5个有效小妙法 去除头皮屑烦恼.docx

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5个有效小妙法去除头皮屑烦恼

　　柔顺光泽的秀发上散落点点头皮屑，是多么大煞风景的事情。

那么有头皮屑要怎么治疗呢？

下面，小编教你5个秘方，摆脱头皮屑的烦恼。

1.黄豆内服外用

黄豆味甘、性平，归手足太阴脾及阳明大肠经，有健脾宽中、润燥解毒、利水消肿的功效。

治疗方法：

黄豆既可内服，也可外涂，但制作方法不同

内服时，首先把黄豆洗净，用清水泡至豆粒饱满，大概需要一晚上的时间；然后把泡好的黄豆用清水煮至口感发面，这时就能直接吃了。

如果是小孩吃，可调入蜂蜜增加口感。

90克可一次或多次食用。

可辅助药物，促进头癣快速痊愈。

　　若外涂，须把黄豆上锅炒至颜色焦糊，用擀面杖擀成粉末，用香油调匀，每日早晚涂擦患处。

因头癣多由风湿侵袭、气血不畅所致。

这种方法能发挥黄豆润燥消水的功效，起到润皮肤、止头屑的作用。

如果是轻微的、小片的头癣病灶，可以不用吃药，只需将病灶处的头发逐一连根拔除，涂上此物，一周左右就会好转。

2.石榴皮煎汤洗头

　　石榴皮就是我们吃石榴时剩下的果皮。

中医认为石榴皮味酸、涩，性温，归胃、大肠经，有收敛、杀虫、止痒的作用。

　　此外，现代医学也证明，石榴皮中含有的物质，对人体的寄生虫有抑制和收敛作用，是治疗一些神经性皮炎和银屑病（牛皮癣）的良药。

　　治疗方法：

用鲜石榴皮煎汤洗头，可治疗头皮处的银屑病（牛皮癣），及因银屑病引发的头皮屑。

不过，每次煎的水最多重复用2~3次，且每次用时，都要重新煮开，凉至温热时再洗，水温过高不利于患处皮肤的恢复。

还可把干石榴皮炒炭研末，加香油调成糊状，外涂患处，每日2次。

3.侧柏叶泡高粱酒

　　侧柏叶是从叶子扁扁的柏树上采下来的枝梢及叶，也称柏叶。

《本草纲目》中说：

侧柏叶味苦、涩，性微寒，归肺、肝、大肠经，具有凉血止血、乌发生发、祛痰止咳、养阴补血、祛风解毒的功效。

　　临床上常把侧柏叶与何首乌、女贞子、生地同用，治疗中老年人的肝肾亏虚、须发早白。

若用新鲜的侧柏叶榨汁或泡酒来涂擦头皮，则可治疗脂溢性皮炎引发的脱发和头屑。

治疗方法：

用侧柏叶泡酒时，高粱酒最好，而且泡的时间越长，疗效越好。

一个得了脂溢性脱发的朋友每天早晚两次用它涂抹头皮，并按摩。

三天后，头皮屑明显减少。

现在，朋友的的脂溢性脱发痊愈了，头发也长出了不少。

4.按摩

　　按摩可改善头部的血液循环，促进新陈代谢，使头屑逐渐减少，达到防治的目的。

如果是在头部用药后进行按摩，更能促进药物的渗透和吸收。

具体做法是：

患者坐直，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做20～30次，头皮有发热感为佳；单手四指（食指、中指、无名指、小指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5～10次。

5.口服防风通圣

　　中医认为头屑多由风乘体虚或风热郁结内外博弈而淤塞经络，导致气血不通造成。

　　而防风通圣方中，防风、荆芥、麻黄、薄荷轻清升散，疏风解表，使风热之邪从汗而解；大黄、芒硝泻热通便，山栀、滑石清热利湿，使里热经大小便排出；石膏、黄芩、连翘、桔梗清解肺胃之热；当归、川芎、芍药养血和血；白术、甘草健脾和中。

配合成方，则汗不伤表，下不伤里，从而达到疏风解表、祛除外邪、畅通气血之效。