艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(100天).doc

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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表

项目：

序号

学习日期

学习内容

短期记忆复习周期

长期记忆复习周期（复习后打钩）

5分钟

30分钟

12小时

1天

2天

4天

7天

15天

1个月

3个月

6个月

1

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1

1

1

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2

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2

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3

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4

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4

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