夏天感冒了怎么办 夏天感冒如何预防.docx

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夏天感冒了怎么办夏天感冒如何预防

夏天感冒了怎么办夏天感冒如何预防

导语：

炎炎夏日，很多朋友认为夏天的天气温度很高不会发生感冒的情况，但是恰恰相反的是，夏天因为大家本身都会贪凉，所以是感冒的多发期，今天小

炎炎夏日，很多朋友认为夏天的天气温度很高不会发生感冒的情况，但是恰恰相反的是，夏天因为大家本身都会贪凉，所以是感冒的多发期，今天小编就给大家介绍一下夏天感冒怎么办，感兴趣的朋友们可以来看看啊，也可以推荐给周围的小伙伴们哦。

目录

1、夏天感冒了怎么办2、婴儿夏天感冒了怎么办

3、女人夏天感冒了怎么办4、孕妇夏天感冒了怎么办

5、男人夏天感冒了怎么办6、老年人夏天感冒了怎么办

7、夏天感冒怎样预防8、夏天感冒的措施

夏天感冒了怎么办

热伤风，但看字面上的意思，好像是因为受热引起的感冒，但是这类病人的身体内都是存在了郁热的，然后再次受到了风邪。

受凉后感冒要解表散寒

首先，让我们认识一下感冒的季节性。

冬春季节的感冒多由寒邪引起，春夏、夏秋之交的感冒多由风热邪引起。

每当夏天到来的时候，大家一定会过多的使用空调、风扇、吃冰激凌来降温，这样就会常常感受到寒湿邪，中医方面称为阴暑。

户外工作者，常会感受到暑热邪，中医称为热伤风，这两种都属于感冒，但是在哎治疗上是有区别的。

病例一

张先生，吃冷饮过多，室内空调温度较低，午睡后出现发热无汗、头沉晕、恶心、口淡口黏、胸闷、恶心呕吐、厌食油腻、腹痛腹泻就诊，诊断为阴暑。

这样的病人多是外感寒湿偏重，内有湿邪困阻脾胃所致。

治疗上

应解表散寒，化湿和胃。

药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。

或者用藿香、佩兰各5克，薄荷2克代茶饮。

热邪入侵应清暑化湿

热伤风，从字面上看，好像是受热引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。

发病的原因

一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来。

二是工作压力大，心情烦躁，情志化火。

三是过食辛辣燥热食物，再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致热伤风发生。

在夏季感冒中，热伤风较阴暑为多。

病例二

陈女士，加班一天，办公室里比较闷热，夜间吹空调后出现发热，出汗多但是汗出热不退，没有寒冷的感觉，乏力，咽喉红肿疼痛、鼻塞、流稠鼻涕，诊断为热伤风。

治疗上

清暑化湿，散郁解毒。

药物可以用银翘解毒片或双黄连口服液等。

家庭自疗可以用白菊花、白扁豆花各15克，金银花20克煎水代茶饮。

中暑用药需开窍醒神

需要提醒的是，热伤风和平时所说的中暑、上火也有区别。

中暑是由于天气过热或暴露在闷热的环境中，暑邪直接侵犯人体的内脏，出现突然昏厥、大汗淋漓、心慌、眼黑的情况，甚至有晕倒虚脱的表现。

治疗应重在开窍醒神，可以用仁丹或者藿香正气。

而上火是体内郁热所致，没有感受外邪，表现在嗓子疼、口干咽燥、便秘、痤疮等。

治疗应泻火通便，调整人体的内环境，可以选用牛黄解毒丸片等。

通过上面的介绍，我们对夏季感冒用药有了初步认识，需要注意的是，若自行用药两三天症状仍不缓解，应及时去医院诊治。

婴儿感冒的症状

1、婴儿感冒的潜伏期大多是在2-3天或者更久一点，轻微的感冒只有鼻部症状，比如流清鼻涕、喷嚏、鼻塞、流泪、微咳、咽部不适等，一般在3-4天就会自然痊愈。

2、严重的感冒，体温可达39-40度，同时伴有冷感、头痛、食欲锐减、全身无力、睡眠不安等情况，之后还会出现咽部微红，发生疱疹和溃疡，也就是疱疹性咽炎。

3、感冒还可能引起急性扁桃体炎，急性扁桃体炎也是急性咽炎的一部分，但它的病程和并发症与急性咽炎不完全相同。

4、婴儿感冒较轻时，发热时间在1-2天至5-6天不等，比较严重的患儿高热可能长达1-2周，有时可能会几周内都处于低热状态。

婴儿感冒怎么办

1、婴儿感冒时需要充分的休息，爸妈要尽量让宝宝多睡一会，同时让宝宝多喝点水，多吃一些富含维生素C的水果和果汁，对于食欲不振的宝宝，要准备一些容易消化、色香味俱全的食物。

2、宝宝感冒了容易出现鼻塞，为了让宝宝睡得更舒服，可以在宝宝的头部垫两条毛巾，让他的头部抬高，缓解鼻塞的情况。

需注意的是，不要直接给宝宝睡枕头，以免造成窒息或是颈椎受伤。

3、可以用空气加湿器增加宝宝房间的湿度，保持宝宝卧室的湿润，尤其是在晚上，可以帮助宝宝更顺畅的呼吸。

但要注意每天都要用白醋和水清洁加湿器，以免聚集灰尘和细菌。

4、带上宝宝一起去做个蒸气浴。

打开热水，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房间里待15分钟，宝宝鼻塞的状况就会大有好转。

让宝宝在稍热的水里玩一会，能有效的减轻鼻塞的情况，同时能降低体温。

婴儿夏天感冒了怎么办

遇到夏天宝宝感冒怎么办这个问题，首先就要分清宝宝感冒的程度，如果宝宝只是出现轻微的流鼻涕和打喷嚏这种症状，那么就不要着急送医打针吃药。

只要宝宝体温上没有明显的变化，那么就可以通过多给宝宝喝开水来解决夏天宝宝感冒怎么办这个问题，因为宝宝喝了足够的水后，就会通过尿液见感冒病毒排出，感冒很快就会好转。

温水浴降温

由于宝宝的体质特殊，遇到夏天宝宝感冒怎么办这种问题，就不能用吃药来解决，首先要想想有什么物理方法解决夏天宝宝感冒怎么办这种状况。

夏天宝宝感冒一般会出现发烧发热的现象，因而就需要用物理降温的方法冷却下来。

常见的物理降温的方法有温水浴，将水温调节到37度，这样接近体温的温度，不会对发烧的身体产生任何的危害，而且温水洗澡后，宝宝的体温能够有效的降下来。

冰水降温

艺术来源于生活而高于生活，这还是有一定道理的。

遇到夏天宝宝感冒怎么办这种问题，我们也可以效仿电视剧中的做法，把毛巾在冰水中浸湿，然后敷在宝宝的额头上，这样也是一种夏天宝宝感冒怎么办的物理降温方法。

夏天宝宝感冒了，妈妈们都可以尝试下这些物理降温的方法，肯定都有效的。

婴儿感冒吃什么药

1、妙灵丹它具有清热解表，止咳化痰的作用，是治疗婴儿感冒发热、咳嗽痰多的常用药物。

2、九宝丹它具有发汗解表、止咳化痰、健胃消食的作用，主要是用于风寒感冒的宝宝。

3、小儿感冒冲剂它有清热解表的作用，主要是用于婴儿感冒发热、流行性感冒、普通感冒。

4、小儿保元丹它有清热解表、镇惊化痰的功效，是质量婴儿感冒未解、高热喘促的常用药物。

女人夏天感冒了怎么办

热伤风是很多女性夏季生活中都会遭遇的一个问题。

特别是现在大家都喜欢使用空调，热伤风更是很普遍的一个问题了。

那么女性热伤风怎么办才好呢？

想要预防热伤风的话女人该怎么办.

1、多吃鱼

热伤风怎么办呢？

女性生活中可以多吃些鱼肉。

从日常保健的角度来说，大部分鱼都是维生素d很好的来源，特别是一些含脂肪量较为丰富的鱼类，比如鲑鱼，鳟鱼，鲭鱼，金枪鱼等。

研究显示，一份3盎司红鲑鱼片就包含大约450个国际单位的维生素d，而且在这些鱼中除了含有丰富的维生素d以外，同时还蕴藏了有利于心脏健康的黄金-3脂肪酸。

2、补充维生素D试剂

很多女人对热伤风怎么办这个问题很苦恼，可以试试维生素d。

补充维生素d当然少不了滴剂，它能帮助我们每天获取适当并且足够的维生素d，但就算它再有多好的补维生素d效果，也不能经常服用。

专家提醒，如果长期服用维生素d滴剂的话，很有可能会出现中毒的现象，因此在补充滴剂的时候一定要适量。

3、多吃鸡蛋身体好

想要预防热伤风女性应该怎么办呢？

鸡蛋在我们的日常饮食中可谓是无所不在，不管是午餐还是点心，都有鸡蛋的存在。

鸡蛋中大部分的维生素s都存在蛋黄中，一个蛋黄就能给你提供40国际单位维生素d。

但同时要注意，在鸡蛋中还含有大量的胆固醇，如果长期过量吃鸡蛋的话很有可能会导致胆固醇过高，因此千万不要试图用鸡蛋来补充每天的维生素d。

4、多晒晒太阳

如果想要避免热伤风女性应该怎么办呢？

我们人体经过紫外线的照射后，体内的胆固醇便能转化为维生素d，这是最为自然的补充维生素d的方式。

但由于紫外线会增加皮肤癌的风险，因此在夏季必须要做好防晒准备，每天晒太阳的时间不宜超过半小时.

孕妇夏天感冒了怎么办

即风热感冒，多是由滤过性病毒引起的，现在尚无杀死这类病毒的特效药，临床上所使用的感冒药仅能减轻发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症状。

因此患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其他治疗方法，万不得已再使用药物，若是担心引起肺炎及其他并发症或者感冒比较严重时就应尽快去医院，给医生说明正处在怀孕阶段，医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议。

孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。

多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。

因此，充足的营养及睡眠，是治疗感冒的捷径。

如果发烧不到37.4℃，通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈。

发烧超过37.5℃，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。

不过，以下这些情况就非得去医院不可了：

一是发烧超过39℃。

发烧一旦超过39℃，可能会引起胎儿残疾，造成流产。

此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂肾炎。

准妈妈感冒时如无明确的细菌感染证状，如扁桃体发炎、咳黄痰等，尽量不用抗生素。

如必须用抗生素时，应在妇产科医生的指导下使用。

二是久咳不愈。

严重的咳嗽如果持续一个星期或10天都无法治愈时，也许患的是霉菌性或支原体肺炎。

一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。

到内科就诊时，应将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医生，好让医生采用一些安全处方。

风热感冒重在预防，平日应尽可能让房间保持通风，睡觉的时候不要让风直接吹到孕妇，这样可以减少感染病毒的机会。

夏天孕妇如何预防感冒

1、保健：

慎防感冒、阴道炎及心慌憋气

各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。

夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。

在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。

要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。

夏季补充营养很重要，但也不要营养过头了，以免造成婴儿过大生产困难。

夏季孕妇容易患上感冒、阴道炎以及心慌憋气三类疾病。

但只要做好预防措施，孕妇完全可以避免这三种疾病发生。

感冒切忌乱用药

夏季孕妇最容易患上的疾病之一就是感冒。

若患上感冒，孕妇应尽快地控制感染，采取措施降体温，但切忌自己乱用药。

轻度感冒的孕妇可多喝开水，注意休息，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

若孕妇患上的感冒较重，应尽快控制体温，可在额、颈部放置冰块等降温。

在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。

孕妇可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

此外，中药是治疗孕妇感冒较好的办法，它能有效地控制感冒病毒。

穿着宽松透气预防阴道炎

孕妇在孕期由于激素水平的改变，阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜欢高温、湿润的环境，因此在夏天怀孕霉菌性阴道炎更是高发和常见。

同时患有妊娠糖尿病的孕妇也容易患白色念珠菌性阴道炎。

为避免患上这类疾病，孕妇平时要穿棉质、宽松的内衣、尽量不要选用卫生护垫，尽量多选择裙装，保持通透性。

此外，孕妇不要过多食用含糖高的食物，如果一旦发现感染要及时治疗，以免早产。

备好家庭用氧气袋

夏天空气湿度大、气压低，孕妇也容易出现心慌和憋气等症状。

对于孕晚期的孕妇，这种症状更为明显。

如果孕妇频繁出现这种症状，或是孕妇孕前就有心脏的某些疾患，在夏天，孕妇一定准备家庭用氧气袋，同时注意观察胎动和胎心的情况，尽量能够选择家庭用的胎心监护仪，做好母婴的监测。

2、饮食：

少食多餐，多食蔬果

各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。

夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。

在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。

要适量