

（1）持球，④摆脱接的传球后运用假动作吸引防守者，当⑤摆脱切入时，④及时传球给⑤投篮。

然后，进攻变防守。

当传球出手的一刹那，⑤立即做假动作摆脱切入。

④要有假动作吸引防守者。

攻过转换要快速。

（2）⑤接球前摆脱防守，④传球给⑤后先向左下压，然后从右侧切入接⑤的回传球投篮。

如堵截切入路线，则可立即从左侧切入篮下接⑤的回传球投篮。

接球前必须运用假动作摆脱防守。

切入队员要根据防守情况快速选择切入的路线。

（3）半场三对三练习。

进一步提高传切配合能力，增加学生的配合意识。

当⑤摆脱防守的同时，⑥也开始摆脱防守，并根据的位置向右横切，或由底线插到篮下接⑤的传球投篮。

⑤接④的球后要有瞄篮动作来吸引防守者。

⑥最后在⑤接球的一刹那，出现在有利的接球位置上。

通过上述练习后，当学生基本掌握了传切配合方法时，可组织半场二对二、三对三教学比赛来巩固，提高传切配合的应用能力。

（二）掩护配合教学方法

1、徒手做掩护的跑动路线练习（以侧掩护为例）

熟悉掩护路线、位置，掌握掩护方法。

全队分成两组，依次到老师身旁做侧掩护跑动路线练习。

掩护者掩护时首先要有摆脱防守的假动作。

要与防守同伴的队员保持适当距离。

2、结合传接球的掩护配合练习（以侧掩护为例）

掌握掩护方法，提高掩护配合质量。

（1）全队分成甲、乙两组，甲组每人持一球。

甲④传给乙⑤后到老师旁做侧掩护，乙⑤运球突破上篮。

（2）全队分成甲、乙、丙三组，乙组每人持球，乙④传给丙⑥后到老师旁做侧掩护，甲⑤切入接丙⑥传球投篮。

以上两个练习要求：

注意掩护动作，传球要及时。

（3）两人一组一球，相距6米。

④传球给⑤后去给⑤做侧掩护，⑤接球后，先向右做跨步切入假动作，当④掩护到位时，应及时向另一侧斜前方切入，然后传球给做掩护后转身跟进的④，⑤去给④做掩护。

如此交替进行练习至对面篮下投篮，再返回。

注意掩护距离。

当运球队员超过掩护队员一刹那时，掩护队员要快速转身跟进。

3、在有防守情况下的练习

（1）半场二对二练习。

掌握正确的掩护动作方法，提高掩护配合的质量。

1）④持球，⑤摆脱后给④做侧掩护，④运球突破上篮。

切入前要先做吸引对手的动作，掩护者到位时运球突破，掩护人注意转身跟进。

2）④把球传给后，给⑤做侧掩护，⑤摆脱防守后切入篮下接的传球投篮。

⑤切入要突然，快速。

当⑤切入身体超过④时，④要转身跟进。

3）④运球给⑤做运球掩护，⑤做摆脱动作后跑到④前利用④的掩护投篮。

④运球掩护时要先转身挡入，后传球。

⑤要有摆脱动作，要紧贴④切入传球。

（2）半场三对三练习。

使学生掌握掩护配合的时机，提高应变能力。

1）按图11-23所示，④传球给⑤后给⑥进行侧掩护，⑥切入篮下接⑤的传球投篮。

掩护、切入要有摆脱动作，传球前要利用投篮或持球突破吸引防守者。

2）④持球，⑤利用⑥的定位掩护从左侧或右侧切入篮下接④的传球投篮。

④传球时要利用假动作吸引防守者，⑤要贴紧⑥快速切入。

⑥要及时转身跟进。

上述半场二对二、三对三掩护配合练习先可在消极防守情况下练习；

先不许采用交换防守的方法，当学生基本掌握掩护配合方法时可加大防守的难度。

当采用交换防守时，特别要强调掩护后转身跟进的时机及两个攻击点。

（三）策应配合教学方法

1、策应配合技术动作与传接球技术动作结合练习

掌握策应动作方法及传球时机。

1）④传球给插到外策应位置的⑤后做摆脱动作切入篮下。

2）全队分成三组，甲组每人各持一球。

甲④传球给乙⑤时，丙⑥插到外策应位置接乙⑤传球。

甲④和乙⑤从丙⑥身边切入篮下。

以上两练习要求：

插上动作要迅速，传球要及时，切入要突然。

2、无防守情况下策应配合练习

掌握策应技术动作，策应配合时机提高学生策应配合能力。

1）④传球给插到内策应位置的⑤后，④切入篮下接⑤的回传球投篮。

策应位置要正确，传球要及时。

2）④持球，⑤插到罚球线做外策应，④把球传给⑤后，跑到⑤前面接⑤传球投篮或运球切入篮下。

插入策应位置时要果断，传球要及时，策应人转身跟进要及时。

3、在有防守情况下策应配合练习

提高学生策应配合时的应变能力。

1）④传球给⑤后，④绕切接⑤传球后运球突破上篮。

⑤转身跟进，准备接④回传球投篮或抢篮板球。

④运球突破时与⑤的距离尽量缩短，当④运球超过自己一刹那，注意转身挡人并及时跟时。

2）④传球给⑤后绕切篮下⑤在绕切后转身面向球篮，把球传给切入篮下的④投篮。

⑤跟进抢篮板球。

⑤必须转身挡人，面向球篮把球传给④。

3）④传球给⑤后绕切时，⑤向④做假传球并突然向④切入的反方向转身投篮或快速运球突破上篮。

⑤要有传球的假动作，④要快速切入篮下，拉空进攻区域，以便给⑤更好的攻击的机会。

上述有防守练习开始时可在消极防守下练习，当学生基本掌握配合方法时，可加大防守的难度来提高策应配合时的应变能力。

（四）突分配合教学方法

1、无人防守情况下原地持球突分配合练习

提高学生"

分球"

技术及"

跟进"

的时机。

1）④从中路持球突破，在限制区内传球给切入的⑤。

2）图11-33所示，全队分为三组，④从底线的球突破，传球给切入的⑤或⑥。

传球要果断，方法要多样（直传、反弹、背后、点拨、假投篮变传球等）。

跟进队员不要过早地进入限制区。

3）接传球快速突分配合练习。

改进学生接球后突破技术，提高突分配合能力。

基本同上，只是在原地持球突破前进行一次传接球。

接传球后立即快速突破，不要走步。

当突破队员突破起动时，跟进队员立即做摆脱动作跟进。

2在有防守情况下的突分配合练习

提高学生突分配合的应变能力。

1）持球运球，为防守。

④接传球后向篮下运球突破，当遇到补防时，将球分给移向空位的⑤，⑤接球投篮。

④接球前要做摆脱动作，突破时保护好球，⑤要及时突然移动至空隙地区接应。

2）⑤由45°

解处运球突破，遇，夹击或"

关门"

时，④应及时横向移动，接⑤的回传球进攻。

⑤要摆脱防守接球，突破要快速，④跟进接应要及时。

3）⑥向罚球区突破，遇到或补位防守时，⑧和⑦立即与防守队员错位，及时接应⑥，⑥可伺机将球传给移动中的⑧或⑦。

⑧或⑦接应要及时。

上述练习开始在消极防守情况下练习，当学生掌握突分配合的基本方法时可加大防守的难度。

在半场二对二、三对三对抗中练习。

也可在全场五对五的教学比赛中对突分配合提出特殊的要求来进行练习。

练习

（一）半场三对三练习

增强学生的配合能力，提高进攻基础配合的质量。

1、两名后卫、一名中锋

（1）④、⑤为两名后卫，⑥为中锋，④号传球给插到外策应位置的⑥后，给⑤做侧掩护，⑤切入接⑥回传球投篮。

如⑤接球时机不好，⑥传球给包切过来的④投篮。

中锋插上要突然，后卫传球要及时，到位，切入时机和包投时机要掌握好。

（2）④、⑤为两名防守，⑥为中锋，⑤传球给④，利用⑥的定位掩护切入篮下接④传球投篮。

如④接球时机不好，④传球给⑥投篮或④传球给⑥后利用⑥的掩护进行包投。

掩护质量要高，传切要快速和突然，中锋掩护完成后要快速调整位置，随时准备接球进行攻击。

2、一名后卫、一名中锋、一名前锋

（1）④为后卫，⑤为边锋，⑥为中锋，⑤在底线持球突破，遇到防守时传球给插入限制区的中锋⑥投篮，或传给跑到边线与底线夹角处的后卫④投篮。

突破分球要隐蔽，跟进插入要及时。

（2）⑤利用⑥的定位掩护，从底线切入接④的传球投篮，⑥做完定位掩护后立即插入到外策应位置，接④传球投篮。

定位掩护质量要高，传接球要及时，掩护后要及时调整位置接球投篮。

（3）④传球给⑤，⑤传球给插入到内策应位置的⑥后，从底线快速切入随时准备接⑥的回传球投篮。

当⑥接到球后，④利用⑥的掩护进行包投。

此练习也可⑤传球给⑥后与④进行掩护，④接⑥传球投篮。

⑤掩护后立即调整位置，准备接⑥传球投篮。

切入要突然，传球要及时。

3、两名边锋、一名中锋

也可采用2的练习方法。

（二）半场四对四练习

四对四练习可以形成各种形式的局部配合，除了练习半场三对三的配合以外必须出现强侧和弱侧的局面。

进一步提高学生进攻的配合意识，各种进攻基础配合的能力及应变能力。

1、二名中锋、一名后卫、一名前锋

（1）⑥、⑦为两名中锋，④为后卫，⑤为前锋。

④传球给⑤时，⑦插入外策应位置接④的传球投篮，或传给插入限制区的⑥投篮，也可传球给包切过来的⑤或④投篮。

（2）此练习为上个练习的变化，④传球给⑤后利用⑦的定位掩护切入篮下接⑤的传球投篮，如没有机会给⑥掩护，当④没有接球机会时，⑤传球给⑦或⑥投篮，⑥利用④的掩护切入限制区投篮。

以上两个练习要求：

策应位置要正确，切入要及时和突然，传球做到"

人到球到"

、"

球到人到"

。

2、一名中锋、两名前锋、一名后卫

（1）④为后卫，⑤、⑥为前锋，⑦为中锋，④传球给⑤时，⑥从另一侧溜底，利用⑦的定位掩护接⑤的传球投篮，或与⑦进行二对二的攻击。

（2）此练习为上一练习的继续，⑥与⑦进攻二对二攻击，机会不好时，可传球给⑤，⑤传球给④时利用⑦的定位掩护切入篮下，接④的传球投篮，⑦掩护后立即插入外策应位置接④的传球投篮，也可接球后传球给拉到底角的⑤或包切过来的④投篮。

以上练习也可以一名中锋、两名后卫、一名前锋中练习。

配合时传球要耐心，减少失误。

（三）半场五对五练习

进一步加强学生的配合意识，提高进攻基础配合的应变能力。

方法与要求：

配合形式与四对四基本相同。

但要求突出重点地练习配合，要有具体的标准和计分评定，在接近或超过实战强度的情况下做竞赛练习。

应包括对完成练习效果的优劣予以不同形式的奖惩。

必要时停下来进行指导。

大多数练习要有附加规则，对强调的重点配合给予较高分值，充分体现其目的性，实践性和教育性。

以上三对三、四对四、五对五的半场练习，可在全场有针对性地进行。

易犯错误及纠正

1、传切配合教学中易犯错误及纠正方法

（1）进攻选位距离近，攻击范围小，配合难以成功。

纠正方法：

反复讲解与示范传切配合的落位要求，明确进攻队形和方法。

（2）假动作不逼真，不合理，真假变化慢。

明确讲解假动作的种类及合理运用的意义，在练习中对合理运用假动作提出要求和方法上的指导，可采用模仿性的练习，并抓住重点、难点反复练习。

（3）切入跑动不侧身，不看球，路线不合理，攻击性差。

可采用划出切入跑动路线的方法，并给以"

肩球"

信号的刺激和条件限制，逐渐改进动作，提高技术。

（4）配合队员传球不及时，而且隐蔽性差。

着重练习各种传接球技术，在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导、示范。

如指出传球时机、位置，运用的传球方式。

2、掩护配合教学易犯错误及纠正方法

（1）发动掩护配合时机判断不及时、不准确、协作能力差。

反复讲解与示范掩护配合的时机、位置、技术动作的运用与要求。

（2）被掩护者在配合中不能合理、及时地运用假动作吸引防守者。

在练习过程中可采用徒手、慢速的方法或运用语言信号刺激，帮助学生掌握运用时机、方法等。

（3）掩护者掩护的位置不当，技术运用不合理，掩护后的转身接应不及时，易造成犯规或失去进攻的机会。

注意抓掩护配合中的基本技术规格和实际运用效果。

3、策应配合教学易犯错误及纠正方法

（1）策应队员摆脱、选位、抢位不主动，不及时。

反复讲明配合及技术要求，可划出策应位置，教师给语言信号提醒队员，帮助练习。

（2）策应队员接球时动作僵硬、重心高、传球方式不恰当，传球后无进攻意识。

在练习时教师站在策应的位置上，帮助他降低重心，注意接球、保护球，传球及传球后转身、接球等配合。

（3）外围队员传球后切入动作慢，动作变化少。

在练习中进一步明确要求。

空切动作要突然，快速，可采用划出切入路线的方法，帮助切入者练习。

（4）配合时队员间位置、距离不适宜，不善于变化其他配合。

反复讲解与示范配合的位置、距离及动作方法的要求，并在练习中加以强化。

或采用固定策应位置、规定切入路线的方法，帮助提高策应配合的效果。

4、突分配合教学易犯错误及纠正方法

（1）进攻落位较近，不易造成突破机会。

在练习中要讲清如何根据攻防的不同情况合理选位，强调配合的时机、路线、方法，并可以采用固定位置的练习，帮助完成配合。

（2）持球突破后分球技术、方法运用不合理，简单、僵硬、效果差。

多组织选择突破与分球的结合练习，在练习中，教师可对突破分球给以不同的条件限制，提高完成配合技能。

（3）配合队员摆脱防守选位时机不当（过早或过迟），距离不适宜（太近或太远）。

多次讲解、示范，配合队员判断掌握摆脱防守的时机和方法，明确指出跟进、插上的位置和距离。

练习中，可采用语言信号，帮助提高配合质量。

建议

（1）进攻基础配合的教学，首先从教传切配合开始，再教空分配合，后教掩护配合，最后教策应配合。

在教掩护配合中，先教无球队员之间的掩护，再教有球和无球队员之间的掩护；

先教原地掩护，后教行进间掩护。

在教策应配合时，先教二人配合，后教三人配合。

（2）教进攻基础配合，应遵循战术教学的一般步骤，要让学生了解不同的配合特点，运用的位置，配合路线，关键的动作，配合时机，应变的方法。

（3）在实践练习中，要强调配合意识和完成配合的质量。

注意变化和节奏，不断提高运用和应变能力。