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新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。

(P14)

2、成为中学生,我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由。

与此同时,我们也有了更多的责任、更强的自觉性,我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行,并能在一定程度上控制自己的言行,敢于承担责任。

3、初中学习的新特点(或小学与中学在学习方面的不同之处)

①课程门类增多②各门课程的内容也逐渐系统化和深化③学习任务变重、难度加大④老师的授课方式侧重于指导和启发

★4、中学生活给我们提出了哪些新的要求?

①要适应初中新的学习②遵守新的规则③承担新的角色

★5、如何学会承担新角色?

或在新的环境下,如何适应初中的学习生活?

(1)学习方面:

①在学习上更加主动、认真和努力②调整改变自己的学习方法,不断提高自主学习的能力③科学安排时间,提高学习效率

(2)生活方面:

①自觉遵守校纪校规,逐步学会自我约束、自我管理②积极主动走进新同学、熟悉新老师。

自己的问题,尽量自己想办法解决

第三课

1、进入少年期,我们开始思考人生的目标和理想2、我们走向成功的第一步是明确目标,树立理想。

3、凡事预则立,不预则废”说明了无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就可能失败。

4、“他山之石,可以攻玉。

”告诉我们在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。

★5、我们应该怎样来制定计划?

①根据自己的主制客观条件,制定实现理想和目标的具体计划

②在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见

★6、怎样才能实现理想和目标?

答:

⑴要使远大的理想逐步变成现实,首先要根据自己的主、客观条件,制定实现理想和目标的具体计划。

⑵在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。

(3)理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

第二单元 

 

学会学习第四课工欲善其事必先利其器

1、“授人以鱼,不如授人以渔”说明了教人知识,不如教人获得知识的方法。

强调了学习方法的重要性。

★2、我们如何珍惜时间?

①要珍惜每一个今天②学会合理安排时间

③对一天要做的事分出轻重缓急,排出先后顺序

④善于有效利用零星的时间。

★3、参加社会生活和社会实践有什么重要作用?

参加社会生活和社会实践的作用:

不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西,也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解。

更重要的是,参与社会生活和社会实践能培养、锻炼我们的实践能力,加深对社会的理解,培养我们的社会责任感。

4、学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程,是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。

5、从一定意义上说,适合自己的方法就是最好的学习方法。

第五课文武之道 一张一弛

★1、如何理解“文武之道 一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。

在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率,正所谓“文武之道 一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。

★2、娱乐和休闲有什么作用?

①可以使我们劳逸结合、促进身心健康,提高学习效率②可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长③培养我们高雅的情趣④促进我们的全面发展。

                   

第六课 聪明以外的智慧

1、促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。

2、执行计划比制定计划更重要,但在执行计划的过程中,最重要的是培养良好的学习习惯。

2、相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。

★3、竞争与合作有什么作用?

(为什么我们要学会竞争与合作?

(1)竞争的作用:

竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。

(2)合作的作用:

合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会,不仅能扩大我们知识面,提高学习效率,还能激发我们的思维,提高创造力,有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。

因此我们既要善于竞争,又要善于合作。

★4、如何学会竞争?

(同学之间如何开展学习竞争?

①将比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手,不甘落后②要不断给自己树立竞争目标,不断地寻找竞争对手③竞争的最终目标是实现共赢。

④在竞争中学会合作。

⑤遵循道德和法律,立足于自己的特长和特点,按照平等,公平,诚实守信的原则,来实现自己的目标

★5、在初中阶段,如何改进学习,提高学习效率?

(有哪些好的学习方法?

(1)珍惜时间,合理安排学习时间;

(2)独立思考,自主学习;

(3)兼顾全面基础与学科特长,不偏科;

(4)从社会生活和社会实践中学习;

(5)懂得科学用脑,劳逸结合;

(6)明确学习目的,培养良好的学习态度和学习习惯;

(7)善于竞争与合作。

第三单元 

成长中的我第七课 成长的烦恼

1、青春期是我们生长的第二个高峰。

2、青春期到来的标志是身体的发育。

3、青春期一般是指10~19岁4.有些心理学家把少年期称为“心理断乳期”或“精神断乳期”

★5、青春期三大生理变化是什么?

第一、身体迅速长高长大,长宽长壮;

第二,运动、心血管、消化、内分泌和神经系统不断成熟;

第三,性器官发育和成熟。

★6.青春期存在哪些烦恼?

①生理上的变化带来的烦恼。

②性心理带来的躁动不安。

③心理闭锁与渴望理解的矛盾带来的烦恼。

④渴望独立与现实依赖的矛盾带来烦恼。

★8、我们如何消除青春期的烦恼?

①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己地身心特点,学会正确对待自己地心理和生理变化 ②培养健康的兴趣爱好,转移注意力 ③参加集体活动,减少某些不必要的好奇心 

④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法

第八课认识自我成就自我

第二部分:

主要问题

1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。

★2、认识自我的方法有

①比较评价 ②他人评价 ③心理测量与评价 ④自我评价

3、正确认识自我的意义

①正确认识自已,不仅可以解决由此带来的各种烦恼,使我们愉快地面对青春期的种种变化。

②正确认识自己,也有助于我们各方面的发展。

4、比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我.

5、比较评价的作用

有比较才有鉴别,有鉴别才能认识自己的长处与短处,才能更好地扬长补短 发展自己.

6、比较评价的要求是什么?

①要实事求是、客观地认识自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒,不缩小,不夸大 ②要求对自己和他人做出全面的,一分为二的评价

7、他人评价是指他人对自己的态度为镜子认识自我

★8、怎样对待他人的评价

①不管他人对我们持什么样的态度,做出什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待 

②面对他人的评价,我们既不要因为受到表扬而得以忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人采取疏远,排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉

★8、在认识自我时,不管采用什么方法,都应该以变化和发展的眼光看待自己

★9、在认识自我时,要以"现实自我"为对象,在激励和发展自我时,可以以"理想自我"为目标

10、如何理解"天生我才必有用"?

人的能力是多方面的.有些学习能力强,有些人运动能力好,有些人艺术才华出众.因此,简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇.每个人都有自己的长处与优点."天生我才必有用".只要有适合的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展.同时,每个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑,要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自

11、什么是积极的自我态度?

全面地认识自已,愉快地接受自己,并在此基础上激励自己,改进自己,发展自己,这就是对自我积极的、健康向上的态度。

这种积极向上的态度有利于我们的健康成长和顺利发展。

第四单元 

人与人之间第九课 “人”字的结构

1、人际交往就是人与人的交流和往来。

2、人字的结构表明人与人之间是相互依赖。

相互支撑的关系3、人类需要交往,没有人能够脱离他人而独立生活。

4、与人交往,是人类心灵和精神的内在需要。

5、个人的成长和发展过程,实质上就是通过社会交往,逐步学会社会生活的过程。

★6、如果交往的需要不能得到满足,会对人们产生那些影响?

①如果交往的需要不能得到满足,会导致心灵的孤独和精神的寂寞。

②如果交往的需要不能得到满足,不仅会影响人的心理和精神的健康,甚至会威胁人的身体健康。

③一个人如果从小就缺乏与人交往,知识、能力、智力、技能、情感等都不能得到正常的发展。

★7、为什么说交往是人类发展的需要?

或交往对人的重要性

①与人交往,是人类心灵和精神的内在需要②交往是人类自身和社会发展的需要,个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。

②个人的交往离不开交往。

③社会的进步依赖交往。

8、交往在社会进步方面的作用

①推动了世界的文明进步。

②促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展。

③促进全球的进步和发展,改变人们的生活。

★9、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用?

①有利于扩大我们的知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力。

②有利于我们情感、意志和人格的健康发展。

③有助于我们道德、审美等素质的提高。

第十课 假如我是你

1、在现代社会,平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作,是成功人际交往的前提,是文明交往的内在基础。

2、平等待人是人与人之间进行社会交往,建立良好人际关系的基本前提。

3、相互尊重是人际交往的又一基本原则。

4、宽以待人、接纳所有不同的人,也是人际交往的基本原则之一。

5、宽容他人,我们拥有朋友;

宽容差异,人类拥有丰富多彩。

6、理解是文明交往的前提,是成功交往的秘诀,是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。

7、学会理解的关键是学会换位思考。

8、孔子的“己所不欲,勿施于人”,深刻地阐释了换位思考的含义:

自己不希望的事情,不要强加给别人。

9、关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等。

10、帮助他人是善心和爱心的表现。

10、尊重他人包括那些内容?

(怎样尊重他人?

①尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯,②尊重他人的思想、情感、言行和生活方式,③尊重他人的劳动与创造等。

11、尊重他人的意义?

(为什么要尊重他人?

对于中学生来说,学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要,更是作为现代少年所应具备的优秀品质。

★12、中学生如何尊重他人?

①要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。

②不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人,不轻视或歧视他人。

★13、宽容包括哪些内容?

(怎样宽容他人?

①宽容他人的不同之处;

②宽容他人的

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