习惯小目标养成.docx

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习惯小目标养成

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家庭生活习惯小目标训练养成法

（一年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现,

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

姓名：

一年级班第周（家长评价）

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

每天早上定时起床

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、亲友主动问好

每餐前洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至

少半小时）

认真完成当天家庭作业

每天在家长帮助下读课外书20分钟

自己整理书包和书桌，书包放在指定位置

只看适合少儿的电视节目并严格控制时间

或不看电视

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、

刷牙）

每天晚上定时上床睡觉，保证10小时睡眠

时间

每天按时大便

勤俭指甲、勤洗澡

衣着整洁

每天帮助家长做力所能及的家务

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家庭生活习惯小目标训练养成法

第周（学生自评）

姓名：

一年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

每天早上定时起床

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、亲友主动问好

每餐前洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至

少半小时）

认真完成当天家庭作业

每天在家长帮助下读课外书20分钟

自己整理书包和书桌，书包放在指定位置

只看适合少儿的电视节目并严格控制时

间或不看电视

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、

刷牙）

每天晚上定时上床睡觉

每天按时大便

勤俭指甲、勤洗澡

衣着整洁

每天帮助家长做力所能及的家务

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家长对本课题研究的建议

（二年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现,

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

姓名：

二年级班第周（家长评价）

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1、每天早上定时起床，不拖延。

2、洗脸、刷牙，喝水。

餐前便后要洗手。

3、吃好营养早餐。

4、独立穿好衣服，戴好红领巾、学生证去上学。

5、上学、放学路上注意安全，不随意逗留。

6、见到邻里、亲友、老师、同学要问好。

7午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）

8独立完成家庭作业，自己检查，书写认真，珍惜时间。

9、完成作业后，自己整理好书包并放在固定位置。

10、每天读20分钟的课外书。

11、吃饭不偏食，不挑食，多吃蔬菜和粗粮，勤俭节约，不浪费食物。

12、每天帮家长做力所能及的家务，比如：

倒垃圾、拿碗筷等。

13、每天定时大便。

14、勤洗澡，常剪指甲，衣着整洁干净。

15、每天定时上床睡觉，保证十小时睡眠时间。

16、星期天晚上至星期五中午不看电视

17、星期六、日看电视、上网有节制，征得家长冋意

18、禾U用周末学习一门特长，比如：

书法、绘画、弹琴、游泳、滑旱冰、舞蹈、打乒乓球等。

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家庭生活习惯小目标训练养成法

第周（学生自评）

姓名：

二年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1、每天早上定时起床，不拖延。

2、洗脸、刷牙，喝水。

餐前便后要洗手。

3、吃好营养早餐。

4、独立穿好衣服，戴好红领巾、学生证去上学。

5、上学、放学路上注意安全，不随意逗留。

6、见到邻里、亲友、老师、同学要问好。

7午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）

8独立完成家庭作业，自己检查，书写认真，珍惜时间。

9、完成作业后，自己整理好书包并放在固定位置。

10、每天读20分钟的课外书。

11、吃饭不偏食，不挑食，多吃蔬菜和粗粮，勤俭节约，不浪费食物。

12、每天帮家长做力所能及的家务，比如：

倒垃圾、拿碗筷等。

13、每天定时大便。

14、勤洗澡，常剪指甲，衣着整洁干净。

15、每天定时上床睡觉，保证十小时睡眠时间。

16、星期天晚上至星期五中午不看电视

17、星期六、日看电视、上网有节制，征得家长冋意

18、禾U用周末学习一门特长，比如：

书法、绘画、弹琴、游泳、滑旱冰、舞蹈、打乒乓球等。

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家长对本课题研究的建议

（三年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现，

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿我们家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

姓名：

三年级班第周（家长评价）

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

每天早上定时起床

每天按时大便

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、亲友、同学主动问好

每餐前洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）

主动、认真、独立完成当天家庭作业并自行检查

自己整理书包并放在指定位置

自己整理书桌

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙

每天晚上定时上床睡觉

勤剪指甲、勤洗澡

衣着整洁

每天帮助家长做力所能及的家务

每天课外阅读、摘抄

每周背一首古诗、与一篇日记

家长对孩子本周行为习惯的总体

评价

家庭生活习惯小目标训练养成法第周（学生自评）

姓名：

三年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

每天早上定时起床

每天按时大便

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、亲友、同学主动问好

每餐前洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）

主动、认真、独立完成当天家庭作业并自行检查

自己整理书包并放在指定位置

自己整理书桌

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙

每天晚上定时上床睡觉

勤剪指甲、勤洗澡

衣着整洁

每天帮助家长做力所能及的家务

每天课外阅读、摘抄

每周背一首古诗、与一篇日记

家长对孩子本周行为习惯的总体

评价

家长对本课题研究的建议

（四年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现,

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

姓名：

四年级班第周（家长评价）

项目评价

星期一星期二星期三星期四星期五

早上定时起床（自定）

起床后喝一杯温开水

早饭吃好

自己做好上学准备（包括衣物、学生证、

红领巾、水杯）

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、长辈、老师主动问好

放学后不在路上逗留、游玩，及时回家

放学进门换拖鞋并洗手

放学回家首先做当天家庭作业

饭前洗手

做完作业后自己整理书包并放在指定

位置

自己整理书桌

每天看至少30分钟课外书，并做好摘

抄

自己洗刷（洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每晚定时上床睡觉（自定）

每天按时大便

每天至少为家长拿一次碗筷

星期天晚上至星期五中午不看电视

星期六、日看电视、上网有节制，征得

家长同意

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

第周（学生自评）

姓名

四年级班项目评价

星期五

星期一星期二星期三星期四

早上定时起床（自定）

起床后喝一杯温开水

早饭吃好

自己做好上学准备（包括衣物、学生证、

红领巾、水杯）

上学时捎出垃圾袋

见到邻里、长辈、老师主动问好

放学后不在路上逗留、游玩，及时回家

放学进门换拖鞋并洗手

放学回家首先做当天家庭作业

饭前洗手

做完作业后自己整理书包并放在指定

位置

自己整理书桌

每天看至少30分钟课外书，并做好摘

抄

自己洗刷（洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每晚定时上床睡觉（自定）

每天按时大便

每天至少为家长拿一次碗筷

星期天晚上至星期五中午不看电视

星期六、日看电视、上网有节制，征得

家长同意

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家长对本课题研究的建议

（五年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现,

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

姓名：

五年级班第周（家长评价）

项目

评价

星期

星期

星期

星期四

星期五

每天早上按时起床并整理好自己的床铺

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时主动帮助家长捎出垃圾

尊敬父母、孝顺父母，听从他们的教导

见到邻里、亲友主动问好

餐前、便后要洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

认真完成当天家庭作业

每天自觉至少读30分钟课外书

自己整理书包并放在指定位置

自己整理自己的房间，保持房间整洁

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每天晚上按时上床睡觉

勤剪指甲、勤洗澡，讲卫生

每天帮助家长做力所能及的家务活

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

项目

评价

星期

星期

星期

星期四

星期五

每天早上按时起床并整理好自己的床铺

起床后喝一杯温开水

洗脸、刷牙，早餐要吃好

上学时主动帮助家长捎出垃圾

尊敬父母、孝顺父母，听从他们的教导

见到邻里、亲友主动问好

餐前、便后要洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学进门换拖鞋并洗手

认真完成当天家庭作业

每天自觉至少读30分钟课外书

自己整理书包并放在指定位置

自己整理自己的房间，保持房间整洁

每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每天晚上按时上床睡觉

勤剪指甲、勤洗澡，讲卫生

每天帮助家长做力所能及的家务活

周

（学生自评）姓名：

五年级班

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家长对本课题研究的建议

家庭生活习惯小目标训练养成法

（六年级）

行为养成习惯，习惯决定命运。

近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。

下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。

请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现，

对孩子的每个习惯表现评定为A、B、C、D四个等级。

单周为家长评价，双周为学生自评。

评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。

愿我们家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。

项目

星期一

星期二

星期三:

星期四

星期五「

每天早上定时起床

起床后及时洗涮并喝一杯温开水

早餐吃好

上学时捎出家中的垃圾袋

见到邻里、亲友主动打招呼

餐前便后要洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学后不逗留游玩，按时回家

放学进门换拖鞋并洗手

认真、及时完成当天家庭作业

每天自觉至少读课外书30分钟

自己整理书包，书桌，书包放在指定位置

整理自己的房间

睡觉前洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每晚定时上床睡觉

每天按时大便

衣着整齐干净

每天做一定量的家务

周一至周五不看电视

勤剪指甲、勤洗澡

周末可看电视，上网查学习资料，须有节制，征得家长同意

周末洗一定量的衣服（自己或家人的）

利用周末学会一种特长

家长对孩子本周行为习惯总体评价

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

姓名:

六年级班

第周（家长评价）评价

家庭生活习惯小目标训练养成法

第周（学生自评）

姓名：

六年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

每天早上定时起床

起床后及时洗涮并喝一杯温开水

早餐吃好

上学时捎出家中的垃圾袋

见到邻里、亲友主动打招呼

餐前便后要洗手

吃饭不挑食，文明用餐

放学后不逗留游玩，按时回家

放学进门换拖鞋并洗手

认真、及时完成当天家庭作业

每天自觉至少读课外书30分钟

自己整理书包，书桌，书包放在指定位置

整理自己的房间

睡觉前洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）

每晚定时上床睡觉

每天按时大便

衣着整齐干净

每天做一定量的家务

周一至周五不看电视

勤剪指甲、勤洗澡

周末可看电视，上网查学习资料，须有节制，征得家长同意

周末洗一定量的衣服（自己或家人的）

利用周末学会一种特长

家长对孩子本周行为习惯总体评价

家长对孩子本周行为习惯的总体评价

家长对本课题研究的建议

学习习惯小目标训练养成法

（低年级）

姓名：

年级班

项目

评价

星期一

星期

星期三

星期四

星期五

课前准备好学习用品

音乐铃响进课堂

上课铃响坐端正

上课专心听讲

大胆发言，不怕说错

书写要规范，读写做到“三个一”

课本作业本要整洁

学会整理学习用品

自己整理书桌

认真完成当天家庭作业

每天读课外书

不懂的问题主动问老师

使用普通话

别人回答问题不打断

回答冋题声音响亮

对学生本周学习习惯的总体评价

学习习惯小目标训练养成法

（中年级）

姓名：

年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

学会课前复习

不懂就问

积极主动回答问题

回答冋题声音响亮

书写工整

卷面整洁

按时独立元成作业

音乐铃响进教室

做好课前准备

每天阅读30分钟

课堂上学会倾听他人回答

不懂的问题主动问

自己整理书桌

正确使用普通话

学会思考

能自己检查作业

学习上能相互合作

每天背一首古诗

老师对学生本周学习习惯的总体

评价

学习习惯小目标训练养成法

（高年级）

姓名:

年级班

项目

评价

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

合理安排学习时间

积极参与小组学习

学会用眼睛观察

独立思考

敢于发表自己的见解

音乐铃响进课堂

课后及时整理与复习

遇到不会的问题自己查阅工具书

多读有益的课外书

不懂笔墨不读书

每天坚持听英语

坚持使用普通话

学会课前预习

课堂上积极回答问题

回答冋题声音响亮

会做课堂笔记

自己检杳作业

课堂上尊重别人的回答

能够开展小组合作学习

老师对学生本周学习习惯的总体评价