家庭生活计划doc.docx

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家庭生活计划doc

家庭生活计划

家庭生活计划一：

家庭低碳生活计划书

我和爸爸妈妈一起学习了什么是低碳生活，发现生活中我们可以做到很多，学会废物利用、物品重复利用等。

当然，也要改掉很多坏习惯，包括要牺牲很多以前高碳生活带来的乐趣。

其实，实现低碳生活很简单，只要从我做起，从身边做起，从现在做起，从节约每一度电、每一滴水开始。

1、经常检查电视机、电脑、微波炉、手机充电器、MP3等电器电源、插头，减少长时间的待电，随手关灯、开关、拔插头。

（全家监督，安全第一，由爸爸妈妈执行）

2、不乱开灯，减少收看电视、玩电脑的时间，又低碳又保护视力。

3、夏天开空调要调节合适的温度，冬天用电热毯比开空调更省电，睡觉之前先拔掉，又暖和又安全。

4、冰箱里的东西分类整理，干净整洁，又节省了电。

5、用微波炉时，在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样水分不易蒸发，食品味道好，又省电。

6、洗脸、洗手时把水龙头开至中小水量，及时把水龙头拧紧，不让水“逃”出来。

7、少用或不用一次性东西，包括碗筷、水杯、牙刷、塑料袋等。

8、节约用纸、用笔，不随便浪费，没用光的练习薄可以撕下来打草稿，上课认真听讲，作业考试细心，减少差错订正次数

9、参加家务劳动，自己整理房间，自己洗袜子；家务分工，每人一天洗碗，帮助爸爸妈妈打扫卫生，做力所能及的事情。

10、不乱花钱，衣服够穿就行，玩具够玩就行，不带零花钱去学校，不挑食、不浪费食物、少吃“垃圾食品”。

11、本来想阳台种菜，不过难以实现，改为照顾好家里的万年青、吉祥草、兰花等植物。

这些计划里有我要做的，有爸爸妈妈要做的，也有我们一起要做的。

我们要互相监督、互相提醒、互相帮助。

不过低碳生活不是计划出来的，而是要靠我们在日常生活中养成良好的习惯，而自然而然形成的。

家庭生活计划二：

**年家庭生活工作计划

20**年迈着轻盈的脚步，带着迷人的微笑，款款向我们走来，是啊！

新年新气象，作为一个结婚11年的主妇，我也要顺应新的形势，进一步解放思想，开拓创新，以家庭成员的健康幸福为中心，做到家庭工作两不误。

把加强和孩子和老公的感情放在第一位，努力做到吃得健康、穿的整洁、活得随意。

争取以更大的宽容和耐心，和父母姊妹和谐相处，确保关系融洽，亲情无限。

以生活为老师，用心体味人生，对别人不求全责备，从自己做起，从小事做起，对事物不再苛求完美。

以“海纳百川，有容乃大”为座右铭，把委屈藏在心中，面对伤害，一笑而过，......

下面是我的详细计划：

1：

在结婚11周年纪念日时拍一张全家福，以证明结婚十年来，虽然岁月艰难，但对婚姻家庭，我任然很努力很敬业。

2：

每天早起早睡，确保容光焕发，工作学习精力旺盛。

3：

采纳老公的建议：

坚持晨练，每天不少于半小时。

适度再胖点，保持苗条。

经常参加户外活动，沐浴阳光，修身养性，吸天地之精华，养吾浩然之气。

打算年内带孩子到北京、云南等地旅游一次。

4:

加强对孩子的教育不放松，培养独立思考独立生活的能力，不再任何事情都包办代替。

坚持英语口语学习，每天晚坚持陪孩子读英语20分钟。

5：

继续坚持学习肉食烹调技艺，今年要有突飞猛进的提高，力争做到色香味俱全，确保孩子快速生长期营养素的足够供给。

多动手做饭少出去外面用餐。

6：

根据经济状况，尽可能美化家庭环境。

打算购买蝴蝶兰两盆，分别放在书房和孩子的写字台上，购买文竹一盆，放在自己书桌的左上角，精心培育原有的君子兰,、兰草...使它们茁壮成长，使房子春意盎然。

适当购置家庭装饰品数件，增添居室的内在气质。

坚持每天起床后开窗换气，确保室内空气新鲜。

7：

力争每三天换洗家人的衣服一次，每周洗一次床单。

保持家里每人的舒适.

8：

改变性格的急燥，学会温和的语乞交流思想,享受温馨甜蜜的二人世界。

9：

每天和妈妈通电话，问候她们的健康，嘱咐妈妈遵守健康合理的养生方法.

10：

和老同学聚会至少三次，自己主动请同学们活动至少一次。

进一步加强和几个闺中密友的关系，一起购物、一起聊天、一起谈天说地、一起“解读”老公......确保在无聊和伤感时的感情倾诉。

11：

阅读人生励志书籍两部。

以使鼓励自己要坚强.

12：

合理理财，确保衣食无忧。

爱护孩子，保护孩子。

尊重老公，爱护老公。

爱护家庭，建设家庭，用心经营婚姻，学会妥协和退让，去做到最好。

13：

尊重领导，关心同事，爱护属下，敬业爱岗，努力工作，保持心态平和，经常换位思考，保持和同事的良好合作关系。

给老公信任,关爱老公的朋友,同事,让他们有更好的合作意向.

14：

面对艰难险阻，迎难而上。

遇到伤害和误解，漠然置之，一笑而过。

谦虚谨慎，持之以恒。

审时度势，趋利避害。

常怀Ji动之心，保蓬勃之气。

15：

敏与事，慎与行。

家庭生活计划三：

家庭生活新计划

多天没有生活记录了，近几日左耳的缘故常常导致头脑昏沉头晕脑胀，儿子工作还不适应，身体也虚弱，常需要在家用晚饭。

老婆最近只要下午有时就跑回家多趟，为家里的男子汉们作了很多吃的，周六老婆休班一天，周日回校做家教。

为了改善目前全家的生活窘况，考虑准备去上海市区租房生活，既节约2人不菲的交通费，还极大缩短妻和儿子的路途时间，给儿子出国前创造温馨家庭环境。

白天药的作用昏昏沉沉睡得太多的缘故，到现在还没睡意，刚弄完很得意的网易博克，配上了自己喜欢听的音乐......

家庭生活计划四：

家庭生活中的节约用水计划

一、刷牙

浪费：

不间断放水。

节水：

用口杯接水。

二、洗衣

浪费：

洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。

节水：

衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗；洗涤剂投放适量。

三、洗浴

浪费：

过长时间不间断放水冲淋；盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。

节水：

间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。

盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

四、炊事

浪费：

水龙头大开，长时间冲洗；烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发；用自来水冲淋西瓜、水果。

节水：

先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。

追问：

有没有的？

回答：

据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。

与浪费水有关的习惯很多，比如：

用抽水马桶冲掉烟头和零碎废物；为了接一杯凉水，而白白放掉许多水；先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再摘蔬菜；用水时的间断（开门接客人，接电话，改变电视机频道时），未关水龙头；停水期间，忘记关水龙头；洗手、洗脸、刷牙时，让水总是流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；设备漏水，不及时修好。

用节水器具

家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。

有的人宁可放任自流，也不肯更换节水器具，其实，这么多交水费长期下来是不合算的。

节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。

从原理来说，有机械式（扳手、按钮的）和全自动（电、磁感应和红外线遥控）两类。

洗澡节水

用喷头洗淋浴：

（1）学会调节温度。

（2）不要将喷头的水自始至终地开着，更不应敞开着。

（3）尽可能先从头到脚淋湿一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。

不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。

（4）洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。

更不要在浴室里和好朋友大打水仗。

要记住：

时间就是水！

（5）不要利用洗澡的机会“顺便”洗衣服、鞋子。

在澡盆洗澡，要注意：

放水不要满，13-14盆足够用了。

厕所马桶节水

（1）你如果觉得厕所的马桶水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大饮料瓶，以减少每一次的冲水量。

但须注意，砖头或饮料瓶放在不妨碍水箱部件的运动的地方。

（2）水箱漏水总是最多，进水止水橡皮不严，灌水不止，水满了以后就从溢流孔流走；出水口止水橡皮不严，就不断流走水，进水管不停地进水。

（3）垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要为了方便用马桶冲垃圾。

一水多用

（1）洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所;

（2）家中应预备一个收集污水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量;（3）淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又干净，也可以洗菜;（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。

防止水管冻裂

北方的冬季，水管容易冻裂，造成严重漏水，应特别注意预防和检查。

比如，

（1）雨季洪水冲刷掉的覆盖沙土，冬季之前要补填上，以防土层过浅冻害水管。

（2）屋外的水龙头和水管要安装防冻设备（防冻栓、防冻木箱等）。

（3）屋内有结冰的地方，也应当裹麻袋片、缠绕草绳。

（4）有水管的屋子要堵好门缝、窗户缝，注意屋内保温。

（5）一旦水管冻结了，不要用火烤或开水烫（那样会使水管、水龙头因突然膨胀受到损害），应当用热毛巾裹住水龙头帮助化冻。

家庭用水记录

俗话说，勤笔免思。

如果每天定时（早晨或晚间某一固定时刻）把家中水表的读数记录下来，会有许多好处。

（1）每天、每月、一年的用水量，可以很容易地计算出来，交水费也就不再是盲目的了。

（2）因为用水情况已记录在案，所以有没有浪费，就可以看出来，节水该从何处下手也心中有数了。

（3）每天一记，举手之劳，并不是很困难，但要数月或数年如一日，就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种不大不小的干扰考验了。

（4）记下这本流水账，可以看出用水量的变化。

这种变化和气温、天气、干湿等因素什么关系？

和家庭生活水平变化（买电风扇、电冰箱、空调机，饮食习惯的改变等）有无关系？

.zongjiejihua195911

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家庭消防安全计划_共3篇

家庭消防安全计划一：

家庭消防安全计划

1.家里每个房间都计划了不同逃生线路?

每条路线都畅通无阻?

您可以依照以下七个步骤，设计家中火灾的逃生线路：

第一步：

画一幅您家的平面图，在图上标出所有可能的逃生出口

第二步：

在图上标出所有逃生出口，如是高层建筑，标出出门后疏散楼梯方向

第三步：

如果可能，尽量为每个房间画出两条逃生路线

第四步：

重点关注火灾发生时家里其他需要帮助的成员

第五步：

在户外确定一个会合点

第六步：

在户外给消防队打电话报警。

第七步：

一定记得演练您的火灾逃生计划

2.家庭每个成员是否都清楚火灾逃生的第一准则——让所有人尽快撤离火场，并且不再返回火场？

3.一旦发生火灾，家庭每个成员都知道如何正确、快速地拨打119火警电话报火警吗?

4.家里是否严格禁止卧床吸烟?

在丢掉烟头，处理烟嘴、烟缸之前是否确定香烟已经熄灭?

在你上床睡觉前，一定要保证熄灭所有的烟头

5如果你的家里有移动式加热器，它们摆放在安全的位置吗?

移动式加热器一定要与人、窗帘和家具保持足够距离。

6。

当炉灶有火时，总有大人留在厨房吗？

不玩火，不要在室内、外明火焚烧垃圾等物品。

7.家里的电视机通风情况良好吗？

电视机周围一定要留出足够空间，保证空气对流，如果电视机温度过高，它也会成为一个火灾隐患！

8.你把垃圾、废物及时地从卧室、储藏室、厨房、通道清理出去了吗？

千万不要把垃圾、废物堆放在火炉和取暖器、加热器旁边！

9.家中备有灭火器或其它灭火工具吗？

家庭成员都会正确使用吗？

10.家里是否对电气线路、燃气管道、灶具经常进行检查？

家庭成员是否养成了出门时关闭电源、气源的好习惯？

家庭消防安全计划二：

家庭消防安全计划

“家”向来都是人们避风的港湾，但火灾却无时无刻不在威胁着“家”的安全。

较之公众场所的消防安全，家庭消防安全往往被忽视。

现在，请全家一起动手制作一个家庭火灾逃生计划吧，或许它在未来能挽救您和家人的生命！

火灾逃生计划制作指南

第一步：

画一幅您家的平面图

在印有网格的稿纸或者图纸背面画出您家的平面图，如果您的房子超过1层，记得每层都画一个平面图！

第二步：

在图上标出所有可能的逃生出口

记得一定要把家里所有的房门、窗户、楼梯都标注在图上，这样能够让您和您的家人对紧急情况下家里的逃生路线一目了然。

同时，请别忘记标注房屋附近的疏散楼梯，因为城市居民大多住在多层和高层住宅里面！

第三步：

如若可能，尽量为每个房间画出两条逃生路线

房门当然是每个房间的主要逃生出口。

但是，如果房门被大火和浓烟封堵，您就需要另外一个逃生出口，例如窗户。

所以，您一定要确保家里的窗户能够自如开启，并且家里的每个人都清楚知道逃生的路线。

如果窗户安装了防盗锁，那么一定记得在家里准备锤子等应急工具。

第四步：

重点关注火灾发生时家里其他需要帮助的成员

制定家庭火灾逃生计划一定要提前考虑到紧急情况下家里需要帮助的小朋友、老年人或者残疾人、智障人员，甚至您心爱的宠物。

事先的规划能够帮助您在紧急情况下争取到关键的几分钟，甚至几秒钟！

此外，火灾逃生时，请顺便大力敲一下您邻居的房门，并关上自家的大门，以帮助邻居逃生和避免自家大火短时间殃及近邻。

第五步：

在户外确定一个会合点

在您的住家外面确定一个家里所有人都知道的逃生会合点，一棵树、一个公交站台、一座报亭都是不错的选择！

一旦火灾发生，家庭成员都直接到会合地点集中，这样能够很快确定所有家庭成员是否全部成功逃生。

第六步：

在户外与家长确认给消防队打电话报警的步骤和内容

让学生记住，千万不要浪费宝贵的逃生时间在家里给消防队打电话报警！

第七步：

一定记得演练您的火灾逃生计划！

家里的每个成员都要熟悉火灾逃生计划，最好全体家庭成员试着从每个房间徒步走向逃生出口，这样可以确定所有的逃生出口是否可以正常使用。

家里最好每年做1到2次这样的演练，一旦火灾真的发生，家庭成员就能够在烟、火封堵逃生路线前准确、快速疏散逃生。

家庭消防安全计划三：

家庭消防安全计划

“家”向来都是人们避风的港湾，但火灾却无时无刻不在威胁着“家”的安全。

较之公众场所的消防安全，家庭消防安全往往被忽视。

现在，请全家一起动手制作一个家庭火灾逃生计划吧，或许它在未来能挽救您和家人的生命！

一、火灾逃生计划制作指南

第一步：

画一幅您家的平面图

在印有网格的稿纸或者图纸背面画出您家的平面图，如果您的房子超过1层，记得每层都画一个平面图。

第二步：

在图上标出所有可能的逃生出口。

记得一定要把家里所有的房门、窗户、楼梯都标注在图上，这样能够让您和您的家人对紧急情况下家里的逃生路线一目了然。

同时，请别忘记标注房屋附近的疏散楼梯，因为城市居民大多住在多层和高层住宅里面！

第三步：

如若可能，尽量为每个房间画出两条逃生路线

房门当然是每个房间的主要逃生出口。

但是，如果房门被大火和浓烟封堵，您就需要另外一个逃生出口，例如窗户。

所以，您一定要确保家里的窗户能够自如开启，并且家里的每个人都清楚知道逃生的路线。

如果窗户安装了防盗锁，那么一定记得在家里准备锤子等应急工具。

第四步：

重点关注火灾发生时家里其他需要帮助的成员

制定家庭火灾逃生计划一定要提前考虑到紧急情况下家里需要帮助的小朋友、老年人或者残疾人、智障人员，甚至您心爱的宠物。

事先的规划能够帮助您在紧急情况下争取到关键的几分钟，甚至几秒钟！

此外，火灾逃生时，请顺便大力敲一下您邻居的房门，并关上自家的大门，以帮助邻居逃生和避免自家大火短时间殃及近邻。

第五步：

在户外确定一个会合点

在您的住家外面确定一个家里所有人都知道的逃生会合点，一棵树、一个公交站台、一座报亭都是不错的选择！

一旦火灾发生，家庭成员都直接到会合地点集中，这样能够很快确定所有家庭成员是否全部成功逃生。

第六步：

在户外与家长确认给消防队打电话报警的步骤和内容

让学生记住，千万不要浪费宝贵的逃生时间在家里给消防队打电话报警！

第七步：

一定记得演练您的火灾逃生计划！

家里的每个成员都要熟悉火灾逃生计划，最好全体家庭成员试着从每个房间徒步走向逃生出口，这样可以确定所有的逃生出口是否可以正常使用。

家里最好每年做1到2次这样的演练，一旦火灾真的发生，家庭成员就能够在烟、火封堵逃生路线前准确、快速疏散逃生。

二、家庭消防安全检查评估计划

第一步：

填写表格

请按照自己和家人的日常生活习惯，根据检查结果对以下自查表选择：

是、否、不确定。

全选“是”为安全，1-3项选“否”为存在隐患、3项以上选择“否”为存在严重隐患、2项不确定等于1项“否”。

第二步：

评分结果

对应得出家庭消防安全状况（安全、存在隐患、存在严重隐患）

第三步：

消除隐患

和家人展开讨论，想办法排除隐患，全面提升你的家庭消防安全水准。

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