健康教育复习题1.docx

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健康教育复习题1

2015年健康教育复习题1

选自《大学生健康教育教程》第一章、第二章、第四章、第六章

一、单项选择题（下列各题只有一个答案是正确的，请把它选出来。

）

1001 世界卫生组织（WHO）将哪一天定为世界无烟日C

A.3月31日B.4月31日

C.5月31日D.6月31日

1002 造成空气污染的最主要原因是A

A.大量废气的超标排放B.交通运输

C.采暖锅炉 D.火灾

1003 现代健康的含义是D

A.没有疾病或不虚弱B.有完好的生理心理状态

C.有良好的社会适应能力D.以上都包括

1004 在我国的疾病死亡谱上占第一位的是D

A.传染病B.艾滋病

C.恶性肿瘤D.心脑血管病

1005 下列关于神经衰弱病因不正确的是B

A.由于缺乏劳逸结合而造成B.由于学习紧张而造成

C.由于在脑力劳动中有不良情绪而造成D.由于神经活动兴奋和抑制失调而造成

1006 1984年世界卫生组织提出了著名的健康新概念D

A.没有疾病和不虚弱B.有完美的生理心理状态

C.有良好的社会适应能力D.以上都包括

1007 人群中处于亚健康状态者约占D

A.50%～60%B.50%～65%

C.60%～70%D.60%～75%

1008 预防接种是为了D

A.预防癌症B.加强营养

C.治疗疾病D.预防多种传染病

1009 引起人类慢性疾病的主要因素是C

A.缺少锻炼B.滥用药物

C.不良的生活方式和习惯D.医疗设备和医疗制度的不合理

1010 健康的生活方式应包括以下哪些?

A.经常锻炼、讲究卫生B.生活有规律、食物多样化

C.常吃瓜果、少肉多菜 D.以上都是

1011 下列哪一项行为生活方式对预防肿瘤有好处?

A.养花养鸟 B.定期服药

C.戒烟限酒 D.常看电视

1012 下列哪些疾病与人们的生活方式关系最密切?

A.关节炎、扁周炎 B.阑尾炎

C.肾炎、膀胧炎 D.心脑血管病、恶性肿瘤

1013 健康的四大基石是什么？

A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B.合理营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡

C.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

1014 世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是?

A.跑步　 B.走路　

C.游泳 D.骑自行车

1015 体育锻炼可增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。

下列说法中不正确的是哪个？

A.锻炼要因人而异　　 B.饭后不宜剧烈运动　

C.运动后及时穿着衣物 D.运动后要大量饮水，补充液体

1016 健康是指身体健康、心理健康和具有良好的D

A.人际关系 B.工作能力

C.业务水平 D.社会适应能力

1017 下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的?

A.血友病、色盲 B.梅毒、砂眼

C.疟疾、鼠疫 D.高血压、心脏病

1018 现代医学模式是指D

A.生物医学模式 B.社会生态学医学模式

C.自然哲学医学模式 D.生物、心理、社会医学模式

1019 疾病第一级预防的目的是C

A.防止病残 B.防止疾病恶化

C.防止疾病发生 D.防止疾病发展

1020 下列哪项是影响健康的最主要的因素D

A.遗传因素 B.环境因素

C.医疗卫生因素 D.行为和生活方式因素

1021 第27届联合国大会决定把每年的6月5日定为　D

A.地球日　 B.节水日

C.爱鸟日　 D.世界环境日

1022 什么是地球上生物多样性、丰富和生产力较高的生态系统，在控制洪水、调节水流、调节气候、降解污染等方面有重要作用，被誉为“地球之肾”B

A.森林　 B.湿地　

C.海洋 D.草原

1023 造成温室效应的气体有（　），还有氯氟烃、甲烷、氮氧化合物、臭氧等气体。

A.二氧化碳　 B.二氧化硫

C.氧气　 D.氮气

1024 大气的臭氧层对人体是有益的，因为它能A

A.吸收紫外线 B.吸收红外线　

C.阻挡微波辐射 D.防止酸雨

1025 噪声的来源主要有交通噪声、工业噪声、建筑施工噪声和社会噪声。

人耳开始感到疼痛的声音叫痛阈，其声级为（　）分贝。

A.60　 B.90　　

C.120　 D.140

1026 工业三废是指C

A.废水、废料、废渣 B.废水、废气、废料

C.废水、废气、废渣 D.废料、废气、废渣

1027 长期吸入汽车尾气，会导致C

A.铁中毒 B.砷中毒

C.铅中毒 D.铝中毒

1028 地球上的水,绝大部分分布在A

A.海洋 B.湖泊

C.河流　 D.冰川

1029 不属于造成水体污染原因的是D

A.工业废水 B.生活污水　

C.旅运、水运　 D.大气降水

1030 属于清洁又无污染的能源是A

A.太阳能　　 B.天然气

C.核能 D.煤炭

1031 保持居室通风透气，主要是为了预防A

A.呼吸道传染病 B.消化道传染病

C.高血压 D.鼠疫

1032 符合卫生要求的睡姿是D

A.蒙头睡 B.伏睡

C.两手放在胸前睡觉 D.右卧位

1033 相比较而言，食用下列哪种食品对人体更安全健康C

A.熏鱼肉 B.烤肉

C.炖肉 D.烧肉

1034 中国“植树节”是每年的　B

A.2月12日 B.3月12日

C.4月12日 D.5月12日

1035 烟草烟雾中含有（）等有害物质。

A.尼古丁 B.烟焦油

C.CO D.以上三者都有

1036 烟草燃烧时，烟雾中一般不含有以下哪种有害物质C

A.尼古丁 B.烟焦油

C.福尔马林 D.一氧化碳

1037 世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？

A.戒烟限酒 B.戒酒限烟

C.少烟多酒 D.戒烟戒酒

1038 你知道“世界无烟日”是那一天吗？

A.4月31日 B.5月31日

C.6月31日 D.7月31日

1039 你知道“世界卫生日”是那一天吗？

A.4月7日 B.5月7日

C.6月7日 D.7月7日

1040 下列哪组疾病均与吸烟关系密切？

A.冠心病、肺癌 B.感冒、病毒性肝炎

C.肺癌、艾滋病 D.胆囊炎、食道癌

1041 被动吸烟对健康有无危害？

A.没有危害 B.危害不大

C.危害比主动吸烟更严重 D.不知道

1042 下面关于控烟的说法哪一项是错误的？

A.控烟工作是全社会的责任，是每个公民的义务 B.吸烟与不吸烟是个人的事，谁也管不着

C.开展控烟活动有利于中华民族健康水平和整体素质的提高 D.吸烟有害健康

1043 根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示？

A.禁止吸烟 B.请勿吸烟

C.吸烟有害健康 D.限制吸烟

1044 下列说法中正确的是？

A.抽烟是成熟的表现。

B.学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。

C.吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。

D.吸烟是自己的事，别人不要管

1045 “迈向无烟中国，拒绝被动吸烟”活动倡议的“三不”是：

A.公共场所不吸烟 B.社会交往不敬烟

C.当着他人面不吸烟 D.以上都是

1046 经常大量饮酒容易得什么病？

A.甲型肝炎 B.乙型肝炎

C.肝硬化 D.气管炎

1047 酒后驾车而发生重大车祸，造成伤亡事件，其主要原因是D

A.发生慢性的酒精中毒 B.增加了肝脏的负担

C.心脏血管受损 D.酒精影响大脑的控制能力，行为失控

1048 每年的哪个日子为国际禁毒日？

A.6月26日 B.7月26日

C.8月26日 D.9月26日

1049 我国近代史上著名的“虎门销烟”中销毁的是哪个毒品？

A.鸦片 B.海洛因

C.大麻 D.冰毒

1050 以下哪种行为是违法行为：

A.吸烟 B.喝酒

C.服食“摇头丸” D.打麻将

1051 以下哪个毒品是目前世界上吸食人群最多的？

A.可卡因 B.海洛因

C.大麻 D.冰毒

1052 鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，是我国《刑法》规定的（）：

A.麻醉品 B.药品

C.毒品 D.保健品

1053 海洛因是一种毒品，一旦染上很难戒掉，它最终会导致家破人亡，海洛因俗称B

A.大烟 B.白粉

C.摇头丸 D.冰毒

1054 新型毒品是指D

A.鸦片和罂粟　　 B.海洛因

C.大麻　 D.人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒品

1055 摇头丸是（　　）类毒品。

A.罂粟　　 B.苯丙胺　

C.鸦片　 D.大麻

1056 吸毒危害人体生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还会造成什么后果？

A.突然死亡B.休克　

C.暂时昏迷 D.瘫痪

1057 吸毒会导致生理机能发生紊乱，生理和心理会对毒品产生强烈的依赖，毒瘾发作时会出现一系列使人感到非常痛苦的反应，失去理智和自控力，甚至是（）：

A.自伤、自残和自杀　 B.自伤、自残　

C.自杀 D.平静

1058 通过吸毒会传染的疾病是C

A.咳嗽　　 B.感冒　

C.艾滋病　 D.皮肤病

1059 在食品中掺用罂粟壳的行为，属于D

A.不构成犯罪，也不用行政处罚 B.应行政处罚

C.构成强迫他人吸毒罪 D.引诱、教唆、欺骗他人吸毒的行为

1060 教室不经常开窗的坏处是D

A.使室内空气流动更快 B.减少病菌在室内的停留

C.保持室内空气的清新 D.容易传播呼吸道传染病

1061 牙刷一般使用多长时间需要换一次？

A.三个月 B.半年

C.一年 D.坏了才换；

1062 全国爱牙日的时间是C

A.6月6日 B.7月6日

C.9月20日 D.10月20日；

1063 检查近视力时，学生离视力表的距离是C

A.3米 B.4米

C.5米 D.6米；

1064 为预防近视，下列措施中哪项是错误的C

A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书

C.不要经常看书学习 D.不要躺床上看书

1065 下列说法中，正确的是C

A.睡眠要有规律，正常人的睡姿应取左侧卧位。

B.剧烈活动后口干舌燥时，只要大量饮用白开水就可以了。

C.人体缺铁会引起缺铁性贫血。

D.人体缺钙会引起贫血

1066 青少年常见的眼病是A

A.近视、沙眼 B.青光眼、沙眼

C.白内障、弱视 D.斜视、沙眼；

1067 引起近视的主要原因是D

A.长时间的视近工作 B.学习环境不良（如光线不良等）

C.不良的读写姿势 D.以上都是；

1068 牙刷使用后如何保管？

A.牙刷毛朝上，放在通风处 B.牙刷毛朝下，放在杯子里

C.牙刷横放在杯子上 D.牙刷用一次性杯子罩住；

1069 正常裸眼视力范围应是B

A.≥1.5 B.≥1.0

C.＞1.0、≤2.0 D.≤1.0；

1070 连续看书多少小时，要休息片刻，或者向远处眺望一会；A

A.1小时 B.2小时

C.3小时 D.4小时；

1071 如何科学用脑？

A.学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间

B.采取积极休息的方法：

如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等；

C.各学科的学习安排要相对集中，轮换交替 D.以上都是

1072 有氧运动是指B

A.拔河 B.游泳

C.举重 D.短跑

1073 讲究睡眠卫生要注意些什么？

A.睡眠时间至少保证7-8小时 B.按时睡觉，按时起床

C.睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉； D.以上都是

1074 一般成人每天要保证多少小时睡眠时间？

A.6-8小时 B.8-9小时

C.7-9小时 D.8-10小时

1075 保持居室通风透气，主要是为了预防A

A.呼吸道传染病 B.消化道传染病

C.高血压 D.鼠疫

1076 教室不经常开窗的坏处是A

A.容易传播呼吸道传染病 B.减少病菌在室内的停留

C.保持室内空气的清新 D.使室内空气流动更快

1077 哪项运动不属于无氧运动：

A.骑自行车 B.举重

C.短跑 D.拔河

1078 那些不属于有氧运动：

A.举重 B.步行

C.游泳 D.骑自行车

1079 双眼的瞳孔在光线强的时候B

A.应扩大 B.应缩小

C.没变化 D.大小不一

1080 能有效清除牙菌斑的方法是B

A.刷牙 B.洗牙

C.吃药 D.漱口

1081 保持口腔卫生每天必须刷几次牙。

A.每天1次，早上刷 B.每天刷两次，早晚各一次

C.每天三次，早、中、晚各一次 D.每天一次，晚上刷

1082 保持正确的读写姿势，眼睛与书报距离以（）为宜：

A.10-15厘米 B.15-20厘米

C.20-25厘米 D.30-35厘米

1083 清除塞牙的食物纤维最好是使用D

A.牙签 B.细针

C.细铁丝 D.牙线

1084 牙膏的主要原料有C

A.发泡剂 B.胶黏剂

C.摩擦剂 D.调味剂

1085 “世界地球日”是每年的什么时间？

A.4月22日 B.5月22日

C.6月5日 D.12月5日

1086 以下哪些是正确的环保节能习惯：

A.用电子邮件代替纸质信函 B.纸张单面打印，复印。

C.使用塑料袋用品 D.用含苯的胶水，修正液。

1087 眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（）B

A.正视眼 B.近视眼

C.远视眼 D.散光眼

1089 学生保护视力应做到D

A.在阳光下看书 B.躺着看书

C.为了节约时间在车上看书 D.书写、阅读时眼睛与书本保持一尺距离

1090 为了保护眼睛，在看电视时，应该在室内B

A.不开灯 B.开一盏3—8瓦的小灯

C.开一盏20瓦左右的灯 D.开一盏40瓦左右的灯

1091 以下哪种做法不会引起近视？

A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书

C.乘车时看书 D.连续看书1小时休息片刻或远眺

1092 下列哪种用眼习惯会导致近视的发生？

A.边走路边看书 B.连续看电视1小时后休息片刻

C.读书写字时，眼与书本距离30厘米 D.看电视时，眼睛与电视屏幕在同一水平面上

1093 在我国，目前大气污染物中的烟尘约有70％来自于燃烧D

A.石油 B.天然气

C.核燃料 D.煤炭

1094 预防近视要多吃含（　）的食物。

A.糖　 B.蛋白质　

C.脂肪 D.纤维素

1095 下列哪一种维生素有保护眼睛的作用A

A.维生素A B.维生素E

C.维生素C D.维生素D

1096 共用洗脸毛巾有什么害处？

A.容易相互传染沙眼 B.容易相互传染红眼病（急性结膜炎）

C.容易相互传染皮肤病 D.以上都是

1097 关于心理健康问题，以下说法是否正确？

A.心理问题对健康造成的伤害比生理问题小 B.心理问题可以通过自身调整心态解决，因此不需要看医生

C.遇到心理问题时应主动向心理老师寻求帮助 D.心理问题不是病，不需要看医生

1098 下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？

A.仔细而缓慢阅读 B.进行过度学习

C.死记硬背 D.学习完立即休息

1099 心理健康的最终目标是C

A.自我实现 B.和谐人际关系

C.保持人格完整 D.保持协调情绪

1100 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍D

A.恐怖症 B.一般性焦虑障碍

C.抑郁症 D.强迫症

1101 人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及D

A.独立质 B.严谨型

C.兴奋型 D.胆汁质

1102 学校增进心理健康的主要途径和方法是A

A.心理健康教育 B.进行大规模问卷调查

C.心理咨询 D.心理治疗

1103 下列哪项不是情绪健康的主要标志？

A.情绪稳定 B.情绪愉快

C.经常开心 D.喜乐无常

1104 下列特征不属于神经衰弱者的表现D

A.容易疲劳 B.自我压迫

C.睡眠障碍 D.缺乏生活兴趣

1105 以下哪些情况不利于睡眠B

A.卧室较暗 B.睡前剧烈运动

C.每晚定时上床睡觉 D.倾听轻音乐

1106 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为D

A.大量喝酒 B.吃大量的东西

C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉

1107 梦是无意想象的特殊形式，它是一种（）现象。

A.生理--心理 B.社会

C.心理 D.自然

1108 不属于个性心理特征的是D

A.能力 B.气质

C.性格 D.智商

1109 《中华人民共和国禁毒法》施行的日期是D

A.2007年12月29日 B.2008年1月1日

C.2008年5月1日 D.2008年6月1日

1110 戒毒人员应当在（）接受社区戒毒．B

A.居住地 B.户籍所在地

C.抓获地 D.案发地

1111 各级人民政府应当（）组织开展多种形式的禁毒宣传教育。

A.长期 B.定期

C.经常 D.持续

1112 未成年人的父母或者（）应当对未成年人进行毒品危害的教育，防止其吸食、注射毒品或者进行其他毒品违法犯罪活动。

A.学校 B.居民委员会、村民委员会

C.其他监护人 D.关心工作委员会

1113 吸毒成瘾人员应当进行D

A.强制隔离戒毒 B.社区戒毒

C.社区康复 D.戒毒治疗

1114 国际禁毒日是每年的C

A.5月26日 B.5月30日

C.6月26日 D.6月30日

1115 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是（）的完好状态。

A.身体强壮 B.心态平衡

C.精神愉快 D.身体、心理和社会适应

1116 社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗 B.自我调节

C.倚老卖老 D.上级提拔

1117 每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾 B.损害

C.维护 D.不知道

1118 采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的 B.随意的

C.享乐的 D.艰苦的

1119 第27届联合国大会决定把每年的6月5日定为D

A.地球日 B.节水日

C.爱鸟日 D.世界环境日

1120 我

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