六年级体育教案.docx

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六年级体育教案

周次

日期

教学内容

课时

备注

9.1—9.5

队列队形

9.8—9.12

跳绳

9.15-9.19

跳绳

9.22—9.26

篮球

9.29—10.3

机动

10.6---10.10

篮球

10.13—10.17

短跑

10.20—10.24

耐久跑

10.27-10.31

足球

11.3—11.7

足球

11.10—11.14

速滑

11.17—11.21

速滑

11.24—11.28

速滑

12.1—12.5

速滑

12.8—12.12

速滑

12.15—12.19

速滑

12.22—12.26

基础体育知识复习

12.29—1.2

1.5—1.9

1.12—1.16

要求：

音、体、美、微机、综合、校本、地方、技术按17周做计划。

7.8—7.12

教学进度

2014----2015学年度上学期

年级：

六年级学科：

体育　任课教师：

武国民

教学工作计划

2014----2015学年度上学期

年级：

六年级学科：

体育任课教师：

武国民

学生知识现状及分析

我所教的班级是六年级，学生身体健康，无运动技能障碍。

男学生喜欢球类运动项目。

女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等活动。

但动作则显得僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。

本学期主要教学任务和要求（本学期讲授教材起讫章节和篇目）

教学目标要求：

1.使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2．学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3．培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

教材内容：

小学《体育与健康》课程以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

教材重难点

重点：

认真备课，上好每一堂体育课。

突出学生的主体性，提高课堂效率。

难点：

抓好班级的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

提高教学质量措施

1.抓好基本素质的提高。

（如快速跑、俯卧撑、蛙跳、等）

2.抓好基本技术的练习。

（如女生200米、跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。

）

3．结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4．不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。

根据这一情况我进行分层、分组教学。

根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。

（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。

课题

队列队形

主备人

武国民

备课时间

2014年8月28日

授课时间

2014年9月1日至5日

教学内容

1.队列队形：

行进间三种转法。

2.《希望风帆》1至8节

课型

室外课

课时

3课时

教学目标

1.知识目标：

熟练掌握行进间三种转法。

2.能力目标：

养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3.情感目标：

培养学生能够经常做操，养成锻炼身体的好习惯。

教学重、难点

重点：

熟练掌握行进间三种转法。

难点：

转体时节奏要整齐。

教学方法

讲解法、示范法、模仿练习、分组法、反复练习法、互评。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

课堂常规

1.集合整队、师生问好。

2.宣布本课内容提出要求。

3.检查人数，安排见习生。

4、队列练习：

原地三转法、齐步走。

学习内容

学习向左转走：

1.教师示范向左转走动作，讲解动作要领。

2.教师示范分解动作，学生模范学习。

3.学生集体练习分解动作，教师指导纠正。

4.口令配合分解动作练习。

5.集体齐步走练习向左转走。

学习向右转走：

1.教师示范向右转走动作，讲解动作要领。

2.教师示范分解动作，学生模范学习。

3.学生集体练习分解动作，教师指导纠正。

4.口令配合分解动作练习。

5.集体齐步走练习向右转走。

复习广播操《希望风帆》动作

1．教师示范各节操的分解动做。

2．学生集体练习分解动作教师知道纠正。

3．分小组练习，选出领操员。

4．开展小组之间比赛。

5．集体练习一次。

6．展示个小组操节动作。

7．学生之间互评。

游戏

单足跳游戏：

1.讲解游戏规则：

在规定区域内分两组，A组队员单足追赶B组队员。

A组只能派出一名队员进行追赶。

A可随时替换队员。

但不能重复替换。

B组队员被碰到即为出局。

直到最后一名出局。

AB位置替换。

要求：

严格遵守游戏规则，游戏时不准打骂闹事等。

结束语

1.总结本次课的情况。

2.下课

教学反思

课题

跳短绳

主备人

武国民

备课时间

2014年9月1日

授课时间

2014年9月8日至12日

教学内容

1．复习并脚跳绳和上学期学过的简单动作2.韵律操

课型

室外课

课时

3课时

教学目标

1.知识目标：

学会韵律操和花样跳绳的一些简单的动作和技能。

2.能力目标：

提高学生的协调能力和韵律节奏感。

3.情感目标：

让每个学生都能愉快地参与体育活动，培养学生的体育兴趣。

教学重、难点

重点：

复习上学期所学跳绳动作

难点：

韵律操教学。

教学方法

音乐配合讲解法、示范法、模仿练习、分组法、反复练习法、互评。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

课堂常规

1．集合整队、师生问好。

2．宣布本课内容提出要求。

3．检查人数，安排见习生。

4．队列练习：

原地三转法、齐步走。

学习内容

准备活动：

“抓龙尾”的游戏。

1．方法：

学生散点在场地，两人一组，将短绳折好，放在背后腰上，留出绳柄，两位同学相互抓对方的绳柄即“抓龙尾”，谁先抓住谁获胜。

2．规则：

（1）不允许有推、拉、撞的动作，注意安全。

（2）利用身体移动或假动作智抓“龙尾”。

3．要求：

动作幅度小，力量小，斗智斗勇。

复习并脚跳绳和上学期学过的简单动作

1.播放欢快音乐。

2.分小组学生合作复习上学期学过的跳绳动作

3.学生按小组展示学过的动作。

4.教师提示未记起的动作。

并示范个动作要领。

5.集体练习。

学习韵律操：

第一节踏步

第二节开合跳

第三节并步

第四节踏跳

放松活动

音乐放松：

1．教师领做放松操。

2．配合音乐。

结束语

学生评价。

1．学生的参与意识，参与态度好。

2．同学在集体活动中的集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自己的愿望。

学生有开拓创新的意识，积极参与实践活动。

3．能按要求守纪律，认真练习。

教学反思

课题

跳短绳

主备人

武国民

备课时间

2014年9月3日

授课时间

2014年9月15日至19日

教学内容

1．学习花样跳绳基本动作2.韵律操

课型

室外课

课时

3课时

教学目标

1.知识目标：

学会韵律操和花样跳绳的一些简单的动作和技能。

2.能力目标：

提高学生的协调能力和韵律节奏感。

3.情感目标：

让每个学生都能愉快地参与体育活动，培养学生的体育兴趣。

教学重、难点

重点：

学习花样跳绳动作

难点：

搏击操教学。

教学方法

音乐配合讲解法、示范法、模仿练习、分组法、反复练习法、互评。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

课堂常规

1．集合整队、师生问好。

2．宣布本课内容提出要求。

3．检查人数，安排见习生。

4．队列练习：

齐步走行进间左右后转弯。

学习内容

准备活动：

兔子舞热身操。

配合音乐兔子舞

学习花样跳绳动作

1.脚后跟前点地，左右交替。

2.抬膝盖，左右交替。

3.自由练习

4.分组练习

5.集体练习

6.个体展示

学习自编搏击操：

1.第一节直拳

2.第二节摆拳

3.第三节冲拳

4.第四节勾拳

5.小组练习。

6.集体练习。

放松活动

音乐放松：

1．教师领做放松操。

2．配合音乐。

结束语

学生评价。

1．学生的参与意识，参与态度好。

2．同学在集体活动中的集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自己的愿望。

学生有开拓创新的意识，积极参与实践活动。

3．能按要求守纪律，认真练习。

教学反思

课题

篮球

主备人

武国民

备课时间

2014年9月11日

授课时间

2014年9月22日至26日

教学内容

1．篮球熟练性练习

课型

室外课

课时

3课时

教学目标

1.知识目标：

通过篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2.能力目标：

学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

3.情感目标：

通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

教学重、难点

重点：

高、低运球

难点：

运球按拍球方法

教学方法

讲解法、示范法、模仿练习、分组法、反复练习法。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

课堂常规

1．集合整队；

2．师生问好；

3．宣布课的内容；

4．检查服装；

5．组织队形：

如图。

XXXXXXXXXXX

要求：

集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

学习内容

引入课的内容：

同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。

同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。

但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。

那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

二、准备活动：

1．教师带领学生沿篮球场跑1圈

2．球操。

（1）头部运动；

（2）腹背运动；

（3）体转运动；

（4）正、侧压腿；

（5）腕踝关节运动。

组织队形：

扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）

教法：

教师领作，学生跟随练习。

要求：

动作协调、到位。

三、基本部分

篮球：

运球游戏

（一）耍球游戏：

1．师示范几种耍球方法：

（1）双手抛接球；

（2）环绕交接球；

（3）原地两手交换推滚球。

2学生自耍球练习。

教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。

组织队形：

散点

（二）原地运球游戏：

1．原地高、低运球：

教法：

（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。

（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

（4）学生练习，教师巡视指导。

（5）学生展示。

比一比：

谁的运球技术水平高。

看一看：

谁的运球技术动作优美。

（6）组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形：

散点

2．运球看数报数：

方法：

原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。

要求：

抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

组织队形：

散点。

游戏

运球捅球游戏：

（1）教师讲解游戏方法及规则。

方法：

在半场以内任意运球，设法捅掉别人的球，并保护好自己的球。

要求：

边运球边抬头观察别人动作，注意保护球。

（2）进行游戏。

（3）小结游戏情况。

组织队形：

散点。

2．行进间运球：

（1）行进间直线运球练习。

①教师讲解练习方法。

②学生练习。

③小结。

（2）行进间曲线运球练习。

①教师讲解练习方法。

②学生练习。

③小结。

3．以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

放松活动

1．放松：

“笑”。

俗话说"笑一笑，十年少"。

现代医学也认为：

笑，能消除神经的紧张；使肌肉放松，对肢体的放松起着良好的效果。

方法：

学生两人一组面对面站立，看着对方的面部表情，从而发自内心地笑。

要求：

全身心地投入到放松活动之中。

组织队形：

同课的开始。

结束语

小结：

对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。

提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。

3．布置回收器材。

4．宣布下课，师生再见。

教学反思

课题

篮球

主备人

武国民

备课时间

2014年9月19日

授课时间

2014年10月6日至10日

教学内容

1．原地单手投篮

课型

室外课

教学目标

1.知识目标：

初步掌握单手肩上投篮技能，发展学生上肢力量、身体的灵敏性和协调性。

2.能力目标：

提高学生学习兴趣，培养学生参与体育活动、参与合作竞争的意识。

3.情感目标：

增强学习的主动性和自信心；能与同伴密切合作，互帮互学，享受体育的快乐和成功的乐趣。

教学重、难点

重点：

原地单手投篮时蹬地、伸臂、抬肘、屈腕、拨指的技术动作。

难点：

持球姿势和投篮动作的连贯协调用力投篮。

教学方法

讲解法、示范法、模仿练习、分组法、游戏法。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

课堂常规

1．集合整队；

2．师生问好；

3．宣布课的内容；

4．检查服装；

5．组织队形：

如图。

XXXXXXXXXXX

要求：

集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

6．沿着球场慢跑两圈。

学习内容

1．导入：

你能说出哪些篮球明星的名字？

回答老师的提问

2．简介投篮技术的重要。

新授课：

原地单手投篮

动作要领：

基本姿势：

两脚前后开立，右手选手右腿略微放在前面，两腿膝屈。

引球动作：

两腿膝屈，双手向上举球，投篮的手在球的下面，腕关节向后弯曲（压腕），另一手在球的侧面扶稳球。

投篮动作：

双腿蹬地，上下肢用力协调，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力，手指拨球后旋。

3．教法：

（1）讲解、示范投篮动作。

（2）参与练习巡回指导。

（3）提示要点，点评动作。

要求：

认真听讲解、观看示范。

学法：

分解与连贯结合练习

4.组织形式

（1）四列横队，相向而立，原地徒手模仿投篮动作，体会全身协调用力。

（2）两组相向而立，一组持球模仿投篮动作，将球投给另一组同学，体会抬肘伸臂和全身协调用力的顺序。

（3）成纵队站立在篮筐前进行投篮练习，进一步体会投篮动作。

（4）适时点拨：

检查、纠正、帮助和提高动作不到位的学生。

要求：

认真练习、提高动作质量、规范。

游戏

分组原地投篮比赛

1．组织学生原地单手投篮比赛，分成人数相等的4组，进行投篮投进一球得1分，累计得分多的组为比赛优胜者，累计得分最少的一组做一次俯握撑。

放松活动

1.拍手背游戏

2.学生互相帮助放松法。

结束语

小结：

对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。

提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。

1．布置回收器材。

2．宣布下课，师生再见。

教学反思

课题

短跑

主备人

武国民

备课时间

2014年10月4日

授课时间

2014年10月20日至24日

教学内容

1．学习站立式起跑和起跑后的加速跑。

课型

室外课

教学目标

1.知识目标：

建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

2.技能目标：

85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

3.情感目标：

培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

教学重、难点

重点：

双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调。

难点：

起跑反应快，重心的变化控制。

教学方法

图片、讲解、对比。

教学准备

室内班级

教学流程

二次备课

准备部分

1.师生问好。

2.宣布本课内容。

3．慢跑游戏：

跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

4．徒手操。

学习内容

1．学习站立式起跑和起跑后的加速跑。

（1）“各就位”、“预备”模仿练习。

（2）身体前倒重心控制练习。

　　（3）起跑快速反应练习。

　　①“正向跳跃”起跑。

　　②“背向跳跃”起跑。

③“背向坐地”起跑。

　　（4）快速跑练习。

　　①行进间小步跑。

　　②行进间高抬腿跑。

　　③站立式起跑接加速跑练习。

　　④让距跑比赛。

　　2．素质练习（利用绳梯）。

（1）开合跳绳梯练习。

（2）双足进出绳梯练习。

　　（3）俯卧撑侧行绳梯练习。

活动调整

1．通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

结束语

1.总结学生表现，重点点评学生的学习态度。

2.布置课后作业。

3．师生再见、收还器材。

教学反思

课题

短跑练习课

主备人

武国民

备课时间

2014年10月4日

授课时间

2014年10月20日至24日

教学内容

1．快速跑（50米）。

课型

室外课

教学目标

1.认知目标：

使学生明确50米途中跑的技术要领，记住方法和要求。

2.技能目标：

使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3.情感目标：

培养学生自我保护意识；培养学生竞争意识和创造性及陶冶情操。

教学重、难点

重点：

提高学生快速奔跑能力及身体素质

难点：

快步频，加大步幅支撑腿用力蹬地

教学方法

讲解法，示范法，练习法。

教学准备

室内班级

教学流程

二次备课

准备部分

一、教学常规

1、整队集合

2、师生问好

3、检查服装

4、宣布课的内容

二、准备活动

1、慢跑400米

2、热身操

1）头部运动

2）肩部运动

3）扩胸运动

4）俯背运动

5）髋部运动

6）压腿运动

7）膝关节运动

8）手腕踝关节运动

学习内容

一、快速跑

1、原地摆臂练习

教师讲解练习动作要领、要求，并示范，（边讲边示范）

2、蹲踞式起跑

后腿蹬离起跑器后，以膝领先向前摆出，而前腿要快速有力地蹬伸髋、膝、踝3关节，把身体向前上方有力地送出，练习过程整齐有序

3、50米快速跑练习

学生体会蹲踞式起跑两手迅速推离地面，两臂屈肘做有力的前后摆动，同时两腿迅速蹬起跑器，分组练习。

二、综合素质

1、25米往返跑接力跑，

老师讲解往返跑的规则和活动要求，教师讲解每一个练习动作要领、要求，并示范。

学生体会往返跑，进一步体会动作方法，学生分组进行进行练习

2、俯卧挺身

整齐有序，腰背部必须始终挺直，不准松腰含胸弓背；上体前屈时，尽量慢些，切忌突然快速屈体，防止腰背部肌肉拉伤。

活动调整

1．通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

结束语

1.总结学生表现，重点点评学生的学习态度。

2.布置课后作业。

3．师生再见、收还器材。

教学反思

课题

足球

主备人

武国民

备课时间

2014年10月24日

授课时间

2014年10月27日至31日

教学内容

1、脚内侧传球2、游戏：

“开火车”传球接力

课型

室外课

教学目标

1.知识目标：

使学生初步学会脚内侧传球的动作方法，并乐于参与到足球运动中来。

2.能力目标：

培养学生的柔韧性，协调性以及腿部力量等身体素质。

3.情感目标：

培养学生团结协作，不怕困难的优良品质。

教学重、难点

重点：

支撑脚与击球部位

难点：

击球的力度和准确性

教学方法

讲解法、示范法、模仿练习、游戏法。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

准备部分

一、课堂常规

1体育委员整队，报告人数。

2师生问好，师：

同学们世界第一运动是什么你们知道吗？

那我们今天来学足球中的一种传球技术----脚内侧传球，这个技术好吗？

二、绕场热身跑

热身跑一圈

站成四列横队

三、热身运动

1、肩部运动

2、体侧运动

3、腹背运动

4、弓部压腿运动

5、手脚腕关节运动

6、单脚跳

学习内容

一、脚内侧传球

1、学生尝试脚内侧踢球

要求：

（1）怎样才能将球平稳的传到同伴的脚下

（2）不能大力踢球

（3）将球停稳后，才能踢球

2、学习脚内侧传球的技术要领

技术动作要点：

（1）助跑（自然）

（2）支撑（球侧一球距离）

（3）击球（脚内侧击球中后部）

（4）随前（自然摆动）

重点：

击球的部位与支撑脚

难点：

脚对球的控制与力度

3、脚内侧传球练习

（1）上一步徒手模仿练习

（2）两人一组脚内侧击固定球

（3）一定距离的脚内侧传球练习

（4）脚内侧踢准比赛

游戏规则：

踢跨下球，踢准得一分，四人一组比赛，

游戏

“开火车”传球接力

游戏规则：

排成四路横队，每人两手侧平举当一节车箱，由排头同学拿球钻圈，到排头把球回传到排头，排头第二位同学出来接应，再钻圈

依此类推，到这堆同学全部完成一次为至，时间短为胜

放松活动

1、拍手背游戏

2、学生互相帮助放松法。

结束语

小结：

对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。

提出希望，激励学生继续进行足球运动，使足球成为我们的终身伙伴。

1、布置回收器材。

2、宣布下课，师生再见。

教学反思

课题

足球练习课

主备人

武国民

备课时间

2014年10月24日

授课时间

2014年10月27日至31日

教学内容

1、脚内侧踢球2、脚内侧停地滚球

课型

室外课

教学目标

1.知识目标：

90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2.技术技能目标：

70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3.情感目标：

利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学重、难点

重点：

支撑脚的位置和脚触球的部位

难点：

支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。

教学方法

讲解法、示范法、模仿练习、游戏法。

教学准备

体育场地

教学流程

二次备课

准备部分

一、教学常规：

体委整队，师生问好，教师宣布本次课内容和要求。

二、熟悉球性练习：

1.双脚左右外跨球

2.双

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