高一新生该如何顺利衔接及学习方法文档格式.docx

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同时作业困难、错误多、学习变得被动了，成绩就下降了。

越不好，学习越不感兴趣，于是形成恶性循环，初中的前几名，就有可以变成高中的后几名。

”望子成龙学校高中物理特级老师周正觉老师如是分析道。

是的，初中学习阶段、不管是从孩子的生活、身心、及所学知识点等，均停留在一个初级的层面——换句话说，是对人类知识的简单认识和浅层次的理解。

然而，从初中升到高中，学习方式从一个简单的认知过程过渡到一个更高层次的海量知识点的掌握和熟练运用的过程——学习的内容、学习的目标、学习的方法出现了根本性的改变。

总之，高中的学习已经不能停留在一个初级而简单地知识灌输的层面上了，而主要是培养和锻炼高中学生分析问题、解决问题的能力素质。

学习如逆水行舟，不进则退，高一学生万不可输在起点。

“良好的开端是成功的一半”，高一新生能够正确面对高中生活、成功转变学习思考方式、顺利掌握高中学习方法，便意味着高中三年学习已经取得了一半的成功。

所以望子成龙学校老师特别提醒广大高一新生和家长朋友们须特别注意以下几点：

1、生活方式转变。

初中生升入高中，年长一岁了，身体机能、大脑神经、待人接物，已经趋于成年人的水平，也正是在这个时候，需要充足丰富的营养供给和有规律的生活作息时间。

而更重要是面对高强度、高效率的学习体力支出，所以高一学习进入一个新的环境，生活更需要有节奏——生活方面要及时与老师、家长沟通疏导，以获得他们的帮助。

2、言谈举止得体。

说话做事尽量得当适度，因为高一新生已不再是小孩。

而且人生观、价值观也在这个时候初步形成，现在的一举一动，除了直接影响到你高中的生活质量和学习效率，而且将来也会影响到你的一生。

3、温馨的家庭环境。

家，是心灵的港湾，是孕育希望的温床。

不管任何时候，任何人，要成功，都须要一个温暖舒适的家庭力量做后盾。

家长朋友们需要谨记这一点，十六七岁的孩子，正处理一个生理发育期，也是心理叛逆最易被激发的危险时期。

高中生离家出走、沉迷网络游戏、早恋、网恋等不良的现象，大家一定时有耳闻。

为孩子营造一个温馨适宜的家，让孩子有家可盼、有归属感，孩子会生活地更阳光、学习上也更得心应手，为了孩子，加油吧！

4、学习方法转型。

高中学习，是知识熟练掌握后的得心应手，不再是初中时生搬硬套也过得去。

学习方式从一个简单的认知过程过渡到一个更高层次的海量知识点的掌握和熟练运用的过程。

高中的学习内容、学习目标、学习方法，较初中阶段，显然出现了根本性的改变。

5、知识点阶段性梳理。

高中各科，尤其是理科的知识点，或横向、或纵向必然存在着联系和促动。

所以时常梳理知识点，除了可以加强对知识的记忆理解外，还可以有效增强学习的兴趣。

6、思维方式转变。

高中阶段必须培养自己分析处理问题的能力。

我们知道，事物是一分为二的、事物是运动的。

不管是生活、学习、考试、还是人生，都不可能一帆风顺，遇到难题，要明确知道此路不通，另辟蹊径。

所以养成良好的思考问题、处理问题的处事习惯将会成为你一生受用的本领。

7、养成课前预习，课后温习的好习惯。

原来发表过一篇文章专业就这一点进行了说明——《浅谈如何提高学生的学习效率、减轻学习负担》，有兴趣的同学、家长可以点击阅读。

总之，升入高一后，孩子和父母都不能有半点怠慢和松懈，反而需要小升初、中考、高考等，都是一个人生命长河中再普通不过的事了。

所以没有必要浮躁、自满和止步不前，因为人的生命旅程，就像一帆行驶在海浪中的孤舟，稍有懈怠，就可能被淘汰。

浅谈如何提高学生的学习效率、减轻学习负担

中小学生学习效率的提高和学习压力的减轻，一直以来都是教育界热议的话题。

全国范围内，关于提倡减轻学习压力的热潮，提及过多少回，我们早已不记得了。

而事实却是，当下的小学生、初中生以及高中生的书包已经比原来任何一个时期的都要沉重。

走在街头巷尾，看到一个个娇弱的小学生身负着足以压弯脊梁的书包蹒跚向前，不禁令人寒心！

也有一些学生会手拉着底部安装有小轮的书包。

是的，背上的压力是减下来了，但是心里的学习压力是否减轻了呢？

一直以来，我们提倡减轻学习负担，是减轻孩子们心理上的压力，而不单单是肩上书包重量。

古训“温故而敌知新，可以为师矣。

”每个人都可以倒背如流，但其中蕴含的简单而意味悠长的大道理又有几人能够身体力行呢？

学习是一种牵挂，时时刻刻的牵挂，只有用心去回顾、回味后，方可摆脱题海战术、从此不再担心孩子的心理承受能力。

减轻学习负担和提高学习效率，虽然是两个老生常谈的话题——但中小学生学习的任何时间，都值得去强调、去倡导。

学习是一种牵挂，不需要花费太多的时间，不需要做太多的习题，只要每天利用几个重要时间段去牵挂、回味我们当天、当月所学的知识、所见所闻，便可将短暂性记忆变成永久性记忆，这样，不论对任何一个人，去做任何一件事情，都会产生事半功全的奇效。

其实，学好一门功课，掌握一项技术，通晓一门学问，是不需要花费太多的时间的，当然，需要用心！

还是那句老话，能够有效提高孩子们的学习效率，使他们愉快地学习生活，心理上自然会如释重负。

下面，我们从看待学习的观念、态度、课前预习、课后思考等方面简单地论述提高中小学生学习效率、减轻学习负担的方法与思路。

一、学习是一种牵挂、牵挂需要用心。

人的记忆曲线告诉我们，要将暂时记忆的东西转化为永久性记忆，是一个漫长的过程。

生活中我们时常发现，多年以后有一些事情仍然会清晰的浮现在我们的脑海中，而这些事情，恰恰是我们时常关心、关注的事情。

1、中小学生如何把“学习是一种牵挂”运用到学习中，并且养成一种良好的求知习惯呢？

A、每天用心牵挂，用心温习：

午休时间，放学回家晚饭前，晚上睡觉前微闭双眼，回忆早上四堂课上老师所讲到的内容，以及老师的一举一动，一颦一笑，像在脑海里放电影一样，观看自己的记忆。

或许你会开心的笑起来，用不了多长时间你会充实地进入梦乡；

B、每周牵挂思考：

回想下本周学习中的重点、难点内容、老师特别强调的内容以及给自己留下了深刻印象的内容，简单地用笔在笔记本上做下记录；

C、每月牵挂总结：

简单回顾下本月学习重点，整体把握本阶段所学知识的定位及重要性，和前面所学知识的关联，可以设想下今后会学到哪些知识点；

D、考前牵挂回顾：

这时候你会很轻松，把每月总结的笔记、每周温习的笔记用心看上一遍，回忆下当时的学习情景，心里有个整体与局部的把握，便可以轻装上阵了。

2、家长应当正确引导孩子去学习、复习，而不是简单重复地要求孩子去做大量的习题。

需要提高思想意识、配合学校、学生一起，把有效的温习成为孩子的一种习惯，生活求知的习惯

3、在这一点上，学校教育可谓用心良苦，但很多时候都是达不到效果。

任课老师给学生分配了大量的作业，其用意就是在于有效的去复习，经常去温习，但是学生总是无法完全理解为何会有那么多作业，为什么他的负担有增无减！

学校应该告知学生，学习是自己的事，学习是一辈子的事。

把学习与今后的生活、事业联系在一起对学生进行普及和感化，相信他们会在潜移默化中，把学习的牵挂温习，当成是一种生活习惯。

4、强调：

学生需要在学习中学会整体把握每门学科的知识点。

世上没有一门学科的知识点是相互孤立的，每个知识点的存在与其它知识点有着必然的联系。

将各个知识点系统化地整理出来，更好的加强记忆。

二、向45分钟要效率

据调查，全国每一年每一个地区的高考状元，没有一个不是把上课的45分钟有效的利用起来的。

因为老师毕竟是从事多年教学工作的人，他们心里很清楚，哪些知识是重点、难点、考点，所以他们讲课时的强调、每一句话都有学问去学。

“会当临绝顶，一览众山小”、“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，所以永远不要对老师的授课方法和内容报怀疑的态度，除非你不想学好。

所以在课堂45分钟的时间里，最好思维足够活跃，当然如果有能力的话，可以适当的朝前思考。

1、学生必须喜欢自己的老师。

相信这一点每个同学都有体会，喜欢哪个老师，那么相应的课程就学地好。

而越是讨厌某个老师，就越不爱听他的课。

现在的一些课外辅导学校就做地相当好，比如成都望子成龙学校，会让学生自主选择自己喜欢且认同的老师，这样大大提高了学生的主动性，也提高了学生的学习兴趣。

事实也说明，望子成龙学校学生自主选择老师的举措是非常成功的——这样更加有效的避免了学生厌学、逃学的现象。

2、课前预习：

一步领先，步步领先——良好的超前学习是学习成功的一半。

学生不必在预习前把这节课要学的内容吃透，只要知道这节课将在讲些哪些内容，哪个知识点，以及本节课在整个课堂任务中处于哪个环节、重要性即可，带着本节课的定位和疑问去学习这节课，可以大大提高课堂学习的效率。

要么就是像望子成龙学校假期衔接班那样，可以做一个整体的超前学习，跟着顶级权威老师，高标准、高定位的夯实巩固学习基础，以便日后可以站在一个较高的认识水平去认知新学期的知识。

3、上课的45分钟思维要活跃，全神贯注注意老师的一举一动。

毕竟每节课的时间有限，所以老师所讲，必定是有用内容。

把握好这45分钟，你会在课后节约很多时间。

4、有不懂的地方快速在书本或笔记本上打上记号，然后立即跟上老师的思路去学习。

千万不可只等老师来讲，自己的问题自己提问得到解决，会让你在以后的学习中少走弯路。

三、充分利用已有学习复习资源

1、定期翻看自己原来做过的试卷和作业，可以有效加强原来的基础知识点，提高对新学知识的认识，用有限的时间加深对学习进度的理解把握。

2、用欣赏的眼光去看周围同学的作业或试卷、开拓视野，发散思维。

世界上没有两片相同的树叶，所以每个人的思维均不同，有些平时学习成绩低的学生，有时候他们的做题思路很独特，这一点值得注意。

“三人行，则必有我师焉。

择其善者而从之，其不善者而改之。

”每个人的方法都会有异于我们，所以他们也是我们的老师。

很有可能会以后的思考中用到这类思路。

四、学习过程中的应当重点注意的事项

1、不停滞。

上课有听不懂的地方，马上跳过去，跟着老师的思维；

考试也是一样；

2、不拖沓。

当天的问题当天解决，一定要做到精而准，干净利落；

3、不熬夜。

从历届的高考关状元的情况可以看出，课堂上的45分钟老师最有用的；

4、不急躁。

某一阶段出现困难，及时跟老师、家长沟通，相信自己的努力，告诉自己这个阶段的困难是自己通向成功的必经之路。

5、不泄气。

“失败及成功之母”，不要认为学习好的永远学习好，学习差的永远学习差。

五、总结：

用心学习，每日牵挂学习这件事，花最少的时间去回顾，快乐学习，提高效果。

最终养成良好的学习工作生活习惯，那么，我们会得到很多——“知识决定思想、思想决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。

如果想改变自己的命运，首先要学会不断的增加自己的知识！

”