二下卫生与健康教案 文档.docx
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二下卫生与健康教案文档
二年级下卫生与健康、工艺与美术教学进度安排表
时间
教学及活动内容
课时
备注
第一周
1
第二周
1、身高、体重、胸围与脉搏
1
第三周
春天的颜色
1
第四周
春天的颜色
1
第五周
妈妈的节日
1
第六周
妈妈的节日
1
第七周
2、皮肤的功能与保健
1
第八周
3、一日三餐巧安排
1
第九周
4、不挑食 不偏食
1
第十周
5、豆制品的营养
1
第十一周
得奖了
1
第十二周
6、不吃变质的食物
1
第十三周
得奖了
1
第十四周
7、我们天天喝牛奶
1
第十五周
1
第十六周
8、校园环境我保护
1
十七、九周
2
第十八周
9、保护人类生存的环境
1
第二十周
10、消灭四害
1
第一课身高、体重、胸围与脉搏
教学目标:
指导学生了解什么是脉搏,使学生知道身高,体重,胸围与脉搏能反映人的生长发育状况。
教学重点:
让学生了解身高、体重与胸围,教会学生测量脉搏的方法。
教学难点;学会测量的方法
教学方法:
讲授、议论、相结合。
教学课时:
一课时。
课前准备:
身高尺、体重秤
教学程序:
一、导入新课:
1、你们从一年级到现在,身体有什么变化?
2、同学们在这2年里,虽然各人的情况有所不同,但是身高,体重、胸围都有明显的增长,身高、体重、胸围是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。
除此之外,脉搏也是反映健康发育的一个重要指标
二、认识身高、体重、胸围与脉搏
1、看书2-3页图。
(1)、师问:
他们在干什么?
(2)、学生讨论:
身高、体重与胸围有哪些用途?
你如何去做?
板书:
量身高、测体重、测胸围
(3)、指名读身高、体重与胸围的内容。
(4)、总结。
2.介绍脉搏
(1)、说明什么是脉搏?
血液从心脏出来冲击手腕血管时,血管随着血液的冲击而产生跳动,我们把这种跳动叫脉搏,把手腕处动脉的搏动称为脉搏
(2)、说明脉搏与心脏跳动的一致性?
脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的,通过测量脉搏,可以测量脉搏,可以反映出心脏、血管的功能,间接了解身体的健康状况。
如果脉搏跳动太慢,太快或不规则,多可能是身体不正常的表现。
你们有没有发现过脉搏太快,太慢的情况?
二、指导学生怎样测量身高,体重,胸围与脉搏?
1、教师讲解测量的方法。
并进行演示。
2、学生练习。
三、布置作业:
1、完成书中作业。
2、阅读书4-5页。
板书设计:
第一课身高、体重、胸围与脉搏
课后小结:
学生对了解自己的身体的奥秘的积极性是非常高的.在学习测量自己的身高、体重、胸围的时候提出了很多的想法。
也指出一些方法的做法是不正确的。
第二课、皮肤的功能与保健
教学目的:
1、 使学生认识皮肤的功能。
2、 使学生认识皮肤的保健。
教学重、难点:
使学生认识皮肤的功能与皮肤的保健。
教学过程:
一、 与学生谈话,导入新课。
板书课题《皮肤的功能与保健》
二、 讲述皮肤的功能。
1、 指导学生阅读教材ρ6有关内容。
2、 指名回答皮肤有哪些功能?
3、 师述有关内容,让学生进一步理解皮肤的功能及加深印象。
三、 讲述皮肤如何进行保健。
1、 指导学生阅读教材ρ7有关内容。
2、 指名读。
3、 教师讲述如何保健。
板书:
养成良好的习惯,
勤洗脸、勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲、勤洗手、
夏季防晒,冬季防寒。
四、 学生活动。
我来答:
说说在日常生活中,你是如何保护皮肤的?
第三课一日三餐巧安排
教学目的
了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐。
重点难点
了解一日三餐中的科学。
教学过程
一、导入新课
谈话:
汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?
讲述:
一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。
假如人不吃饭会怎样呢?
今天,我们就来了解一日三餐中的科学。
(板书课题)
二、学习新课
1、一日三餐好处多
谈话:
每个人每天都需要吃一定量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。
为什么要安排一日三餐呢?
每日一餐行不行?
如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?
一日三餐有又什么感觉呢?
学生讨论并汇报。
讲述:
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的热能。
通常情况下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。
如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
2、科学安排一日三餐。
讲述:
吃饭不仅要定时,还要定量。
每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。
因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话:
早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。
提问:
什么样的早餐叫做吃得好?
中餐为啥要吃饱?
怎样才能吃得饱?
晚餐的“少而精”指的是什么?
清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律,身体健康发育好。
联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?
比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈
(1)我来答。
(2)我能行。
第四课不挑食 不偏食
教学目的
使学生了解一日应吃三餐,以及膳食要荤素、粗细搭配,以保证营养。
重点:
使学生了解一日应吃三餐,膳食要荤素、粗细搭配。
难点:
使学生了解一日应吃三餐,膳食要荤素、粗细搭配。
教具:
挂图
教学过程
一、导课:
同学们,我们每天都要吃饭,你知道一
天要吃几餐饭,每餐应该吃什么吗?
学了这篇课文就知道了。
二、学习新课。
板书课题,理解题目。
1、自由读课文,想一想讲的是什么。
2、请同学们说一说这首诗歌的意思。
3、说一说:
你早、午、晚三餐各吃什么?
4、评一评:
谁吃的营养好。
5、读、背诗歌。
三、巩固新课。
1、今天我们了解了一日三餐应吃什么,以及膳食要荤
素、粗细搭配,回家后给妈妈提个建议,吃好每一餐好吗?
2、我能行。
(1)分组讨论,请每个同学谈谈自己是否有挑食、偏食的习惯。
(2)分发表请每个同学在表中选项上打“√”或“ⅹ”。
3、作业;
设计一份有营养的早餐。
(画图、写字都可以)
板书设计
不挑食不偏食
一日三餐不可少,
定时定量很重要,
荤素粗细要搭配,
保证营养身体好。
第五课豆制品的营养
教学目的:
1、让学生知道大豆的类型。
2、让学生知道豆制品对人体的重要性。
教学重点、难点:
学生应从小就要养成良好的饮食习惯。
教学过程:
一、大豆的分类
1、教师出示各种大豆(黄豆、黑豆、青豆、豌豆、蚕豆、绿豆等)物品。
2、指名说说这些物品的名称,它们对我们有什么作用?
二、大豆的营养
1、学生交流收集的资料。
2、阅读书12页-13页。
3、老师讲述豆制品有哪些营养。
三巩固练习
1、我能行。
分组讨论:
请每个同学谈谈大豆能制作些什么来吃。
2、我来答。
第六课不吃变质的食物
教学目的:
让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点:
变质食物对健康的危害。
教学过程:
一、导入
1、日常生活中,我们常常会遇到这种情况:
吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?
2、小结:
是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
二、学习新课
1、讨论:
什么是变质的食物?
师小结:
沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。
2、讨论:
哪些是容易变质的食物?
(罐头、水果、肉类等)
3、食物中毒的症状:
食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、 腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?
四人小组讨论、记录,派代表回答。
5、教师小结:
吃干净的食物,腐败、有异味、潰烂、不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
三、效果考查:
怎样防止病从口入?
[板书设计]
不吃变质的食物
1、吃变质食物引起的症状和疾病:
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
2、怎样防止病从口入?
第七课我们天天喝牛奶
【教学目标】
1.通过学习了解牛奶中的营养很丰富。
2.知道喝牛奶对我们有哪些好处。
3.让学生养成天天喝一杯牛奶的习惯。
【教学重难点】
知道牛奶中的营养对我们有哪些好处。
【课时】
1课时
【教学过程】
一、导入:
师:
小朋友们,你们喜欢喝牛奶吗?
为什么?
师:
牛奶不仅味道好,而且还营养丰富,怪不得小朋友们都喜欢喝。
我们天天喝牛奶(板书)
二、新授:
1.师:
我们都知道牛奶的营养丰富,你知道它有哪些营养成分吗?
2.学生讨论交流,教师引导补充。
每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。
这些营养在我们的生命中都占有重要位置。
脂肪:
牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。
此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪。
蛋白质:
牛奶中含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。
组成人体蛋白质的氨基酸有 20种,其中有8种是人体本身不能合成的,它们称为必需氨基酸。
牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。
乳糖:
牛奶中的碳水化合物是乳糖,优于其他碳水化合物。
它的营养功能是提供热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收,对于智力发育非常重要。
人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比,所以,牛奶喝的越多,身体对钙的吸收就越多。
此外,乳糖还能促进肠道健康。
矿物质:
牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
维生素:
牛奶对于补充维生素的作用也很大。
其中含所有已知的维生素种类,尤其是维生素A和维生素B2含量较高,能弥补我们在膳食中的缺乏。
3.原来牛奶中有这么丰富的营养,你知道喝牛奶对我们有哪些好处吗?
4.学生讨论,教师引导。
小朋友们:
长的高,头脑聪明身体棒。
爸爸妈妈:
促健康,工作学习添力量。
爷爷奶奶:
促健康,生活快乐寿更长。
三、说一说:
1.牛奶中有哪些营养成分?
2.喝牛奶有哪些好处?
3.你是不是天天喝牛奶?
四、板书:
我们天天喝牛奶
营养成分:
脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素
好处:
小朋友们:
长的高,头脑聪明身体棒。
爸爸妈妈:
促健康,工作学习添力量。
爷爷奶奶:
促健康,生活快乐寿更长。
第八课校园环境我保护
教学目标:
1、使学生初步形成保护校园环境卫生的意识和习惯。
培养学生主人翁意识。
2、知道保持校园环境卫生应该做到:
1)不随地吐痰;
2)不乱扔果皮纸屑以及其他废弃物,见到校园里有纸屑能主动捡起;
3)不在墙上涂抹乱画,对其他人乱涂乱画要劝阻。
3、初步感受优美、整洁的校园环境所营造的良好学习气氛。
教学过程:
(一)激发学生兴趣导入活动:
1、出示第一组图片:
学校美丽的花园、漂亮的教室、整洁的楼道。
(及学生写的关于校园环境口号若干)
小朋友,看到我们整洁的校园与教室,你感到了什么?
我们的教室宽敞明亮,窗明几净,温馨如家,在这样的教室里上课,你们感觉怎样?
2、出示第二组图片:
图一:
操场上到处是果皮纸屑,垃圾。
图二:
教室里桌椅很乱,黑板没擦,小朋友的桌上凌乱不堪。
图三:
教室一角扫帚、拖把、簸箕、纸篓堆放凌乱。
小朋友从这几幅图中你看懂了什么?
我们校园这么美丽整洁,如果出现这样的问题,你有什么感受?
你喜欢在这样的环境下学习么,为什么?
3、小结:
整洁、优美的校园环境对我们小朋友的身体健康有好处,还可以使、人心情愉快,学习进步;脏、乱、差的校园环境有损我们的健康,还会令心情不快。
(二)讨论:
1、为了使我们的校园更美,教室更干净,今天我们就来开展:
校园环境我保护的活动。
(板书课题)
2、小组讨论:
如何保持校园环境美丽与整洁呢?
3、交流。
4、小结:
我们的学校有美丽的花园,有洁白的墙壁,有宽敞明亮的教室,校园是我们小朋友学习活动的地方,应该特别干净,优美,千万不能随便乱丢垃圾、废物,我们来看看下面这几位小朋友做的怎样,该怎么帮助他们?
(三)辨析导行:
1、讲解身边的故事:
教室墙角和课桌下有废纸,有个小朋友看到了,主动拣了起来。
有个小朋友随地乱扔纸屑,看到了也不拣。
有个小朋友站着把脚底踩在干净的墙壁上。
2、讨论:
你们看到了这样的情形,你想对他们说些什么?
3、小结:
要做校园小卫示,我们就要去劝阻。
4、学儿歌:
学校就是我们的家,
校园的美丽靠大家,
美丽的花儿不能摘,
绿绿的草儿不能踩,
洁白的墙壁不能涂,
脏脏的痰儿不能吐,
果皮和纸屑不乱丢。
(四)活动总结:
“千里之行,始于足下”让我们从我做起,从小事做起,从现在做起,
不,不 ,不 。
第九课 保护人类生存的环境
教学目标
1.以实例说明环境是人类生存的基本条件。
2.懂得保护环境是我国的一项基本国策,保护环境,人人有责。
教学过程
一、导入新课
1、讲课以前,先播放歌曲《地球你好吗》第一段。
引入课题。
2、引导学生阅读教材。
提问:
你知道世界十大环境问题是什么吗?
小结世界十大环境问题有:
1、气候变暖。
2、臭氧层破坏。
3、生物多样性减少。
4、酸雨漫延。
5、森林锐减。
6、土地荒漠化。
7、大气污染。
8、水体污染。
9、海洋污染。
10、固体废弃物污染。
让学生总结出‘世界环境日’的意义。
板书:
世界环保日-6月5日,关心、保护、改善
二、课堂讨论
展示一些‘环境被破坏了’的图片或视频
展开讨论:
1、你愿意在这样的环境中生活、学习吗?
2、为了保护环境,我们应该怎样做?
3、谈一谈你的家庭为了保护环境做过哪些事情,以后应该怎样做?
4、我们班集体怎样以实际行动保护学校及其附近的环境?
谈一谈自己的想法。
小结:
保护环境要从自己身边一点一滴的小事做起,不做污染和破坏环境的事情。
板书:
不要污染破坏
三、行为指导:
1、提问:
我们少年儿童能为保护环境做些什么事呢?
请介绍一些事例。
(引导并板书)
板书:
参与环保活动
劝阻污染行为
2、用今天所学的知识评议下面的行为对不对:
完成书“我能行”。
小结:
正确对待废弃物,不做污染环境的事,养成环保好习惯。
四、结束语:
让我们向全人类呼吁:
为了我们美好灿烂的明天,请保护我们的生存环境吧!
第十课消灭四害
教学目标:
1、通过探究合作学习,了解“四害”及其主要危害,初步培养“社会事务,我也有责”的公民意识。
2、通过与生活对话,了解防治传染疾病的简便方法,学习必要的自我保护技能。
教学过程:
一、看图引入,揭示课题。
1、看图:
夏天来了,很多害虫也出来了,我们一起去消灭它们,好不好?
2、准备好,我们出发了(“夏天来到了,害虫也来了,我们小朋友什么都不害怕,苍蝇、蚊子、蟑螂,我们拍死它,若是老鼠来捣乱,咚咚咚,再也别想逃走了。
”)
二、探究学习,了解危害。
1、小组学习。
1)阅读教材,了解其中一害的危害和除害方法。
2)结合收集资料与教材,联系生活,小组合作完成表格的填写。
名称
危害
除害方法
蚊子
传播乙型脑炎等病,
使用杀虫剂、…
苍蝇
蟑螂
老鼠
2、小组交流。
1)各小组汇报。
2)补充:
生活中的除害方法。
3、小结:
1)“四害”最容易在哪些地方繁殖和生长?
2)你能为消灭“四害”做些什么?
(板书:
保持居住和公共环境卫生)
三、巩固练习
1、完成我来答。
2、联系生活,说说狂犬病的预防措施。
四、 总结。
板书:
苍蝇
保持环境卫生蚊子
除“四害”蟑螂
注意个人卫生老鼠