小学三年级下册体育计划与教案全册详案Word文件下载.docx
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一
2.23~2.28
开学报名
二
2.29~3.6
1、技巧：
仰卧起坐；
游戏：
快跳快跳；
2、韵律操ABC3节；
游戏：
抢种抢收
3、（室内课）引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
三
3.7~3.13
1、基本体操：
广播体操（1-4节）；
守卫红旗
2、基本体操：
广播体操（5-8节）；
报数比赛
3、基本体操：
广播体操（1-8节）；
春种秋收
四
3.14~3.20
游戏课：
1、穿称门；
加球接力；
2、韵律操；
单双脚跳圈
3、踏石过河、攻关
五
3.21~3.27
1、支撑跳跃；
攻关；
2、韵律活动；
复习：
支撑跳跃；
3、设计：
立卧撑；
绑腿赛跑；
六
3.28~4.3
1、跳双绳；
迎面接力；
2、跑：
走跑交替；
跳进去拍人；
3、跳大绳；
障碍物赛跑
七
4.4~4.10
清明放假
八
4.11~4.17
1、跳大绳；
跳小绳；
2、奔跑跳跃游戏：
单脚跳接力；
3、走跑交替；
九
4.18~4.24
1、队列：
错肩和交叉行进间走；
韵律操
单脚跳接力
障碍物赛跑；
十
4.25~5.30
1、跳大绳；
2、游戏课：
踏石过河、攻关；
3、支撑跳跃；
十一
5.1~5.8
五一放假
十二
5.9~5.15
1、韵律活动；
走：
改变速度的走；
2、技巧：
前滚翻起立，接球；
3、技巧：
不同开始姿势的前滚翻；
前滚翻起立，接球
十三
5.16~5.22
1、徒手操；
改变目标；
2、徒手操；
绕木棒运动
挑战应战
十四
5.23~5.29
1、韵律活动；
改变速度的走
2、走：
用各种正确姿势的走；
绑腿接力
十五
5.30~6.5
期末检测
十六—十八
6.6~6.26
端午放假
期末复习
六、教学进度表
三年级体育课教案
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
（室内课）1：
引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的
1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使心情愉快。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
20
顺序
5、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
结
束
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
4
场
地
设
计
教
学
回
顾
第一周第二节
1、队列队形；
2、游戏：
穿过小树林；
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
准
备
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
2
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
动作自然，协凋准确。
难点：
重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
八个小木柱；
四个标志物；
第二周第一节
第八套广播体操（1－4）节；
2、游戏：
守卫红旗；
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
1、队列练习；
2、小型徒手操；
专项准备活动；
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
一、第八套广播体操（1－4）节；
第一节，伸展运动；
第二节，扩胸运动；
第三节、踢腿运动；
第四节，体侧运动；
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
1、学生认真听动作要领和方法
各节的动作要领及要求。
动作的准确性和优美大方。
三、游戏；
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
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