心理游戏的心得体会.docx
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心理游戏的心得体会
心理游戏的心得体会
篇一：
心理游戏
心理游戏
（1）串名字游戏
游戏目的：
通过互相叫出对方的名字，敲碎阻碍认识的冰山。
人员安排：
小组为单位
游戏方法：
大家站成一个圈，由第一个学生自我介绍“我是***。
”然后接下来的第二个学生就顺着他的话说下去：
“我是***后面的***。
”第三个学生再接着说：
“我是***后面的***的后面的***”，依次下去?
?
，最后介绍的一名学生要将前面所有学生的名字复述一遍。
（2）画出理想的你
游戏目的：
在这个游戏中，你选择了某种代表自己的植物，是因为这种植物有和你相同或者你所希望具备的特质，可以投射出对自己的期望。
但是，就像世界上没有两片相同的叶子一样，选择相同植物的人，选择的理由却不尽相同。
你可以通过这个游戏看到真实的你、理想的你、独一无二的你。
人员安排：
小组为单位
游戏准备：
六七支笔及大约200张的纸
游戏方法：
分给每个学生一张纸及一支笔，问这样的问题“如果你是一种植物，你希望是什么？
并将这种植物画下来，解释你选择这种植物的理由。
”
【附注：
实例摘录：
有两个同学都画了向日葵。
其中一个说，她喜欢那种金灿灿的感觉，因为它美丽，始终向着太阳，它能得到更多的关怀与温暖，是幸福的、快乐的。
另一个说，只因他看见了那金灿灿的向日葵，在蓝天的衬托下，美丽极了，因此被感染。
但他谈到，向日葵总是跟着太阳走，显得有些被动。
拿他自己来说，当别人要求自己做某件事时，虽说并不情愿，但却不好拒绝，往往原计划被打乱。
有一个同学画了四棵小草。
他觉得草有顽强的生命力，“野火烧不尽，春风吹又生”。
它们平凡而不张扬。
但是，一棵小草太孤独，所以它希望自己是四棵小草，这样大家相偎依，才不孤独。
还有同学画了松树。
他说松树是平凡的，但又独具个性，它坚强、刚直、平凡又不庸俗，它富于挑战、不甘寂寞、勇于攀登?
?
】
（3）写出心目中的10个自己
游戏目的：
让自己更好的了解自己，鼓励学生用赞美的字眼来描绘自己。
人员安排：
小组为单位
游戏准备：
六七支笔及大约200张的纸
游戏方法：
每个人在纸上用10个诸如高大、漂亮、聪明、可爱、懒惰等形容词来描绘自我。
可以由其他同学帮忙补充，最后解释，为什么要用这些词来描绘自己。
【附注：
看来了解自己确实不是一件简单的事情。
东拼西凑，筛筛减减要把10个词写够是很不容易的。
大家一起分享每个词中的含义和故事，就像一同重新长大，一同经历了欢笑、泪水、阳光、风雨?
?
】
（4）在挫折中站立
游戏目的：
这个游戏正象征着人生的曲折、坎坷。
我们正是在不断的挫折中成长、进步。
人生中有许多进进退退，正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？
命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。
其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。
每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
人员安排：
小组为单位
游戏方法：
开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小
鸡”，输的继续在蛋的状态。
接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳?
?
依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴（来自:
小龙文档网:
心理游戏的心得体会）—人的“五步曲”，才算胜利。
（5）钱币游戏
游戏目的：
这个游戏不但有利于提高学生的思考灵敏性，同时也是一种团结互助的模式。
只有大家配合默契，才不会出乱子，使学生交流更加融洽。
人员安排：
小组为单位
游戏方法：
每个人都代表一定的钱数。
男生代表一元钱，女生代表五角钱，当组织者说到一个钱数的时候，大家就要迅速组成这个钱数。
（6）勇于承担责任
游戏目的：
勇于认错。
面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
所以利用这样的活动，我们希望学生可以直视自己的错误，勇于承担并且改正。
人员安排：
小组为单位
游戏方法：
学员相隔一臂站成几排（视人数而定），工作人员喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：
“对不起，我错了！
”
（7）学动物园里动物的叫声
游戏目的：
克服尴尬，从扮演中找到乐趣，培养幽默感。
人员安排：
小组为单位
游戏准备：
画有相应动物的小纸帽
游戏方法：
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称A--F狮子G--L海豹M--R猩猩S--Z热带鸟现在选择一个伙伴（最好在这些伙伴中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。
彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。
（8）头脑风暴
游戏目的：
打破思维“套牢”，培养创造力与想象力。
人员安排：
小组为单位（4—6人）
游戏方法：
1.￠不允许有任何批评意见；￠欢迎异想天开（想法越离奇越好）；￠要求的是数量而不是质量；￠寻求各种想法的组合和改进。
2.任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它物品或题目）。
每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。
3.一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后统计分享。
篇二：
残酷的心理游戏
残酷的心理游戏
爱让我们充满活力，爱让我们的生活充满快乐。
如果世界上没有爱，那又会变成怎样呢？
星期五的下午，葛老师带我们玩了一个游戏。
一听见游戏两个字，同学们就会眉开眼笑。
游戏在大多数同学的心里都是好玩的，而我们这次玩的的游戏却是一个不好玩的游戏。
首先，葛老师叫我们每个人拿出一张纸和一只笔。
然后，叫我们在纸上写出五个你最爱的五个人的名字，我感到十分的奇怪，为什么要写五个人的名字，我感到十分奇怪。
我犹豫了一会儿，写上了妈妈、爸爸、老师、外公、外婆。
接着，老师叫我们从这五个人的名字中划去一个人。
原本吵闹的教室，顿时安静了下来。
我的心中有一种难以表达的感受。
就好象我的亲人死去了一般。
我不知道该划去谁，这五个人对我都十分重要，不管划去谁我都下不了手。
再看看别人，他们脸上都露出很奇怪的表情，看看同桌，她的笔在那五个名字中扫来扫去，不知道要划去谁。
我鼓起勇气拿起笔，划去了我的外婆。
顿时，我的心就象刀割一样痛。
我划去了我的外婆，就等于划去了外婆对我的爱，划去外婆对我的关怀，我感到自己的良心在自责。
接着，老师又叫我们划去一个人的名字，我感觉我的手在发抖，我有发抖的手拿起笔，忍着心痛，划去了我的外公。
我看了那支笔一眼，那不是一支笔，而是一把刀子直插入我的心中。
我真希望自己没有来到这个世界上，那样我就不会面对这种残酷的选择了。
然后，老师又叫我们划去一个人，只剩下三个人的名字了。
如果划去了葛老师，就等于划去了葛老师对我辛苦的教育。
如果划去爸爸，就等于划去了爸爸对我的爱。
如果划去妈妈，就等于划去了妈妈对我无微不至的关怀。
当面对这种选择时，我的心都碎了，这叫我如何选择。
我不知道该划去谁，当我要划去某个人的时候，我的眼前就好像看到了那个人为我所做的一切，当我划完后，那个人立刻从我的眼前消失，我的心如刀绞一般。
这时，我的手抖的更很了。
我的内心在做激烈的斗争。
最后，我从新拿出一张纸，在纸上写上妈妈、爸爸、葛老师、外婆、外公。
这回我谁也不划了，因为这五个人是缺一不可的。
爱是伟大的，爱是无私的，我们如果失去了爱，那么就等于失去了太阳一样无法生存。
如果失去了爱就等于失去了光明。
是爱让地球充满光明和生命。
、
残酷的心理游戏
今天，老师让我们玩一个心理游戏，游戏是这样的：
先在纸上写出五个自己生活中最重要的人或物。
然后再依次把其中的四个人（物）去掉。
留下的那个就是对自己最重要的。
我略一思索，写下了：
爸爸、妈妈、老师、同学K、电脑。
我第一个去掉的是电脑，因为我只把电脑当作娱乐工具，作业做累了可以去玩一会儿放松一下，就算电脑没了，我也可以找其他的东西代替，或者不玩也可以。
况且，没有了电脑我的视力就不用担心会下降了，否则很有可能变成“四眼田鸡”。
接着我划去了同学K，平时我和他同甘共苦，一起写作业，一起运动，感情深厚，但相比之下，还是我的亲人比较重要。
虽然依依不舍的，但还是只能先让他离开了。
这时，我发现眼前剩下三个人：
爸爸、妈妈、老师。
我的笔变得沉重了。
当老师再次下令让我们去掉第三个人的时候，我难过地趴在桌上，不想动笔了。
可老师说，你必须再去掉一个。
我咬咬牙，轻轻地去掉了老师。
都说“一日为师，终生为父”。
老师教给了我丰富的知识，令我终身受益，这份师生情怎么割舍得下？
可是?
?
我难过得想哭了。
只剩爸爸和妈妈了，他们都是我生命中最亲的人啊。
能不能不选择啊？
可是老师说，人生无常，我们无法预料明天会发生什么事，如果他们中只有一个人，能够继续陪你走人生的路，你还是必须得面对这样的情形。
我痛苦极了。
眼前浮现出爸爸妈妈平时照顾我、关心我的情景，他们对我来说都很重要，缺一不可啊。
四周静得可怕。
平时嬉皮笑脸的同学也都一脸严肃。
大家都在艰难在抉择着。
也许，爸爸比较勇敢，比较坚强，比较能原谅我的选择吧。
平时爸爸早出晚归，都是妈妈在照顾我，我实在离不开妈妈呀。
我想着，闭着眼划去了爸爸。
这时，大部分同学的纸上只剩下妈妈了。
可是老师提出了一个更加残酷的问题，如果你和妈妈只能留一个在这个世界上，你会留谁？
留下妈妈吧，我毫不犹豫地划去了自己。
可是，没有了我，妈妈该多么痛苦呀。
我仿佛看到妈妈茶饭不思、满脸憔悴的样子。
多么残酷的心理游戏！
今天我们上作文课。
刚开始，老师让我们在一张纸的正中间写上一个“我”字，我们都很好奇，不知杨老师又在卖什么关子，但我们还是照办了。
等我们都写好后，老师让我们玩一个心理游戏，游戏是这样的：
先在纸上写出五个自己生活中最重要的人或物。
然后再依次把其中的四个人（物）去掉。
留下的那个就是对自己最重要的。
我略一思索，写下了：
爸爸、妈妈、老师、同学、食物。
我第一个去掉的是食物。
我忽然感到如果去掉了食物，我和父母会因为没有食物而饥饿。
但我不能去掉父母啊，最后我只好去掉了食物，这时，我的心里十分的恐慌。
接着我划去了同学，平时我和她同甘共苦，一起写作业，一起运动，一起玩耍，但相比之下，还是我的亲人比较重要。
虽然我依依不舍，但还是只能先让她离开了。
这时，我发现眼前剩下三个人：
爸爸、妈妈、老师。
我的笔变得沉重了。
当老师再次下令让我们去掉第三个人的时候，我难过地趴在桌上，不想动笔了。
可老师说，你必须再去掉一个。
我咬咬牙，用颤抖的手去掉了老师。
在去掉老师的一霎那，我忽然感到没有了老师，就没人传授我们知识一样，世界永远是野蛮的。
这份师生情怎么割舍得下？
可是?
?
我难过得想哭了。
只剩爸爸和妈妈了，我含着泪水对老师说：
他们都是我生命中最亲的人，能不能不选择啊？
可是老师说，我们都无法预料明天会发生什么事，如果他们中只有一个人，能够继续陪你走向人生的道路，你还是必须得面对这样的情形。
这时，大部分同学的纸上只剩下妈妈了。
可是老师提出了一个更加残酷的问题，如果你和妈妈只能留一个在这个世界上，你会留谁？
留下妈妈吧。
可是，没有了我，妈妈该多么痛苦呀。
我仿佛看到妈妈茶饭不思、满脸憔悴的样子。
但是如果我失去了妈妈，那我只是孤零零地一人。
再说了，妈妈太爱我了，我不能把妈妈去掉啊！
最后我只好狠心划去了自己。
残酷的游戏玩完后，泪水在我的眼眶里直打转，因为这游戏太残酷了！
爸爸、妈妈、老师，同学和食物我什么都不想离开啊！
我忽然觉得这是一个多么残酷的游戏。
篇三：
同舟共济游戏心得体会
同舟共济游戏心得体会
今天的心理健康课，老师提出了一个游戏——同舟共济。
先说一下游戏规则吧，把同学们分成四组，各组准备一张纸，组中成员的一只脚要触及到空白的那张纸，然后通过组合后，抬起另一只脚，看整个组在抬起脚后能坚持站多久。
通过这个游戏，很多人都有自己的感触，在下列举。
选择合适自己的角色。
在游戏开始时候，是很混乱的。
每个成员都插上一脚，小小的一张纸又能容得下几只脚呢？
还没等各组成员把脚放在上面，纸已经被占满了，大家你一句我一句，说个不停，各有各的想法和方案，因此必须要有一个组织者，也就是所谓的领导人，带领大家共同完成这个任务，把每个成员应该做的事都分配下去，协调人力资源，聆听每个成员的意见，采用最佳方案。
也就是说，在群龙无首的时刻，千万别乱了阵脚，首先要冷静，把自己的想法表达出来。
都常说“三个臭皮匠，凑成一个诸葛亮”，思想汇聚的地方，就是光芒万丈的时候。
最好别保持沉默，首先是委屈了自己，感觉连表达想法的机会都没有；其次，会给他人造成一种误解——此人不合群。
这个时候的领导者，肯定是一位很有自信的人。
相信自己也是一种力量。
如果他没有实力，没有胆量，又怎么会站出来挑起组织者这个头呢？
就好比西游记中的取经团队。
唐僧是领导者，分配孙悟空探路、化斋，八戒负责水下作战，沙僧负责挑行李，每个人的工作都井井有条，恪尽职守。
第二，团结就是力量。
在这个游戏中，避免不了男女身体上的接触，对于大学三年级的我们，应该不拘于此小节，属于人之常情的事，大家在一起，手牵着手，喊着口号，完成了最终计划。
由此可见，在一个队伍中，每个成员都有他的价值。
既然属于这个团队，就要不惜一切，为队伍奉献自己的才能、才华、精力。
打一个简单的比方——蚂蚁，一只蚂蚁的力量简直是微不足道，但是蚁群队伍集合后，可以决堤哦，所以要有团结一致的准备，只有这样，才能创造更大的价值，惊现空前的影响力，打破常规的单体事件。
加者，曾有老师说过，一根手指头的力量是很小的，但是五根手指头就可以组成一个拳头，力量惊人。
第三，相信自己，曾有一句话说过，如果你想得到你从未有过的东西，那么你就要做你从未做过的事情。
此游戏开始的时候，不少同学就提出了质疑：
如此小的一张纸，要站十三四个人，可能吗？
其实，这个可以有
很多成功人士，他们为什么成功？
也许人们只是看到了他们成功后的辉煌，却没有看见他们的自信与汗水，相信自己能够做到，才会有无尽的动力，遇到任何阻碍，都会想办法解决，这是梦想与自信同在的道理，一个人，如果怀疑自己，那么他就输了一半，因为底气不足嘛，感觉做这件事是被动的，没有快乐，也就无所谓的成就了！
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