一个心理学家为了引导人们珍爱生命.docx
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一个心理学家为了引导人们珍爱生命
1、一个心理学家为了引导人们珍爱生命，在一次报告会上，要求会场上的学生每人拿一张纸，当场撕纸。
然后，他告诉学生：
“生命，就像你手中的纸一样脆弱。
”其实从“撕纸”的过程我们还能了解到 （ ）
A、生命，都是短暂的 B、生命，对人来说只有一次
C、生命，比纸还脆弱 D、生命，太容易被改变
2、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路。
”这说明人生 （ ）
A、难免有挫折 B、可以万事如意
C、普通人不会有挫折 D、都是一帆风顺的
3、“生命是有限的，为人民服务是无限的”要使无限的生命延伸就要（ ）
A、不断超越自我 B、在平凡的岗位上工作
C、找到延长寿命的方法 D、为社会多作贡献
4、“人非草木，孰能无情”中的“情”是指 （ ）
A、情况 B、性情 C、情谊 D、情绪
5、《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴,以至喜而达狂，精神失常。
这说明
（ ）
A、积极情绪会损害人的身体健康 B、消极情绪会损害人的身体健康
C、人在高兴时也不应该表现出来 D、喜忧经常紧密地联系在一起
6、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪？
（ ）
A、喜、惧、哀、怒 B、喜、怒、哀、惧
C、怒、惧、哀、喜 D、惧、怒、哀、喜
7、克制不良情绪的方法有许多，“将心比心”指的是 （ ）
A、宣泄法 B、回避法 C、心理换位法 D、升华法
8、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
”这说的是 （ ）
①有白发的人都是因为有消极情绪 ②愉快的精神使人健康长寿 ③不同情绪对个人身体健康产生不同的影响 ④年轻人喜欢笑，老年人喜欢愁
A、①② B、③④ C、②③ D、②④
9、俗话说：
“当局者迷，旁观者清。
”意想是说 （ ）
A、人无法认识自己，常常被事物所迷惑
B、别人即旁观者是最了解自己的
C、要提高自我认识水平,就应该多从他人的态度和评价中认识自己
D、有不少人往往缺乏自知之明，常靠“旁观者”来提醒才能自知
观察漫画回答下面10～12题
10、当结识新朋友或与陌生人打交道，你应该做的是（ ）
A、难为情,不说话 B、自我介绍,从容大方
C、慌张,手足无措 D、客人来,爱理不理
11、看右图《“××，和我一起玩”》
你得到的启示是 （ ）
A、交往中不能强调主动 “××，和我一起玩”
B、人和人之间存在着难以调和的矛盾
C、交往时不能强迫别人
D、不了解别人的性格就不要与他相处
12、如果他们是异性同学，你认为：
交往时 （ ）
①应该自然、大方地进行 ②男女同学都要学会自爱 ③要注意尊重对方 ④应该言语得体，距离适度 ⑤异性，不理他（她） ⑥要注意优势互补
A、①②③④⑤ B、②③④⑤⑥ C、①②③④⑥ D、②④⑤⑥
13、一次，小丽答错了题，小强骂她是笨蛋。
小丽非常伤心，她担心别人也会这样看自己，从此变得非常敏感而且心情忧郁，吃不好，睡不好，常头疼。
你认为导致小丽情绪变怀的原因是 （ ）
A、小丽太小气了 B、小强头脑不冷静
C、小丽不能正确调控自己的情绪 D、小丽没有做到转移注意力
14、“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
”说明的一个道理是 （ ）
A、要看到别人的缺点和不足 B、要看到自己的优点和长处
C、要看到梅和雪的差异 D、要看到自己和别人的优点、缺点，扬长避短
15、“以人为镜，可以明得失”。
告诉了我们一个认识自己的方法，就是（ ）
A、全面看待自己 B、比较自己与他人的行为
C、比较自己的过去和现在 D、了解他人对自己的态度、“当我受到委屈时，会痛快地哭一场”。
这是采用何种方法来调节自己不良的情绪。
A、转移注意 B、合理发泄 C、自励 D、挽位
5、青少年时期的主要任务重在（ ）
A、养成良好的行为习惯 B、自省自律
C、锻炼身体 D、知识学习与品德培养
6、科学的学习方法使人提升效率。
以下属于科学学习方法的有（ ）
①合理安排时间 ②及时对知识进行归纳 ③打疲劳战 ④及时复习
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
7、唐朝皇帝李世民说：
“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
”这说明李世民认识自我的正确途径是（ ）
A、自我观察 B、惟我独尊
C、通过他人了解自己 D、自我检查
8、有人曾这样分析生活中富有情趣的爱好与健康的关系：
爱好书法——延长寿命；爱好下棋——思维敏捷；爱好音乐——增强食欲；爱好赏鱼——调节血压。
这说明（ ）
A、高雅生活情趣有利于开拓眼界和开发智力
B、高雅生活情趣有益于身心健康
C、高雅生活情趣会使人玩物丧志
D、高雅生活情趣有助于提高道德和文化修养
9、发掘自己潜能的方法主要有（ ）
①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象 ③进行实践，从小事做起 ④评估自己的潜能
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
10、下列属于不良诱惑的是（ ）
①吸烟 ②荣誉 ③毒品 ④科普书籍
A、①② B、②③ C、①③ D、②③
二、下面是一些富有哲理的话语，老师将它们送给你们。
读过之后，你得到那些启迪呢？
请写出最深刻的一句。
（每空1分共5分）
16、“心灵只有与自然相结合才产生智慧，才能产生想象力。
”
给我的启示是
17、“如果错过太阳时你流了泪，那么你又要错过群星了。
”
给我的启示是
18、“一个聪明人并不会为他所缺少的感到悲哀，而是为他所拥有的感到欣喜。
”
给我的启示是
19、“最大的骄傲与最大的自卑，都是对自己本身最大的无知。
”
给我的启示是
20、“最能施惠与朋友的，往往不是金钱或一切物质上的接济，而是那些亲切的态度，欢悦的谈话，同情的流露纯真的赞赏。
”
给我的启示是
三、畅所欲言：
（35分）
21、仔细读一读：
材料一，有人说：
“得不到友情的人将是终身可怜的孤独者，没有友情的社会只是一片
繁华的沙漠。
”
材料二：
漫画《“我……”》 “我……”
请回答：
（1）材料一、二共同说明了什么道理？
（2分）
（2）请将“我……”想说的话试着说三句（3分）
（3）阅读材料一、二后，你有那些感想？
请写出来。
（至少2条）（4分）
22、请仔细观察右图，并运用七年级
《思想品德》所学的内容，列举一件事，
写一段符合情理的话语。
（4分） 父母
我
23、请阅读材料，体会文中情景
我国著名的教育家夏丐尊先生指出：
“教育没有了情爱，就成了无水之池。
”在我们的教案中，大量的实践告诉我们：
爱是一种有效的教育手段，爱本身就是人类最美的语言，它不论你是否有明确的承诺，都会像春风一样潜入人的心田。
上课时面对学生的问候，教师不是礼节性地点点头，而是充满真诚感激之情深深地鞠躬；气温骤降,自己感到寒冷时,急切地提醒学生多穿一件衣服；学生生日快到了,教师笑眯眯地递上一张贺卡,加上一句亲切的问候；学生退步了,教师心理着急,但在批评中伴有鼓励和期望,诱导中含有诚意和热诚。
仔细想一想并回答：
（1）如果你是老师，面对退步了的学生，你将如何与他沟通？
（6分）
（2）如果你是退步了的学生，面对老师，你将如何与他沟通？
（6分）
第一单元：
笑迎新生活
第一课珍惜新起点
1．初中生活新体验（第4页）:
初中生活把我们带进一个崭新的天地,在这个新天地里,我们站在一个新的起点上。
有很多新鲜的事物，让我们好奇，令我们欣喜。
2．珍视新友谊：
在新的班级里，有很多新面孔，让我认识你，也让你认识我，我们将认识更多的新同学，结交更多的新朋友，并一起在学习生活中分享成长的快乐。
3．与新朋友结伴成长：
认识新同学之后，我们都希望和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。
这份友谊，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命将充满阳光。
第二框题：
创建新集体（第7-9页）
如何创建新集体：
（1）让我们有共同的目标，成为我们前进的动力
（2）让我们各尽其能，发挥所长，奉献集体（3）团结协作，互助前行。
第二课把握学习新节奏
第一框题：
学习新天地
1．学习新特点（同小学比）：
我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识；自学自己喜欢的科目，阅读更多的参考书籍等。
2．做学习的管理者
在学习过程中，应该注意把握以下几点：
（1）学会自主学习
（2）提高学习效率（课前认真预习；上课时专心听讲；课后及时复习）
（3）科学安排时间，这是搞好初中学习的有效方法和策略。
3．在学习方面需要注意的问题：
（1）做事拖拉，常常拖到最后一分钟睹动手，事情越积越多；
（2）制订的目标不切实际，不能实现就心烦意乱（3）从来不制订学习计划，做事太随意，顾头不顾尾；（4）学习与生活的场所凌乱不堪，很少整理（5）不习惯花点时间去权衡哪些任务需要优先处理。
4．在制订学习计划时，需要遵循弹性原则，自然原则，增强原则。
5．每个人都有自己的学习方式，我们需要一定的时间适应新的学习方式，通过尝试，不断努力，才能找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。
第二框题：
享受学习
1．学习中的苦与乐：
（第18-19-21页）学习，对于我们每个人来说，是苦乐交织的。
（1）因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
（2）享有学习的权利和机会，这是多么令人快乐。
（3）当我们从学习中逐渐了解世界的奥妙时，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。
（4）初中是我们的重要基础
把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。
第二单元认识新自我
第三课珍爱生命
第一框题：
世界因生命而精彩
1．多彩的生命构成了缤纷的世界
2．生命需要相互关爱。
每种生命都有其存在的意义与价值。
需要相互尊重，相互关爱。
第二框题：
人的生命的独特性
人的生命独特性表现在：
（1）与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
（2）人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
第三框题：
珍爱我们的生命
1．国家制定了相关的法律，保护每个公民的生命不受侵害。
2．珍爱生命的人，遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。
3．肯定生命，尊重生命。
（30-31页）每个人的生命都是有价值的。
我们能给他人带快乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，就更能体会自己生命的价值。
每个人对国家、社会和他人都在价值。
4．当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
5．延伸生命的价值：
生命的意义不在于长短，而在于内涵。
（32页）
第四课欢快的青春节拍
第一框题：
走进青春
1．青春期是人一生中身体发育的关键期。
2．青春期的身体变化主要表现在在三个方面：
身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。
3．成长不烦恼。
青春期心理充满着矛盾。
这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。
如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。
因此，借助各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。
4．当我们感到很难解决内心矛盾的时候，我们可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，还可以学会当自己的心理医生。
第二框题：
感悟青春
1．彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
2．真正的长大的含义：
追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。
真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
3．正确对待男女同学的友谊：
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。
两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
4．青春不仅是年龄的增长，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。
5．青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。
青春是梦想、是激情、是幸福。
6．青春的作用：
青春使我们有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力；使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣。
第三框题：
祝福青春
1．因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
2．正因为青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。
第五课自我新期待
第一框题：
日新又新我常新
1．自我新认识正确认识自己，就要做到全面的、发展的眼光看待自己。
全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
全面认识自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。
2．认识自我的途径：
（1）通过自我观察认识自己
（2）通过他人了解自己（要重视他人的态度与评价，冷静地分析。
既不能盲从，也不能忽视）（3）通过集体了解自己（4）经常自我检查
第二框题：
发现自己的潜能
1．认识自我的潜能人的潜能（语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能）
2．如何发掘自己的潜能
（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能（3）只有在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
3．自我新形象：
每个人是社会中的一员，社会是个人成长的沃土。
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
4．青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。
美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯吧。
5．成功者的四大习惯：
（1）清楚地了解做每一件事的目的
（2）制订计划并以日记的方式记录所做的事情（3）成功者找方法，失败者找借口（4）做自己喜欢做的事情。
第三单元过富有情趣的生活
第六课做情绪的主人
第一框题：
丰富多样的情绪
1．人最常见的情绪：
喜、怒、哀、惧四个类型。
2．情绪犹如双刃剑。
一方面，良好情绪对人产生积极影响（情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长）；另一方面，不良情绪对人产生消极影响（情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情）。
3．学会调控情绪：
情绪是可以调适的。
情绪与个人的态度是紧密相连的。
4．出主意，想办法：
调节情绪具体的方法：
注意转移法、合理发泄法、理智控制法。
（1）注意转移法（改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境）
（2）合理发泄法（在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫）（3）理智控制法（自我解嘲；自我暗示；自我激励；心理换位；学会升华）
5．喜怒哀乐虽然是个人的情感，但还是应该考虑周围人的感受。
因为人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
我们应该学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。
第七课品味生活
1．情趣与兴趣的关系：
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，情趣通过兴趣表现出来。
2．情趣有高雅和庸俗之分。
高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求；庸俗生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。
3．怎样追寻高雅生活：
（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
（2）我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善而从之，其不善者而改之”。
不要盲目从众。
（3）丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
（4）提升情趣，陶冶情操。
4．高尚情操的表现：
热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感。
第四单元过健康、安全的生活
第八课学会拒绝
第一框题：
身边的诱惑
1．不良诱惑：
金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒与邪教的诱惑
2．领奖台的诱惑是激励的诱惑。
3．《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”；“参与赌博，屡教不改”是未成年人严重不良行为之一。
第二框题：
学会拒绝不良诱惑
1．奥德赛船长这个事例说明：
不良诱惑对人有危害，必须要依靠勇气、智慧，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑。
2．拒绝不良诱惑的方法：
（1）联想后果抵制诱惑的方法
（2）通过主动请人帮助自己拒绝不良诱惑的方法（3）避开诱因法（4）婉言谢绝朋友，提高自制力（5）专时专用，改正不良习惯。
第九课保护自我
第一框题：
身边的侵害与保护
1．青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。
因此需要来自家庭、学校、社会和法律的保护。
而且还必须加强自我保护。
具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
用智慧和法律保护自己的合法权益。
第二框题：
防范侵害，保护自己
1．提高警惕是避免侵害的前提；用智慧保护自己；用法律保护自己。
2．网上交友要注意：
不要轻易说出自己的真实姓名和地址、电话、学校等信息；与网友会面要极其慎重，并采取防护措施；遇到低级庸俗的网友，马上避开，不再理睬。
3．遭遇险情时出主意，想办法：
（1）遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的救助方法
（2）遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其捕斗（3）没有能力将其制服，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身（4）万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
4．用法律保护自己：
《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》七年级下册思想品德复习提纲
第一单元做自尊自信的人
什么是快乐人生三句话？
①太好了 ②我能行 ③我能帮你吗？
第一课《珍惜无价的自尊》 〖自尊心〗
1。
什么是自尊？
（定/含义）
2。
①知耻与自尊二者的关系？
②虚荣与自尊二者的关系？
3。
如何理解尊重他人，就是尊重自己？
（为什么/必要性）
自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
4。
怎样尊重他人？
（方法/建议）
①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。
②尊重他人就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望的角度来善待对方，且不做有损他人的事情。
③尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人劳动，尊重他人人格④尊重他人，首先要善于欣赏，接纳他人；其次不做有损他人人格的事。
5。
怎样赢得/获得他人尊重？
（方法/建议）
①自尊的人最看重自己的人格；不图虚荣，拒绝沾染不良习气。
②养成一种豁达，开朗的性格欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。
③对待批评议论，有则改之，无则加勉。
④自尊要适度；对侮辱和诋毁要及时反击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
第二课《扬起自信的风帆》 〖自信心/我能行〗
1。
什么是自信？
（定/含义）
2。
自信的表现？
3。
区别自信、自负、自卑（三者的特点）
产生原因 特点、态度 结果
自信 追求的目标是真实的，不会同别人过不去 实事求是，既看到自己的优点，也看到自己的缺点 成功
自负 依据的事实是虚假的，追求的目标根本达不到 过高估计自己，自以为是 失败
自卑 不相信自己的潜力， 轻视自己，看不到自己的能力，不敢尝试 失败
4。
自信者的哪些心理品质有助于成果？
5。
为什么自信是成功的基石？
（只有自信才能成功？
/意义/重要作用/必要性）
6。
怎样树立自信心？
（方法/建议/怎样唱响自信之歌？
）
①看到进步和长处，发现自己的长处，是自信的基础②增强信心和实力；实力才是撑起信心的最重要的支柱。
7。
为什么要树立民族自信心？
（为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起？
为什么要做自信的中国人？
）
8。
怎样做自尊自信的中国人？
（怎样同外国人交往？
）
第二单元：
做自立自强的人
第三课《走向自立人生》 〖自己的事情自己干〗
1。
什么是自立？
（定/含义）
2。
自立的表现。
3。
为什么需要自立？
（必要性/重要性/好处/意义）
①我们终究要离开家庭和学校，走进社会，经风雨、见世
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