乒乓球教学工作计划.docx

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乒乓球教学工作计划

乒乓球教学工作计划

　　篇一：

乒乓球教学计划

　　20XX—20XX学年度第一学期校本教学计划

　　一、学生基本情况分析三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了

　　良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。

　　中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈。

　　而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。

女生比较文雅，身体素质低，有待进一

　　步加强。

　　二、教学内容

　　1、乒乓球项目介绍握拍托球握拍垫球

　　2、对墙击球

　　3、正手攻球基本步法

　　4、反手推挡发球

　　5、左推右攻搓球

　　6、乒乓球的组合实践记分比赛

　　三、教学目标

　　1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

　　2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。

　　3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动

　　作和方法。

　　4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进

　　身心全面发展，进一步增强体质。

　　5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓

　　球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

让学生对乒乓球项

　　目产生浓厚的学习兴趣。

　　四、教学重点

　　1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发

　　球。

　　2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机

　　智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

　　五、教学难点

　　能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。

　　六、教改专题：

借鉴洋思课堂教学模式创新的研究

　　七、教改思路：

　　1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。

　　2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。

　　八、实施计划的具体措施

　　1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。

　　2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况

　　录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。

　　3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培

　　养学生的实践能力。

　　4、师徒结对，兵教兵。

课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习。

　　共同进步。

　　5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养

　　学生团结协作意识和集体意识。

　　九、教学内容安排

　　第一周：

乒乓球项目介绍正确的握拍方法第二周：

握拍托球

　　第三周：

准备姿势握拍垫球第四周：

握拍地面对抛球第五周：

对墙击球

　　第六周：

对墙击球

　　第七周：

正手攻球的徒手练习第八周：

正手攻球的练习第九周：

正手攻球的定位对练第十周：

基本步法：

滑步第十一周：

基本步法

　　第十二周：

反手推挡的徒手练习第十三周：

反手推挡的定点对练第十四周：

正手发球反手发球第十五周：

左推右攻的徒手练习第十六周：

左推右攻

　　的定点对练

　　第十七周：

搓球的摩擦动作和方法第十八周：

实践组合对抗赛篇二：

乒乓球教学

　　计划

　　乒乓球教学计划三年级上学期周次教学内容教学任务1

　　乒乓球基本知识

　　1

　　让学生了解乒乓球的基本知3

　　、及乒乓球馆练习

　　的要求2

　　乒乓球的基本握

　　拍方法、站位学会乒乓球的两种握法、基位3

　　推挡基本动作学习乒乓球推挡动作4

　　推挡基本动作学习乒乓球推挡动作5

　　推挡基本动作学习乒乓球推挡动作

　　6

　　推挡基本动作学习乒乓球推挡动作抛球、推挡基本

　　动作学习抛球、乒乓球推挡动作8

　　抛球、推挡基本

　　动作学习抛球、乒乓球推挡动作9

　　发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作10

　　发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作11

　　发平击球球、推

　　挡学习发球、练习乒乓球推挡动作12

　　发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作13

　　发平击球球、推

　　挡学习发球、练习乒乓球推挡动作14

　　发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作16

　　发平击球、推挡学习发球、练习乒乓球推挡动作17

　　考核了解学生掌握平击发球、推挡情况18

　　考核了解学生掌握平击发球、推挡情况三年级下学期周次教学内容

　　教学任务1

　　乒乓球基本知识

　　2

　　让学生了解乒乓球的基本知2

　　、及乒乓球馆练习

　　的要求2

　　推挡让学生恢复一下球感攻球基本动作学习乒乓球攻球动作4

　　攻球基本动作学习乒乓球攻球动作5

　　攻球基本动作学习乒乓球攻球动作6

　　攻球基本动作学习乒乓球攻球动作7

　　抛球、攻球基本

　　动作学习抛球、乒乓球攻球动作8

　　抛球、攻球基本

　　动作学习抛球、乒乓球攻球动作九月开学季，老师你们准备好了吗？

　　幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计...9发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作10

　　发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作发平击球球、攻

　　球学习发球、练习乒乓球攻球动作12

　　发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作13

　　发平击球球、攻

　　球学习发球、练习乒乓球攻球动作14

　　发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作15

　　发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作16

　　发平击球、攻球学习发球、练习乒乓球攻球动作17

　　考核了解学生掌握平击发球、攻球情况18

　　考核了解学生掌握平击发球、攻球情况篇三：

乒乓球选修课程教学计划乒乓球选修课程教学计划课程名称：

乒乓球技术选修年级：

1-6年级

　　课程性质：

公共选修课

　　二、乒乓球教学计划

　　1-2周

　　乒乓球基本知识、基本握拍方法、站位让学生了解乒乓球的基本知识及乒乓球场馆训练要求。

学会两种握法及基位

　　3-4周

　　推挡基本动作

　　学习掌握乒乓球推挡基本技术5-6周

　　抛球、发球、推挡基本动作学习撑握抛球、发球、推挡基本技术7-15周

　　攻球基本动作

　　学习掌握乒乓球近台快攻基本技术乒乓球教学设计一

　　设计人:

苗士中孙敏婕：

课题1、复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球2、目

　　的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。

　　能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。

　　篇二：

乒乓球培训工作计划

　　金钟中学少年宫乒乓球培训工作计划

　　辅导员:

漆红

　　一.指导思想：

　　乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

　　二.组织安排：

　　建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

　　三.活动小组成员名单：

　　男队：

漆玉栋、包展鹏、李斌杰、张玉强、张雄强、耿学保、漆伟强、包早勤、田爱民、王栓宝、漆显强、漆耀强。

　　四.训练任务：

　　1.熟悉乒乓球球性。

　　2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

　　3.掌握乒乓球的基本比赛规则。

　　4.参加乒乓球比赛。

　　五.训练时间：

　　每周星期二课外活动时间。

　　六.训练地点：

　　体育场

　　七.训练要求：

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。

　　篇三：

乒乓球课程教学计划

　　兴国一小乒乓球课程教学计划

　　（二、三年级）

　　一、课程介绍

　　乒乓球运动是我国开展比较广泛的一项球类运动、被誉为“国球”。

乒乓球运动量可大可小，不同年龄，不同性别和不同身体条件的人都可以参加活动。

乒乓球运动，不仅可以发展学生的灵活性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，增强体质，也有助于培养学生的勇敢顽强，机智果断，沉着冷静等优良品质。

乒乓球运动可为同学未来工作增强交际、交往手段，为今后的工作打下良好的基础。

乒乓球课是我校多年传统的选项课，该课上课地点在室内，拥有标准的球台，不受风雨条件的限制。

二、课的任务

（一）二年级选项课：

了解乒乓球运动特点、发展概况和规则裁判法；初步掌握乒乓球基本技战术（推挡、挡球、搓球、正手攻球）；提高打乒乓球的兴趣，增加一般身体素质与专项身体素质练习方法和手段。

较好地掌握正手对攻、左推右攻、中远台攻球等组合技术，提高比赛中运用不同组合技术的战术意识。

熟悉竞赛组织编排工作和裁判工作。

（二）三年级选修课：

较系统的掌握乒乓球比赛中的战术套路（推侧扑、搓中突击、摆短、发球与接发球等战术组合）。

可以制定自己的训练计划。

有针对性的提高比赛中的战术衔接能力。

增强组织小型比赛和裁判工作的能力。

三、教学内容与学时分配

　　二年级选项课学时分配

　　三年级选修课学时分配

　　四、成绩考核与评定

（一）二年级专选课：

1、理论测试（10％）考试内容：

　　二年级第一学期包括乒乓球运动概述、乒乓球基本理论、乒乓球比赛规则。

二年级第二学期包括竞赛规程、乒乓球裁判法。

考试方法：

闭卷考试

　　2、技术达标与技术评定（60％）技术达标：

（50％）

　　技术评定：

（10％）

　　90-100动作标准协调、击球路线清晰、能熟练完成80—89动作标准、能较好完成70—79动作较标准，基本完成

　　60—69动作不够正确，勉强完成50—59动作生硬，不能完成3、体能素质（20％）

（1）一般身体素质

　　耐力：

1000米（男）、800米（女）、12分钟跑、越野跑、变速跑速度：

100米、50米和跑的专门练习等

　　力量：

立定跳远、引体向上、双臂屈伸、屈臂悬垂（女仰卧起坐）

（2）专项身体素质

　　①速度、灵敏和协调性加速跑、30米冲剌跑、3米往返滑步和各种变向移动、徒手做组合技术击球动作、双摇跳绳

　　②专项力量与耐力利用铁制球拍做定时或定量的技术动作、挥臂练习、三级蛙跳、组合技术徒手击球练习、1000米---1500米变速跑③循环练习

　　（3）考核内容和方法

　　4.学习态度（10％）

　　根据学生的课堂表现和技术水平的提高程度灵活加分。

可以在学期初对学生的程度进行一次测试，到学期末结合考试成绩和课堂表现灵活给分。

三年级选修课：

　　1、理论测试（10％）

　　考试内容：

考试内容包括：

乒乓球基本理论、乒乓球裁判法和乒乓球组织编排。

考试方法：

闭卷考试。

　　2、技术达标与技术评定（70％）①技术达标：

（60％）

　　90-100动作标准协调、步法灵活协调、回球到位，能熟练完成80—89动作标准、步法较灵活，回球基本到位，能较好完成70—79动作较标准，能基本完成

　　60—69动作不够正确，步法不协调，勉强完成50—59动作生硬，回球不到位，不能完成3、体能素质（20％）

（1）一般身体素质

　　耐力：

1000米（男）、800米（女）、12分钟跑、越野跑、变速跑速度：

100米、50米和跑的专门练习等

　　力量：

立定跳远、引体向上、双臂屈伸、屈臂悬垂（女仰卧起坐）

（2）专项身体素质

　　①速度、灵敏和协调性加速跑、30米冲剌跑、3米往返滑步和各种变向移动、徒手做组合技术击球动作、双摇跳绳

　　②专项力量与耐力利用铁制球拍做定时或定量的技术动作、挥臂练习、三级蛙跳、组合技术徒手击球练习、1000米---1500米变速跑（3）③循环练习（3）考核内容和方法

　　（4）评分标准

　　4.学习态度（10％）

　　根据学生的课堂表现和技术水平的提高程度灵活加分。

可以在学期初对学生的程度进行一次测试，到学期末结合考试成绩和课堂表现灵活给分。

五、教学进度

　　二年级第一学期教学进度表