实习心得体会通用版3篇.docx
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实习心得体会通用版3篇
实习心得体会通用版3篇
实习心得体会通用版3篇
实习心得体会通用版一：
经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：
第一，要有坚持不懈的精神
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
第
二，要勤劳，任劳任怨
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。
公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。
与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。
第
三，要虚心学习，不耻下问
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。
同时，我们也不要怕犯错。
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第
四，要确立明确的目标，并端正自己的态度
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。
因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。
只有这样我们才能把事情做好。
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。
，但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。
通过这次的实习，我熟练地掌握英语口语，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。
可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。
应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。
实习心得体会通用版二：
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：
找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：
求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：
寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌午餐：
实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。
有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：
未来求职拼的是专业度而不是态度。
谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。
在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其
二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：
要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的offie，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮助我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。
我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。
最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
实习心得体会通用版三：
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我在实践中得到许多的感悟!
一:
挣钱的辛苦整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!
好辛苦啊!
在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二:
人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。
同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。
遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三:
管理者的管理
在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!
要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:
在管理时,要因人而异!
四:
自强自立
俗话说:
在家千日好,出门半招难!
意思就是说:
在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!
那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!
凡事都要靠自已!
现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
五:
认识来源于实践
一切认识都来源于实践。
实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。
实践的发展不断促进人类认识能力的发展。
实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。
而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!
马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。
认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。
认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等零。
理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习，从学习中实践。
我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
六:
专业的重要性
选择了会计为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。
虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!
在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。
平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓逆水行舟，不进则退，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。
附送：
实习总结会议优秀实习生发言稿
实习总结会议优秀实习生发言稿
会议发言稿实习总结会议优秀实习生发言稿
实习总结会议优秀实习生发言稿
接到历史系副主任赵老师的电话，得知我被评为系里的优秀实习生，被要求在实习总结会议上发言。
其实我不知道该说些什么，想以“上台讲话会紧张”为由推却，然而却之不恭，唯有把想说的写在纸上，以免到时脑子卡壳。
坐在电脑屏幕前，我依然不知道要说什么。
去年6月底以来，我过得很特别，这段经历是我的大学生活、甚至是整个人生的一个重要转折点。
承蒙班主任朱嫦巧老师的厚爱（其他同学不要羡慕嫉妒恨），我得以进入羊城晚报实习，两个月后，我凭着羊晚这点小资历，转战南方都市报，掐指一算，至今已8个月零几天矣。
那种惊心动魄的卧底生涯、那种战火的纷飞硝烟，或者被追杀、被恐吓……种种神一样的经历，我统统没有，最多是被某个小区的保安拽了一下想留我下来喝茶或者夜班采访时在某条昏暗的小巷自己吓自己。
更要命的是，我连一篇像样的作品也没有，至今还在不被老师骂写得烂透了就杀鸡还神的低水平上挣扎，材料堆积、逻辑混乱就是我的写作特点，在一个文本高手云集的地方，我是何等痛苦。
最近流行一种“眼中体”，先说说各位眼中的我吧。
在外人的眼中，我是一个除恶扬善、匡扶正义的记者（这个有点酷，还受人尊敬，我喜欢）；在老师的眼中，我是一个只会逃课、脸都没混熟的坏学生（这个不好，是学生不务正业的表现）；在同学好友的眼中，我是一个可以去不同地方、经历丰富、见多识广的游人（这个有点片面，还行）；在我父母的眼中，我还是他们襁褓里的婴儿（这个说得有点过，不过差不了）；在报社记者的眼中，我只是一个连新闻点都抓不住、只配听录音打杂的苦逼实习生（这个很实在）；在女朋友的眼中，我是一个为工作可以放弃她的负心郎（感情危机就是这样产生的，谢绝八卦）……此时此刻的我，真不该以什么表情来装逼，平时被各种人问起你有什么惊险刺激的故事吗，有什么惊天地泣鬼神的报道吗，我只好以“吃饭没有啊”转移话题，或者无趣地解释，我的工作就是跟人聊天，然后把聊天的内容写成文字，偶尔还可以在报纸的某个角落看到自己不起眼的名字，很无聊的那种。
其实这也是我的一种工作模式，我把过去8个月所做的事情简单归纳一下，就是收到报料、先打电话聊聊（先拿到对方知道的内容，对事件有个初步判断）、坐车去现场（一般都是车祸、火灾、凶杀之类的，看见尸体、鲜血等场面是很正常的，一次夜班还遇上一具烧焦的尸体，心理脆弱者慎入）、找人聊聊（必要的话见个有官位的）、坐车回来、在键盘上打字。
最大的坎坷就是找不到人，找不到人就无处下牙，又是一阵抓狂。
人啊，什么时候都是主角。
除此之外，还要做一回手机的奴隶，它随时有可能打破你的美梦（尤其是夜班）。
做记者就是要随时准备着，因为你永远不知道下一秒钟会发生什么，电话一响或者电脑屏幕一闪，表示要干活了。
只有准备好了，面对一切突发事件才会泰然自若。
我没有什么新闻理想，这个本应该有而且必须有，但这个真没有。
我仍对上面那些事乐此不疲，不过是大二时才迷迷糊糊地开始的，起初还装模作样看了几本关于新闻、记者的书，根基终究不强大。
我是历史专业（文化旅游）的，专业不对口，选择在报社做实习记者始终有点“离经叛道”的感觉。
但我仍矢志不渝地朝媒体行业靠拢，实习找的全是报社，几乎拿前途来做赌注，真怀疑自己吃错药或者某根神经搭错线了。
真正投入了时间和感情，才知道记者的活，“浪漫在纸上，苦逼在心中。
”（注：
南方报业XX年度记者陈中小路语，特此鸣谢。
另注：
突发记者笔下的文字通常都是人间悲剧，少有浪漫可言，文艺到闹心且能狠赚稿费的记者除外。
）知情人电话打不通有木有，权威说法打官腔有木有，某官员指导你这样那样写有木有，采访不充分要重新采访有木有，写得太烂被老师骂得不敢出声有木有，刚采访回来、后脚跟进就来公关（XX年10月中旬某天，我老师从湛江回来已是夜晚12点，连夜赶稿，我在一旁帮忙打字，一直忙到凌晨5点多，手腕酸痛，终于写完一篇近8000字的稿件，天亮后就被河蟹）或者上头下禁令有木有，见报后读者或者采访对象觉得描写失实夸张要求道歉甚至被骂sb有木有……苦逼的记者或者实习生都伤不起啊，有木有，有木有啊不过，越是这样，我越觉得它越有趣，还是觉得做记者有意思，好像除了做记者，我不会做其它工作了。
（说这句话有点大言不惭了，其他记者看到或者听到会骂我乳臭未干，谢绝跨省）这可是我的职业规划啊，亲。
每天夜晚，我在公交站等车时总要抬头看看对面用霓虹灯做成的“南方都市报”五个传说中的大字，我奋力挤出几滴鳄鱼的眼泪（因为现在还没有资格流泪），那是一块人生的指路明灯。
会议发言稿实习总结会议优秀实习生发言稿
实习总结会议优秀实习生发言稿
在羊晚和南都，听过和见过的牛人记者不少，他们的光辉事迹永远激励着菜鸟一辈。
强势插入上面说过的话，记者的活，不外乎采访写作。
写作如上所说，水平低得不敢恭维。
采访方面，几个月来也看过和听过一些牛人和自己的指导老师是如何搞定采访对象的，有的只需三言两语，有的软硬兼施，有的纯属坑蒙拐骗，因人而异。
不管是哪一种，我都觉得他们牛逼哄哄的。
反正就是千方百计让人开口，“这不是你做人的问题，这是一种采访技巧。
”（注：
此语出自我的指导老师、南都高级记者马小六之口，特此鸣谢。
）做记者需要天赋，这是我在实习中感受最深的，这也是很普遍很实在的一种现象。
我没有天赋，没有相关专业背景，在“甚矣，汝之不惠”之类的风凉话或者劝世良言面前，我选择做一回愚公，选择做一种乏善可陈的类型——勤奋型。
窃以为勤奋型的人内心比较强大，就如鄙人，每天最早到办公室（现在懒了，提一下当年勇吧，因为我不是好汉）、周末不休息、跟老师值夜班出差、整理劣质录音到痛苦得抓狂、有时赶稿晚了直接睡在办公室……能活生生地撑到现在，内心不可谓不强大（像活熊取胆的过程一样，自然无痛，还很舒服）。
付出不一定有回报，但不付出就一定没有回报，我宁愿用1%的不一定有，打败那100%的一定没有。
虽然我还是没达到马老师当初给我提的要求（据说是在我身上看到他当年的影子，要求我在实习生中脱颖而出），但还得到其他一些老师的一点点肯定：
“某某整理录音很认真啊（想起一个笑话：
你跟我在一起，就是为了让我帮你整理录音？
），某某很积极勤奋啊，我就喜欢这种实习生。
”除此之外，没有其他了，而且说这话的多是女记者，看来……唉，都不好意思说了，再次谢绝八卦。
回头再想想这过去的八个月，我究竟有没有从中实现蜕变？
我自己也不知道，正如我说了这么多却仍不知道自己在说什么。
不过有一点是肯定的，毕业以后，即使我做不成或者不做记者，我的身上都已经烙上了记者的印记（我最喜欢的一句话，自认为用来形容自己很合适）。
还有一点也是肯定的，我从学校老师、报社记者再到实习生当然还有父母那里，得到了无数的帮助、关爱和支持。
有的人动用一切关系牵我入门，有的人不厌其烦地教我写稿、采访，传授人生经验，让我少走弯路，有的人热情地给我提供线索，还有的人整天牵肠挂肚，担心我的安危……这不是放完电影后的字幕，感谢名单不一一列出，自己对号入座。
特此鸣谢。
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