心理委员班会发言.docx

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心理委员班会发言

心理委员班会发言

篇一：

班级心理委员工作总结

心理委员工作总结

经过这一学期的适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务有了进一步的了解，对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。

这一学期来，每周认真记录同学们的心理行为变化，并按时上交心理周报表。

加强同学之间的联系，尤其是鼓励性格内向的同学，多余班级同学交流。

因为在这个新集体中每个人都希望彼此能更进一步的了解，每个人都希望班内气氛更加轻松，融洽，使每个人能尽早的融入到这个集体当中去。

同时宣传心理健康知识，使同学们更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康。

进过一次心理培训，老师指出了现代大学生出现的心里问题，新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等，而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。

告戒我们心理委员：

要及时发现同学出现的心理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，这些学习让我受益良多。

总体来说，这一学期的工作完成地比较顺利，各项活动的开展也比较成功。

但与学院的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足：

1.没有充分和每一个同学进行沟通。

2.有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

3缺少一些以“心理健康”为主题的班会。

因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

不过经过一学期的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。

许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。

但我却不以为然，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。

因此，我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。

篇二：

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书一、活动主题：

心与心的交流主题班会

二、活动背景：

在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到”德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。

大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。

为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、活动目的：

在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。

促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、活动宗旨：

”提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级”。

五、活动时间与地点：

20xx年3月18日晚七点半，求真楼706

六、主办方：

2611110班班委会成员

参与：

2611110班全体成员

七、活动流程：

1.主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2.主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第

一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。

4·探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，

借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。

5·找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：

向芳，向术

策划书：

心理委员

费用:

纸张若干（抽签用品）

装饰用品：

班级用品已购买

班级布置：

2611110班委会成员

后勤及善后工作：

2611110班委会成员

附件：

主持人发言稿及游戏环节：

向芳（芳）向术（术）以下皆用简称。

芳：

亲爱的廖老师····大家晚上好！

术：

可爱的同学们····大家晚上好！

芳：

哎，向术，今天的班会是开学以来的第一次心理班会吧？

术：

对啊，向芳，我问你个问题啊。

芳：

什么问题问吧，我可是很博学的哦。

术：

你觉得怎样的人才算是健康的呢？

芳：

这个啊，应该是心理和身体同样没有疾病吧。

术：

回答正确，今天我们要探讨的主题就是，怎么样才能做更健康的当代大学

生。

芳：

请同学们讨论一下生活学习中心理不健康的表现及注意事项。

············

术：

好了我们请同学们对身边的人谈一下，你第一次见到对方，他给你的一个

什么样的印象？

芳：

下面让我们找几对同学谈一下自己觉得自己的人际关系如何？

·········

术：

下面有请辅导员为我们介绍影响大学生人际交往因素。

掌声欢迎~！

廖老师：

·············

芳：

谢谢廖老师的精彩介绍，下面我们进行一下抽签，抽到签的人要在台上说

一件自己认为最糗的事，让我们来评判够不够糗，不够糗我们怎么办？

~~~！

术：

当然是，表演节目了~~~~~~~~~~！

··········

芳:

我想做一件事。

术：

什么事说出来我们帮你参考一下。

芳：

我一直都蛮佩服几个人的。

术：

能让你佩服不容易啊，说一下谁啊，不会是我吧。

芳：

他们让我佩服的是他们的交往能力，下面就让我们请上xx，xx,xxx同学上

台传授经验~~！

！

！

术：

掌声有请~~！

！

·········

芳：

谢谢以上同学的发言。

术：

接下来就是我们最喜欢的游戏时间了。

芳：

第一个游戏，惊人话，我们已经将全班分成三组写纸条，第一组写名字（自

己以外的班里同学的）第二组写形容词，第三组写赞美词。

然后随意收集到一起，分类放好随意抽取。

组成一句话，交给抽到名字的人来读。

术：

第二个游戏微笑握手。

在一分钟内，尽可能的和自己认为想要深刻了解的人微笑握手，一分钟结束后，将自己握手人数告诉主持人。

游戏三：

优点轰炸。

选出一位同学站在讲台中间，其余少部分的同学围着这位同学讲出那位同学的优点，可以是关于样貌，性格，人际交往等等·····芳：

都听明白了吗？

那么游戏正式开始。

··················

术：

惊人话，增强自己的自信，微笑握手的人数彰显着你们自己的性格，尽可

能的多握手，可以提高自己的人际交往能力，优点轰炸，让你明白自己看得见以及看不见的那些优点，更加深刻了解自己~~~！

！

芳：

掌声送给我们今天上台的勇士。

术：

开心的时光总是短暂的，很快的我们的班会今天就要到此结束。

芳：

让我们请廖老师来为我们做一下班会总结，来结束我们今天的班会。

术：

掌声有请~廖老师~！

！

廖老师：

··········

（上台人员除辅导员及主持人外，主持人自己选择,或学生自愿上台）辅导员建议：

该活动方案将理论与生活实践较好地结合在一起，加深大学生对心理健康与人际交往的了解并掌握基本的调适方法；活动过程设计较周详，希大家能够在健康、和谐的班级氛围中生活与学习！

篇三：

心理班会总结

一、活动前期准备............................................................................2

（一）、确定心理班会开展的时间和形式................................2

（二）、选择心理班会聚餐地点................................................2

（三）、为实现同学的心愿寻找会弹吉他的同学....................2

（四）、安全准备工作................................................................2

（五）、实行“青春似歌，佳期如梦”主题早安月................2

二、活动基本情况..........................................................................2

三、活动具体流程............................................................................3

四、活动效果....................................................................................5

五、活动意义....................................................................................5

六、后期活动总结............................................................................6

一、活动前期准备

在本次心理班会之前，两名心理委员在班委和其他同学的配合下做了充分的准备

（一）、确定心理班会开展的时间和形式

考虑到同学们处于大二年级，课比较多，空闲时间不统一，我们在班级QQ群里发起了征集心理班会开展时间和形式的匿名投票活动，并听从多数人的意见，选择了11月19日晚上的集体聚餐形式。

（二）、选择心理班会聚餐地点

在确定了时间和形式之后，我们在班长的协助下本着安全与美味并重的原则选择聚餐的地点，在综合考虑了几家饭店之后，我们最终确定了一家经济实惠且安全质量合格的饭店。

（三）、为实现同学的心愿寻找会弹吉他的同学

我们在收集心愿时得知一位同学的心愿是有人为她弹吉他唱歌，为在聚餐的现场帮助其实现愿望，我们在多次寻找人选未果之后，求助班长联系到了一位热心帮忙的会弹吉他的同学。

（四）、安全准备工作

作为心理班会准备工作的重中之重——安全准备工作，我们严肃对待，首先，选择的聚餐饭店是质量卫生合格的正规连锁饭店，保证了同学们的饮食安全。

第二，我们在等所有参与聚餐的同学集合之后共同前往饭店，保证了同学们的交通安全。

第三，在聚餐过程中，即使对于酒量好的同学，我们也控制饮酒适度，保证了同学们的健康安全。

（五）、实行“青春似歌，佳期如梦”主题早安月

自大二年级开始以来，为了传播更多的正能量，两位心理委员创意的发起了每日早安，为同学们提供精神和心理支持，在本次的心理活动月，早安的主题也变为了以“青春似歌，佳期如梦”为主题。

二、活动基本情况

时间：

20xx年11月19日

地点：

威海市五谷丰登农家院（高区店）

出勤率：

30/30

嘉宾：

14级国际法班全体同学

三、活动具体流程

20xx年11月19日下午，国际法务班全体同学在校外以班级大聚餐形式开展了20xx年主题为“青春似歌，佳期如梦”的心理班会。

为了响应学校开展的心理主题班会号召，我班心理委员经过在班级内部举行的投票后按多数决定以班级聚餐的形式开展，以期在同学们愉悦开心的聚餐的同时增强彼此之间的交流，感悟此次班会的主题。

此次心理主题班会即班级聚餐历时约三小时，活动的大致流程为首先，在到达校外餐馆前组织全班同学在校内集合，待多数同学抵达后一同前往。

不久全体同学皆陆续到达餐馆并落座，心理班会正式开始，心理委员简短介绍了此次班会的主题即“青春似歌，佳期如梦”，鼓励同学们在聚餐时增强交流，分享彼此间的喜怒哀乐，加强班级凝聚力，在安逸愉悦的氛围中预祝心理班会成功举行。

随之同学们都积极的畅所欲言，与周围的人共同分享自己的近况，分享自己的快乐，分享自己的心事，面上都洋溢着欣喜与满足的笑容，笑声此起彼伏不绝于耳，一时间全场如此温暖和谐融洽，置身其中已被深深感染，让身在异乡的自己真切感受到家的爱意与安谧。

聚餐进行至中期时，便是我们此次班会的重磅环节，即“助梦”环节。

班会前期准备中，心理委员就已向全班同学征集一些想实现的“梦想”也即小小的我们能尽力实现的心愿，征集完毕后心理委员和其他班委就收到的小愿望着手开始准备，欲在聚餐时给想实现愿望的同学一个突如其来的惊喜。

于是至聚餐中期，班长示意全班同学暂时安静，与心理委员一起，宣布本次班会的一个神秘环节——“青春助梦”环节开始！

场内顿时一片沸腾与惊诧，各位小伙伴都在猜测这神秘环节究竟为何，随后，班委们努力邀请的一位神秘嘉宾在此时安静而闪亮的步

入房内，小伙伴们探究和愈加好奇的目光齐聚其身，只见他吉他在手，缓缓向全班同学点头示意，安静的走进并在场内寻一位置落座。

原来，此为班内一名女生的小小愿望，她想有一位身着白色衬衫下搭牛仔的男孩手携吉他，在她面前温柔静谧的为她弹唱一曲，收到此心愿后，心理委员辗转多次广泛搜寻终于寻得一位答应我们要求愿意帮她实现愿望的男生，于是，也就便有了聚餐时这令人惊喜的一幕。

再看场内，全体同学都无一例外十分默契的保持安静，屏住呼吸，全神贯注目光焦灼的望着眼前的男生意欲何为。

此时他已娴熟的架起吉他，一手似不经意间抚过琴弦试音，竟有些“转轴拨弦三两声，未成曲调先有情”之境，随之展手轻压琴弦止音，抬眸望向许愿的女生。

而这厢只见那女生显然已被眼前景象深深震撼而抚面无法言语，激动兴奋之情溢于言表，最终努力平复情绪后亦安静的深深回望。

于是其后琴音悠扬，悦耳婉转，低沉有力的嗓音在平缓的琴音后如娓娓道来“原谅我这一生不羁放纵爱自由?

?

”。

一时间仿佛忘记了周围的一切，全体同学，尤其是那许愿的女生，眼前的世界中只余那淡然抚琴的少年，已静静甘愿沉醉其中?

?

只觉转眼间，一曲《海阔天空》已毕，琴音戛然而止，歌声亦随之而逝，多数同学皆未反应过来弹奏已结束，道是意犹未尽之感，静默回味片刻，全班似才反应至此而瞬间掌声一片哗然，内心亦皆为其呐喊，深觉此番现场演奏极佳极赞。

再观那许愿女生更激动的无以复加似欲喜极而泣，洋溢的笑容久久不能散去，最终，二人互相深情相拥来表达她心中的激动与感激之情。

至此，班会的重磅环节的第一个愿望实现完成。

接下来是第二个愿望的实现，较之于第一个，此愿望显得更平凡简单，即一位女生想尝到一份小小的抹茶味蛋糕，而在聚餐前，心理委员也已购得一份小而精致的抹茶味蛋糕带至聚餐现场，并在这一环节送交至她手中，同样，她亦未料到自己的心愿能够被实现，被这意料之外的惊喜感动的无以言表，只剩发自内心的一声声对我们的真挚感谢。

当我们看到实现了愿望的同学的脸上那开心幸福的笑容时，内心亦是满满的感动欣慰与成就感，为自己能为她们的青春中这一或许微不足道的愿望的实现略尽绵薄之力而幸福。

班会继续进行，在聚餐后期时，同学皆已“酒足饭饱”，遂一起于席间开心的玩起各种小游戏，气氛便更加活跃，每位参与游戏的同学均乐在其中，在班级这个大家庭中开心的不亦乐乎，在放开心怀与大家一起玩小游戏的同时，我们也看到了同学彼此间的友谊一步步加深，增进了互相之间的交流和了解，使我们

整个班级紧紧凝聚成一个有爱的大家庭。

至此，班会已近尾声，此次班会取得了超过预期的成效，然后班会结束，全班同学也都离席，三五成群，嬉笑陪伴间安全抵达校园。

班会顺利全部结束。

四、活动效果

本次”青春似歌，佳期如梦“主题心理活动的开展效果体现在以下几个方面

1、在完成同学们近期心愿的环节，心理委员通过收集心愿的方式增进了与同学们的沟通，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

在同学们的积极参与下，除了收集到心愿还了解到部分同学的心理压力。

一方面，心愿的完成过程使同学们收获了很多的温暖和感动，受到了同学们的一致好评。

另一方面，对于一些存在心理压力的同学，心理委员以安慰和开导的方式缓解了同学们的心理压力，使得同学们减轻了心理压力，以更好地心态面对即将到来的期末考试。

2、班级聚餐给了同学们更多沟通心理情感的机会，使同学们在社交方面与他人更好的沟通和配合，聚餐让同学们真正放下手机参与到集体活动之中，对减轻大学生孤独感有重要的作用，在聚餐过程中加入的小游戏也是经过了我们的精心挑选，我们鼓励一些内向的同学们参与进来，熟悉规则的同学耐心的教会不懂游戏规则的人。

同学们体现了活跃的一面，通过聚餐这种轻松的形式让同学们释放了平时的心理压力，感受到了集体关怀的力量。

3、在“青春似歌，佳期如梦”的主题早安月中，同学们表示在清晨受到的鼓舞让他们更加注重时间的安排和合理的规划，更有动力把握青春和梦想。

五、活动意义

本次心理班会活动紧扣“青春似歌，佳期如梦”的主题，通过实现愿望的形式，提醒同学们紧握心中的小心愿和大梦想，抓住大学短暂易逝的美好时光，做真正想做的有意义的事，同时收集愿望的方式拉近了心理委员与同学们的距离，便于心理委员更多了解同学们真实的心理状况。

以“青春似歌，佳期如梦”为主题的早安活动让同学们收获了一份关怀和动力。

且考虑到大学生孤独感严重是目前大学生的主要心理问题之一，我们以提高同学们的社交能力为出发点，通过班级聚餐的形式减轻了同学们的孤独感，在集体活动过程中彰显了同学们的青春与活力，为促进同学们的心理健康发展、增强集体凝聚力打下了基础。