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四、文献阅读

1.缪进昌：

跳跃运动对跖骨和趾骨形态的影响。

中国运动医学杂志，1993年第12卷第3期：

147~152。

2.胡建中，吕红斌，等：

新型羟基磷灰石人工骨对兔成骨过程影响的电镜观察。

中国运动医学杂志，1997年第16卷第3期：

179~180。

3.张绍岩，杨士增，邵伟东，等：

中国人手腕骨发育标准——CHN法。

体育科学，1993年第13卷第6期：

33~39。

4.沙川华：

人类腕关节盘形态学特征及其运动性损伤分析。

中国运动医学杂志，2001年第20卷第4期：

389~391。

五、学习要求

掌握骨的构造，掌握上肢骨、下肢骨、躯干骨的表面结构。

熟悉骨的功能、骨的化学成分及物理特性，了解颅骨的构成、骨的发生与生长以及体育锻炼对骨的影响。

第二章运动的枢纽——关节

懂得关节在运动中的枢纽作用，熟悉肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱和足弓的构成、辅助结构与运动，明确关节是运动的枢纽，环节是关节运动的表达者。

明确关节的近侧环节和远侧环节均可绕关节的运动轴运动，在某个关节，一般远侧环节能运动的运动轴，近侧环节也能运动，但在有些关节，如膝关节和肘关节，近侧环节的运动轴要比远侧环节的少些。

1.关节的基本结构

2.肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱的构成与运动

3.影响环节运动幅度的解剖学因素。

1.近侧环节的运动

2.骨盆的运动

1.胡声宇，左汝铎，等：

兔膝关节半月板滑膜被覆的实验性研究。

武汉体院学报1988年第4期：

67~71。

2.梁翼，邵红：

膝关节半月板损伤修复及治疗研究进展。

中国运动医学杂志，1999年第18卷第1期：

56~59。

3.马昕：

运动员急性踝关节外侧副韧带损伤。

62~64。

掌握关节的基本结构，掌握肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱的构成、辅助结构与运动。

熟悉近侧环节的运动，熟悉影响环节运动幅度的解剖学因素及关节腔负压对关节稳固性的意义。

了解适当的体育运动对关节的良好影响，了解上肢带和骨盆的运动。

第三章运动的动力——骨骼肌

懂得骨骼肌在运动中的动力作用，熟悉约20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。

明确肌腹的组织构造、肌拉力线与关节运动轴的关系，懂得肌肉的起止点在运动中转变为定点、动点的特殊意义，明确体育锻炼对骨骼肌形态结构的影响。

1.肌腹的组织构造

2.研究骨骼肌功能的解剖学分析法

3.胸大肌、三角肌、肱肌、肱二头肌、胸锁乳突肌、斜方肌、

竖脊肌、背阔肌、前锯肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、肋间肌、膈肌、髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股内收肌群、股后肌群、小腿三头肌等20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。

1.红肌、白肌与肌腹的组织构造

2.运动人体上肢各环节、下肢各环节、脊柱和胸廓的主要肌肉

1.高强：

肌纤维类型与训练。

中国运动医学杂志，1988年第7卷第2期：

115~119。

2.宫本庄：

通过下肢肌电观察对部分短跑专门力量练习的分析。

体育科学，1993年第13卷第5期：

40~43。

3.白玉龙，范振华：

躯干屈伸肌群等速肌力和耐力的初步研究。

中国运动医学杂志，1999年第18卷第4期：

335~336。

掌握骨骼肌的组织构造，掌握研究骨骼肌功能的解剖学分析法，掌握胸大肌等20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。

熟悉运动人体上肢各环节、下肢各环节和脊柱的主要肌肉。

了解胸廓运动的肌肉。

第四章肌肉工作规律

这一章是在对前面肌肉内容的学习后，对肌肉工作的理性认识。

通过肌肉工作规律的学习，懂得肌肉工作的协作关系和影响肌肉力量大小的解剖学因素，明确确定原动肌的环节受力分析法，明确多关节肌的工作特点和肌肉工作分类。

1.确定原动肌的方法

2.肌肉的动力工作

3.肌肉的静力工作

1.固定肌的分析

2.环节受力分析法

1.夏兵：

水中等动力量训练对蛙泳划臂若干因素影响的研究。

体育科学，1991年第11卷第6期：

29~33。

2.王清，李汀，等：

肌肉力量测量方法。

体育科学，1993年第13卷第1期：

18~26。

3.苏静，夏健松，等：

静力牵张对消除肌肉疲劳效果的分析。

体育科学，1998年第18卷第1期：

66。

掌握确定原动肌的运动轴分析法和环节受力分析法，掌握肌肉的动力工作和静力工作特点；

熟悉固定肌分析的意义，熟悉多关节肌的功能性主动不足和被动不足现象，了解影响肌肉力量的生理横断面和肌肉初长度。

第五章发展肌肉力量和伸展性的解剖学依据

肌肉收缩是运动系统的动力来源。

通过学习，懂得人体所有的运动都是在对抗阻力的情况下产生的，明确一个运动员不仅要有力量，而且还要具有很好的柔韧素质，而决定柔韧素质的因素主要是跨关节肌肉的伸展性。

理解肌肉伸展性的含义。

一、本章重点

1.发展肌肉力量的基本原则和方法

2.发展肌肉伸展性的基本原则和方法

1.等动练习的概念与实际操作

2.离心收缩练习的概念与实际操作

1.王保成、周里、刘德荣，等：

电刺激方案与电刺激力量训练效果的实验研究。

体育科学，1995年第15卷第2期30~35.

2.王保成：

电刺激力量训练与传统杠铃力量训练效果的实验研究。

体育科学，1995年第15卷第4期35~40.

在掌握肌肉超微结构的基础之上，明确骨骼肌的形态构造。

正确理解肌力的概念。

要充分理解骨骼肌的物理性质，不能把骨骼肌的伸展性与橡皮筋的伸展性混为一谈，只能说二者具有相似的特性。

肌肉不是一个完全的弹性体，而是一个粘弹性体。

熟悉发展肌肉力量及伸展性的原则和方法。

结合实际将书本中的理论运用于具体的体育运动实践当中。

第六章　运动动作的解剖学分析

对运动动作进行解剖学分析的主要目的是研究骨、关节和肌肉的运动规律。

通过动作分析，懂得一些静力性动作和动力性动作的科学性，并且能以正确、合理的动作要求指导教学和训练，提高运动水平、预防运动创伤，还可以在动作分析理论的指导下，创编新的动作。

1.静力性动作分析

2.动力性动作分析

1.合理划分动作阶段

2.根据环节受力分析法确定原动肌　　　

1.张琳、季成叶：

运动项目特点与体型。

体育科学，1994年第14卷第2期53~57。

2.胡耿丹、蒋吉平、杜吴平，等：

“马泰背越式”跳高模式分析。

体育科学，1995年第15卷第5期42~45.

掌握环节受力分析法，熟悉完成某些技术动作的有关肌肉和肌群的名称、位置、起止点，能够针对性较强地提出一些提高运动技能的辅助练习手段。

第七章消化系统

明确消化系统的组成，懂得胃、小肠、大肠和肝脏的位置、结构和主要机能，理解胆汁对脂肪的乳化作用，明确胃底腺的分泌作用以及胰液、胆汁进入十二肠的途径。

1.胃的位置和结构

2.小肠的结构与功能

3.肝脏的位置、结构与主要功能

1.胃底腺的组成与分泌

2.肝外胆道

1.陈吉棣：

营养与体能和健康的研究进展。

65~70。

2.金蓉培，周子安：

艺术体操运动员营养减重研究。

体育科学，1990年第10卷第4期：

54~57。

3.马英华，张经济：

运动对胃电活动的影响。

体育科学，1991年第11卷第4期：

47~49。

掌握消化系统的组成，熟悉胃、小肠、大肠和肝脏的位置、结构和主要机能，了解消化腺的组成和功能，了解体育锻炼对消化系统的影响。

第八章呼吸系统

懂得呼吸系统的组成，明确呼吸道管壁的结构，明确肺的构成，理解支气管入肺后的分支，理解支气管动脉对肺的营养作用和肺动脉入肺后形成毛细血管网包绕肺泡形成的气体交换作用，懂得适当的体育锻炼对呼吸系统的影响。

1.喉的位置与构造

2.肺呼吸部的结构

3.肺的血管

1.肺泡隔与气血屏障

2.肺的血管

1.关明杰，林琬生，季成叶，等：

10~18儿童青少年最大吸氧量的正常值。

体育科学，1995年第15卷第5期：

47~51。

2.孙小华：

我国赛艇运动员的最大吸氧量值的测定。

体育科学，1998年第18卷第5期：

68~73。

掌握侯和肺的构造，熟悉二氧化碳和氧气出入肺泡时所穿过的组织结构，了解体育锻炼对呼吸系统的影响。

第九章泌尿系统

懂得输尿管、膀胱和尿道的形态与主要功能，明确泌尿系统的组成和主要功能，明确肾的位置、形态、结构、主要功能，理解体育锻炼对泌尿系统的影响。

1.泌尿系统的组成和主要功能

2.肾的组织结构

1.肾的大体结构

1.郭林，吕志红，曹建民，等：

耐力训练对大鼠肾脏组织自由基代谢的影响。

77~82。

2.徐晓阳，冯炜权：

耐力训练对尿蛋白排量的影响。

体育科学，1990年第10卷第2期：

42~47。

认真观察肾、输尿管、膀胱、尿道的图谱、幻灯片、模型及标本。

借以加深对肾组织结构的正确理解和记忆。

了解输尿管、膀胱、尿道的位置、形态和主要功能，熟悉泌尿系统的组成和主要功能，掌握肾的位置、形态、大体结构和微细结构，了解体育锻炼对泌尿系统的影响。

第十章心血管系统

心血管系统是人体解剖学的又一重点内容，通过学习，懂得血液循环的途径及其意义。

理解心的形态结构及血管壁的构造，明确体循环动脉的主要分支及体循环静脉干的收集部位。

熟悉肱动脉、桡动脉的位置。

1.心各腔的结构和血流方向

2.心传导系的组成及功能

3.心和血管壁的组织结构

4.全身主要动脉的摸脉点

1.肺动脉与静脉血，肺静脉与动脉血

2.体循环动脉的主要分支

1.高云秋：

肥厚性心肌病及运动。

中国运动医学杂志，1997第16卷第1期：

1~3。

2.彭长虹，卫雍绩，等：

运动员Marfan氏综合症。

中国运动医学杂志，1997年第16卷第1期：

15~19。

3.张宝慧，刘晓明，等：

运动训练对冠状动脉的影响。

中国运动医学杂志，1995年第14卷第1期：

141~143。

了解血液循环的概念及途径，熟悉心的位置、形态及各腔的结构和血流方向，掌握心传导系的组成和功能，掌握心、血管壁的构造、体循环动脉的主要分支，了解颈动脉窦和颈动脉小球的位置及功能，了解体循环静脉干的收集部位及体育锻炼对心血管系统的影响。

第十一章淋巴系统

懂得淋巴系统的概念及组成，懂得淋巴结和脾的位置、形态结构和功能，明确全身淋巴回流的途径。

1.每条淋巴干的收集范围

2.淋巴结的分布特点和结构

3.脾的位置和功能

1.各淋巴干的注入部位

2.淋巴结和脾的结构

1.冯玉润，梁佩珍，等：

大运动量训练对排球运动员淋巴细胞亚群的影响。

中国运动医学杂志，1995年第14卷第3期：

144~147。

2.姚毓才，张宝慧：

运动训练对小鼠NK细胞杀伤功能和脾细胞IL-2产生能力的影响。

17~20。

3.颜天贵，陈向伟，王根伟：

网球运动对老年人淋巴细胞转化及免疫球蛋白水平的影响。

152~153。

了解淋巴系统的概念及组成，熟悉全身淋巴的回流途径，掌握淋巴结和脾的位置、形态结构及功能。

第十二章内分泌腺

一、学习目的

懂得内分泌腺的结构特点、作用方式，理解主要激素的功能，明确主要内分泌腺的位置、形态结构、年龄特征以及在人体生命发展和功能调节过程中的作用。

二、本章重点

1.内分泌系统的组成与功能

2.垂体、松果体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰岛的位置、形态结构、年龄特征和主要功能

三、本章难点

1.内分泌的概念

2.垂体、甲状腺、胰岛的结构与功能。

四、文献阅读

1.曾凡星，杨锡让，杨则宜：

检测运动员滥用人生长激素的研究方法。

79~82。

2.谢敏豪，冯炜权，杨天乐：

血睾酮与运动。

体育科学，1999年第19卷第2期：

80~83。

五、学习要求

了解内分泌腺的位置。

掌握内分泌腺的结构与功能。

熟悉垂体、甲状腺及甲状旁腺、松果体、胸腺、肾上腺及胰岛所分泌的激素以及这些激素的功能。

了解内分泌失调导致人体形态与机能异常的症状。

第十三章感觉器官

懂得人体感觉器官的分类和主要功能，明确视器、前庭蜗器、本体感受器和皮肤的构造与功能，理解光波、声波的传导路径以及体育锻炼对人体感觉器官的影响。

1.眼球壁的构造

2.内耳迷路的构造与功能

3.肌梭与腱梭的结构与功能

1.睫状体、视网膜的结构

3.膜迷路的结构与功能

侯书礼，张瑞峰，等：

体力—前庭训练对前庭功能影响的研究。

体育科学，1989年第9卷第3期：

18~21。

掌握人体感觉器官的组成。

熟悉眼、耳等感觉器官的构造，识别眼、耳的主要构件。

了解肌梭、腱梭的结构与功能。

第十四章神经系统

懂得神经系统的组成与区分，懂得神经系统各组成部分的位置、外形、内部结构和功能，明确神经系统的基本概念以及常用术语，理解主要传导路的组成及功能，理解植物性神经与躯体运动性神经的主要区别。

1.脑各部的位置、形态、结构和主要功能

2.脊髓的结构和功能

3.脊神经的结构，脑神经的结构，植物性神经的结构

4.视觉、听觉的神经传导路，本体感觉传导路和锥体系

1.脑的内部结构

2.脑神经、脊神经、植物性神经的结构与分布

3.神经传导路

1.严京敏，陶心铭：

运动与-内啡肽（综述）。

体育科学，1992年第12卷第2期：

57~59。

2.李帅星，郑毅：

右脑与运动训练。

体育科学，1995年第15卷第1期：

35~45。

通过实验观察和标本识别，进一步深化对重点、难点内容的理解，从整体上熟悉本章各知识点的内容，撰写“人体神经系统与体育运动”的科普短文，通过撰写过程，提高知识的融会贯通能力和应用理论知识解决实际问题的能力。

第十五章生殖系统及人体发生

明确男、女性生殖系统的组成和主要功能，掌握睾丸、卵巢的位置、形态、结构和功能，明确男性的输精管道、附属腺体及女性的生殖管道，懂得精子和卵的发生。

对受精、卵裂、胚泡形成、植入、三胚层的形成及分化有一定认识。

1.睾丸的位置、形态、结构和功能

2.卵巢的位置、形态、结构和功能

1.精子的发生

2.卵的发生

1.林琬生，袁捷：

中国汉族女学生月经初潮及其与生长发育关系的研究。

13~17。

2.邹济民：

女子田径运动员的“第二高峰期”及对我们训练的启示。

体育科学，1994年第14卷第4期：

43~47。

加强生殖系统基本理论的学习，加深对睾丸、卵巢的正确理解和记忆。

了解男性输精管道、附属腺体的形态、结构和主要功能，了解女性生殖管道、外生殖器的形态结构和主要功能，了解受精过程，了解卵裂、胚泡形成和植入，了解三胚层的形成及分化。

掌握男、女性生殖系统的组成和主要功能，掌握睾丸、卵巢、子宫的位置、形态、结构和功能，掌握精子和卵的发生。

第十六章人体生长与发育

懂得人体生长发育的年龄分期，明确人体发生发育的一般规律，理解影响生长发育的基本些因素和儿童少年形态结构的特点。

1.影响生长发育的因素

2.儿童少年的形态结构特点

1.生长发育的年龄分期

2.生长发育的一般规律

1.王梅，于道中，陈铁：

出生体重对幼儿期形态发育的影响。

体育科学，1991年第13卷第2期：

41~43。

2.季成叶，袁捷，温大英：

中国农村青少年生长发育地区差异的环境因素浅析。

体育科学，1992年第12卷第1期：

38~46。

了解人体生长发育的年龄分期和生长发育的非等比性，熟悉生长发育的程序性、生长发育的性别差异性和儿童少年的形态结构的特点。

掌握生长发育的性别差异性（体重、身高的差异），掌握儿童少年运动系统、呼吸系统、心血管系统、神经系统等的形态结构特点。

第二篇

自我测评

一、自我检测题（试题以认识、理解、简单运用和综合运用等几个层次在以下题型中出现）

（一）名词解释：

1.标本2.模型3.冠状面4.矢状面5.水平面6.冠状轴7.矢状轴8.垂直轴

（二）填空题：

1.粘膜位于中空性器官的，消化管的粘膜与接触，主要功能是。

2.内脏器官特指系统，系统，系统，系统。

（三）最佳选择题：

1.将人体或某个器官分为前后两面，每个面称为（）

A.冠状面B.矢状面C.水平面D.纵切面

2.大拇指位于手的（）

A.桡侧B.尺侧C.左侧D.右侧

3.是创立现代解剖学的奠基人

A.贝多芬B.维萨里C.王清任D.哈维

4.垂直穿过矢状面的轴是（）

A.垂直轴B.冠状轴C.矢状轴D.中间轴

5.胃位于腹部的（）

A.左季肋区B.右季肋区C.脐区D.腹股沟区

二、标准答案

（一）名词解释

1.标本：

将人体实物称为标本。

2.模型：

用其它材料依照实物制作而成的物体称为模型。

3.冠状面：

将人体分为前后两面的切面为冠状面。

4.矢状面：

将人体分为左右两面的切面为矢状面。

5.水平面：

将人体分为上下两面的切面为水平面。

6.冠状轴：

垂直穿过矢状面的轴为冠状轴。

7.矢状轴：

垂直穿过冠状面的轴为矢状轴。

8.垂直轴：

垂直穿过水平面的轴为垂直轴。

1.内层食物吸收

2.消化呼吸泌尿生殖

1.A2.A3.B4.A5.A

第一章运动的杠杆——骨

一、教材习题选解

1.肱骨有哪些表面结构可以在体表触及？

答：

可在体表触及的有：

大结节、肱骨体外侧、内上髁、外上髁和部分鹰嘴窝。

2.髋骨有哪些表面结构哪些可以在体表触及？

髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、坐骨结节。

二、自我检测题（试题以认识、理解、简单运用和综合运用等几个层次在以下题型中出现）

1.骨膜2.骨质3.骨髓4.骨盐5.骺6.骺软骨7.软骨内成骨8.膜内成骨9.骶岬10.真肋11.假肋12.浮肋13.椎弓

1.骨外膜和骨内膜合称为。

骨密质和骨松质合称为。

骨松质内的骨髓是。

2.儿童少年的髋骨分为3块，髋臼上方为骨，前下方为骨，后下方为骨。

成年以后愈合为1块骨。

3.肱骨上端有两个结节，前面为，外侧为。

4.肱骨下端前面有两个凹陷，外侧为，内侧为。

下端内侧易摸着的隆起是。

5.肩胛下角平齐第肋，第颈椎的棘突最长，测量肩宽常用的骨性标志是。

6.颈椎的共同特征是，胸椎横突末端前面有

，椎体肥厚的是。

7.椎骨的椎体在，椎弓在，椎体和椎弓围成，椎弓上方的1对突起是，下方的1对突起是，两侧的1对突起是，朝后的1个突起是。

8.长骨长粗是骨髓腔内面的细胞不断地破坏和骨质，骨外膜深层的细胞不断地骨质，因此长骨长粗包含了骨质增厚和加大。

9.成人椎骨共块。

其中颈椎块，胸椎块，腰椎块。

10.在活体易触及到第7颈椎的，12块胸椎的，5块腰椎的，骶骨的。

1.掌骨属于（）

A.长骨B.短骨C.扁骨D.不规则骨

2.愈合后的骶椎称之为（）

A.骶椎B.骶骨C.尾椎D.尾骨

3.愈合后的尾椎称之为（）

4.肩胛骨前面为（）

A.冈下窝B.冈上窝C.肩胛下窝D.肩胛盂

5.第8、9、10肋的肋软骨依次依附于上位肋软骨，形成（）

A.真肋B.假肋C.浮肋D.肋弓

6.腕部近侧列的4块骨从外到内依次是（）

A．舟骨、月亮骨、头状骨、钩骨B.大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨

C.舟骨、月亮骨、三角骨、豌豆骨D.大多角骨、小多角骨、三角骨、豌豆骨

7.腕部远侧列的4块骨从外到内依次是（）

8.下列骨中位于足骨的是（）

A.髌骨B.距骨C.髂骨D.三角骨

9.下列骨性结构中，位于肱骨下端的是（）

A.大结节嵴B.小结节嵴C.内侧髁D.内上髁

10.颞骨2块，位于颅骨（）

A.前面B.后面C.正中D.两