心理健康教育主题班会活动内容.docx

1、心理健康教育主题班会活动内容心理健康教育主题班会活动内容篇一: 心理健康教育主题班会活动方案心理健康教育主题班会活动方案调整心态，把握成功、活动内容 : 调整心态，把握成功、活动目的 :1（五年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应五年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应五年级紧张而忙碌 的学习，渡过人生第一个艰难时刻。2（ 通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学 生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。3（ 让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教 育和学校教很好相结合。三（过程与方法:在大家自主

2、、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学 生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。四、课前准备 :收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓 舞自己。五、活动口号 : “关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。六:活动过程 :（ 一 ） 学生齐背 班级口号 :( 二 ) 打开心窗，说说心理话 :( 让学生谈谈自己上五年级以来的感受，了解学生 的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。 )时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到 第四小学追求知识，已经是 五年 了。 我们同学感受到五年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受 吧。我们交流一下好不好 ,

3、听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天 天这样的想法，你们不痛苦吗 , 大家知道吗 , 这是一种不良的心理，它会影响着你们 在六年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现 :(1) 曲解老师、心理不平衡(2) 不主动理解人，却渴望理解万岁(3) 不能悦纳父母，家庭关系紧张( 三

4、) 讲故事，明道理。 大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么 道理 ,( 略) 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异很小的差异就是所具备的心态是积极的还是 消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一 个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功 了一半。大家说一下，积极的心态有哪些 ,: 让学生明白要想成功，首先要有积极的心 态。积极的心态有 :乐观（ 热情（ 大度（奉献（ 进取（ 自信（ 必胜（勇敢、坚强，有意志 力，有强烈成就感等2（ 林肯的失败、成功史 :（ 坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。

5、让学生明 白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志 力，才会赢来成功（ 四 ） 自我调节。我们是 五年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自 我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些 办法解决 , 归纳方法 :1（ 坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。2（ 自我调整，写心理日记宣泄。3（ 自我积极的暗示。4（找老师说心理话，或找知心朋友说心事。5（ 听音乐。6（ 运动等。篇二: 小学生心理健康教育主题班会活动方案扬起你的笑脸活动方案形式: 心理剧表演、舞蹈、三句半等时间:2011 年5月 26日、活动目的 :

6、 人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦 躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有 勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交 友等各方面产生积极影响。、活动内容 :本次班会分为以下几部分 :第一部分 :由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”第二部分 :短剧”贺卡风波”。让同学们面对现实生活第三部分 :短剧勇气，敢于向父母表白。第四部分:短剧美丽的心事，不自卑，全班是共同的朋友。 为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。1、提前一周召开全班会议，确定主持人 （男: 张天浩女生: 秦璐莹）;2、提前一周排练短剧贺卡风波、勇气

7、、美丽的心事3、会场布置 :教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使 用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。人际交往、教学目的 : 通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。、教学过程 :（一）、谈话导入 :孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的， 不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳 光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教 育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演（二） 、情境表演跳皮筋1（小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢 ,小

8、芳说:我不和小英一组，她那么胖，笨死了”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子 ：“你才笨呢你又胖又蠢，活像一个小母猪”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭 了起来。师: 面对这种情师:小芳她们为什么玩不到一块 , 小英又为什么会哭呢 ,谁来说说 ,（ 生充分说 ）生: 小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。形，应该怎样解决呢 ,生:小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。 （生充分说 ）师小结: 这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺 点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继 续看情境表演上课铃响了。2（情境

9、表演 :上课铃响了，同学们快进教室王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时 一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声 :“哎呀踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了 , ”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三 向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位 上，还在生气。 师: 孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对 , 为什 么,（ 生充分说 ） 生:她爱生气不好，对身体有害。生: 那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢师小结: 是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤

10、斤计较，要 有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并 向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同 学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面 （ 出示） 我们一起来看以下同学之间友好 相处的正确做法，老师给大家的建议是 :（1 、师读、 2、生齐读、 3、男女生读 ）同学之间学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。师: 同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情 况，你又该怎样做 , 相信你会正确处理。 （ 出示 ）（ 三 ）（ 说句心里话（1） 你的同桌要在桌子中间画

11、一条“三八线”。（2） 考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3） 选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。生: 遇到这种情况我会这样做 :生: 遇到这种情况我会这样做 :师小结：是呀同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你 一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐奉献着，相信你也 会快乐着下面，请看 （师读）相信你们一定能做到。来，一起读 ： 同学之间 ：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步过渡 ： 接下来，老师还给大家带来了校园短剧糖葫芦的故事，边看边想， 你有什么感触 ,（ 放视频 ）（ 四） 、校园短剧 ：

12、视频 ： 糖葫芦的故事讨论 ： 看到上面内容此时此刻你想到什么 ,生充分说 ：（ 不要爱慕虚荣 ?）( 出示 )师总结: 虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家过渡: 接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要 自我评价以下，自己的心理是否健康，在 A.B.C. 三项中进行选择，希望大家实话 实说。 ( 出示检测题 )( 五 ) 、检测题 :请你仔细阅读下面的问题，选择答案。(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是A、谈话解决B、找老师解决C用武力解决(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C不能谦让(3)

13、、当看到同学有困难能主动帮助吗 ,A、能B、有时能C、不能(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山(6)、你经常为学校或班级做好事吗 ,A经常做B、有时做C、没做过(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便A、能做到B、有时能做到C、做不到(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗A、一定能B有时能C不能( 六 ) 、评价选 A 得 24 分选 B 得 16

14、 分选 C 得 8 分选 A: 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神选 B: 人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力 ;选C:加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。师小结 : 金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理 疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。过渡: 最后，我们共同来了解一下小学生的心理健康标准，这样更能调整 你的心态，使你拥有健康的人生。( 七) 、出示小学生的心理健康标准(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静(3)能承受挫折 ;(4)能较

15、正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神(6)具有健康的生活方式与生活习惯 ;(7)思维发展正常，并能激发创造力 ;(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。( 八 ) 、 师总结 :同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊 重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会 相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲永远是朋友。（ 九 ） 、欣赏歌曲永远是朋友篇三: 六年级心理健康教育主题班会活动方案小房小学心理健康教育主题班会六年级、活动内容 : 调整心态，把握成功

16、、活动目的 :1（六年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应六年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌 的学习，渡过人生第一个艰难时刻。2（ 通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。3（让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。三（ 过程与方法 :在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学 生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。四、课前准备 :收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人

17、的事例来激励鼓 舞自己。五、活动口号 : “关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。 六:活动过程 :（一）学生齐背 班级口号 :( 二 ) 打开心窗，说说心理话 :( 让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。 )时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到小房小学追求知识，已经是六年 了。 我们同学感受到六年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受 吧。我们交流一下好不好 ,听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天 天这样的想法，你们不痛苦吗 , 大家知道吗 , 这是一种不良的心理，它会影响着你们 在六年级的学习。老师把你们的心

18、理归纳了一下。1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现 :(1) 曲解老师、心理不平衡(2)不主动理解人，却渴望理解万岁(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张( 三 ) 讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理 ,（ 略）人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异很 小的差异就是所具备的心态是积极的还是

19、消极的，巨大的差异就是成功与失败。成 功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就 成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些 ,: 让学生明白要想成功，首先要有积极的心 态。积极的心态有 :乐观（ 热情（ 大度（奉献（ 进取（ 自信（ 必胜（勇敢、坚强，有意志 力，有强烈成就感等2（ 林肯的失败、成功史 :（ 坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明 白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志 力，才会赢来成功（ 四 ） 自我调节。我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我 调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办 法解决,归纳方法 :1（ 坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。2（ 自我调整，写心理日记宣泄。3（ 自我积极的暗示。4（ 找老师说心理话，或找知心朋友说心事。5（ 听音乐。6（ 运动等。