心理健康教育主题班会活动内容.docx

心理健康教育主题班会活动内容.docx

《心理健康教育主题班会活动内容.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育主题班会活动内容.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

心理健康教育主题班会活动内容

心理健康教育主题班会活动内容

篇一:

心理健康教育主题班会活动方案

心理健康教育主题班会活动方案

调整心态，把握成功

、活动内容:

调整心态，把握成功

、活动目的:

1（五年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应五年级

的学习生活。

这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应五年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

2（通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3（让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

三（过程与方法:

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

四、课前准备:

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:

“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六:

活动过程:

（一）学生齐背班级口号:

（二）打开心窗，说说心理话:

（让学生谈谈自己上五年级以来的感受，了解学生的心态如何。

分析学生存在的几种心理问题。

）

时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到第四小学追求知识，已经是五年了。

我们同学感受到五年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。

我们交流一下好不好,

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。

有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗,大家知道吗,这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习。

老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使

得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学

不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不

协调的人际关系中

主要表现:

（1）曲解老师、心理不平衡

（2）不主动理解人，却渴望理解万岁

（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

（三）讲故事，明道理。

大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理,（略）人与人之间只有很小的差异，但这种很小

的差异却往往造成了巨大的差异〜很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。

成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些,:

让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。

积极的心态有:

乐观（热情（大度（奉献（进取（自信（必胜（勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等

2（林肯的失败、成功史:

（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。

让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

（四）自我调节。

我们是五年级的学生，我们要学会生存，学会适应。

环境无法改变，学会自我调节。

我们可以改变的是自己的心境。

大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决,归纳方法:

1（坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

2（自我调整，写心理日记宣泄。

3（自我积极的暗示。

4（找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5（听音乐。

6（运动等。

篇二:

小学生心理健康教育主题班会活动方案

扬起你的笑脸》活动方案

形式:

心理剧表演、舞蹈、三句半等

时间:

2011年5月26日

、活动目的:

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。

作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。

如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

、活动内容:

本次班会分为以下几部分:

第一部分:

由主持人引出主题。

辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分:

短剧——”贺卡风波”。

让同学们面对现实生活

第三部分:

短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分:

短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

为了活跃气

氛，每一部分插播舞蹈。

1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男:

张天浩女生:

秦璐莹）;

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、会场布置:

教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。

黑板美化，书写主题，稍加装饰。

人际交往

、教学目的:

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际

交往的能力。

、教学过程:

（一）、谈话导入:

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演

（二）、情境表演《跳皮筋》

1（小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢,小芳说:

我不和小英一组，她那

么胖，笨死了〜”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：

“你才

笨呢〜你又胖又蠢，活像一个小母猪〜”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师:

面对这种情

师:

小芳她们为什么玩不到一块,小英又为什么会哭呢,谁来说说,（生充分说）

生:

小芳不合群，说别人。

因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

形，应该怎样解决呢,

生:

小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。

（生充分说）

师小结:

这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2（情境表演:

上课铃响了，同学们快进教室〜王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声:

“哎呀〜踩我的脚干什么，你的

眼睛长哪去了,”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不

予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师:

孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对,为什么,（生充分说）生:

她爱生气不好，对身体有害。

生:

那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢〜

师小结:

是，我们应该有宽容之心。

同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是:

（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师:

同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做,相信你会正确处理。

（出示）

（三）（说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生:

遇到这种情况我会这样做:

生:

遇到这种情况我会这样做:

师小结：

是呀〜同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐〜奉献着，相信你也会快乐着〜下面，请看（师读）相信你们一定能做到。

来，一起读：

同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡：

接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触,（放视频）

（四）、校园短剧：

视频：

《糖葫芦的故事》

讨论：

看到上面内容此时此刻你想到什么,

生充分说：

（不要爱慕虚荣?

?

）

（出示）

师总结:

虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家

过渡:

接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。

（出示检测题）

（五）、检测题:

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是

A、谈话解决B、找老师解决C用武力解决

（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C不能谦让

（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗,

A、能B、有时能C、不能

（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光

A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学

校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

（6）、你经常为学校或班级做好事吗,

A经常做B、有时做C、没做过

（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便

A、能做到B、有时能做到C、做不到

（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗

A、一定能B有时能C不能

（六）、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A:

人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神

选B:

人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神

方面努力;

选C:

加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

师小结:

金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

过渡:

最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

（七）、出示《小学生的心理健康标准》

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识

（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静

（3）能承受挫折;

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境

（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神

（6）具有健康的生活方式与生活习惯;

（7）思维发展正常，并能激发创造力;

（8）有积极的人生态度。

道德观、价值和良好的行为规范。

（八）、师总结:

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。

多一份自信，就多一份健康。

让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。

请欣赏歌曲《永远是朋友》。

（九）、欣赏歌曲《永远是朋友

篇三:

六年级心理健康教育主题班会活动方案

小房小学心理健康教育主题班会

六年级

、活动内容:

调整心态，把握成功

、活动目的:

1（六年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应六年级

的学习生活。

这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

2（通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学

生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3（让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教

育和学校教很好相结合。

三（过程与方法:

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

四、课前准备:

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:

“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六:

活动过程:

（一）学生齐背班级口号:

（二）打开心窗，说说心理话:

（让学生谈谈自己上六年

级以来的感受，了解学生的心态如何。

分析学生存在的几种心理问题。

）

时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到小房小学追求知识，已经是六年了。

我们同学感受到六年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。

我们交流一下好不好,

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。

有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗,大家知道吗,这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习。

老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使

得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学

不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不

协调的人际关系中

主要表现:

（1）曲解老师、心理不平衡

（2）不主动理解人，却渴望理解万岁

（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

（三）讲故事，明道理。

大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道

理,（略）

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异〜很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。

成功人士的首要标志就是他的心态，如果一

个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些,:

让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。

积极的心态有:

乐观（热情（大度（奉献（进取（自信（必胜（勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等

2（林肯的失败、成功史:

（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。

让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

（四）自我调节。

我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。

环境无法改变，学会自我调节。

我们可以改变的是自己的心境。

大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决,

归纳方法:

1（坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

2（自我调整，写心理日记宣泄。

3（自我积极的暗示。

4（找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5（听音乐。

6（运动等。