团体户外活动策划书Word格式.docx

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　　b类：

两天或两天半的活动，一般在周末。

　　c类：

三天以上的活动，一般在长假期。

　　d类：

长时间高强难度的活动。

　　危险程度：

以0，1，2，3进行表示：

　　0-无危险，1-低度危险，2-中度危险，3-高度危险。

　　a类0级：

例如桐柏山石布河

　　一天的的腐-败休闲级户外活动，以休闲为主，包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。

　　装备要求：

无。

　　人员要求：

　　a类1级：

例如西茨沟半拉山桃花洞

　　一天的山地徒步穿越活动。

走传统线路，把握性较大，徒步时间4-6小时，当天返回。

沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，偶尔休息和照相，有野餐。

小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

喜欢户外活动。

　　a类2级：

例如元宝垛田王寨石柱山

　　一天的的探路级山地穿越。

根据地图，到没有成熟路线的地方进行徒步穿越或登山，有一定难度，主要困难是路线陌生，有失败或迷路的可能，当天返回。

小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水，地图、gps，绳索，防止意外的备用物品。

有一定经验，体力正常的户外爱好者。

　　b类1级：

例如桐柏周边西峡伏牛山脉

　　两天的轻装徒步穿越活动。

与a类1级基本类似，走传统线路，把握性较大，徒步时间8-14小时，需要两天完成。

第一天晚上往往住老乡家腐-败。

　　b类2级：

例如大别山系伏牛山系熊耳山系太行山系

　　两天的重装徒步穿越活动，需要露营。

和b类1级的区别是，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。

线路把握性较大，徒步时间8-14小时，需要两天完成，露营地点可以根据情况决定。

大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

有一定经验，体力正常，装备齐全的户外爱好者。

　　c类1级：

例如天柱山泰山王莽岭

　　三天以上的休闲级户外远行活动。

利用长假日进行的户外远行或者旅游活动。

大背包、适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

体力正常，装备齐全、热爱户外活动及旅游。

　　c类2级：

例如伏牛山系深处熊耳山系深处太行山系深处

　　三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。

大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。

有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、热衷户外运动的人。

　　c类3级：

例如太白山神农架

探路穿越活动或高强度登山活动,增加了难度，比如需要探路，爬高山，徒步时间较长，道路难行等，装备要求就更细，得按照野外生存考虑，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。

线路把握性较小，可能失败，也可能限入狼狈或危险的境地。

有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

热衷于填补经典路线空白。

　　d类1级：

四姑娘山七寨沟若尔盖库布齐沙漠

　　一般为5--8天，野外露营至少四夜，需要配备向导的探险活动，有一定的危险性，线路较为复杂，地形较为特殊，所到处的可进入性比较差。

还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

　　d类2级：

例如雪宝顶玉珠峰四川龙眼云南怒江西-藏

　　需要配备专业向导的探险活动，没有固定时限，有很大的危险性，地形基本不明。

要求所有装备齐全并且精良，安全可靠。

有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全，具备很强的团队意识、互助意识、器材使用知识，急救知识等，并且具备至少两年以上的户外经验。

　　第二篇：

团体活动策划书

　　团体活动策划书

　　一、活动主题：

身心健康，从你我开始

　　二、活动目的

　　为了加强我院学生之间的沟通和交流，增强彼此之间的了解和信任，提高团结协作精神和集体的凝聚力，提高整个学院的心理水平和幸福指数，发挥学院心理健康部的特有作用，增强各系为了加强我院六系心健部之间的交流，促进各系之间的发展，更好的为我院大学生提供一个良好的心理健康教育的平台，使同学达到身体和心理完全意义上的健康。

　　三、活动内容

　　六系积极参加准备此次团体活动，以系为单位。

通过活动参与比赛，选出最优秀的一队并给予相关的奖励。

　　四、活动对象

　　湖南铁道职业技术学院六系代表队

　　五、活动流程

　　主持人报幕以及介绍到场嘉宾

　　介绍比赛规则

　　活动的主要内容

　　第一环节是关于心理健康知识的问答：

共有18个选择题，12个判断题，分别将题目编号，放入纸箱里，六系轮流答题，每队每次派一人抽题并答题。

　　第二环节是情境设置：

设置六个情境，情境为大学生有可能遇到

　　的问题，由各系代表商量解决问题，并将解决方法表演出来，然后由刘艳老师进行点评和打分。

　　第三环节是心有灵犀：

这个环节每队派两人完成，一个人表演另一个人猜，所猜内容包括常见的成语、流行话语等。

　　请刘艳老师讲话

　　公布比赛结果并颁奖

　　谢幕

　　六、比赛规则

　　六系派一队参加团体活动，每队5人。

　　第一环节：

每队可选择3个选择题2个判断题，答对一个题目加10分，答错不扣分。

答题者必须是代表队的一员，不可以外援求助，不可以使用通讯工具查找答案。

　　第二环节：

情境设置满分为50分，解决方案占30分，表演占10分，团队合作10分，有刘艳老师打分，每个队限时表演5分钟，开始前有10分钟的准备时间。

　　第三环节：

表演的人可以讲话，但不可以讲所猜词语中有的字，只是提示，每队限时5分钟，可以选择跳过，每队有10个题目可以选择，猜对一个加10分，猜错不扣分。

　　经贸系心理健康部

　　20XX年12月

　　第三篇：

团体活动策划书案例

　　20XX年10月份宁大法学院记者团团体活动

　　策划书

　　--------智力震荡

　　一．活动背景:

第届法学院记者团刚成立不久，各部门之间以及部长干事之间沟通较少，互不熟悉，新成员对法学院记者团了解甚少，团队精神和团队凝聚力不强，这样的氛围不利于团队的良好发展，对新成员缺乏吸引力和归属感，从而无法有效地开展团内工作，在此背景下，开展此次活动显得尤为重要。

　　二．活动目的：

加强记者团的内部凝聚力、促进团员之间的彼此了解、提升整个团队的融洽氛围和团内成员的归属感，以及为今后各个部门能够有效开展工作打好基础。

因此这次活动对这一学年整个记者团的良好发展起着举足轻重的作用。

　　三．资源需要：

人力：

主持人1人

　　计分员1人

　　现场组织4人

　　物力：

多媒体教室1间

　　竞猜答卷30张

　　写有惩罚项目的纸条五个

　　饮料

　　奖品

　　四．活动开展：

整个活动以“智力震荡”为主题贯穿始终，以小组竞

　　猜的形式开展，其中穿插各种娱乐节目。

　　具体开展流程：

　　1．活动六点开始，前十分钟分好组，各组坐到指定

　　位置。

　　2．6:

10时开始“智力震荡”第一环节‘知识竞猜’。

　　由主持人通过多媒体向参赛人员显示题目，参赛

　　小组先抢先答，答错扣一分，不答得零分，答对

　　得两分。

此环节持续三十分钟；

　　3．接下来对第一环节得分最少的组进行惩罚，惩罚

　　项目组里派一个代表从五个项目中抽取一个；

然

　　后进行他人娱乐表演。

此环节持续二十分钟；

　　4．然后进入第二环节“真假判断”。

由各部长进行

　　自身经历演讲或习俗解剖，每组对此各提一个问

　　题，部长进行回答，然后各组在提问的基础上进

　　行真假判断，将答案写在纸上，有现场组织人员

　　统一收取，最后有演讲的部长公布答案，答对的

　　两分，答对答错不得分。

此环节持续半个小时。

　　5．同3,

　　6．进入第三环节“找不同”。

由主持人显示原图形。

　　现场组织人员向每组分发修改后的图形，每组再

　　分发的图形上勾出与原图形不同的地方，然后有

　　现场组织人员统一收取，进行打分，每勾对一个

　　地方得两分。

此环节持续半个小时；

　　7．同3

　　8．有工作人员统计每个小组三个环节的总分，评出

　　第一、二、三、四名，分发奖品。

　　9．活动结束，活动组织人员清理现场。

　　五．经费预算：

奖品：

元

　　饮料：

　　材料复印：

4元

　　六．活动注意：

1.活动竞猜期间注意现场安静；

　　2.各组答案注意保密；

　　3.活动整个过程注意人身安全和公共设施的保护。

　　七．活动负责人及整个参与者：

组织部门：

法学院记者团办公室

　　负责人：

办公室主任：

王宏伟

　　办公室副主任：

杨意

　　参与者：

整个法学院记者团所有成员