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家庭教育反思家长随笔

家庭教育反思家长随笔

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家庭教育反思家长随笔

  越来越多的家长意识到家庭教育对于一个孩子的成长有巨大影响,对于刚入学的一年级的孩子来说,家庭教育是形成学习思维和学习习惯的关键教育。

今天本店铺在这给大家整理了一些家庭教育反思家长随笔,我们一起来看看吧!

  家庭教育反思家长随笔1

  父母是孩子的第一任老师,良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义,下面是一位家长就此谈到的几点体会。

  我从最初受到父母的启蒙教育,到现在教育自己的女儿,人生的经历告诫我,家庭教育和学校教育一样对孩子十分重要,甚至决定着他们的发展方向,影响到终生。

现就家庭教育问题,谈谈我的一点体会。

  成人是目标。

学会做人,是孩子的立身之本,孩子终身受益。

教育孩子要有健康的心理和健全的人格,决不能让孩子成为知识丰富而性格古怪,对父母没有感情,对他人、社会漠不关心的人。

要把孩子看成一个独立的人,充分尊重和理解孩子,无论犯有多大的错误,要和他讲道理。

我对孩子一直是坚持这个教育原则,让他们在学校、社会和家庭教育下,从小在德智体美劳等各方面得到全面发展,最起码应该成为有益于社会的合格公民而适应现代社会。

  家长是镜子。

“天才”不能创造,但家长只要不失时机地去发现、培养,开发孩子天赋中的特长,以自己的勤奋努力去走自己所追求的人生道路,孩子就很有可能获得成功。

家长不仅是孩子的天然教师,也是监护人,同时是伙伴、朋友和榜样。

孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。

“当父母不容易,当好父母更不容易”。

事实确实如此。

如何当好家长,我认为,首先,努力“学会关心”。

家长应以身作则,言传身教地关爱社会、国家、他人、朋友、同事等等,使之尊老爱幼,相帮谦让,宽容大度,待人和气。

  其次,要加强自身修养。

家长应坚持以德育人,奉公守法,依照社会主义道德原则、规范,自觉地将完善自己道德品质的实践活动示范于孩子。

再次,要创造和谐环境。

教育环境的优劣是孩子成长的寒暑表,要建立和谐的家庭和社会,那么家庭生活气氛的默化熏陶不可忽视,家庭长辈品行道德的心灵潜在不可低估,孩子在适当表扬和鼓励中生活,他将学会自尊和自信;在羞辱中生活,他将学会自卑;在平等中生活,他将学会公道;在争吵、埋怨、偏爱和缺乏温暖中生活,他将学会诡辩、责怪、妒忌和冷漠……

  这种现实是“无言之教”。

不是危言耸听。

  孩子是老师。

家长应善于学习孩子们的优点和长处。

孩子们有很多“可爱的缺点”值得大人们学习。

如蓬勃向上的朝气,好问好学的学习态度;不保守,善于接受新生事物的特点;少世故,对人对事的真诚直率;对新科技和新型玩具等未知知识一学就通、一玩就会的本领等等,他们在这些方面的优点都是值得家长学习的。

孩子的这种优势,作为家长应充分的给予肯定、鼓励和赞扬,不可忽视、指责、抑制,以至于扼杀。

  尊师是关键。

老师是学校、社会、家庭三位一体系统教育的主体,是人类灵魂的工程师,更是孩子们幸福的缔造者,心灵的抚慰者和医治者。

对于我来讲体会很深,我的孩子处在单亲家庭中,尊师敬亲的感情较薄弱,学业基础不够稳定,但是他的老师注入了大量的真诚爱心,以强烈的责任感和事业心千方百计、苦口婆心地强化学校教育,使我的孩子在品德、智力、身体都得到了较全面的发展,弥补了我们家庭教育的不足,这样的老师倍受我、孩子和社会的尊敬,那么这样的“园丁”培养出来的花朵无疑会更加鲜艳。

  今后,我决心积极配合学校教育好我的孩子,使之成为能适应现代社会的有用人才,以上心得体会,只是我一管之见。

  家庭教育反思家长随笔2

  家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,也是孩子成长中学习的榜样,所以良好的家庭教育对于孩子的一生都起着至关重要的作用。

  在孩子刚出生的时候,我就十分重视孩子的家庭教育,当然并不是单单的教会孩子背几首唐诗,读几首儿歌,认识几个汉字,而是教育孩子为人处事的道理,教会孩子生活的技能,使孩子养成具有健康心理和健全人格的人。

当然,对于只有两岁多的幼儿来说,空泛讲授深奥的道理并不能使他明白其中的含义,孩子自然就不会理解,所以具体的还是要从生活中的一点一滴做起。

  

(一)首先是营造良好的家庭环境

  家庭的和睦对于一个孩子的成长是至关重要的,家人之间的相亲相爱会让孩子学会宽容,学会理解,学会爱,爱别人和爱自我。

如果缺少家庭的关爱,会让孩子变得越来越冷漠,越来越自私。

  看到过许多的案例,孩子的堕落,麻木等等问题,都是因为家庭缺少爱,试想一个孩子连自我的父母和家人都不爱,他还会去关心体贴陌生人吗?

所以,必须要给孩子营造一个温馨和谐的家庭生活,让我们的.孩子都能快乐无忧的生活。

  

(二)父母要以身作则

  在家庭教育中,父母就是孩子的榜样,父母的一言一行会在不经意间给孩子巨大的影响。

所以,父母在要求孩子懂礼貌尊重他人的时候,能够想想自我是不是这样做到了呢?

记得有一次,涵涵犯了错,我狠狠的训斥了他,还说了一些重话,说你再这样我就打你了。

  本来没觉出问题,但是之后他居然学会了这句话,动不动就说我打你。

这让我很后悔,也很悲哀,后悔以前不该对孩子这样说话,悲哀的是孩子对妈妈说这样的话,所以趁孩子还能纠正的时候,我们做家长的必须要谨言慎行,对自我的一举一动都要三思而行,不管你是在多么生气的状况下都要想到我这样做这样说会对我的孩子产生什么样的影响。

  (三)奖罚有度实事求是孩子发脾气冷处理

  孩子做对了,我们要用心的夸奖,孩子做错了,我们也要及时的纠正。

奖励和惩罚都要有度,适可而止。

虽然此刻教育专家都提倡多称赞孩子赞美孩子,但是我觉得这还要分什么事情,因为我这是有切身体会的。

  在涵涵还是一岁多小孩的时候,他玩积木,本来是搭错了,但是我想他第一次玩就给了他称赞鼓励,本想能促进他进步,结果却恰恰相反,反而使他每次搭都出错,而且变得还个性固执,我再怎样说他还是不听不理解,这就让我想到,如果在他第一次搭的时候,我就给他纠正,也许就不会出现此刻这种状况了。

所以我坚持家长在称赞孩子方面还是要实事求是,不能一味的盲目的夸奖称赞。

当然批评就更要有度,如果批评过度,甚至打孩子,慢慢的孩子就会变得反叛,当孩子做错的时候还是坚持以道理说服,而且就事说事,不能翻旧账,最重要的是你说的话能让孩子听懂听进去。

  以前涵涵做错的时候我都会跟他说一大堆的道理,结果他还是我行我素,之后听了专家的推荐是让你说的话孩子更能理解,不要说一些空泛的大道理。

而且,在孩子任性发脾气的时候,你说任何道理他都不会听的,所以我的做法就是冷处理,让孩子自我去闹,家长能够做个冷眼旁观,等孩子觉得哭闹也没有意思,冷静下来的时候,我们在去跟他说道理,这样反而更能让他理解,如果在他发脾气的时候还去跟他说这说那,只会加重事态的发展。

如果哭闹继续不止,那我们只能迅速把他抱离现场,转移孩子的注意力,这样做也许效果会更好。

  (四)让孩子学会尊重他人

  让孩子学会尊重他人,首先父母就要先学会尊重孩子,这是我一贯的坚持。

在涵涵还很小的时候,我就能蹲下来听他的意见。

有人会说,这么小的孩子能有什么意见,其实不然,虽然孩子小,可还是一个个体的人,他也有思想,所以我们更要尊重他。

  例如,涵涵每次出门都会带玩具,刚开始孩子的爷爷总是阻止他带玩具,但是这样就会闹好久才能出门,虽然玩具是放下了,但是会哭好久,此刻想想,那时的哭也许就是对大人的不尊重而感到不满。

之后,我就跟涵涵商量,刚开始的时候是跟他商量出门要带什么玩具,渐渐地就变成他主动跟我商量,而且变得更听话了。

  即使在外面,涵涵和小朋友相处的时候,我也会教他学会尊重他人,比如看到别的小朋友的玩具,自我想玩的时候,我就会教他你跟小朋友商量,“等你不玩的时候能够把玩具给我玩一会,好吗?

”当别的小朋友想要他的玩具的时候,我就会教他:

“把玩具给这个小朋友玩一会,好吗?

”一切都是看孩子自我的意愿,不能强加大人的意愿。

  以前我就以前犯过这样的错误,和朋友的小孩一齐玩的时候,看到朋友的小孩哭闹着向涵涵要玩具的时候,我总是不假思索的把涵涵玩具抢过来给别的小孩,所以之后涵涵就养成了抱住玩具不撒手的习惯,即使睡觉的时候一拿下来就哭,我想就是那个时候我伤害了他的自尊,我对他的不尊重对他造成了严重的后果,虽然此刻经过时光的冲淡,涵涵已经慢慢好了,但是对我的冲击还是挺大的,让我自省了很久。

  (五)及早让孩子学会自我的事情自我做培养孩子的劳动习惯

  在涵涵刚会坐的时候,我们就已经把他放在凳子上和家人一齐吃饭,虽然那个时候他还不能自我吃,但是我们坚持让他看我们大人是怎样用餐的,所以慢慢的涵涵自我就学会吃了,而且是很早就学会拿筷子吃饭,家里只要能让他做的事情,都是坚持让他自我做,比如扫地、洗菜、拿碗筷、搬凳子等等。

  许多家长认为孩子那么小能干什么呀,还不是越帮越忙,其实做不好是肯定的,但是只要他参与就好,如果你总是阻止他干活,他就会觉得妈妈不需要我,久而久之他就不再愿意干了。

而且劳动习惯的培养会让他更珍惜他人的劳动成果,比如说自我玩的玩具不要乱放,垃圾不乱丢等等。

  (六)营造孩子的学习环境培养孩子的学习习惯

  有一段时光家里人看电视看的多点,涵涵也跟着看电视看多了,之后觉得不能再这样,所以此刻家里人都学会看书,即使不看书也会看报纸,这样涵涵也跟着学会了阅读,虽然时光坚持不了多久,但是习惯是慢慢培养的,一点一滴累积起来就会好的。

  俗话说,行千里路胜读万卷书,所以只要有时光还是会带孩子多出去走走,在大自然中学习知识更能让孩子理解。

虽然教育专家都不推荐孩子那么小就学唐诗古词之类的,但是我觉得虽然孩子还不懂,但是多读点这类的诗词能培养孩子的美感和节奏感。

  至于儿歌音乐之类的,多读多听肯定是有好处的,关键是涵涵很喜欢这些,我觉得培养兴趣是最重要的。

  (七)培养孩子的男子汉气概不溺爱孩子

  涵涵的爸爸经常在外地,涵涵一年也见不着几回爸爸,所以我这个做妈妈的既要做好妈妈的职责也要当好爸爸的主角。

所以我总是有意无意的想培养涵涵的男子汉气概,但是分的宠他溺爱他。

  例如,当涵涵摔倒的时候,我从来都不扶他起来,总是鼓励他自我跌倒自我爬起来,然后拍干净身上的土。

如果摔破了,即使心里心疼,也不会表现出来,只对他说没事。

所以此刻涵涵摔倒了,只要不是很严重,基本上不哭,反而安慰我说:

“妈妈,我没事!

”虽然看似我冷血,但是我自我觉得我做的没错,尤其是对一个男孩子,必须要培养他坚强的性格,不能懦弱。

  以上就是我在家庭教育中的心得体会,还是那句话,每个孩子都是一个独立的个体,所以每个孩子都有自我独特的人格,没有万能的教育,只能是每个家长在家庭教育中不断的摸索实践,有人说孩子是父母的第二次人生,在孩子的成长过程中父母也是在不断成长的,就让我们和孩子一齐长大吧!

  家庭教育反思家长随笔3

  说起孩子,大概每个父母都有说不完的话题,孩子的成长倾注了我们太多的心血与爱,当然孩子也带给了我们数不清的欢乐。

孩子们一天天在成长,从牙牙学语、蹒跚学步,到如今的小小儿童,他们的变化带给我们一个个的惊喜。

其实孩子的成长过程也是我们为人父母的成长过程,我们在父母这个学堂里也在不停地学习和进步,真不知道是我们教会了孩子还是孩子教会了我们?

  孩子一出生就意味着教育的开始,教育可分为家庭教育、社会教育和学校教育。

家长不能仅仅关心孩子的智力开发,学习成绩的好坏。

我认为,家长应注重:

孩子的身心健康教育;情感教育;社会道德;意志品质等非智力因素的教育,即家庭教育。

知识教学、智力开发这些一定要由学校教育来完成。

即便家长懂得这些知识,可能不懂得解决问题的方法,甚至和专业老师的方法相矛盾,所以作为家长只要做好家庭教育就是对老师工作的支持。

下面,我就对孩子的教育谈谈我的一些心得。

  这过程也的确是凝聚着我们做父母的一番心血。

这其中也有不少困惑。

下面我来谈谈我们家庭的一些教育理念和心得。

  一、“严”字当头,抓住小学关键期

  大学者胡适曾经这样说:

“一个人小的时候,最是要紧,将来成就大圣大贤大英豪大豪杰,或者是成就一个大奸大盗小窃偷儿,都在这家庭教育四个字上分别出来”。

现今社会独生子女多了,家庭条件好了,隔代管教,甚至请他人管教孩子的现象也多了,在孩子成长过程中,很多家长往往忽略了孩子的严格教育,对孩子“错爱”、“宠爱”、把孩子惯得不像样,如对人没礼貌,本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶代办,一边做作业一边讲话,或者要大人陪伴做作业,做事磨磨蹭蹭等。

例如,在我所认识的大学生、高中生中均出现过要父母给盛饭事件。

我们绝对不要认为那是小事,我之所以称之为“事件”,是认为这种孩子“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”。

没有同情心,没有自理能力,没有克服困难的意志。

树大并没自然直,反倒长成__树。

  教育孩子的宗旨:

要求孩子知道理,明德行,成为一个正心、诚意的人。

一切时,一切事正确引导,养成孩子明理重德的习惯,培养孩子要多为公着想,尽量断除自私自利的念头。

要求孩子要有爱心,要爱国家,爱父母,爱社会,必须做到孝敬父母,尊敬师长。

努力学习,不可懈怠。

争取成为德智体皆优的学生。

  培养孩子的习惯采取“小时严、大时宽”。

幼儿园、小学时期,孩子还比较听话,好管教,容易养成好习惯,这时我对儿子以严为主。

孩子只要小时侯养成好习惯,大了宽松一点儿也出不了格。

这也就是关键期,任何教育都有关键期,在这个年龄段培养孩子的行为习惯最为有效,如果过了这个年龄段,再进行这种教育,效果可能就差多了。

小学阶段,它是建立常规、培养良好学习习惯的最关键时期。

这个阶段培养各种良好习惯最易见效,抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

  二、培养独立意识,使孩子不产生依赖思想。

  孩子一天天长大,但无论怎样长他们在父母眼中永远都是孩子。

我们总觉得他们这也不会那也不行,处处都需要我们的帮助。

其实孩子的能力经常是出乎我们想象的,关键是我们会不会放手让他们去做。

大概我们都会有这样的经历,好像一夜之间孩子就会做些我们从没特意叫过他的事情,我们会惊讶:

他怎么学会的?

这就是孩子,只要我们肯放手让他迈出第一步,他们会给我们一个大大的惊喜!

可能有时候我们会觉得让他们做还不如自己做来得轻松,但孩子一次做不好会有两次、三次,总有一天会做好!

如果不让他去做,恐怕将永远做不好。

我们在家尽量让孩子做些力所能及的事,比如给大人盛饭、倒茶水、扫地等,现代社会交际能力也很重要,也要重视培养。

我们一是鼓励孩子多和他人交往,二是交给孩子一些交往的技巧。

  三、关注孩子的成长,多与孩子沟通,当好慈祥父母亲,及时解疑答难,正确引导孩子

  我们家庭和睦、幸福,为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。

家庭不和睦,对孩子的伤害往往大于大人,会使孩子失去安全感,容易形成不良性格和心理,缺少责任感和爱心,良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。

同时,我家非常重视德育,会做人才会做事。

德育我们主要从要求儿子不说谎、不要别人的东西、不乱丢垃圾这样的小事做起,德育内容也是随孩子的成长而变化。

当然,家长要求孩子做到的,我们首先做到。

身教重于言教,正如孔子所说:

“其身正,不令而行”。

家长的言行对孩子的影响是潜移默化的。

还有,对孩子进行德育教育,家长不能居高临下,要在民主平等的氛围中进行;另外孩子教育是个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。

我们一般每天都抽出一点儿时间,关注孩子的成长:

作业完成得如何,学习顺利吗?

有什么新鲜事,心里有没有不愉快呢?

尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时,及时与孩子沟通,予以正确引导,调整好孩子的心态。

同时,日常生活中从身边的人和事说起,潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育,使孩子从小树立起远大的理想,从而激起心灵深处无穷的动力。

同时,爱玩是小孩的天性,我们从不用过多的课外培训剥夺孩子玩耍的权利。

  四、经常与老师联系,了解孩子在学校的学习状态和表现。

  家庭和学校之间要经常保持联系,保持一致,家长应当主动到学校去拜访老师,向老师反映孩子在家的学习情况和思想态度,询问孩子在校的学习态度,听课是否认真、发言是否积极等情况,如果孩子在某些方面存在不足,回家后就能够有针对性地教育孩子。

这方面我们一直做得不太好,有些事情幸亏老师及时与我们联系,才避免了在教育孩子方面走弯路及孩子一些不好习惯的养成。

  家庭教育是一项复杂的系统工程。

我家对孩子的教育还做得很不够,而且一些方法还在不断地摸索,我们将不断地努力,汲取别人家庭教育方面的成功经验,与老师、家长们共同探讨,使孩子们能够全面发展,成为一个“德智体”全面发展的优秀学生,将来能为祖国效力,为人民大众服务,做一个有智慧、有德行、有觉悟的人,拥有一个光明的未来。

  为人父母者,欲子孙贤者,不染恶习。

要教育孩子做到勤奋刻苦努力的学习,将来能成为我们国家的栋梁之材。

为民造福;首先要做到对孩子进行道德的教育,知道理,明德行,教育孩子能成为一个正心、诚意的人。

  贪婪痴慢,人心堕落要因。

一切时,一切事要正确引导,养成孩子明理重德的习惯,培养孩子要一切为公着想,要使其作到断除一切自私自利的念头。

要求孩子要有爱心,要爱国家,爱父母,爱社会,要做到爱一切的人事物,更要做到孝敬父母,尊敬师长。

努力学习,不可懈怠。

争取成为德智体皆优的学生。

将来踏进社会,不为自己,为民造福。

  教育孩子要立大志。

人无志向就不能成大器。

志向是一个人的奋斗目标。

所以我们家庭是经常督促孩子要明确自己的奋斗目标。

要求孩子要立大志。

明确方向,努力学习。

精进不退,在家中,要求孩子作到“父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒。

”在学校要求孩子做到“尊敬老师,听从老师的教诲。

”上课时要做到认真听课,要按时完成老师所布置的一切作业,团结同学,要做到取长补短;在学校要争取多做对大众有益的事情。

严格遵守校规,教育孩子力争做到成为一个“德智体”全面发展的优秀学生,将来能为祖国效力,为人民大众服务,做一个有智慧、有德行、有觉悟的人,这就是我们家庭对孩子的期望和教育的纲领。

  家庭教育反思家长随笔4

  10月21、22日我有幸参加了吉林省永吉县家庭教育专家讲座,聆听了赵刚教授《国际视野下的家庭教育》和崔宇教授关于家庭教育方面的讲座,让我对于我的教育事业有了更进一步的认识,也对于家庭教育对于孩子成长成才过程中的重要性,有了更深的体会。

关于家庭教育的学习让我真真切切感到家庭教育对于一个孩子成长,成才的重要意义。

下面,我就从这次培训给我的感触来谈谈我的一些心得。

  一、更新家庭教育观念,促进学生教育发展。

  先谈谈家庭教育的现状。

学生良好行为习惯的形成,必须是良好的学校教育与良好的家庭教育密切配合的结果。

然而,教师们常常会发出这样的感慨——学校辛辛苦苦地教育了一周,难以抵挡家庭消极教育一天。

在我们教学实践中不难发现,当前的家庭教育方式主要有以下几种类型:

A、“望子成龙”型。

B、“重视分数”型。

C、“顺其自然”型。

究其原因,家庭教育的超现实性和不一致性是造成“望子成龙”和“顺其自然”的家庭教育方式的主要症结所在。

所谓的“超现实性”,是指家长不能正确、客观地看待和教育自己的子女;他们往往对自己的孩子都有一种过高的估价和希望,常常用邻居、同事、朋友的小孩的优点去评判自己孩子的成败,从而导致心理上的不平衡。

  二、学校教育对家庭教育的指导

  只有当学校教育和家庭教育形成了合力,我们的教育才会收到事半功倍的效果。

因此,学校要充分利用家长学校和家访,全面指导家庭教育。

孩子是培养教育的对象,不把孩子当宠物,不要剥夺孩子的权利。

赏识孩子所做的一切努力,赏识孩子所取得的点滴进步,甚至要学会赏识孩子的失败,让孩子感到家长永远是他的后盾。

在提高家长认识的基础上,采取统一的内容,统一的标准来进行教育与评价。

学校重在“如何做”,家庭重在“怎么做”。

学校和家庭密切配合,以实践为重点,及时反馈,树立榜样,找出差距,从根本上克服“教育靠学校包打天下”的被动局面。

  经过两天的学习,让我觉得,对于家庭教育,我还有许多知识要学习,但是,从这两天的讲座中,我却学到了很多,我会将所学到知识应用到实际中,身为母亲的我,不仅在学校教育学生,回到家也同样教育自己的子女,我相信这次家庭教育专家培训的学习是几代人都享不尽的充电之旅。

  家庭教育反思家长随笔5

  英国作家萨克雷说过,“播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命运。

”道出了培养良好行为习惯的重要性。

我国思想家陶行知曾说“凡人生所需之重要习惯性格态度多半能够在六岁以前培养成功”。

揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。

  此刻的孩子,大多数都是独生子女,是家中的小太阳,家人对孩子的生活照顾得无微不至,给孩子吃最好的、穿最好的,帮孩子做一切需要做的事情,最大限度的满足孩子的要求,从不在孩子面前说一声:

“不”。

祖辈、父母过分的溺爱娇惯,造成孩子以自我为中心,适应潜力较差,任性,怕苦等问题。

从开学初教师的上门家访及调查问卷中发现,小班大都幼儿在家饭来张口、衣来伸手,不少家长很重视对幼儿的认知教育、智力开发,把幼儿行为习惯的培养则以“孩子还小”为理由而包办代替或不予以纠正,在幼儿发展中存在着认知潜力和行为潜力不和谐性、不一样步性。

不少幼儿在表演节目时还很自信,但一旦让他们去独立完成一件简单任务时,就显得不知所措。

有的幼儿尚未构成用餐、入厕、倾听、玩玩具等方面的基本行为习惯,如果任由这一状况发展下去,幼儿行为方面的问题将越来越多,幼儿的不良发展将不可避免,对今后的一生都将产生不良的影响。

  3~4岁是培养幼儿良好行为习惯的关键时期,家庭教育和学前教育阶段是幼儿构成良好行为习惯的重要时期,幼儿良好的行为习惯养成比知识的获得更重要。

而良好的行为习惯不是一朝一夕就能构成的事,要培养一个人良好的行为习惯,务必从小抓起。

越来越多的事实证明,良好的行为习惯的养成要比知识的获得重要得多,养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础,又

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