七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我课时练习新人教版Word文档下载推荐.docx
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①青春期充满矛盾，这是成长过程中的正常现象②这些矛盾既让我们困惑，也会激发我们前进
③这些矛盾不会阻碍我们的发展④这些矛盾是正常的现象，我们无法克服
A.①②B.③④C.①③D.②④
8.李明进入中学以后，说话的声音变得粗声粗气，于是他很害怕在众人面前讲话。
你应该告诉他
①这属于青春期正常的生理现象②这种心理和生理现象都不健康
③我们要正视这些变化，欣然接受青春花蕾的绽放④不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
9.整容似乎已成为年轻人的一种时尚，就连青春期的学生也成为整容浪潮的主力追随者。
对此，下列认识错误的是
A.我们应该接受现实，学会欣赏自己B.为了自己漂亮而整容，值得提倡
C.学会以积极的心态接纳自己的形象D.我们的青春不仅追求外在美，也要体现内在美
10.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
这一时期我们的身体变化主要表现在
①男生更加坚强，女生更加温柔②身体外形的变化
③内部器官的变化④性机能的成熟
11.具有独立思维是一个人逐渐长大的标志之一。
下列体现独立思维要求的是
A.走自己的路，让别人说去吧B.处处追求独特，处处跟风弄潮
C.别人怎么做自己就怎么做，体现“合群”D.既有独到见解，同时又能接受正确意见
12.下列对青春期的出现的矛盾心理认识正确的是
A.它是青少年成长过程中极不正常的心理现象，必须重视
B.它是无法克服与缓解的，只能学会承受、任其发展
C.只要勇于正视、认真分析、乐观对待，是可解决的
D.它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需调控
13.每当听到父母说自己是小孩，小明心里就烦恼，他觉得自己已经是大人了，有自己的想法与观念。
这说明
①小明的独立意识在不断增强②小明渴望父母把自己当成大人看待
③小明想摆脱父母对自己的束缚④小明已经长大成熟
A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④
14.青春期是每个人成长过程中的必经阶段，是人一生中身体发育最重要的时期。
下列不能体现青春期生理变化的有
①小敏今年长高了7厘米②小芳特别不喜欢妈妈干涉自己的事情
③华华变得更坚强、更自信了④东东开始长胡须和青春痘了
A.①④B.②③C.①②D.②④
二、简答题
15.一天下午，七年级学生小张、小王聚在教室的角落里，相互诉说着自己的烦恼。
小张说：
“我的生活简直像地狱，满脸的青春痘像雨后的春笋，真是烦死人了……”
小王说：
“每次照镜子的时候，我都几乎认不出自己，矮矮的、胖胖的，同学们都说我像个‘气球’……”
阅读上述材料，回答下列问题：
怎样正确认识青春期的生理变化?
16.伴随着生理发育，我们身上的种种变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
站在青春的起点，直面矛盾心理，树立自信，进行青春的探索,是我们为之振臂的渴望。
（1）为什么青春的探索需要自信？
（2）如何直面矛盾心理，请你提出建议。
17.请你根据要求回答下列问题，夯实基础。
①受什么因素影响，我们身体发育情况各不相同
②生理发育是青春期成长的重要信号，与之相随的还有哪些变化
③进入青春期男女生的差异主要表现在
④行己有耻的意思
三、分析说明题
18.材料一：
为了帮助同学们顺利度过青春期，某校通过校园网设立了“心语小屋”，以下是一位同学的留言：
上初中后，虽然我脸上冒出了许多小痘痘，但是长痘是青春期正常的生理现象，我并不在意。
虽然我现在个子体重猛涨，但是我会调整饮食，加强体育锻炼，成长发育有先后。
虽然我有健康阳光的外表，但是读书万卷腹有诗书气自华的气质同样重要。
材料二：
情感的种类有哪些？
中学生小桂在网上搜索时发现下列材料：
我国战国时期著名思想家荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐六大类。
17世纪法国哲学家、西方近代哲学的创始人之一笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感，其他情感是由这些情感派生的。
西方近代哲学史重要的理性主义者斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望三种。
（1）材料一是如何体现《青春的邀约》中悦纳生理变化的要求的。
（2）请结合材料二，谈谈情感与情绪两者的关系。
19.初一学生小红脸上出现了青春痘，以前小红超爱逛街，现在一放假就宅在家里，不愿出门，家里来了客人也不愿意出来见。
（1）小红的做法对吗？
为什么？
初一学生小明也很烦恼：
他说：
“我内心里想与爸爸妈妈平等交谈、与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。
”
（2）你认为小明该如何解决这个问题？
五、综合探究题
20.不经意间，青春期向我们走来，在这一阶段，我们的身体、心理都会发生巨大变化。
七年级某班的同学想创建一个关于青春期的网页，请你帮他们完善网页内容。
（1）请你为网页设计一条标语：
（2）板块一：
奇妙的变化
★青春期的身体变化主要表现在、和性机能成熟方面。
（3）板块二：
青春的烦恼
★照镜子：
想一想，你有哪些青春期的烦恼：
。
★小窍门：
当你内心充满矛盾时，解决的办法有：
。
（4）板块三：
青春的目标
★青春期，我的奋斗目标是：
（5）板块四：
青春的祝福
★请你用几句简短的话祝福青春：
参考答案
1-14DBDAD，DACBD，DAAB
15.
（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是对我们的尊重；
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
（2）在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
16.
（1）①青春的探索需要自信。
自信让我们充满激情。
②有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
（2）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②向他人求助，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
17.①遗传、营养、锻炼②思想和精神③性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面④一个人行事凡自己认为可耻的就不去做。
18.
（1）①材料中“虽然我脸上冒出了许多小痘痘，但是长痘是青春期正常的生理现象，我并不在意。
”体现了《青春的邀约》中我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②材料中“虽然我现在个子体重猛涨，但是我会调整饮食，加强体育锻炼，成长发育有先后。
”体现了《青春的邀约》中我们不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③材料中“虽然我有健康阳光的外表，但是读书万卷腹有诗书气自华的气质同样重要”体现了《青春的邀约》中我们在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也高提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（2）情绪与情感紧密相连，我们的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，可能产生某种情感。
但是情绪和情感也有区别。
情绪是短暂的，不稳定的；
情感是在生活中不断强化，逐渐积累的，相对稳定。
19.小红的做法是错误的。
青春期出现这些变化是正常的，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
20.
（1）如“青春不烦恼”“美好青春共同创造”“欢快的青春节拍”等.
（2）身体外形的变化，内部器官的完善
（3）①渴望独立，但家长总把我当小孩看；
想和异性同学交往，又担心别人说闲话；
做事易冲动，事后又后悔等.（符合题意即可）；
②参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理.此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”.
（4）如：
在学习上成绩进入年级前三名，在生活上做一个乐于助人、品质优良的人.
（5）如：
青春是一首诗，雅丽奇秀，青春是付出，青春是快乐、是拼搏、是奋斗.
2019-2020年七年级道德与法治下册第一单元青春时光第三课青春的证明同步测试新人教版
1．“没有成功，人生便黯淡无光；
没有自信，人们便失去成功的可能；
失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。
”自信如此重要，是因为
①自信使人充满激情②自信使人有信心尝试与坚持
③自信能使人发挥自己的潜能④自信一定能使人成功
A.①②③④B.①②④C.①③④D.①②③
2．霍金：
“我的手指还能活动，我的大脑还在思考，一个人如果身体有了残疾，绝不能让心灵也有残疾”。
霍金不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强拼搏的精神征服了世界。
在他的身上我学到了
A.宽容B.幽默C.自强D.自傲
3．小明是班里出了名的“刺头儿”。
班主任李老师发现他的字写得非常漂亮，便让他参加班里黑板报的工作，同学们看到了他的进步，并对他大加赞扬。
从那以后，小明变得爱学习，成绩在一点点进步！
以下哪个选项与小明的进步无关
A.有自信，才能有进步B.有进步，就会更自信
C.紧张的同学关系D.只要进步了，都是我们成长的足迹
4．在日常生活中，下列做法属于成长的渴望的是
①想成为画家，就想象自己成功的情景
②每次碰到难题的时候，我总是对自己说“我是世界上最笨的人”
③每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总比困难多”
④尽管现在我还没有发表过文章，但是我仍然坚信向报社投稿一定会成功
5．23岁的陈德华从小被父母遗弃，与年迈的养父相依为命，虽然生来贫寒，长于逆境，但他从不埋怨命运的不公，只相信天道酬勤，他努力勤工俭学，赡养养父……这个励志少年具有的品质是
A.自信B.自尊C.知耻D.自强
6．“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”说明了
A.“止于至善”是人的一种精神境界B.我们要有知耻之心，做任何事都不要放弃
C.我们要积极反省自己，不要做恶事D.从点滴小事做起，积少成多，积善成德
7．乒乓球冠军郭焱说：
“自信要有物质基础，处理球的时候对各种技术胸有成竹，能完全控制场上局面，比以前心定很多，也自信很多。
大赛中的成功肯定会帮助运动员更自信地面对今后赛场上的局面，自信来自每一次的胜利、一点一滴的积累。
”这说明
①自信来源于我们的每一点进步、每一次成功
②勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信
③自信能激发潜能与活力，获得更多的创造可能
④自信让我们充满激情，有助于我们取得成功
A.①③B.①②C.②③④D.①②③④
8．“青春的心就如二块田地，如果你不在上面种花朵，那里就会长满杂草。
”下列对这句话的理解正确的是
A.青春的遐想．需要我们辛勤地耕耘才能实现
B.青春的遐想是伴随着青春自然而来的，不需要我们的付出
C.每个人的青春都拥有无尽的遇想
D.青春是幸福的，长满杂草的青春也同样美丽
9．9．xx年感动中国人物王珏化名“兰小草”，坚持给急需帮助的人捐款十五年，直至生命的最后一刻。
兰小草感召着更多的人投身公益活动，这彰显着榜样的力量
①激发我们对人生道路和人生理想的思考②给予我们自我完善的力量
③昭示着做人、做事的基本态度④引导我们检视自身的不足，走向完美
A.①②③④B.②③④C.①②③D.①②④
10．自强，让青春奋进的步伐永不停息。
下列体现自强的是
A.小涛身有残疾，仍坚持努力学习，成绩名列前茅
B.小丽对期末考试充满信心，相信自己能考好
C.小强早上按时起床，从不让父母操心
D.小亮遇事有主见，能对自己的行为负责
11．下列属于“行己有耻”内容的是
①真诚面对自我 ②闻过而终礼 ③知耻而后勇④信守承诺
A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④
12．观察漫画《始料不及》：
有一只老鼠跑进了米缸，饱餐一顿而不愿离去；
又吃了几天，本可以就此罢休，跳出米缸，但它舍不得白花花的美食，就一直吃了下去。
直至米缸吃空，胀得不能动弹，再也跳不出去了，最终自取灭亡。
这则故事告诉我们
A.应进行自我监控，不吃大米B.应该锻炼身体，以保证逃脱险境
C.要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力D.只要是诱惑我们就应该远离
13．“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
它像威严的法官，端坐内心法庭。
因此，我们应该做到
①为了避免出错，不做自己没有做过的事情②在行动之前，规划愿望
③在行动之中，监督调节④在行动之后，反思效果与影响
A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④
14．下列对“止于至善”理解正确的是
①它是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”的追求
②它是一种向往美好永不言弃的精神状态
③它是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程
④它是从点滴小事做起，积少成多，集善成德
A.①②B.①③④C.①②④D.①②③④
15．英国哲学家卡莱尔说：
“羞耻心是所有品德的源泉。
”可见，羞耻心对一个人是多么的重要。
一下几位同学的行为表现中，有羞耻心的是
A.小明弄坏了同桌的铅笔盒，因害怕被骂而不敢说出实情
B.小玲在学校的书法大赛中因发挥失常而失利，她为自己辜负了老师和同学的期望而深感内疚
C.小刚是英语课代表，第一次英语测试中没考好，被老师批评后，很不服气
D.丽丽给把自己的玩具弄坏了，自己坐在角落里掉眼泪。
16．材料一站在青春的起点，我们怀揣美好的梦想，思考着该如何拥有飞翔的力量。
材料二教育部新修订的《中小学生守则》中要求中小学生“自强自律健身心”。
材料三xx年，共青团中央、全国学联共同举办了“寻访中国大学生自强之星”活动，其主题是“青春自强•励志华章”。
（1）结合上述三则材料，想象你是一只振翅欲飞的雄鹰，应该拥有怎样的羽翼才能展翅翱翔？
（2）新修订的《中小学生守则》为什么要求中小学生要自强？
（3）在生活中，我们怎样做一个自强自律的中学生？
17．祖冲之从小就表现出对数学和天文学的浓厚兴趣。
在青年时，他就对张衡、郑玄等人的学术成就进行了仔细研究，捷正了其中的一些错误，取得了许多有价值的研究成果。
后来他又发现著名-文学家何承天为当时宋王朝编写的“历法”存在许多错误，于是着手重编了新的历法一《大明历》。
（1）这则材料对我们发展思维有何启示？
米尔说：
“世界上所有美好的事物都是创造力的果实”。
青春的创造也是多姿多彩的。
（2）我们要如何进行青春的创造呢？
18．什么是青春?
有人说，青春是泪水;
有人说，青春是任性，有人说，青春是无悔.....
（1）你认为哪些词语能表达你对青春的理解?
请写出来。
站在青春的起点，我们拥有无尽的遐想，，怀揣美好的梦想，拥有不同的理想。
（2）请说说你的美好梦想和崇高理想是什么?
青春的我们，应做到“行已有耻”追求“止于至善”。
（3）“行己有耻”对我们提出了怎样的要求?
追求“止于至善”的人应具备哪些品质?
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强,少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步”。
（4）作为青少年，我们应如何承担历史责任，放飞青春梦想，书写人生华章?
19．材料一：
20世纪60年代，加拿大工学院的毕业生在设计桥梁的时候，由于计算不精确，致使完工后的桥梁倒塌，造成巨大的经济损失，也使这所学校蒙受了巨大的耻辱。
校方为了让学生汲取教训，花重金买下了这座桥梁的钢铁，做成了一个个戒指，名为“耻辱戒指”。
每位同学毕业时都会得到这样的一枚戒指。
在“耻辱戒指”的提醒下，毕业生们牢记“耻辱戒指”的教训，对工作一丝不苟，严谨认真，重新为学校赢得了尊重和赞誉。
据此，有同学认为：
只要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，就能做到行己有耻。
（1）请运用《青春有格》的相关知识，辨析材料一中该同学的观点。
自信可以决定理想人生的目标，人有了自信心才有力量决定自己人生的方向，才能策划自己人生的前途，才能主宰自己的命运，做自己的主人。
自信而后自强，所谓天行健，君子以自强不息。
（2）请运用《青春飞扬》的相关知识谈谈材料二给你的启示
1-15DCCCD，DDACA，ACBDB
16．
（1）自尊自信自立自强
（2）自强可以让我们更加自信，克服懒惰、抵制不良诱惑，；
战胜自己、相信自己敢于尝试，不断进步；
自强让青春奋进的步伐永不停息．
（3）不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己；
要磨砺坚强意志培养进取精神．
17．
（1）要发展思维的独立性，思维的独立意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
要发展思维的批判性，思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；
批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
批判要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，要具有一定的建设性，能够有效的解决问题。
（2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
创造离不开实践，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己、影响世界。
答出具体内容。
。
18．
（1）梦想、激情、美好、成长、勇气、独立、自由、理想、信念、朝气、阳光
（2）开放性问题，只要具有正能量即可。
答案略。
（3）行己有耻要求:
树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做;
磨练意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
止于至善的人应具备的品质:
热心、善良、乐于助人、尊重、公平、正义、文明、礼貌、谦虚、好学
（4）树立崇高理想，学好科学文化知识，加强道德修养，积极参与社会公益实践活动，培养创新精神，等等。
19．
（1）该同学认为行己有耻，需要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力是正确的。
因为“羞恶之心”和知耻之心引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
但是认为只要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，就能做到行己有耻是片面的。
行己有耻除了需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，还需要我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做，需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
（2）青春需要自信。
青春需要自强。
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