体育学科课题研究方案.docx

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体育学科课题研究方案

课题名称：

注重形体训练，培养学生审美能力和锻炼习惯。

课题提出的背景：

本课题的选择是站在培养具有强健体魄，良好心理素质的合格人才的高度来审视的，它与近年来新的课程标准的精神是相符的。

因此，我们选择形体课程来培养学生的审美意识，提高学生的艺术素养，塑造出优美的体态，更好地促进少年儿童的身心健康成长。

课题提出的目的、意义：

少年儿童正处于生长发育时期，身体及意识形态方面可塑性很强。

但是过去对他们的形体状况不重视，十分缺乏科学地系统教学与训练，以致普遍存在营养过剩的肥胖症，甚至出现不同程度的身体形态畸形，站相、坐相不正，驼背扣胸，向前探颈，走路内、外八字脚等。

进行形体教学，不仅能提高健康水平，而且对修饰改善和矫正身体的不良姿势，形成健美的体态，有着特殊的功效。

同时还能开发他们的智力，对他们进行美育教育，从而形成优雅的气质、风度等。

研究方案实施步骤：

本课题拟用三年时间，分两个主要阶段进行研究，，第一阶段主要任务是尝试、探索并取得一定的研究资料和成果。

第二阶段是在第一阶段基础上进一步验证探索。

研究步骤：

1申报研究课题。

2、力量、耐力练习、在阶段研究成果中发现问题、找出问题，并及时调整方案，进一步进行研究。

。

3、身体柔韧方面的练习。

4、身体协调性的练习，形成最终成果并撰写研究总结。

研究方法：

在教学过程中运用调查研究法、实验对比法等方法实施方案，从中发现问题并及时解决，进行中期评析。

成果形式：

《学生体质健康标准》检查、研究总结。

工作目标：

达标率（%）

良好率（%）

优秀率（%）

本学期

100%

38%

62%

一年级体育教案

第一周第1节

一年级班男：

女：

学生：

第1周第1节

本课教材

１、始业课：

认真上好体育课　　　

课的类型

始业课

教学目的

1、让学生了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。

2、学生积极参加课上活动，对体育课感兴趣。

重点基础知识

1．什么是体育课。

2．为什么要上体育课。

3．怎样上好体育课。

重点与难点

课的顺序

时间分配

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

一、

室内

课

’

让学生知道以下内容：

什么是体育？

为什麽要上体育课？

怎样上好体育课？

　　　小朋友从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。

这是国家的安排在课表上的课程，每星期要上三节体育课。

　体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球，走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课，是锻炼身体的课。

课前，要做好充分准备。

穿好轻便的服平底胶鞋；清理衣兜不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等待上课。

课上，积极主动地参加各种。

上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新的玩法。

课后，不要大量喝水（尤其饮料）和立刻吃东西。

学法：

学生认真听、记、积极主动学习

要求：

积极举手回答问题

教具准备

预计生理负荷

课后记载

了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。

备课日期：

年月日

一年级体育教案

第一周第２节

教学内容

1游戏：

快快集合

2模仿操１－２节

教学目标

１通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动；

２学习模仿操，增强学生的模仿能力。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

五、

集体舞

游戏：

快快集合

模仿操１－２节

游戏：

老鹰捉小鸡

１、放松２、小结

生动活拨

主动参与

生动形象

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3师生点评

1跟着老师一起做

2找同学表演

3点评

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起跳舞

1与学生共同讨论怎样才能快快集合？

2引导学生进行游戏

3点评

引导学生一起练习

看谁模仿得像，找同学表演

师生点评

1与学生共同讨论怎样才能不被抓住

2引导学生进行游戏

3点评

1引导学生一起练习

2引导学生进行小结

3师生告别

２

左右

１０

左右

１２

左右

１４

左右

２

左右

圆形队

教点

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

初步掌握了本课的内容。

一年级体育教案

第一周第3节

教学内容

1游戏：

快快集合

2模仿操3－4节

教学目标

１通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动；

２学习模仿操，增强学生的模仿能力；

3指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

五、

集体舞

游戏：

快快集合

模仿操3－4节

游戏：

老鹰捉小鸡

１、放松２、小结

生动活拨

主动参与

生动形象

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3师生点评

1跟着老师一起做

2找同学表演

3点评

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起跳舞

1与学生共同讨论怎样才能快快集合？

２引导学生进行游戏３点评

１引导学生一起练习

２看谁模仿得像，找同学表演

３师生点评

１与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２引导学生进行游戏

３点评

１引导学生一起练习

２引导学生进行小结

３师生告别

２

左右

１０

左右

１２

左右

１４

左右

２

左右

圆形队

散点

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学习模仿操，增强学生的模仿能力。

一年级体育教案

第一周第4节

教学内容

1游戏：

认准自己的身体

2模仿操3－4节

教学目标

1通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各主要部位的名称；

2学习模仿操，增强学生的模仿能力。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

五、

集体舞

游戏：

认准自己的身体

模仿操５－６节

游戏：

老鹰捉小鸡

１、放松２、小结

生动活拨

主动参与

生动形象

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3师生点评

1跟着老师一起做

2找同学表演

3点评

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

5交流学习心得

6师生告别

1、本课内容

２、跟着音乐与学生一起跳舞

１、学生共同讨论身体各主要部位的名称

２、引导学生进行游戏

３、点评

１、引导学生一起练习

２、看谁模仿得像，找同学表演

３、师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２、引导学生进行游戏

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

１０

左右

１２

左右

１４

左右

２

左右

圆形队

教点

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各主要部位的名称；

一年级体育教案

第二周第1节

教学内容

1、模仿操１－６节

2、游戏：

老鹰捉小鸡

教学目标

１通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力

２学习模仿操，增强学生的模仿能力；作出基本体操动作．

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

集体舞

模仿操1－６节

游戏：

老鹰捉小鸡

１、放松２、小结

生动活拨

生动形象

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1、跟着老师一起做

2、找同学表演

3、点评

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起跳舞

１、引导学生一起练习

２、看谁模仿得像，找同学表演

３、师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２、引导学生进行游戏

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学习模仿操，增强学生的模仿能力。

一年级体育教案

第二周第2节

教学内容

1、队列练习

2、游戏：

老鹰捉小鸡

教学目标

１通过队列练习，使学生能够随同集体完成各种必要的操练；

２通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

模仿操1－６节

队列练习稍息－－立正

游戏：

老鹰捉小鸡

１、放松２、小结

生动形象

动作规范

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1、讲解动作方法

2、与学生讨论怎样才能更好的完成动作

3、引导学生完成动作

4、找学生表演

5、师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２、引导学生进行游戏

3、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

录音机一台

课后小结

完成了本课的内容。

一年级体育教案

第二周第3节

教学内容

1、队列练习

2、游戏：

巧过拦截区

教学目标

１通过队列练习，使学生能够随同集体完成各种必要的操练；

２通过游戏巧过拦截区使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

模仿操1--６节

队列练习稍息－－立正

向右看齐

游戏：

巧过拦截区

１、放松２、小结

生动形象

动作规范

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1学生按统一口令练习

2分小组讨论如何把动作做好

3找动作完成较好的同学表演

1开始游戏

2相互交流胜利的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1讲解动作方法

2与学生讨论怎样才能更好的完成动作

3引导学生完成动作

4找学生表演

5师生点评

１与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２引导学生进行游戏

3点评

１引导学生一起练习

２引导学生进行小结

３师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

完成了本课的内容。

一年级体育教案

第二周第4节

教学内容

1、队列练习

2、游戏：

巧过拦截区

教学目标

１通过队列练习，使学生能够随同集体完成各种必要的操练；

２通过游戏巧过拦截区使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

模仿操1－６节

队列练习稍息－－立正

向右看齐

游戏：

巧过拦截区

１、放松２、小结

生动形象

动作规范

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1学生按统一口令练习

2分小组讨论如何把动作做好

3找动作完成较好的同学表演

开始游戏

相互交流胜利的方法

进行游戏

师生点评

学生跟老师一起练习

交流学习心得

师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1讲解动作方法

2与学生讨论怎样才能更好的完成动作

3引导学生完成动作

4找学生表演

5师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能不被抓住

２、引导学生进行游戏

3、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

两列横队

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

掌握了本课的内容。

一年级体育教案

第三周第1节

教学内容

各种姿势的自然走

拍球比多

教学目标

１通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势；

２通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初步熟悉球性．

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

各种姿势的自然走

游戏：

拍球比多

１、放松２、小结

生动形象

动作放松

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1学生按统一口令练习

2分小组讨论如何把动作做好

3找动作完成较好的同学表演

1、开始游戏

2、相互交流拍球的方法

3、进行游戏

4、师生点评

学生跟老师一起练习

交流学习心得

师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1讲解动作方法

2与学生讨论怎样才能更好的完成动作

3引导学生完成动作

4找学生表演

5师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能拍得更多

２、引导学生进行游戏

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

教点

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学生们的平衡能力很好，教学效果较好。

一年级体育教案

第三周第2节

教学内容

各种姿势的自然走

拍球比多

教学目标

１通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势；

２通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初步熟悉球性．

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

各种姿势的自然走

游戏：

拍球比多

１、放松２、小结

生动形象

动作放松

积极参与

轻松愉快

跟着教师一起做

1学生按统一口令练习

2分小组讨论如何把动作做好

3找动作完成较好的同学表演

1开始游戏

2相互交流拍球的方法

3进行游戏

4师生点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1讲解动作方法

2与学生讨论怎样才能更好的完成动作

3引导学生完成动作

4找学生表演

5师生点评

１、与学生共同讨论怎样才能拍得更多

２、引导学生进行游戏

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

教点

分小组进行

两列横队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学生们的运球能力比我想象的好,应再增加运球方式.

一年级体育教案

第三周第3节

教学内容

游戏：

钓鱼

韵律

教学目标

通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力；

通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

游戏：

钓鱼

韵律

１、放松２、小结

生动形象

主动参与

动作协调优美

轻松愉快

跟着教师一起做

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

1学生跟老师一起练习

2交流学习心得

3师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1与学生讨论怎样才能不被钓到

2引导学生进行游戏

3师生点评

１、教师用语言激起学生的学习兴趣

2、师生一起做韵律

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

在课上应做到对学生能放能收，这节课学生有点散满。

一年级体育教案

第三周第4节

教学内容

1游戏：

钓鱼

2韵律

教学目标

1通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力；

2通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

游戏：

钓鱼

韵律

１、放松２、小结

生动形象

主动参与

动作协调优美

轻松愉快

跟着教师一起做

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

学生跟老师一起练习

交流学习心得

师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1与学生讨论怎样才能不被钓到

2引导学生进行游戏

3师生点评

１、教师用语言激起学生的学习兴趣

2、师生一起做韵律

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学生的协调性较好,韵律活动可增加难度.

一年级体育教案

第四周第1节

教学内容

各种姿势启动的自然跑

教学目标

1通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2发展学生的反应能力及奔跑能力。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

各种姿势启动的自然跑

韵律

１、放松２、小结

生动形象

1、动作放松2、保持跑的正确姿势

动作协调优美

轻松愉快

跟着教师一起做

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

1师生一起做韵律

2找动作较好的同学表演

3、点评

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1与学生讨论都有哪些启动姿势

2引导学生进行练习

3师生点评

１、教师用语言激起学生的学习兴趣

2、师生一起做韵律

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

分散进行

圆形队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学生能够动脑筋想动作，较好的完成了课的任务。

一年级体育教案

第四周第2节

教学内容

各种姿势启动的自然跑

教学目标

1通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2发展学生的反应能力及奔跑能力。

顺序时间

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

练习时间

练习队形

一、

二、

三、

四、

拍手操1－６节

各种姿势启动的自然跑

韵律

１、放松２、小结

生动形象

1、动作放松2、保持跑的正确姿势

动作协调优美

轻松愉快

跟着教师一起做

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

1师生一起做韵律

2找动作较好的同学表演

3、点评

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

引出本课内容

跟着音乐与学生一起做。

1与学生讨论都有哪些启动姿势

2引导学生进行练习

3师生点评

１、教师用语言激起学生的学习兴趣

2、师生一起做韵律

３、点评

１、引导学生一起练习

２、引导学生进行小结

３、师生告别

２

左右

２

左右

圆形队

分散进行

圆形队

全课平均心律

全课练习密度

基本部分练习密度

心理负荷

器材

课后小结

学生能够动脑筋想动作，较好的完成了课的任务。

一年级体育教案

第四周第３节

教学内容

1自然站立式起跑

2各种方式的接力跑

教

学目标

１初学习自然站立式起跑的方法教会学生辨别左右、前后、上下的方向；

２利用各种方式的接力跑提到学生对跑的兴趣；

３培养学生团结协

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