皮肤的专业知识.docx

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皮肤的专业知识

一、皮肤结构………………………………………………………………………………………1

二、皮肤的六大功能………………………………………………………………………………2

三、皮肤类型………………………………………………………………………………………3

1）干性………………………………………………………………………………………3

2）油性………………………………………………………………………………………5

3）中性………………………………………………………………………………………6

3）混合性……………………………………………………………………………………7

4）敏感………………………………………………………………………………………8

四、护肤技巧……………………………………………………………………………………11

五、皮肤护理专业知识…………………………………………………………………………19

皮肤学专业知识

一、皮肤结构

皮肤是人体最大的器官，约占体重的16%。

成人皮肤的表面积为1.5—2平米（12—20平方英尺）。

皮肤的化学组成：

70%水分、25%蛋白质及5%微量元素、核酸与葡萄糖。

皮肤分为三层

角质层：

皮肤的最外层，排列紧密，具保护功能，可吸收180-280毫米的紫外线，角质层从外部不断地自行脱落，以保持皮肤的润泽。

透明层：

透明细胞提供营养，呈无色透明状，光线可以透过。

1、表皮颗粒层：

有折射作用呈棱形，减少紫外线对皮肤的损伤。

棘层：

最厚一层，为细胞提供营养，有许多的感觉神经末梢。

基底层：

与真皮波浪式相接，由基底细胞与黑色素构成，有分裂细胞功能。

皮肤2、真皮：

含丰富血管，神经腺体，立毛肌。

三种纤维结缔组织，胶原弹力网状纤维，伤愈后会留疤痕。

真皮由密织的结缔组织构成90%以上是胶原纤维，其次是弹力纤维，网状纤维，真皮层的厚度是表皮的10倍，由大量的血管和淋巴管神经腺体等，给皮肤提供应营养。

3、皮下组织：

位于皮肤的最深层，厚度是真皮层的5倍，主要由脂肪和疏松的结缔组织构成，并含有大量的血管、神经汗腺和大量脂肪组织，丰富的血管神经能缓冲外力。

皮肤图：

皮肤的新陈代谢过程：

角质细胞从基底层开始生长层层向上推移直至角质层死亡脱落的过程，称为皮肤的新陈代谢过程。

正常皮肤新陈代谢过程为28天，但随着年龄增长及外界坏境因素改变，皮肤的代谢周期将延长，因此产生各类皮肤。

二、皮肤的六大功能

1、保护功能：

 皮肤能保护机体免受各种外界损伤。

能避免细菌等微生物的伤害，能阻止营养物质、电解质和水分的流失。

2、感觉功能 ：

皮肤可以感知并传导触觉、痛觉、冷觉、温觉、压痛这五种基本感觉，以及形体、潮湿、干燥、软硬等各种复合感觉。

皮肤内分布着许多神经，它控制着皮肤血管的收缩、扩展以及汗腺的分泌。

皮肤还能发生多种神经反射，以保护机体不受伤害。

3、调节体温功能 ：

皮肤是机体调节体温的重要器官，它主要以辐射、对流、蒸发和传导四种方式工作。

4、吸收功能：

 皮肤的吸收功能不仅对维护身体健康是不可或缺的，也是现代皮肤美容学中皮肤护理、保健以及皮肤病治疗的理论依据。

5、分泌和排泄功能：

 主要通过汗腺和皮脂腺囊发挥这一重要功能的，皮肤的排泄作用有类似肾脏的部分排泄功能，皮脂腺能分泌皮脂，具有形成皮脂膜和润滑皮肤及毛发的作用。

6、呼吸功能：

第二大呼吸器官。

三、皮肤类型

常见皮肤分为5种类型：

干性、油性、中性、混合性、敏感性

1、干性皮肤

（1）干性皮肤的特点

干性皮肤缺乏皮脂膜的保护，而且角质层排列疏松，因此很容易出现红、肿、热、痛的敏感情况，尤其在春季或换季等过敏性疾病高发的时期。

A、皮脂分泌不足，角质层皮肤水分低于10％。

B、皮肤干燥，容易产生细纹或皱纹，易发生脱屑现象，缺少光泽。

细纹又称假性皱纹，由于皮肤缺水，导致皮肤皱缩所致。

细纹容易出现在薄而干燥的皮肤上，外观表现浅而细小，通过及时的补水、滋养护理能够消除。

通常所说的皱纹，指真性皱纹。

由于皮肤老化，真皮弹力纤维、胶元纤维断裂流失所造成。

外观表现深长，通过生活美容护理方法不能够去除，只能减淡或者抑制其发展。

假性皱纹如果不进行及时正确的护理就会向真性皱纹发展。

C、毛孔细小。

D、皮脂膜不健全，角质层较薄而且排列疏松，皮肤缺乏保护，易敏感、不耐晒，容易产生色斑。

F、皮肤弹性较差。

（2）干性皮肤的形成原因

引起皮肤干燥原因很多，主要有：

A、遗传：

干性皮肤是正常的皮肤类型，遗传是形成干性皮肤主要的原因。

B、自由基的影响：

自由基会对细胞的结构造成损害，导致皮肤的功能紊乱，皮脂腺、汗腺分泌能力降低，造成皮肤干燥、衰老的现象。

紫外线、吸烟、疲劳、烟熏油炸食品等因素都会产生自由基。

C、衰老：

年龄增长，人体衰老，皮脂汗腺功能衰退、分泌能力降低、真皮基质流失，导致皮肤干燥。

D、空气干燥：

干燥的气候或长期处于空调房中，干燥的空气使皮肤水分丧失加快，导致皮肤干燥。

F、饮食不当：

营养素摄入不全，脂类食物摄取不足，饮水不够，皮脂分泌下降，维生素A缺乏，毛囊角质化、汗管狭窄，导致皮脂、汗液排泄不通畅，皮肤表面皮脂量减少，导致皮肤干燥。

G、护理不当：

去角质过于频繁，破坏角质层结构，导致屏障功能下降，水分流失，皮肤干燥。

或使用清洁力度强的洁面产品，或者洁面过于频繁，都会导致皮肤干燥。

H、情绪压力、过度疲劳：

情绪的压力会引起内分泌的紊乱，引起皮肤干燥。

（3）干性皮肤的护理重点

干性皮肤的护理重点是：

在提高皮肤角质层含水量的同时，使皮肤滋润、柔软，延缓皱纹的出现，预防皮肤衰老的过早出现。

A、补充水分和油分，修复皮肤的皮脂保护膜

使用营养丰富、油分充足、滋润度良好的产品护理皮肤，修复皮肤的皮脂保护膜。

定期进行美容院护理，给皮肤补充深层营养，集中改善皮肤干燥、缺水、无光泽的情况，尤其是秋冬季节。

B、做好防护，预防皮肤敏感

给予皮肤良好的滋润，修复皮脂膜，避免过度按摩、过度去角质和对皮肤疏于保护，以提高皮肤的抵抗力，减少过敏的发生。

尤其在春季或换季时期，应该选择温和而滋润的护肤品，尽量减少对皮肤的刺激。

C、防晒

由于干性皮肤较为脆弱，容易受到紫外线的伤害，导致皮肤衰老和色斑的产生，因此注意防晒显得尤为重要。

D、起居规律，避免过度疲劳、过度紧张。

G、平衡膳食，防止营养素摄入不均衡。

2、油性皮肤

（1）油性皮肤的分类

根据油性皮肤的水分含量可以将皮肤分为普通油性皮肤和缺水性油性皮肤两种类型。

人们通常所说的油性皮肤指典型油性皮肤也称作普通油性皮肤，是皮脂分泌旺盛，水分充足的皮肤；另一种是缺水性油性皮肤，这种皮肤的皮脂分泌旺盛，但是皮肤水分不足。

（2）油性皮肤的特点

A、皮脂分泌旺盛，皮肤泛油光。

B、毛孔粗大、纹理粗糙。

C、容易出现毛孔阻塞，常有粉刺、痤疮发生。

D、皮肤较厚，对外界刺激不敏感。

F、皮肤耐老化，不容易出现细纹和皱纹。

G、缺水性油性皮肤，除了皮肤表面泛油光、毛孔粗大、易生粉刺、暗疮外，由于缺乏水分，皮肤紧崩，容易产生细纹或脱皮现象，如果护理不当还容易出现敏感情况。

（3）油性皮肤的形成原因

引起油性皮肤的原因很多，主要有：

A、遗传

遗传因素是油性皮肤产生的主要因素。

B、雄性激素影响

皮脂腺分泌受雄性激素影响。

雄性激素分泌旺盛，皮肤油腻，容易造成毛孔阻塞，产生粉刺、痤疮。

C、饮食不调

摄入油腻、高糖等高热量的食物过多，或者辛辣刺激性食物过多，导致皮肤油腻。

挑食、偏食造成维生素、矿物质不足，如维生素B的缺乏容易导致皮肤油腻。

D、清洁不当

油性皮肤皮脂分泌旺盛，容易附着灰尘，如果清洁不彻底，皮脂堵塞毛孔会造成毛孔粗大或者粉刺，如果毛囊内细菌滋生，造成炎症就会形成痤疮。

如果过度清洁，长期使用碱性清洁力度强的洁面产品，又容易让皮肤变为缺水性油性皮肤。

（4）油性皮肤的护理重点

A、注重清洁，预防粉刺产生，油性皮肤因为皮脂阻塞毛孔，容易出现粉刺和痤疮的情况，因此注重皮肤清洁对油性皮肤来讲非常重要。

清洁皮肤时，应先用油溶性清洁品如：

卸妆油、清洁霜等溶解油性污垢，然后再用水溶性清洁品如：

洁面嗜喱、洁面皂等彻底清洁皮肤。

另外为了预防死亡的角质细胞阻塞毛孔，应定期为皮肤做深层清洁。

B、适度滋润

虽然油性皮肤皮脂分泌旺盛，但如果缺乏适当的保护仍然会出现缺水的情况。

久而久之皮肤容易向缺水性油性皮肤发展，因此要进行适度滋润，可以选用清爽的润肤乳液或者润肤啫喱，给皮肤补充水分。

C、粉刺的处理

如有粉刺情况，则需要进行针清和消炎，以免粉刺感染形成炎症性痤疮。

使用暗疮针清理粉刺时，从鼻底到口角下方的危险三角区，最好不要针清。

3、中性皮肤

（1）中性皮肤的特点

中性皮肤是健康完美、处于水油平衡的肌肤，多见于儿童、少年时期。

具有如下特点：

A、有足够的水分和皮脂，但皮脂分泌并不过剩，皮肤含水量为25％。

B、很少有皮疹和毛孔阻塞现象。

C、毛孔细小，在整个T区部位也只有中等大小。

D、皮肤纹理细腻、弹性良好。

F、皮肤厚度适中、皮脂膜功能健全，对外界刺激不敏感、耐晒。

G、中性皮肤的PH值：

5－5.6。

H、中性皮肤会随季节发生变化，夏季偏油，秋冬偏干。

（2）中性皮肤的护理重点

中性是理想的近乎完美的皮肤类型，护理的目标就是要保持皮肤健康的状态，预防皮肤的衰老。

应根据不同季节皮肤的情况选择护理方法和护肤产品。

A、春季：

预防皮肤过敏，选择性质温和的化妆品保护皮肤。

保持皮肤滋润度，让皮肤对外界刺激有良好的抵抗力。

慎重进行功效性护理，如祛斑、嫩肤等，因为功效性的护理所使用的产品或者方法对皮肤刺激性都较大，例如很多的祛斑产品因含有果酸等表皮剥脱剂，让角质层变薄，皮肤缺乏角质层保护变得容易干燥和敏感。

减少去角质的频率，避免皮肤抵抗力下降。

B、夏季：

注意皮肤的清洁和防晒。

中性皮肤夏季偏油，皮脂分泌较旺盛，夏季时应该注意皮肤清洁。

可以选择清洁力度较好的洁面产品，在清洁完皮肤后仍然要注意给皮肤适度的滋润保护，可以选用乳液或润肤啫哩。

夏季紫外线照射强烈，曝晒是导致皮肤癌和皮肤衰老的因素之一，研究表明90％的皱纹源于过量的曝晒，而仅仅只有10％的皱纹源于自然衰老，因此做好防晒工作，是至关重要的。

C、秋季：

秋季气候干燥，中性皮肤在这个季节应该特别注意水分的补充。

多使用补水的面膜，如软膜、啫哩面膜、湿布面膜等。

应多吃红枣、银耳、梨等滋阴润燥的食物和蛋白质丰富的食物。

此外经过一个夏季肤色会变深，在秋季和冬季的时候紫外线会逐渐转弱，此时可以开始进行美白护理，让皮肤恢复白皙。

D、冬季：

冬季气候干燥寒冷，皮肤干燥、光泽度较差，此时可以给皮肤进行营养滋润。

涂抹补水的精华素、营养丰富的面霜，还可以定期使用硬膜、油膏面膜、软膜等补水滋润的面膜。

4、混合性皮肤

（1）混合性皮肤的特点

混合性皮肤由两种或两种以上的皮肤类型组成，是一种最常见的皮肤类型。

其中在T区为油性皮肤，两颊为中性或者干性皮肤的类型又是混合性皮肤中最为常见的。

（2）混合性皮肤护理要点

A、面部清洁：

可选用清洁霜或洁面嗜哩清洁T区油脂分泌旺盛部位，洗面乳清洁两面颊干性或中性部位。

B、喷雾：

可将两面颊用棉片湿贴后进行热喷，如此可均衡皮肤受热程度，热喷时间控制在5-8分钟，喷雾距离30CM左右。

C、去角质：

选择磨砂膏在油脂分泌旺盛部位进行，去角质霜或去角质嗜哩在两面颊进行，也可视情况只针对T型区进行去角质处理。

D、面部按摩：

如整个T型区非常油腻，应选用油性皮肤使用的按摩膏，如只是鼻部较油腻，其他部位均偏干，则应选用干性皮肤使用的按摩膏。

按摩时间视情况控制在20分钟左右。

E、面膜：

面膜的选择应按不同的部位进行不同的选择，如T型区油脂旺盛，有黑头情况，可选择平衡油脂分泌、溶解黑头污垢的面膜；两面颊可用选干性皮肤使用的面膜。

F、爽肤：

T型区应选择平衡油脂分泌的收敛性化妆水；两面颊选择保湿滋润的柔肤水。

G、润肤：

T型区可选择清爽乳液，以保持毛孔的通透性；两面颊可选择营养霜或滋润霜。

偏油多的皮肤，用控油类护肤品，脸颊用一款保湿强的产品。

偏干的皮肤，用保湿2营养类护肤品，T字区用一款控油的产品。

5、敏感性性皮肤

（1）敏感性性皮肤特点：

肤质细腻，光泽适中，肤质较薄，缺水敏感，多伴有毛细血管破裂，易过敏。

（2）敏感性皮肤分为：

A、脆弱性敏感

　　又叫“先天性或遗传性敏感”。

皮肤先天性脆弱敏感，容易受外界刺激而发生过敏。

比如特应性皮炎就是一种好发于面、颈伸侧、肘膝屈侧，甚至全身的皮肤特应性敏感。

　　原因：

受遗传体质影响，造成先天的皮肤敏感脆弱，表皮层变薄、表皮屏障功能受损、保护力薄弱，真皮层血管明显且敏感。

　　特征：

皮肤苍白，表皮薄，干燥脱屑，毛细血管明显扩张，在各种外界刺激下出现红斑、肿胀、瘙痒，甚至湿疹样表现。

　　对策：

选用无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无药物的化妆品，成分越简单越好，并不要频繁更换。

特应性敏感皮肤在使用新化妆品之前，一定要先在前臂内侧少量试搽3天，如无不适反应方可使用。

　B、接触性敏感

　　是指皮肤使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现不适或过敏反应。

这些反应主要是由耐受性差的成分造成的，最普遍的是防腐剂和香精，有时也会由硬水和羊毛织物造成。

　　原因：

局部神经敏感：

神经末梢发生变异，导致释放更多的神经介质，导致血液循环异常。

表现为面部有局部发红或红血丝、皮肤表皮薄、毛细血管明显等。

　　特征：

因接触刺激物的时间长短及刺激物的浓度不同而有不同的表现，从轻微的红斑瘙痒反应到严重的水疱大疱形成，甚至到局部溃烂等不同的表现

　　对策：

选择不含香精、防腐剂的护肤品，同时最好含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质，涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜，使皮肤免受刺激和伤害。

C、环境刺激性敏感

　　是指皮肤对冷热或气温的极端变化而发生刺激或敏感反应。

这种皮肤易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素，甚至环境污染等外在环境或是物质的影响，而变得非常脆弱敏感，无法抵御外来刺激。

　　原因：

紫外线对皮肤产生损伤，引发的皮肤血管扩张。

　　特征：

皮肤干燥、脱屑、发红，容易产生瘙痒、烧灼、刺痛、紧绷等症状。

　　对策：

生活调理，主要应注意生活规律，睡眠充足，保持愉快的心情和健康的饮食习惯；饮食调理，多吃蔬菜水果，注意摄取充足的钙质和维生素B、C；少吃辛辣刺激的食物。

选择适合的化妆品，特别应该注意皮肤的温和清洁和保湿，远离刺激皮肤的诱因，避免过度按摩，去角质，尽量少化妆或不化妆。

　D、血管神经性敏感

　　是指皮肤容易发红、有灼热感。

情绪波动和不适当的饮食都会造成这种血液循环异常，辛辣食品、酒精和过热的餐食都会造成血管扩张充血。

　　原因：

化妆品耐受性综合征，通常由化妆品中某些物质引起的皮肤敏感反应。

　　特征：

面部潮红，遇热加重，并伴有烧灼感；面部出现局限性红斑，脱屑，伴有瘙痒；若反复发作、迁延不断，除以上表现还可能出现：

面部大量的毛细血管增生及扩张，潮红加重。

对策：

注意休息，忌熬夜，良好的作息有助于调整内分泌功能；饮食上忌食虾蟹、牛肉、海鲜、海鱼等高蛋白食物，还有辛辣、油腻、煎炸、酒类等刺激性食物，要少吃比较热性的水果如榴莲、荔枝、芒果、菠萝等，多吃一些维生素C丰富的水果如橙、番茄、葡萄等。

皮肤护理分析

皮肤类型

特点

优点

缺点

护肤品

中性皮肤

细腻、有光泽，有弹性、湿润、皮脂膜健全

最健康的皮肤

不易护理

根据季节因素选择护理产品（任何系列）

干性皮肤

毛孔细腻，缺乏光泽，缺乏弹性，缺水、皮脂膜较薄

年轻时皮肤最好

易老化长皱纹

易缺水、过敏

（玫瑰香薰润色保湿系列）

（紫蝶鸢尾香薰肌密系列）

（香薰防晒修护系列）

（洋甘菊香薰修护系列）

（莹珠百合香薰亮白系列）

油性皮肤

毛孔粗大，光亮，分泌油脂多，弹性好、皮脂膜厚，免疫力强

不易衰老

肤色健康

易长粉刺、青春痘，形成暗疮性皮肤

（薰衣草香薰多效修护系列）

（茶树香薰祛痘系列）

（迷迭香男士香薰护肤系列）

（香薰防晒修颜系列）

混合性皮肤

脸颊眼周偏干，额头鼻侧偏油

眼周嘴角易长皱纹、斑，脸颊额头鼻侧易生粉刺

（玫瑰香薰润色保湿系列）

（莹珠百合香薰亮白系列）

（薰衣草香薰多效修护系列）

（香薰防晒修颜系列）

敏感性皮肤

肤质细腻，光泽适中，有弹性，缺水，皮脂膜不健全

毛细血管破裂

脱皮发痒，易过敏

（洋甘菊香薰修护系列）

四、护肤技巧

1、敏感肌肤如何使用护肤产品？

（1）选择适合敏感的肤质，成分精简，安全不含酒精等易过敏成分，能够降低皮肤敏感性，舒缓镇静，持久保持肌肤水分，防止水分流失。

（2）不使用过于油腻、香味浓烈、含酒精等刺激成分的化妆品。

（3）避免使用含表面活性剂的清洁产品，因为它们会刺激皮肤并损害皮肤的天然屏障功能。

（4）彩妆会增加皮肤的负担，敏感肌肤尽量不要化妆或不化浓妆；必须化妆时，要减少上妆时间，卸妆时也必须温和彻底。

（5）如果出现皮肤过敏状况，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

2、敏感肌肤如何进行日常护理？

（1）避免日晒，避免阳光与空气污染的侵袭，阻隔尘埃、汗水的过度刺激。

（2）减少热空调的使用，淋浴时间不宜太久，避免使用含皮质类固醇的外用霜剂，少食鱼虾海鲜及刺激性食物。

（3）保养时应用温水洗脸，采用性质温和、低致敏性、弱酸性的洗面奶，尽量减少蒸脸、按摩、去角质，避免皮肤再次受到伤害。

（4）敏感时，尽量不要揉擦或搔抓皮肤，不要用热水烫，因为这样会更加刺激皮肤；可用离子喷雾机进行冷喷，生理盐水纱布冷敷。

3、皮肤出现的常见问题与解决方法：

（1）衰老性

是面部皮肤老化的征象。

皮肤干燥、粗糙、起皱纹、皮肤松弛形成皱纹、萎缩、色素沉着、毛细血管扩张等。

面部皮肤老化的发生与发展，有其病理生理学基础；也受到环境、摄入、皮肤养护等诸原因的影响，影响面部皮肤衰老的因素有：

A、全身健康状况差

B、营养失调和皮肤水份补充不足

C、日晒

D、局部的理化刺激

E、使用美容化妆品、护肤品不恰当

F、精神紧张、睡眠不足

G、遗传因素

H、抽烟、刺激性饮食

I、不当的迅速减肥或缺乏锻炼

J、过多过于丰富的面部表情

K、没有得到正确的护理

（2）定性皱纹与假性皱纹的区别

A、定性皱纹：

定性皱纹是面部形成的非手术而不能除去的、具体稳定性的皱纹。

此种皮肤的胶原纤维和弹力纤维下降，导致皮肤弹性和韧性降低。

B、假性皱纹：

假性皱纹是面部出现的不稳定的可以自行消退的皱纹。

它是由于皮肤暂时性缺水，或缺乏油脂滋润引起的，此种皮肤的胶原纤维、弹力纤维性能良好，皮肤的腺体功能正常。

一般情况下，这类皱纹可以通过皮肤弹性的自我调节或专业的皮肤护理，在一定时间内自行消退。

（3）色斑类皮肤的护理

色斑，也称色素代谢障碍性疾病。

是由于皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现较正常肤色加深的斑点、斑片；由于脸上的色斑影响美观，所以人们求治的心情也就比较迫切。

色斑形成的原理：

紫外线照射，酪氨酸酶被激活，黑色素沉积于皮表不能及时代谢。

色斑产生的原因：

A、外因：

日晒，辐射，强刺激，重金属，不当使用化妆品。

B、内因：

内分泌，药物，营养不良，遗传因素，生理反应，症状性，例如：

肝病、子宫、卵巢疾病等，精神因素及睡眠。

色斑的分类：

常见的有、雀斑、日晒斑、黑斑、黄褐斑，老人斑。

总分两大类

1、定性斑：

性质稳定，不因外界因素影响而变化。

一旦去除，原部位不会再起，常见的定性斑有：

色素痣、老年斑、胎记等。

2、活性斑：

是由酪氨酸酶的活性造成的斑，它的性质不稳定，受外界日光及内分泌等因素影响，颜色深浅发生变化。

常见的活性斑有：

黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑等。

A、雀斑:

雀斑又称夏日斑

雀斑的发生与染色体遗传有关。

形状为棕褐色或淡黑色芝麻大小的圆形或卵圆形班点，表面光滑，不高出皮肤，无自觉症状。

以面部最多见，日晒后颜色加深，秋冬季变淡。

雀斑常在5—7岁开始出现，青春期更明显。

B、黄褐斑:

黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑、晒斑等，多见于女性面部。

黄褐斑的发生与日晒、内分泌失调、长期服用避孕药、精神抑郁、睡眠不足、长期使用不良化妆品等因素有关。

妊娠期妇女比较常见，黄褐斑为淡褐色或淡黑色形状不规则的斑片，不高于皮肤。

发生于面部，对称分布，以颧、颊、额部皮肤多见。

病程缓慢，无自觉症状。

色斑类皮肤的养护：

A、去除病因。

B、内服药物治疗口服或射适量维生素C。

维生素C可将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素形成。

C、中医药治疗

中医认为色素属肾虚、肝郁、气滞血淤；故以滋阴、补肾、疏肝、调和气血、活血为治疗原则。

D、面部皮肤专业护理

选择美白淡斑及抗氧化、抑制黑色素类护肤品，进行定期专业理。

加强防晒，夜间修护，保持皮肤水分

4、防晒Pa（protectiongradeofUVA）

“Pa+”表示该产品有防护UVA的能力，“Pa++”表示防护UVA的能力相当强，“Pa+++”表示对UVA有超强的防护能力，也是最高等级的UVA防护系数。

UVA-波长为320-400nm的射线，被称为灼伤光照区，可在短时间内灼伤皮肤，引起皮肤纤维老化和皮肤癌。

SPF是指防晒产品防紫外线UVB的功效数值。

由哦那个人的肌肤性质不同，对阳光的防御程也不一样。

SPF15表示其防晒功能达到15×15分钟=225分钟，也就是此防晒品可以持续防晒约3至4小时，以此类UVB---是波长为280-320nm的射线，被称为晒黑光照区，能把皮肤晒黑，使皮肤加速老，导致色素斑的产生。

UVB对皮肤影响慢而时长，即使在晒后12小时仍对皮肤产生破坏作用，人们使用晒后修复乳就是防止UVB在晒后继续对皮肤的伤害。

UVB---射线可穿透至表皮基底层。

5、痤疮性皮肤

痤疮又称青春痘，妆疮瘩，是青年人常发生的一种皮肤问题。

青春期青年人最为常见，着年龄增长约30-35岁以后，大部分人可以自愈。

痤疮虽然对健康无大碍，但因长在脸影响美观，如果处理不当，还会留下永久性疤痕，所以很多年轻人为此而苦恼。

（1）痤疮根据其特征不同可以分为四种：

A、丘疹性痤疮

多见于痤疮初起或较轻的人，皮疹以红色小丘疹为主，部分皮疹中央有黑头粉刺。

B、脓疮性痤疮

皮疹为红色丘疹中央见到小脓疮，伴有轻度压痛。

C、结节性痤疮

皮疹为红色或暗红色硬结，炎症部位比较深，消退较慢，若处理不当易留疤痕。

它常由脓疮性痤疮发展而成。

D、囊肿性痤疮

为皮脂腺囊肿，平时皮脂腺表面见不到明显皮疹，只是用手可触到皮下有囊性物，当发生炎症时可形成红色大小不等的囊性丘疹，化脓破溃后会留疤痕。

（2）暗疮的形成过程：

雄性激素及肾上腺激素分泌旺盛导致

A、皮脂腺分泌旺盛

B、毛囊壁角化

C、细胞快速角化

（3）形成的原因：

A、痘逗和暗疮是由于不洁净东西进入毛孔令皮肤发炎，而印子是痘痘和暗疮和粉刺留下的疤痕，又是细胞组织成的皮下海绵体受到挤压形成凹凸不平的表面。

B、饮食不当（吃过多的辛辣食物，和油炸食品，或高热量食物）胃肠障碍

C、用含过多激素的药物而引起，外擦药物及化妆品使用不当

D、皮肤的新陈代谢功能减退

E、荷尔蒙分泌不均，遗传因素

F、睡眠不足，压力过大而引发。

6、粉刺性皮肤

特征：

通过肉眼能看见面部皮肤表面有发炎的小红疙瘩，严重的还有面疱出现。

产生原因：

内发泌失调；精神压力过大；饮食、睡眠不充足；化妆品选择不当等。

保养重点：

多清洁皮肤；注