疫情防控知识大全.docx
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疫情防控知识大全
5.一些场所有特殊规定的,要遵从管理方要求佩戴口罩。
疫情防控常态化情况下,口罩应成为每个人不可或缺的日用品,建议平时随身携带备用口罩,在需要的情况下适时佩戴。
佩戴口罩时,有哪些注意事项?
1.戴口罩前、摘口罩后,均应做好手卫生。
2.区分口罩正反面,不能两面戴。
3.不与他人混用或共用口罩。
4.捏紧鼻夹,使口罩与脸颊贴合,避免漏气。
如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时,应立即前往户外开放场所,摘除口罩。
5.运动,尤其是剧烈运动时不应佩戴口罩。
6.一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,应定期更换,不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。
口罩应如何保存和清洁?
1.需重复使用的口罩,使用后悬挂于清洁、干燥的通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。
口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员。
2.备用口罩建议存放在原包装袋内,如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中,并确保其不变形。
3.口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。
健康人使用后的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即可。
普通公众如何选戴口罩?
佩戴口罩,是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法,既保护自己,又保护他人。
公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩,不过分追求高防护级别。
1.居家、户外,无人员聚集、通风良好的情况下,可以不戴口罩。
2.处于人员密集场所,如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等,应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩),在与其他人近距离接触时佩戴。
3.有咳嗽或打喷嚏等症状者。
配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
4.与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员。
配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
2为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病?
洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。
呼吸道传染病除了通过飞沫传播,也会经手接触传播,日常工作、生活中,人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品,如果不能及时正确洗手,手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。
通过洗手可以简单有效地切断这一途径,保持个人手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。
怎样正确洗手?
洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法之一,正确洗手是关键。
1.用流动水将双手淋湿。
2.取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。
3.按照七步洗手法认真搓洗双手至少20秒。
第一步,洗手掌。
手心相对,手指并拢相互搓揉。
第二步,洗手背。
手心对手背,手指交叉,沿指缝相互搓揉。
第三步,洗指缝。
手心相对,手指交叉,相互搓揉。
第四步,洗指背。
一手弯曲呈空拳,把手指关节放在另一手的手心,旋转搓揉。
双手交换进行。
第五步,洗拇指。
一手握住另一只手的大拇指,旋转搓揉。
双手交换进行。
第六步,洗指尖。
一手五指指尖并拢,放在另一只手的手心,旋转搓揉。
双手交换进行。
第七步,洗手腕。
一手握住另一只手的腕部,旋转搓揉。
双手交换进行。
4.用流动水冲洗干净双手。
5.捧起一些水,冲淋水龙头后,再关闭水龙头。
6.用清洁毛巾或纸巾擦干双手,也可用吹干机吹干。
什么时候需要洗手?
为了避免疾病经手传播,应注意正确洗手,洗手频率根据具体情况而定。
以下情况应及时洗手:
外出归来,戴口罩前及摘口罩后,接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前,用餐前,上厕所后,接触公共设施或物品后,抱孩子、喂孩子食物前,处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。
外出不方便洗手时该怎么办?
外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁,将消毒剂涂抹双手,持续揉搓15秒。
特殊情况下,也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。
使用时用量要
足够,要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,两手相互摩擦足够长的时间,要等消毒液差不多蒸发之后再停止。
对公众而言,不建议以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段,只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。
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三、为什么要少去人群密集的公共场所?
公共场所人员多,流动量大,感染风险未知,且人与人之间难以保持1米距离,一旦有病毒感染者,在没有有效防护的情况下,很容易造成人与人之间的传播,空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。
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四、室内为什么要经常开窗通风?
室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。
勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。
此外,阳光中的紫外线还有杀菌的作用。
每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风时间不短于15分钟。
寒冷季节开窗通风要注意保暖,避免受凉。
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五、在公共场所应如何做好个人防护?
公共场所人流量大、人员密集,是疫情防控的重点区域,尽量少
去公共场所活动,如必须去,要注意做好个人防护。
乘坐公共交通工具有哪些注意事项?
1.乘坐公共交通工具前,准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗
手消毒液等物品。
2.全程佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
3.在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽
量减少滞留时间。
4.乘车期间,保持手卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直
接接触口、眼、鼻。
5.尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
6.乘坐公共交通工具结束后,正确洗手,确保手部卫生。
前往超
市、商场等公共场所有哪些注意事项?
1.遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩,测量体温,出示健康码等。
2.列好购物清单,尽可能减少购物逗留的时间。
3.购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离,优先选择非接
触扫码方式付费。
4.乘坐电梯时,优先使用扶梯,如果必须乘坐厢式电梯,应佩戴口罩。
5.回家后立即洗手,做好手卫生。
到餐厅就餐有哪些注意事项?
1.选择间距较大,通风良好的位置落座,尽量减少多人聚餐。
2.尽可能错峰用餐,避免人员拥挤。
3.用餐前应规范清洁双手。
4.2人以上用餐时,使用公筷、公勺或实行分餐制。
5.尽量通过线上或扫码等非接触方式进行点餐和付费。
前往室内娱乐场所应注意什么?
室内娱乐场所主要包括电影院、歌舞厅、酒吧、健身房、游泳馆等,不仅人员聚集性强,流动性大,而且空间相对密闭,通风不良,公众前往这类场所应特别注意做好防护。
1.配合场所实行的限流限量、预约消费、错峰入场等措施。
2.遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩、测量体温、出示健康码、进行实名登记等。
3.有序入场和退场,保持社交距离,避免拥挤。
4.及时洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生。
工作场所如何做好防护?
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温检测。
3.不要带病上班,出现发热等身体不适要及时向单位报告,并立即到医院就诊。
4.在工作场所中,应做到戴口罩、勤洗手、1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离,尽量避免用手直接接触按钮。
去医院时如何做好个人防护?
1.就诊者应提前了解就诊疗程,缩短在医院逗留的时间。
2.全程佩戴口罩,主动配合测量体温、出示健康码、进行实名登记等。
3.勤洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生,不触摸眼、口、鼻。
6学生上学应遵守哪些防护要求?
1.学生应遵守所在学校的防疫措施和规定。
2.按照学校要求每日监测体温并上报。
3.随身携带一次性使用医用口罩,低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。
4.在校期间不串座、不串班、不打闹、少聚集。
5.餐前、便前便后、接触垃圾后、使用体育器材等公用物品后,触摸眼、口、鼻等部位前,均要正确洗手。
6.就餐排队时与他人保持距离,避免扎堆就餐,减少交谈。
7.学生在上、下学途中,尽量做到家庭、学校两点一线,避免不必要外出活动。
最好采取步行、自行车、私家车方式上下学。
乘坐公共交通工具或校车时应注意个人防护,佩戴口罩,与他人保持合理距离,途中尽量不触摸公共交通工具上的物品。
到校后或回家后,要及时洗手。
8.出现发热、咳嗽等症状要及时向学校如实报告,并立即到医院就诊,严禁带病上课。
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为什么要推广分餐制、使用公筷公勺?
研究表明,幽门螺杆菌、甲肝病毒等消化道致病微生物可通过唾液污染筷子、勺子,进而污染食物,传染给其他就餐者。
1.提倡多人就餐时采用分餐制、使用公筷公勺,避免个人使用过的餐具污染公共食物,可以有效降低病从口入的风险,减少交叉感染。
2.使用公筷公勺,剩余的饭菜可以放心打包或分装,减少食物浪费。
3.推广分餐制、使用公筷公勺是最简单有效的卫生防病习惯,是文明健康的生活方式。
8在家庭中如何实施分餐制和使用公筷公勺?
1.固定餐具:
家庭成员固定餐具,即每人使用自己的碗、筷子、勺子、水杯,从外形、颜色上加以区别。
2.践行分餐:
在每个菜盘、盆、锅等盛食物的容器上,放上公筷公勺,每个人都用公筷公勺来夹食物,用自己的碗、筷子和勺子吃饭。
3.儿童喂养:
鼓励孩子尽早独立进食。
对不能进食的婴幼儿,家长或监护人要用适当的方式感觉孩子食物的温度,避免用嘴尝试孩子食物、与孩子公用餐具等。
4.家长示范:
儿童时期是培养良好习惯的关键时期,父母要为孩子做榜样,养成使用公筷公勺的好习惯,并坚持下去。
疫情防控知识大全冠状病毒疫情预防顺口溜大全、假期少出门出门戴口罩,会面有距离拱手不握手。
、旧中国,三座山,中国人民得解放。
大地震,在汶川,生死不离感上天。
解放军,战洪水,舍生忘死筑大堤。
靠中央,靠政府,科学防控专家组。
白衣天使在前头,人民军队在行动。
志愿者,中国人,万众一心向前走。
、新冠病毒不可怕,就怕有人不听话,不走亲,不串门,待在家里就对了。
经开人、要记好,这些知识不能少。
冠状病毒不可怕,就怕人们不听话。
只要听话呆在家,我们一定打败它。
出门必须戴口罩,人多别去凑热闹。
勤通风、勤洗手,呆在家里别乱走。
不走亲、不访友,以后感情更长久。
、戴口罩、N95,餐具开水煮一煮。
讲卫生、勤消毒饭菜一定得煮熟。
抗病毒、大任务,做好安全每一步。
莫谣言、勿恐慌,坚决相信党中央。
有命在,要执行,2021定会贏。
、从汉返宜回家乡,积极配合早预防。
每天报告新情况,是否身体有异常。
若有不适心不慌,医院检查处良方。
其他家庭莫前往,以防万一有损伤。
防护措施要跟上,洗手消毒换衣裳。
口罩戴好切莫忘,安全第一理应当。
病毒潜伏时间长,坚持两周不能放。
居家隔离做榜样,确保百姓都健康。
、有发烧、早报告。
出门少、戴口罩。
勤洗手、不握手。
拒热闹、运动好。
、这个时期莫瞎串,冠状病毒很猖狂,传染途径已扩散,减少外出早隔离。
现在在家发微信,情到意到人安全。
人人做到早防范,野生动物莫嘴馋。
家庭保持通风好,讲究卫生好习惯。
多消毒来勤洗手,杀死病毒没后患。
出门就把口罩戴,切莫随意乱吐痰。
发热症状及早看,自行隔离不传染。
心态也要保持好,莫听谣言胆就颤。
国家全面布防控,卫健部门冲在前。
坚决打赢防疫战,天佑中华渡难关。
、平遥古城名气大,只要咱们都听话。
一定能够战胜它。
不要乱吃管住嘴,在家过节管住腿。
不走亲戚不访友,不去外面到处走。
戴口罩,勤洗手,健康习惯天天有。
多开窗,勤通风,时间保证三十分。
防控通告要记牢,监测体温防发烧。
采取措施防护好,出现情况立即报。
居家观察两星期,发现疫情就隔离。
不是和你过不去,利国利家利自己。
赚钱不在多与少,就看谁的身体好。
生命安全最重要,幸福生活享到老。
县委政府下决心,精准施策为人民。
全县人民是精英,众志成城齐相应。
不要埋怨发牢骚,更不传谣和信谣。
上级已经发号召,不折不扣落实好。
平遥是咱好家园,万众一心保安全。
古城人民真英豪,战胜疫情在今朝。
、疫情期间莫大意,发热门诊要知道。
发热咳嗽全身疼,及时就医病因找。
不传谣言不恐慌,洗手通风戴口罩。
大家齐心讲卫生,主动担责很重要。
、青纱帐里蝈蝈叫,似闻当年游击歌全民举起红缨枪,打败病毒侵略者、冬春流感常年事,谨慎甄别心不慌。
党委政府齐动员,专家医护都很强。
肺炎疫情传播快,大家一定要警惕。
尤其湖北返乡人,必须在家做隔离。
今年春节不串门,宅家好好防疫情。
堵源截流防疫病,春暖花开玩安逸。
不信谣不传谣,编造谣言更不要。
不聚餐不聚会,不给病毒找机会。
熊猫老家好风景,疫情过后欢迎您。
保护生命战疫情,驱赶瘟神齐上阵。
全县百姓要齐心,发现信息要报告。
一旦发现新线索,立即电话来汇报。
村组社区全排查,请你千万帮个忙。
厘清源头除病害,疫情我们一起抗。
现在时机不能聚,回头有空慢慢叙。
疫情当头不办酒,交叉感染风险多。
、千万不要病情耽,早点汇报进医院,不要四处去传染。
、全部放假把门关,各种缘由说一遍,保护祖国青少年。
、居民朋友们,听我来宣传。
新型肺炎属病毒,相当可恶很猖狂。
为了健康大家事,注意防止病毒传。
减少探亲和访友,尽量居家莫出门。
饮食清淡习惯好,杂物归位莫乱扔。
经常通风勤洗手,环境卫生不可少。
出门着记戴口罩,免得惹病真麻烦。
人多场所少靠近,外来人客及时报。
小事麻痹出大错,健康防护做到位。
相信政府有能力,坚决打赢大战役。
莫信谣言胡对喝,欲仈新闻听事实。
全民团结信心强,肺炎病毒定灭亡。
、小朋友讲卫生,果皮纸屑不乱扔。
校内校外一个样,环境卫士人人争。
一二三四五六七,绝对不乱扔垃圾。
七六五四三二一,绝不随地吐痰。
疫情防控知识大全个人防疫知识!
1、勤洗手。
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。
均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风。
每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。
户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
6、出门保持一米以上距离,忌距离过近。
6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
居家防疫知识!
1、要常开窗,多通风,保持室内空气的流通。
2、要取消一切社会活动聚集,要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟来访。
3、要做好日常家庭消毒,对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要讲个人卫生,饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手,咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。
5、要避免空气和接触传播,家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物,不要共用个人生活用品;就餐时,公筷分餐,快进食,少说话,相互交流不宜近,避免握手和拥抱,拱手微笑讲礼仪。
6、要严格做好居家隔离,外地返回人员要配合相关调查,准确报告实情、主动接受隔离;需要居家隔离、观察的,应尽量与家人分住所居住,条件有限的,要分房间居住,单间隔离,同屋居住的全部家庭成员都要带好口罩。
7、要密切关注家庭成员健康状况,如出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊,全力配合治疗。
医用口罩的使用方法!
1、口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
2、正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
4、最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
强防护、不恐慌,信科学、不传谣。
我们同努力,疫情定可防。
让我们共同努力,早日战胜疫情。
加油!