稻城亚丁行程.docx

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稻城亚丁行程

稻城亚丁——最后的香格里拉

Ø大背景：

1.6—8月是藏区的雨季，除了考虑到防雨防凉以外；还要做好准备我们的行程随时可能被下雨打乱，比如下雨可能导致道路泥泞无法行走，山石塌方车辆无法通过等。

但是高原上的雨来得快去得也快，可能一天碰上好几场雨，雨后一定会马上看见阳光的，运气好还可以看见彩虹哦！

2.堵车，康定前后现在正在修建水电站，使得交通情况不容乐观，运气不好的话很可能就堵在美丽的318国道上鸟！

3.高原反应，从成都到稻城亚丁的海拔变化巨大，从500+到5000+，亚丁景区的平均海拔接近4000M~还要徒步、爬山~所以一定注意高原反应，药物调节和自我调节。

4.温度，成都都是炎炎夏日，但是高原上才刚开始春天~白天阳光下温度可以高至20，但是早晚的温度可以低至几度，所以大家一定注意保暖！

高原上受凉可不是闹着玩的！

！

5.防晒，高原上的阳光紫外线比成都至少强3倍以上，皮肤在阳光下裸露超过1个小时就可能会导致晒伤，所以一定要注意，防晒、防晒、防晒！

6.个人卫生，在亚丁景区洗澡完全是奢望，所以大家在景区的时候多多忍耐。

7.其他驴友，5-11月是亚丁旅游的旺季，我们会遇见很多的驴友，到时候很有可能会跟他们拼吃、拼车、拼铺或者拼行程。

到时候一定会很有趣，没有身份、头衔和地位，只有旅行者与旅行者之间最本真的交流！

Ø行程和费用

D1，成都—雅安—泸定—康定

早上10：

00从成都出发，下午6:

00到康定。

全程坐车，一直到青藏高原东侧。

晚上康定吃饭、逛城、看藏族姑娘小伙儿，听康定情歌！

晚上我们自己找地方住。

自带干粮，到时候车上解决午餐。

D2，康定—雅江—理塘—稻城

早上6:

00出发，下午6:

00左右到，会路过摄影家的天堂——新都桥，会翻阅好几座海拔4千米的山峰，一路风景无限。

其中理塘被称为世界高城，很有特色！

晚上住宿稻城，养好精神，之后两天在亚丁景区的跋涉会非常艰苦鸟

新都桥路边

世界高城——理塘

翻过山就是稻城县

D3，稻城—亚丁（龙同坝）—冲古寺—珍珠海

正式景区游览。

早上尽量早出发，3小时到龙同坝，景区门票80（学生票）。

之后可以徒步或者骑马（1小时左右，骑马上行40，下行30）到冲古寺，一方面感受藏区寺庙的庄严和神秘，一方面可以看见仙乃日和夏诺多吉雪山（三大神山之二）的壮美，还可以看见漂亮的草坝！

然后从冲古寺右边支线，徒步去看到珍珠海子，高原海子，风景一看便知！

晚上在龙同坝或者亚丁村住宿，尽量选择龙同坝，需要提前预定。

亚丁村

喇叭寺庙

6月的草甸

D4，亚丁—龙同坝—冲古寺—洛绒牛场—五色海、牛奶海—稻城

今天的行程很紧张，所以一定要早起~从冲古寺到洛绒牛场（观光车半小时）.到了洛绒牛场之后就会开始本次旅行最最最艰难的一段咯，前往五色海和牛奶海子，这段路山路原始且泥泞，有一定危险，徒步需要6小时候的时间（期间容易出现高原反应），也可以选择骑马（300来回）~不过无限风光在险峰，两个海子的风景是一定不会让大家失望的！

之后原路返回龙同坝，坐车回稻城（提前联系好师傅，在下午4、5点左右来接我们），回县城以后大家好好吃一顿，然后去泡个温泉，你无法想象你在温泉里面会有多么的幸福！

洛绒牛场

仙乃日雪峰

五色海子

牛奶海子

D5，稻城县周边骑游，上午亚丁方向：

色拉河、傍河小镇、杨树林；下午理塘方向（红草地、桑堆小镇、海子山）

早上7:

00起床，县城吃灌汤包，租车店租车（10元一天），然后就骑游咯！

上午往亚丁方向，高原河流、香格里拉风情小镇、万亩胡杨林，想想就觉得那么美！

下午理塘方向远一些，红草地在深秋季节的时候是一望无际的深红，6月是什么样就不知道了，但是也可能是一片杜鹃花海哦！

桑堆小镇就在海子山脚下，海子山是我国雪峰密度最高的区域，那可不是一般的壮丽！

在经历了前两天的艰苦跋涉以后，今天的一路风景的骑游会显得轻松惬意!

当然，今天还要托旅店老板帮我们买车票。

胡杨林

红草地

傍河与色拉

海子山

D6、D7，稻城—泸定—成都

早上6点班车从稻城出发，回程！

从查阅的资料来看，如果一路上顺畅的话，可能当天就回到成都，晚上12点。

如果路上有耽搁，那么就会在康定或者泸定呆一晚上，第二天再回去。

Ø物资和装备：

1.药品。

红景天（高原反应用药）、感冒药、藿香正气水、创可贴。

2.食物。

士力架（补充能量）、红牛、面包、水果等。

3.日常用品。

干湿纸巾、洗漱用品（牙刷、牙膏、梳子、发夹、毛巾、洗面奶、唇膏、沐浴露，洗发精、个人卫生用品）、垃圾袋。

4.生活用品。

背包、防雨罩、水壶、打火机、电筒。

5.衣物。

雨衣，防水透气登山靴（没有登山鞋的多带几双袜子和几套塑料口袋），手套，保暖轻便外套，排汗保暖内衣，换洗内衣裤若干，袜若干，泳衣泳裤（泡温泉）。

6.器材。

手机、手机电池、手机充电器、相机、记忆卡、相机电池、充电器、备用电池、笔

Ø财务：

上面列举开销是从一个网友那里得来的，他们和我们的行程基本一样，费用是一两个人为例，这样平均下来一个人是1300米不到，但是为了保险起见，我们还是没人带够1600左右比较好，以防不测！

稻城亚丁旅游地图