跆拳道横踢说课PPT.ppt

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跆拳道学习横踢,一、简介,跆拳道（TAEKWONDO）是朝鲜半岛普遍流行的一项技击术，通过运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。

组成：

品势（特尔）搏击击破特技跆拳舞,跆（TAE）：

像台风一样强有力的腿拳（KWON）：

像石头一样坚硬的拳头道（DO）：

正确的人生道路精神：

礼义廉耻忍耐克己百折不屈,二、教材分析,1.健智健体，提高防身自卫的能力。

2.简单易练，段位认证制度明确，通过晋级体验进步。

3.修身养性，培养优秀的意志品质（以礼始，以礼终）。

4.观赏和竞技性强，享受击打的快感。

三、教学内容：

学习腿法：

横踢复习品式：

太极一章（1-6动）,四、教学目标：

1、培养学生的观察能力逻辑思维能力。

2、培养学生坚忍不拔的意志、吃苦耐劳的品质，激发学生积极向上的心态。

3、发展学生的力量、耐力、爆发力、协调性、平衡性等身体素质。

4、培养学生认真观察、互帮互助的合作意识。

五、教学方法：

1、示范法、完整与分解法。

2、自主探究合作演练法。

3、纠错与口头评定法。

口诀：

一提二转三鞭打，四收五落六还原；若能像我这样做，保你学的很不错。

六、教学重点难点：

重点:

转胯时翻胯的角度，弹腿时候的发力。

难点：

弹腿发力时与身体转动的协调。

七、器材准备：

脚靶20对,教学流程,

（一）、开始部分：

教学常规集合整队、安全教育、师生问好、宣布本节课的内容

（二）、准备部分：

1.热身运动，以“抱团”游戏代替枯燥的跑步，提高学生参与的热情，锻炼学生的反应能力。

2.专业准备：

（高抬腿、腰部运动，横叉、竖叉）对横叉、竖叉做的好的学生提出更高的要求，如学的好的护墙抱腿。

为学习横踢做准备。

（三）、基本部分：

学习横踢,为了达到连贯、协调、平衡的教学目标，在主教才的学习过程中打破了以往讲解示范练习的单一形式，采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。

首先：

让学生侧卧在垫子上面练习，再让学生手护把杆练习，最后让学生站立练习。

由浅入深，层层深入，为突破教学重点、难点，根据学生不同的错误动作，采用不同方法。

通过学生间互帮互学，使学生一步步正确地完成动作，一次次体验成功的喜悦。

一、学习提膝翻胯（15分钟）

（一）、教师示范（5分钟）

（1）提膝

（2）翻胯,

（二）、学生练习（10分钟）提膝顶靶，解决提膝的问题。

支撑转动，解决转跨的问题。

二、学习弹腿、收腿、连贯动作（15分钟）

（一）教师示范（2分钟）,

（二）学生练习（10分钟）侧卧地鞭打、扶把杆鞭打，解决鞭打的问题。

（三）横踢连贯动作（10分钟）1、完整练习：

集体练习：

师生同练，加强师生互动，提高学生的积极性及教学效率。

分组练习：

全班分成四组，小组长负责，培养助手，培养学生的组织能力。

2、教学比赛：

分四组进行比赛，每组的组长为评委。

学生评价、组长评价，老师评价。

鼓励学生参与评价，打破老师唱独角戏的局面。

7、补充练习：

上肢练习，“喜羊羊推车接力。

”分成四组进行推车接力。

用接力比赛来增强上肢力量练习的趣味性。

（四）、结束部分：

1、相互按摩放松2、小结本节：

对表现好的给予表扬，其他的同学给予鼓励并提出希望。

3、师生再见！

我的说课到此结束谢谢各位评委老师指正,警体部公共体育教研室：

陈九丹,