一实验小学足球技能测试方法与要求.docx

一实验小学足球技能测试方法与要求.docx

《一实验小学足球技能测试方法与要求.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《一实验小学足球技能测试方法与要求.docx（12页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

一实验小学足球技能测试方法与要求

测试方法与要求

一、二年级测试方法

1.双脚交替踩球和脚内侧拨球

a.双脚交替踩球：

听测评员口令后，用双脚前脚掌连续交替做踩球动作，球保持原地或移动状态皆可。

球失去控制可重新开始，球出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

b.双脚脚内侧拨球：

听测评员口令后，用双脚脚内侧连续进行横向拨球动作，运动员原地拨球或移动状态皆可。

球失去控制可重新开始，球出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

c.评分方法：

测评员根据学生的控球能力表现进行评分，评分为整数分，满分为10分。

2.往返运球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，10米×5米区域（图1）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线开始快速运球，绕过距离起始线10米处的标志桶后运球返回，以脚踩球于起始线上结束。

c.评分方法：

测评员计时，球动开表，球踩到线上停表。

根据评分标准打分，测试两次，记录其最佳成绩。

图1

3.踢准

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，10米×6米区域。

球门距起始线8米，球门尺寸1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图2）。

b.测试方法：

听测评员口令后，在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线8米处的三个足球门，每人5球。

c.评分方法：

测评员计分，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。

测试两次，记录其最佳成绩。

图2

4.冲刺跑

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，20米×5米区域（图3）。

b.测试方法：

测试学生采用站立式起跑，听测评员口令后，加速跑冲过终点线。

c.评分方法：

测评员计时，测试两次，记录其最佳成绩。

图3

5.小场地比赛

a.比赛形式：

5人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。

b.比赛评分：

三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。

评分标准参照表6。

三、四年级测试方法

1.脚背正面颠球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

b.测试方法：

听测评员口令后，把足球用脚踢起或用手抛起，运用脚背正面进行颠球，球落地或球颠出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

c.评分方法：

测评员记录学生颠球次数，并根据评分标准进行评分，评分为整数分，满分为10分。

测试两次，记录最佳成绩。

2.绕杆运球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。

起点距第一个杆距离4米，其余杆距2米，起点距终点20米（图4）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线开始运球出发，依次绕过间隔2米的8个标志杆，以运球过终点线结束。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图4

3.踢准

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，12米×6米区域。

球门距起始线10米，球门尺寸1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图5）。

b.测试方法：

听测评员口令后，在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线10米处的三个足球门，每人5球。

c.评分方法：

测评员计分，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。

测试两次，记录其最佳成绩。

10m

图5

4.折线跑

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。

起点终点距离20米，标志杆宽间距4米，长间距8米（图6）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线站立式起跑，按顺序依次绕过标志杆外侧，冲过终点线。

运球启动开表，冲过终点停表。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图6

5.小场地比赛

a.比赛形式：

5人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。

b.比赛评分：

三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。

评分标准参照表6。

五、六年级测试方法

1.行进颠球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定10米×5米区域（图7）。

b.测试方法：

听测评员口令后，把足球用脚踢起或用手抛起，用身体的有效部位行进间走颠球，从起始线出发，到达10米线后折返回到起始线结束。

球落地则在最后触球地点重新开始颠球，球颠出规定区域则停止测试。

c.评分方法：

测评员记录学生掉球次数，并根据评分标准进行评分，测试两次，记录最佳成绩。

图7

2.绕杆运球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。

起点距第一个杆距离4米，其余杆距依次为1米、3米，起点距终点20米（图8）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线开始运球出发，依次绕过间隔不等的8个标志杆，以球踩终点线为结束。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图8

3.运球踢准

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，20米×6米区域。

球门距起始线15米，传球区3米×2米，距起始线2米。

球门1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图9）。

b.测试方法：

听测评员口令后，在起始线上运球，进入传球区内，用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线15米处的三个足球门，每人5球。

c.评分方法：

测评员计分，在传球区内进行传球得分有效，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，累计相加得出最后分数。

测试两次，记录其最佳成绩。

图9

4.绕杆跑

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定20米×5米区域。

起点距第一个杆距离4米，其余杆距2米，起点距终点20米（图10）。

b.测试方法：

听测评员口令后，以站立式起跑姿势从起始线开始加速跑，依次绕过间隔2米的8个标志杆，冲过终点线为结束。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图10

5.小场地比赛

a.比赛形式：

8人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

b.比赛评分：

三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。

评分标准参照表6。

初中测试方法

1.颠球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

b.测试方法：

在5×5米的场区内，用双脚进行颠球，记录其连续颠球个数。

c.评分方法：

测评员计算连续颠球个数，球落地、颠出区域则结束。

对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

2.折线运球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。

起点终点距离20米，标志杆宽间距4米，长间距8米（图11）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线开始运球，分别绕过标志杆外侧，冲过终点线。

运球启动开表，运球冲过终点停表。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图11

3.定位球踢准

a.测试场地：

足球墙（可用球门拉线代替），射门位置距球门或足球墙16.8米（图12）。

b.测试方法：

听测评员口令后，将摆在罚球区线上的足球踢向球门，每人踢五个球。

c.评分方法：

测评员按球射中各区域的分值记录得分，如球打在两个或多个区域交界线或点上，记录分值较高分值。

最后五个分值累加，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图12

4.多向绕杆跑

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定15米×5米区域。

中间标志杆间距2米（图13）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始点采用站立式起跑，按照规定路线，依次越过各标志杆后冲过终点。

c.评分方法：

测评员记录其所用时间。

漏杆或者没有按照既定路线则没有成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图13

5.场地比赛

a.比赛形式：

11人制，5号球，比赛时间20分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

b.比赛评分：

三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。

评分标准参照表6。

高中测试方法

1.多部位颠球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

b.测试方法:

用身体7个有效部位（左右脚背正面、左右脚内侧、左右大腿正面、头部）依次完成连续颠球动作。

c.评分方法：

测评员计算完整使用7部位连续颠球的次数，球落地、颠出区域或用其他部位调整则结束。

对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

2.折线运球

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。

起点终点距离20米，标志杆间宽4米，长间距8米（图14）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线开始运球，按照顺序依次绕过标志杆外侧，冲过终点线。

运球启动开表，运球冲过终点停表。

c.评分方法：

测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图14

3.运球射门

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场罚球区或足球墙，射门区距球门或足球墙16.8米，起点距射门区域2米，射门区3米×2米（图15）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始线运球进入射门区域后，进行正脚背射门。

每人踢五个球。

c.评分方法：

测评员按球射中各区域的分值记录得分，射入球门中间区域一球得1分；射入球门两侧区域一球得2分，其余情况均不得分，五个成绩相加为射门最后成绩，对照评分标准给予相应成绩。

测试两次，记录最佳成绩。

图1

5

4.折返跑

a.测试场地：

平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。

中间标志桶间距5米（图16）。

b.测试方法：

听测评员口令后，从起始点采用站立式起跑，按照规定路线，进行折返跑，必须按由近及远依次用手触碰每个标志桶，最终跑回终点。

c.评分方法：

测评员记录其所用时间。

漏桶或者没有按照既定路线则没有成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图16

5.比赛

a.比赛形式：

11人制，5号球，比赛时间20分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

b.比赛评分：

三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。

评分标准参照表6。

表6比赛评分标准

分值

10-9分

8-7分

6-5分

5分以下

参

考

标

准

比赛中技术动作运用合理规范；攻防意识突出，善于和同伴配合；跑动积极，比赛作风优良，心理状态稳定，充满比赛热情。

比赛中技术动作运用较为合理；攻防意识表现较好，能够和同伴队友配合；跑动较为积极，比赛作风良好、心理状态稳定。

比赛中技术动作运用基本合理；攻防意识一般，和同伴协作较少；比赛作风一般、心理状态较为稳定。

比赛中技术动作运用不合理、完成动作不规范；攻防意识较差，协作能力较差；跑动不积极，比赛作风较差、心理状态不稳定。

第二单元物质的变化

2、1969年7月，美国的“阿波罗11号”载人飞船成功地在月球上着陆。

17、大熊座的明显标志就是我们熟悉的由七颗亮星组成的北斗七星，

21、人们发现银河系以外还有类似银河系一样庞大的恒星集团，如：

仙女座星系、猎犬座星系，目前人类已发现了超过100亿个河外星系。

18、大多数生物都是由多细胞组成的，但也有一些生物，它们只有一个细胞，称为单细胞生物。

如草履虫、变形虫、细菌等。

3、怎样做才是解决垃圾问题最有效的方法呢？

（P73）

22、绿色植物的一些细胞能进行光合作用，制造养料，它们好像是一个个微小的工厂。

22、光的传播速度是每秒钟30万千米，光年就是光在一年中所走过的距离，它是用来计量恒星间距离的单位。

24、目前，我国的航天技术在世界上占有相当重要的位置。

“长征四号”运载火箭的顺利发射，载人飞船“神舟”五号和“神舟”六号和“神舟”七号也已经发射成功，“嫦娥”一号探月卫星又发射成功。

（六）测评要求

1.测试场地

对学生进行足球技能进行测试时，要求在天然草或人工草场地进行。

测试场地平整、软硬度适中，场地的大小以可容纳五项不同测试内容同时进行为基本条件。

答：

月相从新月开始，然后是峨眉月、上弦月、满月、下弦月、峨眉月。

2.测试器材

对学生进行足球技能测试时，需要运用的测试器材包括：

皮尺、足球、标志杆（桶、盘）、秒表、口哨、成绩记录表等。

其中一至六年级测试使用4号足球、初、高中测试使用5号足球，标志桶不高于20厘米，标志杆不高为1.2米，小型球门高1米，宽1.5米。

3.队员装备

学生进行测试时，应穿着较为宽松轻便的运动服，夏天可穿运动短袖和短裤，胶底碎钉足球鞋。

进行小场地比赛时应严格按照足球竞赛规则的要求检查装备，除去禁止佩戴和其他随身物品，并佩戴护腿板。

4.测试程序

学生在测试前应进行不低于15分钟的热身活动，并熟悉测试内容。

在此基础上，按照编号依次进行单项内容的测试，比赛为最后一项测试内容。

全部测试内容完成后，由测试人员记录最终测试成绩并上报主管部门。

5.其他要求

参加测试的学生必须具有不少于一年的足球课教学或课余训练经历。

测试应在较为适宜的天气条件下进行，避免在恶劣天气条件下进行测评。