心理辅导工作手册Word下载.doc

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3、开展学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性。

三、心理健康辅导的途径和方法

1、有计划地开展活动课或专题讲座。

包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学生的自我心理修养，培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。

在进行团体或个别辅导的基础上，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

3、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。

4、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。

通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境。

5、建立学生心理档案。

给部分有心理问题的学生建立心理档案，有的放矢发展心理健康教育活动，变被动为主动；

帮助学生正确认识自己、帮助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。

6、指导小学生进行自我心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

A、学会放松。

要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

B、与人谈心。

要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；

在家里可以找长辈、亲友谈心；

在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。

无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

C、学习写日记或周记。

小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。

四、心理健康教育的成果积累

1、整理研究资料。

2、撰写课题研究报告和经验论文。

3、建立课题档案

五、活动领导小组：

组长：

董宇辉

副组长：

庄建梅

组员：

陈灵芝、朱英、袁美琪、郁华及各班班主任

嘉善姚庄小学

2014年9月

姚庄小学心理健康辅导活动案例记载

辅导老师

辅导学生

四1班一男生

心理辅导案例陈述：

男,四年级一学生,身材高大,力气大如牛。

古怪、偏激,没有集体观念。

遇到不满意的事就要发脾气,冲动,有时有暴力倾向,不但针对与自己同龄的同学,有时甚至对老师和家长动手。

学习上随心所欲,对自己感兴趣的内容会认真听,不感兴趣的时候,就做小动作,老师提醒和批评时不但不认错,反而会变本加厉。

不讲究个人卫生,做作业只求速度,不求质量,作业能及时交,但错题订正时会极不情愿.爱看课外书,课外知识较丰富,学习成绩一般。

心理辅导帮教措施：

学生以自我为中心,不注意他人的感受,对同学缺乏热情,在同学交往时对他人缺乏基本的信任和理解.面对这些问题,单纯的说教不但不能解决问题,有时候甚至会引起学生的逆反心理。

采用认知疗法、合理情绪疗法等帮助他改变认知方式,引导求助者重新认识自我,讲究学习的方法。

三2一学生

小男孩张扬好动机灵好奇心强。

一天下午放学后,看见学校附近农户家的桃子红彤彤的,十分诱人,四个孩子趁主人不在家,相约一起上前采摘。

不料被主人逮个正着,主人吓唬一个桃子赔50元钱,并扣下了书包。

他们害怕赔钱，又怕家长责罚，更怕学校老师批评，同学嘲笑。

采用认知疗法、合理情绪疗法等帮助他改变认知方式,勇于担当，承认错误，改变行为。

六年级一女生

一天在课堂上我发现一个女孩子莉莉（化名）好几次拿出一瓶水来喝（似乎这瓶水有着独特的"

魅力"

），为了不影响其他孩子的学习,课堂上我只是用眼神提醒了她。

下课以后,我把叫她到讲台上来,并要她把上课喝的水带上来。

因为我们班有规定,不能喝碳酸饮料,所以看见她一副心虚的样子,我就猜到了。

我准备批评她几句，可是她却发火了。

运用情绪疗法帮助孩子认清现状，改正错误。

也请老师学会冷处理。

六4班一男生

他是本地学生,纪律散漫,上课经常开小差,尤其爱讲悄悄话,是本班有名的"

话公公"

别的同学认真听课、无人搭理他时甚至能一个人自言自语好一会儿,而一旦你叫他回答问题却支支吾吾,声音低得像蚊子叫。

采用认知疗法、合理情绪疗法等帮助她改变认知方式,引导求助者重新认识自我,树立人际交往的自信心,学习构建人际支撑系统的原则与方法,通过人际交往等实践训练增强心理调控能力。

六2班一女生

女生自小家庭经济状况欠佳,母亲在其10岁时病逝,父亲娶继母并有一个同父异母弟弟,幼时敏感多虑,脾气差,个性强。

家人都迁就她,但学业成绩一直很好,自己认为只要学习优秀就能获得好的工作和他人的肯定。

缺乏人际交往的技巧，与班级同学常常发生矛盾,与人交往感到不自在和焦虑。

采用认知疗法、合理情绪疗法等帮助她改变认知方式,引导求助者重新认识自我,树立人际交往的自信心,学习构建人际支撑系统的原则与方法,通过人际交往等实践训练增强心理调控能力。

经过四周咨询和心理辅导,来访者认知观念与行为方式有了明显改变,进入了正常的人际交往生活。

六1班一男生

该生从小学习很好,经常考第一。

但“从小就非常不老实,在小学时,曾将胳膊摔断,而且也经常和别人打架,几乎天天被人找上门。

人家领着孩子找上门,父亲就十分生气,就打孩子,这样几乎天天挨打,但仍旧不改。

和家长联系，了解具体情况，在分析帮助。

五3班一女生

一女生，性格内向。

在班上几乎没有朋友。

总是独自一个人呆着。

上课时，似乎显得特别紧张，从来不主动举手发言．即便是被老师提问时，声音细如蚊子。

面对班上同学的嘲笑，他越来越没有了自信。

总觉得自己什么都不如意，在学习中更加消极，丧失了学习的兴趣！

四3班一男生

四年级转入我们小学,感到不适应。

写作业慢,每天很晚才写完,甚至写不完,影响休息和第二天学习。

同时写字速度跟不上老师板书。

本人苦恼,家长也很担忧。

孩子认为自己是新同学,跟不上学习进度,没有朋友,很苦恼。

过度学习的原理解释，学习程度应该是刚好掌握程度的50﹪才能达到熟练程度。

合理情绪疗法等帮助她改变认知方式,舒缓情绪。

六4一女生

一个刚满12岁的小女孩,上学期从外地转入我们班,她成绩优异,善于表现自己,喜欢参加学校和班级组织的各项活动。

父母都在外地打工,收入较高,家庭条件较优越,又是家中的独苗,爷爷奶奶都围着她一个人转,再加上这孩子天资聪颖,家人更是十分溺爱。

可在学校却不受同学欢迎，她很委屈。

个别辅导，运用认知疗法加以强化。

六3班一学生

自入学以来,学习习惯差,性格怪僻,脾气暴躁,不愿学习,与班级学生交往困难,经常惹是生非,其表现为：

从入学开始,课堂纪律差,作业马虎甚至拖拉,对老师不尊重,对于老师的批评置之不理。

在与班主任交谈中,表现出对父亲的强烈抵触。

母亲反映,孩子在家比较听话,尤其是对母亲。

父亲工作忙,脾气也暴躁,对妻子、儿子都很严厉。

倾听音乐，舒缓情绪，游戏放松疗法。

姚庄小学心理健康辅导活动课教案

做情绪的主人

教学目的：

1．了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。

2．掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。

3．在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。

教学内容：

小学六年级学生的情绪辅导。

教学重难点

教学重点：

引导学生了解多种情绪，认识到不良情绪的危害性，把握好情绪。

教学难点：

自然地引导学生掌握适当表达、调节不良情绪的方法。

教学形式：

情景体验、游戏活动、讨论分析。

教学准备：

课件、彩纸片若干。

教学过程：

一、游戏导入

1、情绪猜猜猜

指名学生抽签表演，下面学生猜。

这四位同学用丰富的表情语言向我们传达着他们内心的情绪。

板书：

情绪

2、人的情绪就像一个万花筒，真是千变万化，奥妙无穷。

情绪就像一只住在每个人心里的小兔子。

时时撞击着你的心，有时这只小兔子在你心里愉快地玩耍，让你心情舒畅、心花怒放。

你就会露出这样的表情（出示笑脸）；

有时这只小兔子又使你心情烦躁，暴躁愤怒，你就会露出这样的表情（出示生气的脸）;

有时这只小兔子又使你伤心难过，让你想大哭一场，你就会露出这样的表情（出示伤心的脸）；

有时这只小兔子又会使你紧张慌乱、惴惴不安，你就会露出这样的表情（出示恐惧的脸）。

在我们多变的情绪中，有四种最基本的情绪，这就是——喜、怒、哀、惧。

二、人生AB剧

思考讨论两个问题：

1、他们分别表现出什么样的情绪？

2、这样的情绪分别会给他们带来了什么影响？

小结：

面对同一件事