最新初一上学期体育教案全集.docx

最新初一上学期体育教案全集.docx

《最新初一上学期体育教案全集.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新初一上学期体育教案全集.docx（61页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

最新初一上学期体育教案全集

初一上学期体育教案全集

初一上学期体育教案全集

教身体发展目标：

发展学生柔韧、力量、协调等身体素质，提高动作的节奏感。

学知识技能目标：

学会中学生广播操《舞动青春》。

总情感目标：

为满足当代青少年的审美追求，让学生感受美、体验美，培养学生的表目现力和审美能力，有效地提高学生对体育动作的欣赏和审美能力。

标课时

社会适应目标：

通过小组合作学习，培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

达成目标

教学2.挥臂有力，踏步

有节奏。

1.介绍中学生广播操的特点。

2.听口令分解练习。

3.小干部组织分组练习，体会动作

要领。

4.完整练习。

5、展示学习成果

2第二、三节，熟悉巩

固动作、使其基本能连贯掌握。

让学生养成正确的身体姿态，学会互相合作的学

习。

3学习第四、五节，初

步掌握其正确动作。

培养学生理解和模仿动作的能力，养成自

体侧运动体转扩胸踢腿运动

摆臂到位，动作舒1.在提示基础上听口令复习。

教学重难点

教学手段

1学习预备节、第一节预备

的技术，要求能掌握节动作技术，培养学生不断进取的好习惯。

伸展

运动

运动展；振臂有力，手2.讲解后二节的动作要领，分解教

脚配合协调。

学。

4.小组练习。

5.展示学习成果。

手臂伸直，体侧到1.在提示基础上听口令复习。

位两臂成一直线

点手臂要与地面平

行。

2.分解练习。

3.完整练习。

4.小组巩固练习。

6.小组演示，评选最佳小组。

收臂有力，踢腿要3.动作连贯练习。

力拔脚尖。

主学习的良好习惯。

运动转体充分，摆臂到5.结合挂图，纠正错误动作。

4学习第六、七节，初腹背

动作节奏感强，符合背景音乐。

培养学生全身协调能力。

跳跃

弯腰充分，两臂摆

1.示范动作，讲解要领。

2.分解动作教学。

3.学生慢动作模仿练习。

4.分组巩固练习，相互指正。

5.听口令完整练习。

步掌握其动作要领，运动动要保持一直线；

手臂到位，弓步和

运动跳转步正确，节奏

变化准确。

5学习第八节，初步掌

握其动作要领，进一

步巩固提高动作正确

性、连贯性，培养学

生相互合作，解决问

题的习惯。

6让学生熟练、巩固广

播操，有效锻炼身体

的主要肌肉和关节，

提高身体协调性和灵

敏性。

通过学生自评

和互评，培养学生自

我评价的能力。

整理眼随手动，自然伸1.示范动作，讲解要领。

3.完整慢速完整练习。

4.分组练习整套动作。

5〃展示学习成果。

。

运动展，协调连贯，注2.结合挂图，学生分解练习。

意调节呼吸复习广播操，学生分组自评1、脚步的灵活移动1.完整练习。

和动作幅度与力度2.明确每个动作的要求进行分组练的配合，随音乐韵习；律头部方位、面部3、提出评价方法。

表情及眼神、呼吸4.分组展评运用与配合。

互评2、让学生掌握评价

的方法。

7巩固广播操，提高身

体协调性和灵敏性。

8通过考核检查学生的

掌握情况复习提高考核明确评价的方法。

1.完整练习。

提高学生的欣赏能2.明确每个动作的要求；力。

3、分组考核。

第三套广播操舞动青春教案一

第

任课老师：

班级

教学内容人数时间学习第三套广播操——舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动教1、认知目标：

了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的学意义，认识到广播操的健身、健心作用。

目2、技能目标：

通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。

提高学生的协调标性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质

3、情感目标：

通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。

促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、

顽强的心理品质

教学重点

教学难点各节动作路线,动作方法，动作节奏上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的

控制。

教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、

完整练习法

课的部分开始部分

时间教学3.宣布本节课的教学×××××××××××××××××××××××××××

××××××××××--学生○○—体委▲▲--教师教法：

1、声音宏亮

2、精神饱满3、注重仪表

4、语言亲切要求：

快、静、齐

准备部分

1、慢跑两圈

2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动

3、队列练习——立正、稍息、看齐。

立正：

两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约一

组织：

绕甪径场慢跑两圈

（400m*2）。

要求：

体委带领，精神饱满，队伍整齐，

组织：

四列横队成体操队形散开

×××××××××××××××××××××

×××××××

▲

要求：

认真练习，动作规范。

组织：

四列横队听口令练习

教法：

1、教师讲解立正、稍息、看

脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上齐的动作要领及要求并示范。

体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两

眼向前平视。

2、教师用口令指挥学生进行

练习。

要求：

认真听教师讲解动作要

看齐：

基准学生不动，其余学生向右（左）转头，领及要求，集中注意力练习。

眼睛看右（左）邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。

看齐时，身体姿势仍应保持正直。

如发现自己的位置与基准同学不在一条

线上，要立即以碎步调整。

基本部分

一、预备节动作要领：

预备姿势——直立。

第一个八拍

1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成

直立。

示图：

第二个八拍

1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右

臂胸前平屈3-头左转90度4-头还原

5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，

还原成直立示图：

第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反

二、伸展运动

动作要领：

预备姿势——直立。

第一个八拍

1-2左脚侧伸（脚尖××××××××××××××

×××××××

▲教与学：

1、教师讲解示范指导练

习。

2、学生练习3、教师纠错指导学生练习

4、学生练习

要求：

1、教师讲解清楚，示范正确，

纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，

认真练习。

难点及易犯错误：

1两臂头上交叉后衔接踏步。

2手臂上举和绕环时，动作不

舒展、幅度小。

应对策略：

5-右脚侧伸（脚尖还原成直立

7-左脚侧伸（脚尖还原成直立

示图：

1、在教师口令提示下，按较

慢节拍完成动作。

2、练习动作前，先做几节肩

胸部位的伸拉练习。

组织：

四列横队成体操队形散

开

×××××××××××××××××××××

×××××××

▲教与学：

1、教师讲解示范指导练

习。

2、学生练习3、教师纠错指导学生练习

4、学生练习

要求：

1、教师讲解清楚，示范正确，

纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，

认真练习。

难点及易犯错误：

1、手臂上举、侧平举位置的

控制。

2、侧平步时身体重心的控制。

应对策略：

分别进行上肢动作和下肢动作练习，多次重复，体会手臂控

制和重心控制

第二个八拍

1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈

3-4两臂侧上举，稍抬头5-7两臂经体前交叉向外绕环至体侧

8-还原成直立

示图：

第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相

反

第五至八个八拍同第一至第四个八拍

三、扩胸运动

动作要领：

预备姿势——直立。

第一个八拍

1-2左脚侧伸（脚尖右脚侧伸（脚尖右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重

叠，左手在上）

7-两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）8-身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍

靠拢）示图：

第二个八拍

1-3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举，后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）

4-身体直立，两臂成前举

5-提左膝（左脚贴于右膝同4

7-8还原成直立

示图：

反

第五至八个八拍同第一至第四个八拍

组织：

四列横队成体操队形散×××××××××××××××××××××

×××××××

▲

教与学：

1、教师讲解示范指导练

习。

2、学生练习

3、教师纠错指导学生练习

4、学生练习

要求：

1、教师讲解清楚，示范正确，

纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，

认真练习。

难点及易犯错误：

1、扩胸动作充分到位。

2、膝关节屈伸与上肢动作协

调一致。

应对策略：

1、强调用胸背部发力，结合

上肢的摆振动作，加大扩胸幅

度。

第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相开

学目标

意义，认识到广播操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习与练习，熟练掌握预备节、伸展运动和扩胸运动，基本掌握

踢腿运动和体侧运动。

提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：

通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。

促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。

提高学生的思

想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

教学重点教学难点

广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏。

踢腿运动中手臂与腿的配合，踢腿的速度、力度和幅度的控制，

体侧运动的手臂与腿的配合。

教学方法与教具

讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、

完整练习法

课的部分开始部分

时间教学3.宣布本节课的教学×××××××××××××××××××××××××××

××××××××××--学生○○—体委▲▲--教师教法：

1、声音宏亮

2、精神饱满3、注重仪表

4、语言亲切要求：

快、静、齐

准备部分

1、慢跑两圈

组织：

绕甪径场慢跑两圈

（250m*2）。

要求：

体委带领，精神饱满，队伍整齐，

组织：

四列横队成体操队形散开

2、广播操基本动作练习①手臂动作练习②腿部动作练习③上下肢组合动作练习

3、队列练习——停止间转法

×××××××××××××××××××××

×××××××

▲

要求：

认真练习，动作规范。

组织：

四列横队听口令练习

教法：

向右（左）转要领：

以右（左）脚跟为轴，右（左）1、教师讲解停止间转法的动作脚跟和左（右）脚掌前部同时用力向右（左）转

要领及要求

90°，体重落在右（左脚），左（右）脚靠拢右（左）2、教师用口令指挥学生进行练脚。

转时，两腿绷直，上体保持立正姿势。

向后转要领：

按向右转的要领向后转180°。

习。

要求：

认真听教师讲解动作要领

及要求，认真练习

基本部分

二、复习a）预备节

b）伸展运动

c）扩胸运动

组织：

四列横队成体操队形散开

×××××××××××××××××××××

×××××××

▲教与学：