小学健康知识题库.docx

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小学健康知识题库

健康知识题库——小学组

一、单选题

1.课间10分钟适合做的事是:

（CA.睡觉B.追打

C.去室外呼吸新鲜空气D.在教室里看书、写作业

2.爱护公共场所卫生应做到:

（BA.乱扔果皮纸屑B.不随地吐痰C.乱刻乱画D.随地大小便

3.教室不经常开窗的坏处是:

（D

A.使室内空气流动更快

B.减少病菌在室内的停留

C.保持室内空气的清新

D.容易传播呼吸道传染病

4.使用小手帕时应该做到:

（B

A.手帕和其它物品一道放在口袋中

B.天天洗手帕

C.可以用手帕抹桌椅

D.可以用手帕包吃的东西

5.哪种做法可能引起病从口入:

（BA.饭前便后洗手B.喝生水C.生吃瓜果洗干净D.食物防苍蝇叮

6.保护水源不受污染的正确措施是:

（C

A.在江河的上游盖医院、建工厂

B.向河里倒垃圾和其它废物

C.废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7.预防空气污染的正确措施有:

（B

A.烟尘、工业废气的有害成份

B.大力植树造林,净化自然环境

C.工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起

D.增加汽车排气量标准,使用含铅汽油

8.我们应该怎样做才能达到仪表美?

（B

A.不讲究个人卫生

B.遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏

C.语言粗俗,对人没礼貌

D.坐、立、行姿势不端正

9.以下哪种情况不可以游泳?

（EA.生病B.水质不好C.一人独自前往D.未做好准备活动E.以上都是

10.怎样做才能防止烫伤?

（C

A.配温水时先倒开水后倒冷水

B.掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂

C.不摸烧过后未冷透的铁器

11.青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:

（E

A.自认为长大了,看不起比自己小的同学

B.男女生开始疏远

C.不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起

D.缺乏自觉性

E.以上都是

12.在公共场所吐痰时应做到:

（C

A.在没人看见时吐在角落里

B.吐在地上,用脚踏掉

C.吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱。

D.咽下去

13.打喷嚏时错误的做法是:

（BA.尽可能用手帕捂住口鼻B.对着人打C.将脸背到不对着人的地方打

14.换牙时应做到:

（DA.经常用刚长出的恒牙咬硬东西B.经常吮手指

C.经常用舌头舔刚长出的恒牙D.饭后漱口,早晚坚持刷牙

15.下面哪一种早餐搭配更加合理:

（CA.稀饭、馒头B.豆浆、油条、稀饭

C.牛奶、鸡蛋、面包、橙子D.稀饭、牛奶、果汁

16.下面哪一种是良好的卫生习惯?

（CA.睡前做剧烈运动B.蒙头睡觉C.睡前热水泡脚D.睡眠时间越多越好

17.哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法?

（DA.生食未洗净的瓜果、凉菜B.脏手不洗就拿东西吃

C.经常吮手指、咬指甲D.饭前便后洗手

18.寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?

（AA.蛔虫病B.感冒C.细菌性痢疾D.腮腺炎

19.冬季锻炼活动量最好是:

（AA.脸发红,有微汗B.出大汗C.稍稍活动不出汗

20.在腮腺炎流行季节,错误的做法是（BA.少去公共场所B.可以和患病者接触,不会被传染

C.外出戴口罩D.在医生指导下预防服药

21.你认为哪种水可以直接饮用?

（BA.未烧开的自来水、井水、河水B.开水C.山间的泉水

22.科学饮水要注意:

不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充几杯水?

（DA.1B.2C.3D.4

23.吃冷饮的正确做法是:

（DA.大量吃有好处B.剧烈运动后及时饮用大量冷饮

C.在饭前饭后多吃冷饮D.炎热的夏天适当吃冷饮

24.在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的（BA.生吃未洗净的瓜果蔬菜B.不吃苍蝇叮过的食物

C.不洗手拿东西吃D.吃病人吃剩的食物

25.眼睛进了灰尘和小虫等,正确的做法是:

（DA.用手揉眼睛B.必要时请医生取出异物

C.翻开眼皮用嘴吹D.轻提眼皮,让泪水冲出异物

26.对预防沙眼来说哪种做法是正确的?

（DA.用不干净的手或纸巾揉擦眼睛B.与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水C.与别人合用一支眼药水或眼药膏D.毛巾、手帕常洗常晒

27.保持环境整洁应做到的是:

（BA.乱刻乱画B.打扫卫生C.随手抛果皮纸屑D.随地吐痰

28.请给胖墩开1张处方:

（BA.控制饮食B.增加体力活动

C.改变饮食习惯（如爱吃甜食、不吃蔬菜等D.不吃早餐

29.关于跑步,错误的做法是:

（CA.跑步前做准备活动B.根据自己身体情况决定运动量的大小

C.跑完后立即停下休息D.饭后不马上跑步

30.预防“流脑”的错误做法是:

（CA.开窗换气常晒衣B.盐水漱口炼身体

C.流行季节多外出D.生吃大蒜药喷喉

31.被蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤,有剌的先拔刺,再冷敷,然后用药液冲洗。

以下药液哪组可依次用于蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤伤口的冲洗?

（BA.PP溶液、肥皂水、3%氨水B.3%氨水、肥皂水、PP溶液

C.肥皂水、3%氨水、PP溶液

32.当中暑时,进行自救的正确做法是:

（DA.关紧门窗B.多穿衣服C.吹空调D.喝淡盐水

33.牙周病的危害有:

（EA.红肿、出血、疼痛B.引起牙龈坏死C.牙齿松动、脱落D.影响营养的吸收,对发育和健康极为不利E.以上四点都是

34.蟑螂的危害是:

（DA.吃食物、咬嚼衣物、书籍等B.体毛携带的病菌和排泄物会污染食物

C.人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病D.以上三点都是

35.关于营养,正确的说法是:

（B

A.吃得多、吃得好,就是有营养

B.营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食、偏食

C.营养就是蛋白质

36.安全用电应做到:

（DA.将金属物品塞进插座的插孔里B.用湿手触摸电器、用湿布擦电器

C.在电线附近放风筝D.用电量大的家用电器,使用时接好地线。

37.如果有人触电,正确的抢救方法是:

（BA.用手拉开电线、挪动触电者B.最好迅速关掉开关或拉掉电闸

C.用湿竹杆或金属木棒挑开电线

38.正确用药应做到:

（D

A.有病不去医院检查、诊断,自己随便用药

B.用药前不仔细看用药说明

C.用药多少不遵医嘱,随意增加、减少剂量或随便停药

D.用药以后出现副作用或过敏时立即停药或去医院就诊

39.青春期的健康往往影响一个人一辈子的生活,所以在青春期应:

（FA.养成良好的卫生习惯B.加强体育锻炼、保护嗓子

C.不吸烟、不喝洒D.保持正确的坐、卧、行等姿势

E.加强营养F.以上都要做到

40.学生发生脊柱弯曲异常的原因有长期以来:

（BA.保持良好的姿势B.一侧背书包或只用一只手提重物

C.课桌椅高度适合身高要求

41.预防食物中毒的措施有:

（D

A.吃腐败变质和超过保质期的食品

B.在冰箱放臵食物时,生、熟混放在一起

C.吃带有毒素的食物,如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、玉米、花生、毒蕈等

D.买回的瓜果蔬菜仔细用流动的水清洗多遍,然后烧透。

生吃时要用开水烫、去掉瓜果的皮

42.正确的刷牙方法应是:

（AA.上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面前后刷B.从里往外刷

C.从外往里刷D.上下刷

43.小学生10岁经前近视以哪种近视居多?

（CA.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视

44.为预防近视,下列措施中哪项是错误的?

（CA.不要在光线太暗或直射阳光下看书B.不要在走路乘车时看书

C.连续长时间看书

45.以下哪种做法不会引起近视?

（CA.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书

C.连续看书1小时休息片刻或远眺

46.为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是下列哪一种?

（AA.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些

C.两者等高

47.注意用眼卫生要做到连续看书写字几小时休息片刻或向远处眺望?

（AA.1小时B.2小时C.3小时

48.少年儿童维生素A缺乏,会影响哪种器官的发育?

（BA.骨骼B.眼C.脑

49.外出回家,你应该?

（BA.吃东西时再洗手B.立即洗手C.手脏才洗手

50.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于几个小时?

（CA.8小时B.9小时C.10小时

51.老鼠能传播哪些疾病?

（BA.肝炎、流行性感冒等疾病B.鼠疫、流行性出血热等疾病

C.禽流感疾病

52.人体必需的营养物质包括:

（A

A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水

B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水

C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水

53.蛋白质的食物来源是:

（A

A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类

B.谷类、面类

C.蔬菜、水果

54.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理:

（A

A.立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。

B.自行在家中简单搽拭酒精。

C.包扎伤口。

55.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:

（C

A.多吃牛奶、肉鱼类等食物

B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物

C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。

56.儿童佝偻病是由于缺乏（造成的。

（D

A.铁

B.锌

C.镁

D.钙

57.钙的主要来源是:

（B

A.蔬菜

B.奶与奶制品

C.水果

D.粮食

58.2012年1月上海正式启用食品安全统一举报电话为:

（B

A.12315

B.12331

C.12358

D.12369

59.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是:

（B

A.维生素A

B.B族维生素

C.维生素C

D.维生素E

60.长期食用精白米等精制食品时,易患的营养缺乏病是:

（B

A.干眼病

B.脚气病

C.癞皮病

D.佝偻病

64.含有天然毒素的食物必须经过一定的加工处理后才能食用,否则极易引起食物中毒。

一定要烧熟煮透后才能食用的食物是:

（CA.山药B.花生C.四季豆D.红薯

65.以下属于优质铁的食物来源是:

（D

A.牛奶

B.大米

C.菠菜

D.瘦肉

66.以下含维生素D最丰富的食物是:

（A

A.动物肝脏

B.禽肉

C.蔬菜

D.大豆

67.下列关于鸡蛋的食用方法,下列正确的是:

（C

A.鸡蛋生吃可以获得最佳营养,最好生吃

B.开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收

C.鸡蛋一定要熟吃

D.半生半熟的煎蛋是科学的食用方法

68.下列不能放在冰箱中保存的食物是:

（A

A.巧克力

B.鲜牛奶

C.鲜猪肉

D.果汁

69.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是:

（C

A.冰箱内的生熟食物必须分开放臵

B.准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净

C.冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质

D.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热

70.以下哪种饮品含糖量较高,长期大量饮用会引起肥胖?

（B

A.白开水

B.可乐

C.绿茶

D.酸奶

71.食品标签上必须标注的内容是