艾灸常用穴八髎穴.docx

艾灸常用穴八髎穴.docx

《艾灸常用穴八髎穴.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《艾灸常用穴八髎穴.docx（5页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

艾灸常用穴八髎穴

艾灸常用穴——八髎穴

艾灸常用穴——八髎穴

艾灸八髎穴主要治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

【位置】：

骶椎。

又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

【主治】：

腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

【感觉】：

局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向小腹放散。

八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。

最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。

髎，孔隙也。

八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。

凡是妇科病，都跟气血水液有关。

因而，八髎能通调所有的妇科病。

命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。

搓八髎是治疗妇科男科之要**诀云：

大趾连通肝脾经，疏肝健脾强腰身。

小趾归属膀胱经，泌尿疾病可医治。

第四趾节通胆经，便秘胁痛奉效奇。

中医有句：

“脚为肾之根”，《儒门事亲》曰：

“肾主两足”。

俗语云：

“脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛”。

通过这种方法治腰疼效果极好。

我是用手背来回上下揉搓，抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎，甚至长强。

腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。

命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。

从而令女人身体强壮，气血充足。

命门五行属火，女人要想身体好，永远不显老，就需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。

肾俞是肾的直接代言人，跟肾一样，五行也属水。

另外，凡是妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点。

志室是藏肾精的宫殿，五行属土。

肾水没有土的藏纳，便会泛滥成灾，女人身体的毛病也会一发不可收拾。

当你揉搓一段时间后，会发现热力从后腰部源源不断地往腹部的神阙和关元渗透。

我在上个月的时候，只要运动十来分钟身上就会发热，现在天气变冷，发热的时间要长一些，每天做个一两次可以驱寒保暖。

最好的按摩时间：

按照中医子午流注的时间推算，酉时17：

00——19：

00时是肾经气血流注和开穴时辰，此时推拿效果最好。

根据子午流注推拿可提高推拿之临床疗效。

肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。

肾经负责协调阴阳两种基础生命能量，和心、肝、脾、肺四脏的联系都很密切

——《黄黄帝内经·素问·骨空论》　

人为什么会感觉痛疼：

现在得妇科、男科病的人是越来越多了，像什么痛经啊、附件炎、盆腔炎、阴道炎什么的；还有阳痿、早泄、精子活力差、精索静脉曲张等等，不一而足，到了医院里，医生就会给你开各种各样的消炎药，或者止痛药，吃一点就好，不吃就完，总治也治不好，钱没少花，病还没有彻底好。

其实，如果你学点养生之道，这些慢性病，很容易治，甚至彻底好转。

女孩为何得妇科病

　养生的理论，其实就是两点，第一是经络是否畅通；第二，就是气血是否充足。

人体的所有健康，都离不开这两点。

先来看看痛经。

我们经常爱说的两个字“痛疼”。

一提到身体不舒服，就爱说，我哪哪都痛疼。

那么，痛和疼是一回事吗？

感觉基本上是一样的，但是，产生的原因却是不同的。

大家先看来看“痛”，这个字，是病字旁，里边一个“甬”，“甬”是什么？

路也！

其实，就是通路的意思。

那么我们正确理解“痛”的含意，就是经络不通了，所以才痛。

那么再来看看什么是“疼”。

这个字，是病字旁，里边一个冬天的“冬”字，换言之，“疼”的产生，大多是因为肌体受寒而引起的。

所以，当我们感觉身体哪个地方“痛疼”时，一定要想到是不是经络不通，或者是不是受了寒了，或者二者兼而有之。

下面来看看痛经。

　关于痛经的问题，绝大部分的痛经，都是受寒引起的，与很多的女孩子爱吹空调，爱吃冷饮，爱穿低腰裤，爱穿露肚脐装有关。

因此解决方案，就是用艾炙熏。

还有一部分女生，是原发性痛经，这个问题就比较复杂的，但是也绝对和经络不通以及受寒有关。

其实，男科的问题也是一样，尤其是阳痿的问题，其实，主要原因，还是经络不通，和气血不足所至。

很多长期坐在电脑面前的男生，大都因久坐而造成经络不通，气血不畅。

　不管是男科也好，还是妇科也好，解决经络通畅都是必须的，所有的经络都是相互关联的，都是必须通畅的，但是有一个部位的经络和穴位，一般的按摩师都涉及不到，这个部位就是八髎穴。

其实，这个不是一个穴位的名称，而是由八个穴位组成的一组穴位名称，那是哪八个穴位呢。

搓八髎的作用是什么：

　　①什么是八髎：

八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。

最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。

髎，孔隙也。

（即腰部下方臀部上方的一片区域，）

②为何要搓八髎：

八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这个部位恰好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。

很多的女孩子爱穿低腰裤，结果，这个地方很容易受到风寒的侵袭，导致这块地方的脂肪肥厚，而且很硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，必须通过按摩、拔罐等方法，将粘连的部位分离开来，而搓八髎是一个很好的办法。

　八髎就是八个穴位：

上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。

这是一个区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。

这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。

在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。

冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。

督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。

胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。

搓八髎可以治：

腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、便秘、盆腔炎、男科等病症。

其主要目的，是让此处的经络和气血畅通。

《黄帝内经使用手册》中，是这样阐述八髎的作用的：

八髎就是八个穴位：

上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。

这是一个区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。

这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的，如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。

在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。

冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。

督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。

胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。

对于女性来说，这是一片神奇的区域，能给您带来健康！

③如何搓八髎：

找到了八髎的位置后，如何操作呢？

请看下面这张示意图：

按摩师大拇指尖的位置，就是我们要操作的区域

按摩师站在客人的侧位，用手掌用力快速按箭头标注的方向来回搓（与客人的身体呈90度，也就是垂直，在腰部横向搓）。

当然也可以在此区域拔罐或者拉罐等。

④搓八髎的效果：

搓八髎，按摩师会非常耗气血，当按摩师的手掌和客人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到客人的双脚。

有一些人最初做按摩的时候，按摩师搓半天也热不起来，甚至按摩师都累的吐了血也热不起来。

在最好的状态时，按摩师只需要快速在八髎的部位搓三下，甚至手腕发力一抖，脚就会热。

如此这般的效果，男科、妇科、腰、腿、脚都不会有太大的问题了。

说明经络气血也自然通达了。

需要特别说明的是，真正的搓八髎，需要由他人帮助，凡是自己搓的，由于用力的关系，效果都比较差。

平时我经常搓腰骶部，其中就包括八髎这些部位，就是按照那个补肾小功法做的。

方法：

两手握拳，手臂往后，用两拇指掌关节突出部位自然按摩，向内做环形旋转按摩，逐渐用力。

可以上下揉搓，也可以顺时针打圈；揉搓的时候，两脚并拢，随着手的移动同时两脚掂起放下，尽量把十个脚趾抓地，因为脚趾上的气端穴位于足十趾尖端，距趾甲游离缘0.1寸，脚趾抓地的动作可以刺激到这十个穴位。

功效：

通窍明目、开窍苏厥、通络止痛。

中医有句:

脚为肾之根,《儒门事亲》曰：

肾主两足。

俗语云:

脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛。

通过这种方法治腰疼效果极好。

我是<strong>用手背来回上下揉搓，抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎，甚至长强。

腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门

命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。

从而令女人身体强壮，气血充足。

命门五行属火，女人要想身体好，永远不显老，就需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。

　肾俞是肾的直接代言人，跟肾一样，五行也属水。

另外，凡是妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点

　志室是藏肾精的宫殿，五行属土。

肾水没有土的藏纳，便会泛滥成灾，女人身体的毛病也会一发不可收拾。

当你揉搓一段时间后，会发现热力从后腰部源源不断地往腹部的神阙和关元渗透。

最好的按摩时间：

按照中医子午流注的时间推算，酉时17：

00——19：

00时是肾经气血流注和开穴时辰，此时推拿效果最好。

根据子午流注推拿可提高推拿之临床疗效。

肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。

肾经负责协调阴阳两种基础生命能量，和心、肝、脾、肺四脏的联系都很密切。

几年前，我治疗过一位二十多岁的女患者，自称得了宫颈炎。

我问她有什么症状，她说：

“没有什么症状。

是体检的时候发现的，不然我根本不知道。

”她不知道那次体检的结果到底对不对，又不愿意再去做检查，更不愿意一边治疗一边隔三差五去医院做妇科检查，所以来找中医了，想讨个让她更为放心的说法。

我按照望、闻、问、切，仔细诊断了一番，并没有发现多大问题，只是有轻微的湿热下注之证。

按常规疗法，我给她开汤药为她利湿清热，调整全身气机。

我的方子刚开出来，她就杏眼圆睁，说：

“吃完药怎么办？

再去做检查？

我说了，我不喜欢做妇科检查！

”我也蒙了，不做妇科检查怎么能证明我的疗效呢？

而且，如果不让她做检查，也是不负责任的行为啊。

就在那时，我脑子里灵光一闪，想起多年前老恩师教的一招绝活儿，便用手捏了捏她腰部下方臀部上方的一片区域，然后从容地对她说：

“我开的药，你必须吃。

吃完后不用检查了，但你必须坚持做妇科保健。

”“什么妇科保健？

”她问。

我说：

“就是我刚才捏的这一个区域，在医学上叫八髎，是妇科保健的重要区域。

你瞧，你这个区域捏上去很死板，很硬，你自己应该也会感觉很疼。

而正常人这里捏上去应该柔软的。

你回去就在这个地方下功夫，或者揉这个地方，或者拔罐；如果感觉这一块发冷，还可以艾灸。

总之，把这里弄得软软的，你就没有任何毛病了。

根本用不着检查，听我的没错！

”

她听说不用检查了，很高兴，回去就照着我说的做了，效果非常不错，后来，她反馈说：

“自从懂得利用八髎后，她的月经正常了，不再痛经了，白带也明显减少，睡眠也好了，不再时不时失眠了，大便也有规律了，不再时不时便秘了……”我问：

“原来你还有这么多毛病啊？

那次我问诊的时候你怎么不说啊？

”她不好意思地说：

“那些都是小问题，因为工作太忙，也没顾得上。

没想到被您一竿子统统解决了。

你真是神了。

”当然神啊！

为什么能这么神呢？

因为我有“法”。

任何人，只要有“法”，他就是神！

使用八髎，就是通治妇科病的“法”，也是妇科保健的“法”。

这个世界上女人占了一半，但女人的问题占了一大半。

因为女人在生理上尤其特殊性，除了人所共有的生理和疾病之外，还存在经、带、胎、产四大问题，这些问题与身体的其他问题结合，往往会把问题搞的更为复杂。

比如，女子的很多失眠、便秘等，都是由妇科问题导致的，医生如果不考虑妇科因素，用常规的方法去治疗，往往没有疗效，或者不能根治，容易反复。

所以，古代很多医家总是说：

“宁医十男子，不医一妇人。

”中医里也单列妇科。

一般来说，女子初潮以后，其治病养生就要考虑妇科因素了。

现代社会更是如此。

大多数女人需要和男人一样上班，担负着和男人一样繁重的工作，回家后还需要照顾家庭，所以，女人的问题变得前所未有地多。

在我遇到的女性病人当中，带有各种妇科问题的人占到了九成以上。

她们大多是忙里偷闲来的，很多人在诊室里还在不停地接电话，一会儿是家里的事情，一会儿是公司里的业务，无不让人操心。

而她们自己身上的疾病和痛苦，却很少有人去关心、在意。

尤其是那些妇科病，即使有人关心探问，也是难言之隐，有苦说不出。

这让我深深感叹：

在这个社会上做女人真辛苦！

对于形形色色妇科的问题，完美的解决方案就是使用八髎。