心得体会格式是什么.docx

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心得体会格式是什么

心得体会格式是什么

【篇一：

关于心得体会的格式】

践行“三为”精神，当人民满意的教师

——“三为”精神学习心得体会

福州市潘墩中心小学陈慧明

深入贯彻落实科学发展观，真正做到“敢为、能为、有为”，是新形势下提出的新目标，新要求。

我校组织了开展“践行‘三为’精神，促进跨越发展”主题活动。

通过学习我深知作为一名人民教师，更要不断提高自身的精神修养，提高自己的政治素养和专业文化水平。

与时俱进，勤于学习，勇于创新，踏实肯干，用自己辛勤的努力培养出新世纪、新时期的新一代劳动者。

通过本校开展践行“三为”精神，着力于思想大解放，在“敢为”上动真格；着力于素质大提升，在“能为”上下功夫；着力于作风大转变，在“有为”上见实效的主题活动，让我进一步的领悟到作为一名教师，在从事教育教学工作中，必须做到以下七点，才能真正的贯彻“三为”精神，成为一名合格的、人民满意的体育教师。

一、要严于律己，做好学生的楷模。

教师在学生中严于律己的良好形象和精神品质，会影响到学生积极因素的发挥，使其无论是上课时的有组织训练，还是平时的自我练习，都会严格要求自己，认真积极地练。

二、要爱生如子，耐心细致做工作。

教师要和蔼亲切地关爱学生的学习、生活和疾苦，亲近他们。

在学生违反纪律时不能粗言恶语地批评和体罚他们，要耐心细致地做思想教育工作。

同时也要“一碗水端平”。

只有这样，教师才会在学生中有威信，学生才会尊重你敬仰你，听从你的教导，自觉守纪，积极锻炼。

三、要有处理突发事件的能力。

在上课或平时生活中，会突然发生学生打架或运动性创伤、中暑等现象，体育教师见了就得挺身而出，迅速去劝解、制止事态的发展；就得不慌不忙地采取相应措施进行急救，如止血、按摩、回位、人工呼吸等，严重者应及时送医院治疗。

四、内容要丰富，教法要灵活。

上课的内容要丰富多彩，相互穿插，教、练方法要经常变换“花招”，学起

来才有新鲜感。

不枯燥，学生兴趣性才大；兴奋性高，学生才会积极练，收效好。

五、思想、技术上要有超前意识，不要故步自封，墨守陈规。

体育教师不但要与时俱进，而且更应有超前意识。

社会在发展，运动技术也在不断地发展变化。

为了更好地迎合时代的需求，中小学的体育技术教学应走在体育运动竞赛的

前面，创造性地进行技术、素质、活动能力的教学与训练是十分必要的。

六、平时注重业务知识的积累和提高，提高自身的素质。

体育教师的素质包括许多方面，如文化素质、业务素质、自身的身体素质等多方面。

只有通过刻苦的钻研，虚心的学习，积极的锻炼才能不断的提高自身的素质。

这样无论是上课还是课间的体育训练、体育活动都能给人以一种健康的、向上的感觉，吸引学生能积极的投入到体育活动中去。

七、要认真负责，自觉做好常规工作。

“德育之道，皆寄于体，无体是无德智也。

”由此可见，体育工作何等重要。

因此，体育教师要抱着认真负责态度，根据教材内容和场地、器材、学生实际，备好课、写好教案，上课时安排好场地、布置好器材，积极勤恳地上好每一节课。

作为一名从事体育教学的体育教师，首先必须能胜任体育教学工作。

能灵活的运用好体育中的一些常识，时刻也能在学生的面前树立一个良好的形象，教师的威信，这样教师的教学能力往往反应这个教师教学水平了。

正如我们常说的那样，上好一节课容易。

但要上好每一节课就要求教师必须不断地提高自己，需要不断地更新知识，钻研教学教法。

由于体育课所具有的特殊性，它通常是在室外进行和完成的，教师和学生处在动态中，往往就会遇到很多意想不到的各个情况。

特别是在一个学校不同年龄阶段的学生组织上好一节体育课这就会对体育教师的教学能力和教学组织能力提出考验了。

例如：

在我们平时上的课一样，有的班级班风很好，我们往往会很容易很轻松地完成了教学目的和任务，学生也能容易完成和掌握。

但如果给一个纪律差班级和一个低年级的班级上课，教师不能很好地组织或教法不当，也许就会出现另外一种情况了。

同时作为课任教师必须要了解所任课班级的情况，甚至要了解大部分学生的情况，因为这些班级中往往会有一些在成绩或品质道德上存在一些问题的学生，上课中出现在他们身上的问题，作为教师必须要妥善、正确

地解决，如若不然，那你的课就很难继续进行下去，甚至会影响下堂课。

作为教师，你又必须是一位正直公平的人，和蔼可亲的心态，也随时注意自己的一言一行，言传身教。

身正为范，这一点很重要。

同时要树立威信，还应具有一定的亲和力。

这样学生才会接近你，接受你，喜欢你。

所以说要做到这些，确实不容易，这也正是我需要努力的地方。

再有就是一个班级课中纪律又会和班主任有着很大的关系。

一个严格纪律的班主任会对其班级其他课中纪律起着很重要作用。

如果班主任能与课任教师协调配合起来，那么对教学会起到一个很好的效果。

由于新的课程标准的实施，在教学课改中必须体现这一目标。

同样在体育中也应体现出更好的一面，但由于实际情况中，受到学校规模大、班级多、班额多，场地、器材、安全等诸多因素制约，就不能像其他课目那样明显了。

其次，训练竞赛这方面说。

作为训练是培养人才、锻炼身体；作为竞赛最终目标是取得好成绩和胜利。

但作为竞赛前的训练是非常重要的。

在学校业余训练中教练员的水平尤为重要，训练并非都能出成绩或出好成绩。

真正好的教练员应该是通过努力学习，总结经验，不断摸索。

从最初的选材，通过一系列行之有效的手段和方法，或科学系统的训练方法，把只具有一般运动水平的学生通过训练达到较高运动水平，运动成绩有显著提高。

作为教练员必须是务实的，只能通过自己训练培养运动员，而不能弄虚作假，旁门左道，借别人之手行自己之名。

这决非我所认同。

总之，我认为要想成为一名合格的、人民满意的体育教师，必须做到以上几点，应具备一个教师最起码的职业道德和职业修养，不做规定以外的违反师德的事。

这也是我们每一位教师应该遵守。

在“敢为”中：

多想“怎么能行”，少提“怎么不行”；“敢为”就是要敢想敢闯敢拼；“敢为”就是要敢于担当。

在“能为”中：

做好自己能做的一切，明白能干事者有机会，干成事者有舞台。

在“有为”中：

必须对工作倾注心血，为事业燃放激情，努力做一名人民满意的教师、受尊重的教师。

……

2011年11月18日

【篇二：

心得体会格式要求】

心得体会格式要求

（1）格式：

word文档

（2）纸张：

a4纸张单面打印

（3）内容：

题目自拟，正文2000字左右

（4）字体：

题目┄二号宋体、加粗；

组别、姓名┄题目下方，居中，楷体5号、加黑；

正文┄三号仿宋体；

注释┄五号宋体

（5）边距：

上下左右皆为2.5厘米；行间距：

固定值28磅

（6）心得体会的主题：

回顾中国共产党90年走过的光辉历程，围绕“悠悠爱

党情，拳拳报国心”，结合自身实际，就如何不断提升自身能力，在工作、学习中发挥先锋模范作用，为党和国家做贡献撰写一篇心得体会。

为认真开展“创先争优[1]”活动，保持共产党员先进性，争当优秀共产党员，本人结合岗位实际，作出如下承诺：

一、在思想上保持先进性。

坚持用与时俱进的科学理论武装头脑，自觉坚定理想信念，提高政治觉悟和党性修养。

二、在工作中坚持规范性。

坚持以“公平、公正、规范”为准则，熟悉掌握并严格执行上级有关组织人事政策和制度，做到业务精通、组织周密、操作规范。

三、在服务中体现宗旨性。

坚持“以人为本”的理念，树立为基层、为群众服务的思想，牢记宗旨，诚恳待人，说实话，办实事，不回避矛盾，不敷衍塞责，不推诿责任。

四、在作风上秉承严肃性。

坚持勤政廉洁原则，遵守党纪国法局规，廉洁自律，自觉接受监督和评议，做到有禁则止，有令必行，认认真真做事，踏踏实实干活。

承诺人：

2010年x月xx日

作为一名共产党员，我将结合自己的本职工作，紧紧围绕创先争优活动的主题，充分地发挥党员先锋模范作用，现作如下承诺：

一、坚持政治理论学习，提高政治思想水平，深刻领会科学发展观的精神实质和内涵，明确党员争先创优的具体要求，增强党性原则，充分认识创先争优的重要意义，激发创先争优的热情。

二、热爱本职工作，争创佳绩，增强事业心、责任心。

严格要求自己，熟悉

国家相关法规和会计政策，不断总结经验、不断创新，努力提高业务技能，强化服务意识，提高服务质量。

三、遵纪守法。

坚持遵守党的纪律，遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度以及组织部的各项规定，自觉同不良习气作斗争，自觉抵制不良思想的侵蚀，坚持弘扬正气，加强自我约束。

四、勤奋工作，爱岗敬业，争创良好工作业绩。

要带头争创佳绩，对自己高标准，严要求，自我加压，勇挑重担，成绩面前不自满，困难面前不退缩，做到爱岗敬业、恪尽职守、扎实肯干、甘于奉献，以良好的精神状态和良好的工作业绩来回报学校各级党组织的培养和教育。

敬爱的党组织：

为积极响应党中央提出的创先争优活动，保持党的先进，作为一名预备党员，我会以全心全意为人民服务为宗旨，努力做到“五个好”和“五个带头”，充分履行一名学生党员的职责，在生活、工作和学习中起到模范带头作用。

现联系实际，我会努力做到以下几点：

一、思想方面。

我会更加主动学习政治理论知识，学习党的十七大精神和科学发展观，平时多看新闻报纸，了解国内外时事。

在思想上学习争先创优的精神，树立正确的荣辱观，在构建社会主义和和谐社会中起模范带头作用。

同时明确党员的义务，加强党性修养，充分认识创先争优的重要意义，激发自己的创新精神。

二、学习方面

端正学习态度，提高学习效率，让自己各方面的素质达到一定高度。

在实习过程中遇到不懂的问题及时提问，善于提问，做到勤思考，勤做笔记，每天都有收获。

同时我还会努力学习本专业的各科的理论知识，做到理论和实践相结合，熟练地掌握操作技能，以便更好地应用于临床。

除此之外，在空余时间我会要广泛阅读各类书籍，吸收新的医学理论，以扩充知识。

三、工作方面

经常进行自我反思，以总结经验和了解了自己的不足。

在实习过程中找准自己的位子，踏踏实实的工作，认认真真的学习。

虚心请教，爱岗敬业，努力做一个有爱心、有责任心、有耐心的护士。

在实习中严格遵守医院的规章制度，在操作中执行“三查七对”和“无菌观念”，一切以病人为中心。

四、生活方面

和同学们融洽相处，多站在对方的角度想问题，时时考虑的对方感受，努力做到在生活中起党员模范作用。

履行一名共产党员的义务与职责，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。

并积极参加学院和系里组织的社会活动。

以上几点是我作为一名预备党员做出的承诺，我会以此为今后的行为准则，从严从难要求自己，无论是思想还是工作，无论是学心态度还是个人修养，都会对自己提升更高的要求。

我会随时随地想到我是一个共产党员，在未来的工作、学习和生活中注意自己的言行举止，发挥党员的模范作用，保持党员的先进性。

请党组织在实践中继续考验我！

为进一步推进学校“厚德健行”创先争优活动深入开展，切实提高承诺履诺质量，进一步激发基层党组织和党员创先争优的内在动力，结合自身实际，2011年我作出如下承诺：

一、在思想上，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观。

关注“两会”，深入了解党最新制定的路线、方针、政策。

主动到党员之家学习，提高自身的政治理论知识水平。

严格履行入党誓词中的各项内容，坚定不移的为建设中国特色社会主义事业而奋斗。

二、在学习上，秉承一句话“活到老，学到老”。

虽然我即将毕业，离开校园，但是会继承我们学习型党组织的优良作风，保持一颗积极向上的心，不断上进，在社会中不断探索新的知识，努力提高自己的素质，用科学文化知识武装自己的大脑，为投身现代化建设打好基础。

三、在生活上，会继续保持勤俭节约，爱好卫生，作息规律的生活作风以及积极乐观的生活态度。

在品味丰富多彩的生活的同时，乐于助人。

四、在工作上，在最后一个学期内，重新复习有必要的专业课，巩固一下大学里学到的知识，为找工作作铺垫。

积极参加各种招聘会和宣讲会，了解就业信息，选择有优势适合自己的公司参加面试，找到一份自己满意的工作。

此外，能够为身边的同学提供好的就业信息，并和他们一起交流找工作的心得。

在党组织的教育和培养下，我成长为一名光荣的预备党员。

我非常感谢党组织对我的信任。

在未来的日子里，我会充分履行一名学生党员的职责，在生活、工作和学习中起到模范带头作用。

为此我会努力做到以下几点：

一、加强政治理论学习，践行入党誓词。

认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，

邓小平理论和“三个代表”重要思想，认真学习党章，了解中国的当代国情，做到像入党誓词说得那样，全心全意为人民服务。

二、扬荣拒耻，做践行“八荣八耻”的标兵。

深刻领会“八荣八耻”的精神实质，对比反思自己与“八荣八耻”要求的差距，带头践行“八荣八耻”。

所谓正人必先正己，从自身做起，从现在做起，从一言一行做起，不断加强修养和锻炼，达到“随心所欲而不逾矩”。

三、努力学习文化知识，争做学习模范。

大学生应该懂得学习的重要性，只有养成终身学习的习惯才不会被社会所淘汰，才能够在社会中立足。

终身学习是一件非常苦的事，每个人都有惰性，因此我们要有自控能力。

四、关心集体，敢抓敢管，热心为同学服务。

身边有同学遇到困难了，就应该毫不犹豫地去帮助他解决，只有把别人的事当成自己的事来办才能得到同学的肯定。

五、积极参加党组织的讨论，主动和党员、积极分子交换对时事、政策的意见和看法，在班级主动和同学们沟通，做大家贴心朋友。

六、毕业后保持党员形象，为母校争光。

作为一名党员，我会时刻谨记党的谆谆教诲，保持党员的先进性。

无论走到哪里，我都不会忘记母校对我的教育和培养，她将指导我的一生。

以上几点是我作为一名预备党员做出的承诺，我会以此为今后的行为准则。

在未来的工作、学习和生活中注意自己的言行举止，发挥党员的模范作用，保持党员的先进性，请党组织考验我！

增强争先创优意识，争创一流业绩，是***员保持先进性必备的品质，是全面建设小康社会应有的作风，能够进一步激发广大党员干部职工的工作积极性、主动性、创造性。

下面谈谈本人对此项活动的心得体会：

一、充分认识争先创优的重要意义。

争先创优是保持***员先进性的必然要求。

***员的先进性，是***员先锋模范作用在不同历史时期的集中体现。

新时期保持***员的先进性就是要坚持理想信念，坚定不移地为建设中国特色社会主义而奋斗；坚持勤奋学习，扎扎实实地提高实践“三个代表”重要思想的本领；坚持党的根本宗旨，始终不渝地做到立党为公，执政为民。

表现在实际工作中，就是要做到时刻有改革创新意识，在做好本职工作的基础上不断

创新，不断改进工作方法，创造更好的业绩，以实实在在的成效来体现和保持***员的先进性。

争先创优是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是***人勇往直前优良传统的具体表现。

争先创优作为一种调动劳动者积极性的有效手段，是非常具有现实意义的。

没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能推动经济社会的快速发展。

当前，在公司发展的关键时期，大力弘扬争先创优精神，有其特别重要的意义。

我们每一名员工都应该保持高度的工作激情，干一行、爱一行，鼓足干劲，用渊博的知识和精湛的技术创造更好的业绩。

广大党员更应该战斗在各条战线上，发挥模范带头作用，抓住间隙时间努力学习，不断提高自己的政治素质和业务水平。

在工作中应事先应做周密、充分的准备工作，按照计划把各项工作保质保量地完成。

遇到困难时应具有坚忍不拔的毅力、百折不挠，真正做到爱岗敬业，同时要相信团结的力量，时刻保持良好的合作精神，大家齐心协力，任何困难都是可以克服。

争先创优是构建和谐的重要载体。

构建和谐的目标是由无数具体工作推动的。

这就需要全公司人员进一步解放思想，干一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。

党员是平凡的，他需要那份默默无闻的贡献和宁静致远的衣钵，但是党员也应该是优秀的，一名合格的党员应该既拥有丰富的学识，又能够在平凡中帮助别人，影响别人。

所以，广大党员干部要深入群众，及时解决群众最现实、最关心、最紧迫的问题，热心帮助群众解决工作和生活中遇到的实际困难，让他们切身感受到党和政府的温暖，进一步密切干群关系，为构建和谐的目标做出自己最大的努力。

二、以积极向上的姿态，大力发扬争先创优精神。

争先创优是以“工作争先、服务争先、业绩争先”为目标，以培养“学习优、作风优、素质优”的人事干部队伍为重点的活动。

争先创优是各项事业兴旺发达的不竭动力。

要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，广大党员干部必须始终保持先进性，大力发扬争先创优精神。

要开展好争先创优活动，我们要努力做到以下几点：

首先，要立足自身的实际，真抓实干地工作，不断提高自身能力，全力推动“争优创先”。

【篇三：

心得体会格式】

社会实践心得体会

题目（小四号宋体）

学院

专业

班级

学号

学生姓名（小四号宋体）（小四号宋体）（小四号宋体）（小四号宋体）（小四号宋体）

二0一一年三月十八日

实习实训心得体会和校外参观考察心得体会格式规范保险公司实习心得体会（三号黑体）

食检101班许三多（楷体小四号）

从3月23日到现在，不知不觉在太平人寿学习了17天。

17天当中，学习了很多，收获了很多，提高了很多。

从入司当天的一个对保险一无所知的应届毕业生到现在已经开始展业的业务实习生，时间虽短但是转变却大。

下面我从但各方面谈谈这段时间的心得体会（正文为小四号宋体，行距固定值24磅）

一、选择比机遇重要

（一级标题三号黑体居中）

在太平人寿的招聘专场报告会上，杨雪莲经理与我们分享了她人生的三次成功选择。

来太平之前，我在福建天宇职业培训学校做校长助理——一份在很多同学看来还可以的一份工作。

但是经过反复的思索，最后还是选择来太平人寿。

在天宇工作期间，我很受重用，半个月时间之内独立完成了两个培训项目。

校长当听说我要走的时候反复挽留我，但是我最终还是选择离开。

因为我觉得目前我最需要的是一个可以学习环境而不是一个可以发挥的舞台。

刚走出校门的我们对社会还知之甚少，需要学习的还有好多，所以要在人生刚起步的时候积累更多的能量，这样人生的道路才会走的更远、更辉煌。

太平人寿虽然在保险行业与三大巨头相比还存在一段差距，但是其发展速度是这三大巨头的好几倍。

在这样一个创业成长型的公司当中，你想不成长都困难。

二、态度比能力重要

在培训的第一天，培训老师就告诫我们要端正态度、认真工作。

保险行业是一个全新的行业，特别是寿险在中国发展的历史其实并不长。

保险业也是一个综合性的行业，保险公司的各个部门岗位都需要我们自己摸索，从头开始（转载自第一范文网，请保留此标记。

）。

所以不管是学什么专业，到保险公司都是新人，对大多数岗位都是很陌生的。

这就要求我们要以空杯归零的心态，从头开始学，从为人处事、工作态度开始。

我们的班主任以及任课老师他们都是我们学习的楷模，他们在授课中的工作态度都是我们以后工作过

程中效法的标杆。

投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深——我们阳光二期培训班的班训。

这个也是我们每一个阳光二期员工以后的工作格言。

当一份工作加上我们的心，那么这份工作就变成了事业。

三、信心比黄金重要

“相信自己，我是最棒的，最最棒的”——这是我们阳光二期员工集体手势。

这个手势动作虽然简单，但是寓意深远。

每个人在做这个手势过程当中如果把自己的心融进去，用心去做这个手势就可以感受到这个手势的神奇力量。

保险业是一个全新的事业，一个还没有被中国人完全接受的行业，也是一个容易被拒绝的行业。

在这接下来一个月的市场实践过程中，我们可能会被人拒绝，我们也可能遭人冷眼。

唯一能支撑我们继续坚持下去的只能是我们的信心——对行业的信心、对公司的信心、对自己的信心。

通过这几天的尝试展业，我也体会到了公司的用心良苦。

市场实践一方面可以让我们加深对业务的了解、对市场的了解、对保险业务员的了解；另一方面可以通过实践，磨练意见，增强抗压能力，让我们学会如何在逆境当中保持信心、保持自己高昂的斗志。

真诚希望我们的伙伴们都可以正确的对待这个让人恐惧的市场实践，端正自己心态，在自己勤奋下实现目标，达到公司要求，最终留在太平人寿铸就自己的辉煌人生！

注意：

1、标题：

一级标题以三号字黑体居中打印；二级标题以四号黑体左起顶格打印；三级、四级、五级标题以小四号黑体左起空二格打印。

换行打印心得体会正文。

正文标题层次一般不超过5级，分别用“一”、“二”、“三”?

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；“㈠”、“㈡”、“㈢”?

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；“1.”、“2.”、“3.”?

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；“⑴”、“⑵”、“⑶”?

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；“①”、“②”、“③”?

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表示。

2、正文：

采用小四号宋体字打印，行间距为固定值24磅。

页面上边距：

30mm；下边距：

25mm；左边距：

30mm；右边距：

20mm。

3、一律用a4纸单面打印。

4、字数为3000字，一定要是自己的切身心得体会，可以查阅参考资料，但不允许从网上抄袭，如果抄袭，成绩为0分。