小学六年级体育教案下学期Word文档下载推荐.docx

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轻器械体操

健身棍

韵律舞蹈

健身踏板操

室内课

体育与健康知识

六年级体育教案

第1课时共42课时

教材

1、课堂常规：

基本队列队形练习2、游戏：

报数成团

教学目标

1、认知目标：

通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、技能目标：

复习立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。

掌握原地踏步、齐步走动作。

3、情感目标：

培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

教学重点

培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。

教学难点

动作规范、行动统一。

课的结构

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

准备部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、安排见习生

二、小游戏：

“反口令”

3’

5’

1

1

组织方法：

×

◎

教学要求：

集合站队快、齐、静

体育委员要做好教师的帮手

教学方法：

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

基

本

部

分

一：

基本队列队形练习

1、复习立正、稍息、看齐、报数

2、向左、右、后转

1向左转

2向右转

3向后转

多次

同上

1、教师讲动作方法和要领

2、 

教师做正确的示范。

1、动作一致,精神饱满

2、形成正确的站立姿势

3、原地踏步、齐步走

①原地踏步走

②齐步走

4、队列队形左右转弯齐步走

二、游戏：

5’

10’

多次

2、转动时保持上体立正姿势

2、教师做正确的示范。

2、齐步走要求队行保持整齐

分散队形

教师讲解游戏规则

结

束

一、放松活动：

二、小结本课：

教学目标完成情况

三、整理场地。

四、师生道别

四列横队

教学

器材

提示

1、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求。

使体育课堂教学做到形散而神不散。

2、让学生能养成正确的站立、行走身体姿势。

反思

第2课时共42课时

1、队列队形：

行进间向左（右）转走2、游戏：

木头人

学习掌握行进间向左、右转走动作方法。

3、情感目标；

动令落脚、转动方法

转动过程中保持步调一致。

二、准备活动

中等速度跑步400米

放松走200米

行进间队列队形学习

1、复习齐步走

2学习向左转走

口令：

“向左转——走”

动作方法：

向左转——走！

听到口令后，动令落在左脚上，右脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向左后转90度，出左脚向新方向行进。

转

15’

动作一致,精神饱满

时，两臂自然摆动，不得外张。

3、学习“向右转——走”

向右转——走！

听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向左，以两脚掌为轴，向右后转90度，出右脚向新方向行进。

转时，两臂自然摆动，不得外张。

二：

游戏

学生在一个规定场地内自由活动，听到老师喊出“木头人”时，马上保持现有动作、禁止下来。

1-2

3、学生分小组合作练习

1、动作一致,精神饱满。

2、分清楚动令在哪只脚。

3、转动过程中保持步调一致。

教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学

让每个学生都掌握口令，先单个、在小组进行练习

第3课时共42课时

1、复习七彩阳光预备节---第四节2、游戏：

叫号追人

通过本课时学习，让学生进一步熟悉《七彩阳光》广播操。

进一步复习巩固预备节—第四节动作。

培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。

规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。

姿势标准、力达指尖。

二、准备活动

慢跑600米——

放松走200米

（1）预备节

（2）伸展运动

（3）扩胸运动

体操队形

教师喊口令

（4）踢腿运动

（5）体侧运动

小游戏

学生站成圆形队伍、依次报数，同时记住自己的号码，听到老师叫到自己所属号码，马上按照逆时钟方向跑出，所叫号码后一个号码同学追被叫号码，以先跑完一圈回到自己位置为胜利。

20’

7’

3、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节

4、及时纠正错误动作。

2、动作到位、力达指尖

圆形队伍

1、遵守游戏规则

2、注意安全

1、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。

2、规范每一个动作，紧抓动作质量。

第4课时共42课时

1、复习七彩阳光第五节---第八节2、游戏：

大渔网

（1）体转运动

（2）腹背运动

（3）跳跃运动

（4）整理运动

学生在规定场地内自由活动，选出4个同学做手牵手作成鱼网，在场地中网鱼，被网到的同学退出规定场地外站好。

能够坚持到最后的胜利。

散队

第5课时共42课时

1、完整练习《七彩阳光》2、小游戏“篮球与乒乓球”

进一步复习巩固《七彩阳光》广播操全套动作、合音乐节奏。

完整练习《七彩阳光》

“篮球与乒乓球”

方法：

游戏者围成圈。

游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：

“篮球！

”同时两手做成乒乓球的样子。

第二人应接着说：

“乒乓球！

”

同时两手做成篮球的样子。

如此交替进行。

如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：

①必须讲话与手势同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

7’

4及时纠正错误动作。

第6课时共42课时

1、集体8字跳长绳2、单脚跳追逐跑

通过本课时学习、让学生进一步了解8字跳长绳的方法。

进一步学习过绳基本动作，掌握过绳动作、身体动作以及体会过绳跨越距离。

腾空身体姿势、跳跃距离

腾空过程中稍微转体动作的掌握

学习8字跳长绳

1、复习过绳脚步动作。

2、学习跳绳身体姿势

①、双手和身体动作:

双手环抱、团身。

选出一队学生摆好跳绳准备队形

（1）双手屈肘于胸前，切忌过绳时双手往两边划动

②、腾空过程中身体向摇绳队员方向适当转体、落地后成面对摇绳队员姿势

3、过绳距离练习

单脚跳追逐跑

方法规则同“叫号追人”

2

（2）双脚膝盖上顶、成团身姿势。

切忌过绳时身体往后扭，成回头望的姿势。

3、教师详细讲解每个动作的重点、难点以及容易做错的环节

5、有绳动作练习

1、腾空身体成团身姿势

2、腾空过程中稍微转体

3、认真体会过绳距离。

本课时要解决的两个任务：

团身转体、把握过绳跳跃距离

第7课时共42课时

1、集体8字跳长绳2、大渔网

进一步学习过绳基本动作，掌握过绳动作、身体动作以及体会过绳跨越距离、训练学生进绳前后之间默契配合。

跳绳动作的熟练掌握。

注意力集中、团队默契配合。

集体8字跳长绳。

1、摇绳动作学习

①、站立姿势：

前后开立站位

②、摇绳动作根据学生进绳方向变化而变化。

③进绳队员从自己体侧进绳时由对方摇绳队员发力摇绳、由对面进绳时由自己发力摇绳。

2-3

1、前后变化时两人要默契配合

2、摇绳时始终保持手柄前端是划圆摇动的。

2、中等速度跳绳练习

分组练习

5、教师根据学生进、出绳特点进行位置调整。

1、进绳看准进绳位置

2、过绳要求单跳单落

3、出绳要快、前脚掌落地、身体前倾。

4、注意力集中、动作逐步定型。

本课时教学完成、学生的动作也基本定型，因此，要开始培养学生团队配合意识、让学生认识到集体项目的练习缺一个都不行。

第8课时共42课时

1、复习蹲踞式起跑2、快速反应游戏

了解跑的技术原理，初步建立短跑完整技术概念

通过复习，使大部分学生进一步掌握蹲踞式起跑的技术动作。

初步掌握短跑的基本技术发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能。

培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。

掌握蹲踞式起跑的方法。

快速反应。

1、柔韧性练习

①弓步压腿

②侧压腿③体前屈

2、辅助练习

①原地摆臂

②原地小步跑

③原地高抬腿

①教师示范

②巡回指导

复习蹲踞式起跑

1、复习蹲踞式起跑动作方法：

1、“各就位”

2、“预备”

3、“跑”

1-2

3、学生分组练习

2、30米短跑练习

游戏：

长江、黄河。

画两条平行的横线为中线，中线两边10--15米处分别画两条与中线平行中横线为安全线。

人数相等的两队面对面站在两条中线后，一方为黄河，另一方为长江。

游戏开始，教师喊"

长江"

，长江队迅速向安全线跑，"

黄河"

立即追赶，凡是在安全线前拍着对方胜利。

反之一样。

失败者罚俯卧撑5个。

10’

四路纵队

2、学生分组练习

蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。

人数相等的两队

1、注意力集中，反应迅速

强调蹲踞式起跑动作中身体重心变化。

注意力集中、听信号迅速启动

第9课时共42课时

1、50米全程跑2、发展速度能力的练习

了解跑的技术原理，初步建立短跑完整技术概念；

初步掌握短跑的基本技术和途中跑技术。

发展学生的灵敏、速度和快速反应能力、培养学生吃苦耐劳和顽强拚搏的精神。

途中跑技术动作。

反应迅捷、上下肢动作和下肢蹬与摆动作的协调衔接。

体育委员要做好