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1、新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。（P14）2、成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。3、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）课程门类增多 各门课程的内容也逐渐系统化和深化 学习任务变重、难度加大 老师的授课方式侧重于指导和启发4、中学生活给我们提出了哪些新的要求？要适应初中新的学习 遵守新的规则 承担新的角色5、如何学会承担新角色？或在新的环境下，如何适应初中的学习生活？（1）学习方面：在学习上更加主动、认真和努力

2、 调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力 科学安排时间，提高学习效率（2）生活方面：自觉遵守校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理 积极主动走进新同学、熟悉新老师。自己的问题，尽量自己想办法解决第三课1、进入少年期，我们开始思考人生的目标和理想 2、我们走向成功的第一步是明确目标，树立理想。 3、凡事预则立，不预则废”说明了无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。 4、“他山之石，可以攻玉。”告诉我们在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。5、我们应该怎样来制定计划？根据自己的主制客观条件，制定实现理想和目标的具体计划在制定计划的过程

3、中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见6、怎样才能实现理想和目标？答：要使远大的理想逐步变成现实，首先要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。（3）理想和目标的实现必须落实在具体行动中。第二单元学会学习 第四课 工欲善其事 必先利其器1、“授人以鱼，不如授人以渔”说明了教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。2、我们如何珍惜时间？要珍惜每一个今天 学会合理安排时间 对一天要做的事分出轻重缓急，排出先后顺序善于有效利用零星的时间。3、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？ 参加社会生活

4、和社会实践的作用：不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。更重要的是，参与社会生活和社会实践能培养、锻炼我们的实践能力，加深对社会的理解，培养我们的社会责任感。4、学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。5、从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。第五课 文武之道一张一弛1、如何理解“文武之道一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率，正所谓“文武之道一张一弛”“磨刀

5、不误砍柴工”。2、娱乐和休闲有什么作用？可以使我们劳逸结合、促进身心健康，提高学习效率 可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长 培养我们高雅的情趣 促进我们的全面发展。第六课聪明以外的智慧1、促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。2、执行计划比制定计划更重要，但在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。2、相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。3、竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与合作？（1）竞争的作用：竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。（2）合作的作用：合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，不仅能扩大我们知识面，提高

6、学习效率，还能激发我们的思维，提高创造力，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此我们既要善于竞争，又要善于合作。 4、如何学会竞争？（同学之间如何开展学习竞争？将比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手，不甘落后 要不断给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手 竞争的最终目标是实现共赢。在竞争中学会合作。 遵循道德和法律,立足于自己的特长和特点，按照平等，公平，诚实守信的原则，来实现自己的目标5、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？（有哪些好的学习方法？（1）珍惜时间，合理安排学习时间；（2）独立思考，自主学习；（3）兼顾全面基础与学科特长，不偏科；（4）从社会生活和社会实践中学习；（

7、5）懂得科学用脑，劳逸结合；（6）明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯；（7）善于竞争与合作。第三单元成长中的我 第七课成长的烦恼1、青春期是我们生长的第二个高峰。2、青春期到来的标志是身体的发育。3、青春期一般是指1019岁 4. 有些心理学家把少年期称为“心理断乳期”或“精神断乳期”5、青春期三大生理变化是什么？第一、身体迅速长高长大，长宽长壮；第二，运动、心血管、消化、内分泌和神经系统不断成熟；第三，性器官发育和成熟。6青春期存在哪些烦恼？生理上的变化带来的烦恼。性心理带来的躁动不安。心理闭锁与渴望理解的矛盾带来的烦恼。渴望独立与现实依赖的矛盾带来烦恼。8、我们如何消除青春期的烦恼

8、？了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己地身心特点，学会正确对待自己地心理和生理变化培养健康的兴趣爱好，转移注意力参加集体活动，减少某些不必要的好奇心找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法第八课 认识自我 成就自我第二部分：主要问题1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。2、认识自我的方法有比较评价他人评价心理测量与评价自我评价3、正确认识自我的意义 正确认识自已，不仅可以解决由此带来的各种烦恼，使我们愉快地面对青春期的种种变化。 正确认识自己，也有助于我们各方面的发展。4、比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我5、比较评价的作用有比较才有鉴别，有鉴

9、别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短发展自己6、比较评价的要求是什么？要实事求是、客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大 要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价7、他人评价是指他人对自己的态度为镜子认识自我8、怎样对待他人的评价不管他人对我们持什么样的态度，做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待面对他人的评价，我们既不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉8、在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己9、在认识自我时，要以

10、现实自我为对象，在激励和发展自我时，可以以理想自我为目标10、如何理解天生我才必有用？人的能力是多方面的有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇每个人都有自己的长处与优点天生我才必有用只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自11、什么是积极的自我态度？全面地认识自已，愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度。这种积极向上的态度有利于我们的健康成长和顺利发展。第四单元人与人之间第

11、九课“人”字的结构1、人际交往就是人与人的交流和往来。2、人字的结构表明人与人之间是相互依赖。相互支撑的关系3、人类需要交往，没有人能够脱离他人而独立生活。4、与人交往，是人类心灵和精神的内在需要。5、个人的成长和发展过程，实质上就是通过社会交往，逐步学会社会生活的过程。6、如果交往的需要不能得到满足，会对人们产生那些影响？如果交往的需要不能得到满足，会导致心灵的孤独和精神的寂寞。如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的心理和精神的健康，甚至会威胁人的身体健康。 一个人如果从小就缺乏与人交往，知识、能力、智力、技能、情感等都不能得到正常的发展。7、为什么说交往是人类发展的需要？或交往对人的重

12、要性与人交往，是人类心灵和精神的内在需要交往是人类自身和社会发展的需要，个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。个人的交往离不开交往。社会的进步依赖交往。8、交往在社会进步方面的作用 推动了世界的文明进步。促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展。促进全球的进步和发展，改变人们的生活。9、对于我们中学生来说，正常交往有什么作用？有利于扩大我们的知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力。有利于我们情感、意志和人格的健康发展。 有助于我们道德、审美等素质的提高。第十课假如我是你1、在现代社会，平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提，是文明交往的内在基础

13、。2、平等待人是人与人之间进行社会交往，建立良好人际关系的基本前提。3、相互尊重是人际交往的又一基本原则。4、宽以待人、接纳所有不同的人，也是人际交往的基本原则之一。5、宽容他人，我们拥有朋友；宽容差异，人类拥有丰富多彩。6、理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。7、学会理解的关键是学会换位思考。8、孔子的“己所不欲，勿施于人”，深刻地阐释了换位思考的含义：自己不希望的事情，不要强加给别人。9、关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等。10、帮助他人是善心和爱心的表现。10、尊重他人包括那些内容？（怎样尊重他人？尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动与创造等。11、尊重他人的意义？（为什么要尊重他人？对于中学生来说，学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是作为现代少年所应具备的优秀品质。12、中学生如何尊重他人？要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人，不轻视或歧视他人。13、宽容包括哪些内容？（怎样宽容他人？宽容他人的不同之处；宽容他人的