队员的个人训练总结.docx

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队员的个人训练总结

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队员的个人训练总结

　　篇一：

田径队训练总结

　　奔腾社团活动总结

　　20XX---20XX学年度第一学期

　　通过一学期的校田径业余训练，有以下总结：

　　一、思想政治方面

　　作为田径队教练员，我认真学习体育组的业务学习，努力提高自身的政治素质。

严格遵守教师职业道德规范，语言文明，在品德言行方面努力做学生的表率，团结同事，一直以来敬业奉献，热爱人民教育事业，积极做好本职工作，平时工作敢挑重担，集体观念强。

　　二、训练工作

　　第一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。

　　第二、要求与学生，共同做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，定期总结。

　　第三、训练队每周训练次数不少于5个课时、每课时20分钟。

运动员积极训练，教师在训练时兢兢业业、克尽职守。

做到每次训练有计划、有记录、有总结，做到备课、备人、备场地，充分利用训练时间，针对学生不同的个体生理特点、采用各种不同的训练手段进行训练。

经过一个学期的训练学生已掌握了一些专项的基本技术。

　　三、对业余训练的认识和努力的方向

　　我们个人对业余专业训练工作的重要性有足够的认识，为增强学生体质及提高学生的体育成绩，使他们能在比赛中取得好成绩做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思

　　考敢于创新。

不断提高自身的素质。

　　学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。

特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。

我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。

为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。

我们的工作环境，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上课外，清早要晨炼，下午第四节课要带学生训练。

此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。

不断提高自身的素质。

　　严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。

我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。

课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。

学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。

体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。

严格此体他说，要建立严格的训练常规。

要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

　　要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。

例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。

使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。

再结合本队的典型例子，如我队付高翔同学在一次训练中扭了脚。

好了马上主动提出要回来参加训

　　练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。

父母非常疼爱孩子。

少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。

我们也常碰到这个问题。

我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。

另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

成绩与目标：

我想经过我们的刻苦努力和训练，在以后的工作中，我们一定会再接再厉，取得更好的成绩，在明年的春季的各项比赛中取得更好成绩。

　　篇二：

校体运队训练工作总结

　　校体运队训练工作总结

　　抓好课余训练工作，提高运动成绩，可以说是一所学校体育工作的重中之重，长久以来，我校把此项工作作为重点来抓，近一年的田径队训练的工作得以顺利进行，在体育教师的共同努力下，我校课余训练方面取得了优异成绩，现将工作总结如下：

　　首先，我校领导十分重视课余训练工作，学校各项训练、政策的制订都向训练工作倾斜，我校坚持常年组建校田径队，阶梯式运动队都由专职教练进行指导训练。

抓好运动训练组建运动队，第一步就是选材，常言道：

“七分选材，三分训练培养。

”为了克服选材的盲目性，先试训三周，再确定人选，训练中我们坚持三大训练原则，即从严，从难，从实战出发，坚持大运动量的科学训练，在训练中，我们根据学生年龄特征，着重培养他们的训练兴趣，训练热情。

　　一、教练的责任感和事业心

　　学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。

其次体育教师要有敬业精神。

体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。

特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带来许多困难。

怎么办？

我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。

为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。

体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们的工作环境长期是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，早、晚要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。

　　二、科学的选苗

　　有些人认为：

我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。

我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。

俗语说：

选材的成功就等于训练成功的一半。

因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。

这个工作我们应该尽早去做，才能做到心中有数，有的放矢。

　　三、科学严格的训练

　　科学训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。

首先要使学生明确科学训练的目的，并按个人的基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。

训练后多与学生谈心，听取学生反馈意见。

建立严格的训练常规，要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

　　四、学生良好的训练素养

　　要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。

例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练，顽强拼搏创佳绩为国争光的事例，使学生树立起认真训练，为校争光、为己争气的信念。

第二，单有学生自身的积极性是不够的，还要经常与家长取得联系，定时向家长汇报其子女在学校的情况，使家长做到心中有数；定时召开家长会，让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况，以便能

　　够更好地督促子女学习和训练，做到有的放矢，构成家长、学校齐抓共管的体系。

这也是学生取得成功的一个重要方面。

　　总之，教育教学无万能之法，也无定法，但贵在得法。

它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能，增强他们的自信，培养他们的意志，养成学习和训练的习惯。

因此，我认为要不断地鼓励学生，找到他们的“闪光点”，唤起他们在“黎明前的黑暗”，才能使他们达到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

　　本年度，我校参加了镇中小学生运动会比赛，并在20XX年秋季田径运动会上取得团体总分第五名。

潘继往同学分别获得200米、4x100米第一名；我相信，辛勤的耕耘终有丰硕的果实，过去一年，我校体育工作取得了大丰收，实现了建校以来最好的成绩，展望未来，我们一定要更好，更实在地工作，为我校、体育事业作出更大的贡献。

　　吴垴小学体运队

　　20XX.1.8

　　20XX-20XX学年度班主任总结

　　本学期我担任五年级的班主任工作。

在领导的关心、科任老师的齐心协力下，圆满地完成了本学期的各项任务。

我把这学期的工作小结如下：

　　第一、以身作则，为人师表

　　古人云，“亲其师，信其道”。

车尔尼雪夫斯基也说：

“教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。

”班主任在学校里和学生接触的时间最长，在学生面前自己是一面镜子、一本书。

因此规范学生的行为，首先规范自己的行为，在教育工作中要求学生做到的，我首先做到。

例如，要求学生7：

30——7：

40到校，我就每天在这个时间段到校。

上课不接打电话。

讲台前的垃圾自己顺手捡起等等。

让孩子相信老师说到就能做到，增强师生间的信任度。

　　第二、培训班干部。

　　俗话说：

火车跑得快必须车头带。

同样的道理，要带好一个班级，班干部的作用是老师也无法取代的。

并且在班级管理中学生自己能做到的绝不让班干部去做，班干部能做的老师绝不去做，这样班级内人人有事做，即提高了他们的工作积极性，也提高了学习的主动性。

　　第三、培养学生的良好习惯，向课堂要质量

（1）培养学生课前预习的习惯习惯。

　　课前预习能够提高听课的效果，这样，变被动听课为主动学习，牵牛牵住了牛鼻子了，主要矛盾解决了，其它问题也就迎刃而解了。

久而久之，会逐步提高听课的效果，形成学习上的良性循环。

（2）培养学生遵守课堂纪律的习惯。

　　纪律是教学质量的保证。

平时上课发现某些同学或者某个小组做得好的及时表扬，在班中树立榜样，发现不良现象及时纠正。

做到一个同学不听课也不讲课。

在班里定下班规，实行班干部分工负责，让学生自己管理自己。

在课堂教学中，也经常采取多种形式培养学生积极参与课堂教学活动。

如让学生进行讲题、动手操作、生生互讲等活动，既调动了学生参与课堂教学的积极性，又训练了学生动口、动脑、动手的能力，也培养了口头表达能力。

　　（3）培养学生积极复习的习惯。

　　孔子曰“温故而知新”，复习不是简单地重复。

而是一种创造性的学习。

第四、充分利用素质教育平台

　　老师要教好学生，除了做好校内的教育、管理外，还要做好校外的工作，要与家长联系，取得家长协助，才能把学生教好。

平时我都注意做好这个工作，班级内只要发现不好的苗头，我就用素质教育平台给家长发信息，以防患于未然。

经过老师和家长的共同教育，现在改变很大，基本能遵守学校的行为规范了。

第五、关爱学生

　　看了王金战老师的视频，好孩子是夸出来的。

我非常赞同。

应在工作中以应用。

主要是在精神上给予鼓励和支持。

在学习中那些学习差的；退步的；考试发挥不好的；有困难的等等。

我常常用语言开导、鼓励、教育他们，有时甚至是无中生有的表扬，时间长了孩子们就消除了精神压力，也觉得自己很优秀，久而久之，表现就很好了。

在学习上不偏袒、不歧视、不放弃任何一名学生。

我深感班主任工作责任重大，尚需不断地磨练提高。

我希望能吸取到更多的班主任工作经验，把班主任工作做得更好。

　　20XX年1月8日

　　20XX—20XX学年个人工作总结刘为军

　　我热爱党、热爱人民，忠于教育事业。

认真学习“三个代表”重要思想，深入贯彻党的政策方针，切实转变观念，投身于教育改革实践。

人民教师这一职业是非常辛苦的，不仅担负着教学工作，更担负着教育学生的重担。

自担任四年级数学教学工作以来，本着无私奉献、敬业爱岗的精神，在这个新的领域中，认真履行自己的职责。

现将一年的工作作如下总结。

一、思想方面

　　本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护以江泽民同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志；教育目的明确