苏人版七年级道德与法治上册期末复习提纲及知识点归纳总结.docx

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苏人版七年级道德与法治上册期末复习提纲及知识点归纳总结

苏人版七年级上册《道德与法治》期末复习提纲

第一课青春的脚步

1、面对新学校新班级环境的变化，我们要把握学习与生活节奏，适应新环境

2、新老师新同学是我们今后学习和生活的重要伙伴，我们应该怎么做？

为什么？

主动交往，积极融入新集体

①快乐时就会有人与我们分享；

②痛苦时就会有人与我们分担；

③迷惘时就会有人给我们指点。

3、列举初中生活新变化

课程增多，内容加深，老师要求更严等

4、面对初中生活的新挑战，我们应该怎么做？

不仅需要有迎接挑战的勇气，还要在思想上和行动上作出相应的调整；

1主动调整生活节奏；

2作好心理调适；

3学会主动沟通；

5、青春期是人生的重要转折时期，是少年走向成人的过渡时期

6、青春期的生理变化主要有哪些？

①身体外形急剧变化；

②身体内部器官逐步完善；

4机能发育成熟。

面对此变化，需要注意生理卫生，保持均衡的营养和适度的运动，学会呵护自己

7、青春期的心理变化主要有哪些？

①关注自己外在形象；

②成人意识和独立意识增强；

③情绪和情感丰富强烈但不稳定；

5意识萌发。

青春期心理的种种变化，都是自然的、正常的，我们应该坦然面对。

8、青春期的心理矛盾主要有哪些？

独立性和依赖性；成人感和幼稚感；开放性和封闭性；

渴求感与压抑感；自制性和冲动型。

9、如何认识青春期的心理矛盾？

①青春期心理矛盾是难以避免的

②青春期心理矛盾是我们从幼稚走向成熟的“磨刀石”

③处理好这些心理矛盾有利于我们生理和心理协调发展

④勇于正视，认真分析，积极解决

第二课青春多美好

1、青春期烦恼的原因？

列举青春的烦恼。

①青春期生理和心理的变化；

②学习和生活环境的变化；

③自老师、家长、社会对我们的期待等

2、化解青春期烦恼的方法有哪些？

积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助；参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己；培养健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解自己的烦恼。

3、处于青春期的我们总会存在这样那样不如意的地方，我们要以积极的心态悦纳生理和心理的变化，带着欣喜的目光看待自己的成长。

善于悦纳自己的人，往往能够以赞赏的态度来接受自己，以积极的心态对待周围的任何事

4、悦纳自己的重要性？

①悦纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现；

②能够以赞赏的态度来接受自己，以积极的心态对待周围的人和事；

③有助于我们更好地与人相处；

④更好地发展自己、超越自己；

5、我们如何正确追“星”？

追“星”是青少年生活中常见的现象。

我们不能盲目崇拜明星，应该冷静分析，从偶像身上汲取正能量，鼓舞自己不断前进，做智慧、有度的“追星族”。

第三课青春畅想曲

1、随着年龄的增长，随着青春期自我意识的增强，我们对探寻自我越来越有兴趣

2、如何正确认识自己？

①需要我们认真地看待自己的优缺点。

我们既要看到自己的优势，又要看到自己的不足。

②需要我们正确地看待他人的评价。

通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式，才能更准确地认识自己。

③需要我们看到自己的发展。

要展望“未来的我”。

3、正确认识自己的作用？

正确认识自己，才能明确自己的真实需求和自身特长，从而完善自己、发展自己，使自己快乐成长

4、如何正确对待他人的评价？

认识自己并不是容易的事，他人的评价是认识自己的重要参考；重视他人的意见，冷静地分析，既不盲从，也不忽视；通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式，更好地认识自己

5、每个人都应该有梦想，梦想的作用

是指路的明灯，是我们不懈努力奋斗的动力，能带给我们希望和信心

6、如何制定理想？

理想目标的制定，要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来，只有这样，才能创造美好的未来。

7、实现梦想我们应该怎么做？

①需要我们有坚持梦想的执着精神；

②需要我们有不懈奋斗的刻苦精神；

③需要我们发挥优势，扬长避短；

④需要我们好好地规划当下，从现在做起。

第四课做情绪的主人

1、人类情绪的四种基本形式？

喜、怒、哀、惧。

2、人情绪变化的因素有哪些？

个人境遇、社会生活和个人志趣。

3、情绪变化的特点？

不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。

同一个人，面对同一件事情，在不同情况下，也可能会有不同的情绪。

4、情绪可分为哪两类？

如何看待积极情绪和消极情绪？

可分为两类积极情绪和消极情绪。

积极情绪：

对人的行为起着促进，增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。

消极情绪：

凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。

积极情绪与消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。

我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我们的学习和生活服务。

5、我们为什么要调控自己的情绪？

成功者善于调节、控制自己的情绪，而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。

如果情绪过于激动，生活就难以安宁；如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章；如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪的道路。

6、调节情绪的方法有哪些？

倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。

也可以按照以前的适当补充（意志控制法、认识改变法、合理发泄法、情绪升华法）

第五课磨砺坚强意志

1、意志的作用？

能激发人的潜能，

是行动的强大动力，

是克服困难、获得成功的必要条件。

2、良好意志品质的特征？

自觉性、果断性、自制性、坚韧性。

3、如何看待意志坚强？

①意志坚强的人，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识，能够迎难而上，勇往直前；

②能够在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，果断地采取措施和行动；

③能够在碰到挫折和失败时，调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁；

④能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。

4、如何磨砺坚强的意志？

①树立远大的理想与志向；

②形成分阶段目标；

③持之以恒，不懈努力。

5、生活中的挫折有哪些？

学习遇到困难、家中发生变故、收到批评指责、目标没有实现等。

6、挫折双重影响？

①挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；

②也会成为人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长。

7、对待挫折的正确态度？

我们要注意调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析，努力寻求客服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。

苏人版七年级上册《道德与法治》复习提纲2

第六课陶冶高雅情趣

1、生活情趣，是通过人的（言语、动作、神态）表现出来情调趣味。

2、情趣与兴趣的关系？

情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；

同时，情趣通过兴趣表现出来的，兴趣可以升华为情趣。

兴趣是短暂的，是经常变化的；情趣是持久的，稳定的。

3、情趣的分类？

情趣分为高雅和庸俗之分。

（1）高雅的生活情趣，能愉悦身心、增长智慧、涵养品性’符合现代文明的要求，也符合科学生活的要求。

（2）生活情趣低级、庸俗的人，往往追求暂时的快乐，不思进取，精神颓废，道德和文化修养水平低下，甚至可能走上违法犯罪的道路，不利于青少年的健康成长。

4、如何培养高雅的生活情趣？

（1）高雅的生活情趣源于对生活的热爱，对生活和美的积极感受。

（2）在日常生活中，唱歌跳舞、绘画、书法、阅读、下棋、读书、插花等都可以培养高雅的生活情趣。

5、从众心理的影响？

从众心理可能有助于我们学习他人的智慧和经验，扩大视野，客服固执己见、盲从自信的特点；

也可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人缺乏主见。

6、从众心理的影响？

从众心理可能有助于我们学习他人的智慧和经验，扩大视野，客服固执己见、盲从自信的特点；

也可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人缺乏主见。

7、面对从众心理我们应该怎么做？

①我们要避免盲目从众，努力培养自己独立思考和明辨是非的能力；

②遇事和看待问题既要考虑和借鉴他人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，理性决定自己的行动。

8、什么是好奇心？

好奇心是人们希望自己能知道或了解更多事物的不满足心态。

它是由新奇刺激所引起的一种注视、接近、探索的心理状态，是我们寻求知识的重要动力。

9、好奇心的影响？

好奇心使人对感兴趣的新事物充满探索的欲望，激励人们去接触新事物、研究新问题，是学习、科研不断前进的动力。

不能正确把握好奇心，将会给自己带来不利影响，把我们引上歧途。

10、如何正确把握好奇心？

好奇心是可贵的，我们既要珍惜，又要把握好方向。

一方面，我们要在道德和法律允许的范围内积极探究，发挥好奇心对学习和生活的积极作用；

另一方面，我们必须克制那些超越道德和法律的好奇心，摒弃庸俗情趣，杜

绝不良嗜好，这是我们健康成长的重要保证。

第七课受教育的权利与义务

1、《中华人民共和国宪法》规定：

“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。

”

2、为什么说受教育是权利？

受教育是我国公民的一项基本权利。

国家、社会、学校为我们享有受教育权利提供了必要的条件，以保障每个公民依法平等地享有受教育权利。

每个公民都可以通过受教育掌握先进的科学文化知识，提高思想道德水平，提升技术业务水平，力争为国家的经济发展、社会进步多作贡献。

3、如何理解公民享有平等的受教育权？

在我国，公民的受教育权利是宪法和法律赋予的，神圣不可侵犯，任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权利。

当受教育权利受到侵害时，我们应当拿起法律武器维护自己的合法权利。

4、公民受教育权被侵犯时，如何做？

与侵权者协商，提出维权的要求；

协商不成，借助第三方的力量维护自己的受教育权；

造成严重后果的，可以打官司，以诉讼的方式维护自己的受教育权

5、为什么说受教育是义务？

教育不仅能改变个人的生活和命运，而且关系到国家的未来。

当代，科学技术的进步已成为经济发展最主要的动力，而科学技术的发展和进步关键在人才，基础在教育。

“天下兴亡，匹夫有责”，每个人都必须履行受教育的法定义务。

6、如何自觉履行受教育的义务？

认真履行宪法和法律规定的受教育的义务，遵纪守法、尊敬师长、努力学习、自觉完成规定的学习任务；

青少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年义务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，努力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和接班人。

第八课学海无涯乐作舟

1、我们为什么要学习？

①学习能使我们掌握知识、增加才干，不断完善自己，为一生幸福奠定良好基础；

②学习能不断提高国民综合素质，提升一个国家的综合国力；

③学习更是人类文明传承和发展的桥梁。

2、怎样端正学习态度？

①需要我们明确学习的目的；

②需要我们发扬乐观向上、积极主动、勤奋学习的精神。

3、明确学习目的的要求

（1）有目的的学习能促进我们学习进步；

（2）当我们把学习和个人发展、国家发展和人类发展联系在一起的时候，学习态度就上升到一个更高的境界，学习就会获得源源不断的动力。

4、为什么要培养学习兴趣？

兴趣是最好的老师。

对学习感兴趣，我们就会情绪饱满、观察敏锐、思维活跃，就会激发和强化学习的内在动力，从而自觉克服各种艰难困苦，获得成功。

反之，对学习不感兴趣，不专心，敷衍了事，遇到困难易产生畏难情绪，学习也就难以进步。

5、如何正确对待学习压力？

学习不可能没有压力。

学习压力适度，有利于保持学习的兴奋状态，激发人的潜能

提高