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跆拳道理论考试题库完整
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跆拳道理论考试资料
发展历史:
选择题:
1.跆拳道起源于()A
A朝鲜半岛B日本C美国
2.早期的跆拳道也可以称之为()A
A花朗道B空手道C跆技
3.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()B
A以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济
4.世界跆拳道联合会的英文缩写为()B
AITFBWTFCJKD
5.国际跆拳道联盟的英文缩写为()A
AITFBWTFCJKD
6.中国跆拳道筹备小组成立于()年。
B
A1985B1992C2004
7.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位B
A领先B存在一定差距C落后
8.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
A
A陈中B朱木炎C陈诗欣
9.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,(B)任第一任主席。
A金云龙B崔泓熙C朴齐家
10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
C
A.1986B.1987C.1988
11.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。
CA.5000万B.6000万C.7000万
12.跆拳道受全世界人熟悉和重视。
已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
C
A.70B.90C.130
13.世界跆拳道总部设在()A
A.汉城B.平壤C.多伦多
14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()B
A.汉城奥运会B.悉尼奥运会C.雅典奥运会
15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术.A
A.日本空手道B.柔道C.合气道
16
.跆拳道运动进入中国已有
10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌
C
A.1
B.2
C.3
17
.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()
获得女子
55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
A
A.王朔
B.陈中
C.陈诗欣
18
.()年崔总裁率领
30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次
在中国大陆进行的表演
B
A.1985
B.1986
C.1987
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19.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。
C
A.20B.22C.24
20.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。
BA.1958B.1959C.1960
基本知识
选择题:
1.跆拳道每局比赛时间为()C
A一分钟
B二分钟C三分钟
2.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()
B
A护身
B拳套C护腿
3.比赛中,()为主要进攻腿法A
A横踢
B后旋踢C推踢
4.拳法的进攻技术只限于()进攻B
A摆拳
B直拳C勾拳
5.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()
C
A力量
B胫骨强度C速度和技巧
6.用拳法进攻是不可以击打对手的()B
A肋骨
B脸部C胸
7.韧带拉伸训练时应该()C
A猛拉猛练B找人强行拉伸
C循序渐进
8.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。
A
A腰部
B腿部C手部
9.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()
A
Aa-cai
Ba-haChei-ya
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10.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为()A
A三级至一级B六级至四级C十级至一级
11.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为()B
A三级至一级B六级至四级C十级至一级
12.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()C
A国旗、馆长、长辈、教练B馆长、长辈、国旗、教练C国旗、馆长、教练、
长辈
13.跆拳道品式中的太级一共分为()章?
C
A4章B6章C8章
14.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?
C
A带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记
15.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?
B
A带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记
16.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段C
A拳法B抱摔C腿法
17.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()C
A下劈B横踢C膝击
18.至今,()已成为世界最普及的武道。
A
A.跆拳道B.柔道C.空手道
19.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现B
A技术B礼仪C毅力
20.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。
它
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由品势(拳套)、()组成。
C
A.搏击B.功力检验C.A和B
21.ITF主要提倡跆拳道的()A
A品式修炼B实战和搏击C精神的培养
22.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型
的项目。
C
A团队技术B双人技术C个人技术
23.横踢击打靶面的具体部位是:
()B
A脚跟B脚背C脚掌
24.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。
()C
A横叉B竖叉C同样重要
25.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?
()A
A能B不能C不知道
26.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。
B
A头B膝关节C肋
27.如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()A
A先向教练立正行礼B站在队伍的最后排加入训练C大声喊报告,得到允许
后进场
28.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。
C
A身体素质B心理素质C文化水平
29.跆拳道训练的目的是为了()B
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A打倒对手B提高自身水平C吸引别人的目光
30.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()A
AK.O胜B优势胜C主裁判终止比赛胜
31.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量B
A腰部B腿部C臂部
32.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()C
A蓝色B黄色C白色
33.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否
则就很难成为有效的力量。
B
A力量B速度C耐力
34.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击
对手A
A放松B绷紧C以上皆可
35.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运
动速度提高的姿势。
C
A高、高B高、低C低、高
36.尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利
于()的发挥A
A速度B力量C速度与力量
37.掌握基本动作最理想的方法是()B
A一个一个地掌握B学习特尔C多打实战
38.跆拳道地升级和升段,需要考察()C
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A特尔B道德方面的修养C以上都需要
39.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()C
A坚持不懈B选择优秀的师范C以上都是
40.下面不是练习跆拳道的作用的是()B
A改善与增强体质B在别人面前炫耀武力C培养高品格的修养
基本技术
选择题:
1.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()A
A需要B不需要C不知道
2.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()A
A.伸膝、送髋、顶髋B.送髋、伸膝、顶髋C.顶髋、伸膝、送髋
3.拳的握法是:
五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上C
A.第一指骨B.第二指节C.第二指骨
4.手刀主要用于()攻击B
A.掌B.掌外沿C.掌内沿
5.三七步:
后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于
().B
A.前腿B.后腿C.两腿之间
6.冲拳攻击部位为中段胸部,()。
C
A.上段头部B.下段腰部C.以上都是
7.冲拳准备姿势:
两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()A
A.朝上B.朝下C.朝身体内侧
8.后踢技术多用于()C
A.防守B.直接进攻C.防守反击
9.当对手攻击时,转身后踢可以()C
A.避其攻势B.隐藏反击腿C.以上都是
10.横踢的顺序是()B
A.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C.翻胯、提膝、弹腿
11.横踢时是以()发力A
A.腰B.大腿C.腹部
12.下劈经常与()结合起来用。
C
A.外摆B.内摆C.以上都是
13.下劈是以()为力点劈击C
A.脚掌B.脚后跟C.以上均可
14.练习跆拳道一定要发声,因为:
()C
A.可以使自己精神集中B.可以恐吓对手C.A和B
15.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()A
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A.吐气B.吸气C.屏息
16.在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力C
A.吐气B.吸气C.屏息
17.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲C
A.前腿B.后腿C.两腿之间
18.实战姿势中,两臂放的位置是()C
A.一臂垂下B.两臂都垂下C.无固定的位置
19.上步常用于()C
A.引诱对方进攻B.逼迫对方后退C.A+B
20.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方.A
A.前腿B.后腿C.前腿或后腿
21
.在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于()
B
A后脚
B前脚或两脚之间
C前脚
22
.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()
B
A鹤立步
B猫足立
C交叉立
23
.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()
C
A右脚
B双脚同时起跳
C左脚
24
.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()
A
A前踢
B后旋踢
C旋风踢
25
.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()
A
A360
B180
C540
26
.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标
B
A脚跟
B前脚掌
C脚刀
27
.侧踢是以脚的()部位来攻击对手
C
A脚底
B脚面
C脚外沿
28
.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作
B
A转胯
B提膝
C向前垫步
29
.在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果
A
A横侧韧带
B耐力
C反应能力
30
.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()
C
A前踢是最常用的腿法
B易学
C是以后腿法的基础
31
.在以下腿法中,打击力量最大的是()
,练习时需注意安全
A
A后踢
B前踢
C横踢
32
.以下哪种属于
TKD的特技动作()C
A旋风踢
B双飞踢
C腾空前踢
33
.太极一章的第一个动作是()B
A左转下格档
B起势
C右转下格档
34
.跆拳道所有的腿法中,脚的旋转应以()为旋转的中心
A
A前脚掌
B脚跟C脚底中心
35
.冲拳时应注意(
)动作发力,以此达到更好的动作效果
C
A腿部
B肩部
C腰部
36
.冲拳动作完成后,拳心的位置应该是朝向(),并且手背与小臂在同一平面上()B
A上方
B下方
C身体内侧
37
.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()
A
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A后方B前方
C不知道
38
.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出
B
A左脚
B右脚
C左、右脚同时
39
.太极一章中,并不包括以下哪个动作()C
A下格档
B中格档C手刀
40
.跆拳道中太极章法的修习是为了()
A
A提高自身协调性
B套路的表演
C没啥用处
41
.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步
B
A前脚
B后脚
C不知道
42
.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动
C
A之后
B之时C之前
43
.直拳攻击的击打目标的部位为()
B
A整个拳面
B食指和中指的指关节
C中指和无名指的指关节
44
.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步
B
A弧线
B直线
C折线
45
.实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()
A
A下颚
B档部
C后脑勺
46
.在跆拳道的功力测定中,用手刀破板或者开砖的确切部位为()
B
A掌外延
B掌根
C掌面
47.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()B
A第一脚横踢
B第二脚横踢
C两脚都能造成伤害
48
.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
C
A与肩同宽
B比肩宽稍窄
C大于肩宽
49
.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()
A
A腹部
B胸部
C头部
50
.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()
C
A双飞踢
B旋风踢
C前踢
51
.后退步,又叫后撤步,以(
)发力,前脚经过后脚向后退一步
B
A后脚
B前脚
C双脚
52
.防御姿势中,上格档的目的是为了()B
A挡住对手的下劈
B改变对手下劈的击打方向
C防御对方的直拳
53
.跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体()
,空中交换两脚,同时
转体更换姿势B
A高高跃起
B略离地面
CA和B皆可
54
.在跆拳道特技表演中,腾空三连踢这一技术是()完成的
C
A仅后两脚是空中完成
B仅前两脚动作空中完成
C三脚动作均空中完成
55
.前摆踢腿法技术动作中,脚掌用力屈膝鞭打前的动作与()腿法极为相似
A
A侧踢
B横踢
C后踢
56
.在太极一章的演练过程中,需要发声的动作为()
B
A起势时
B结束时
C中间某个动作
57.前滑步与前跃步的区别在与,前滑步是先抬()另一脚跟进,而前跃步是先抬()然后另一脚跟进B
A前脚、后脚B后脚、前脚C后脚、后脚
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58.以下步法中,哪种步法不存在往后撤的步法()C
A上步,撤步B前滑步,后滑步C前冲步,后冲步
59.格档防御姿势中,中段格档是为了防御对手的()腿法A
A横踢B下劈C推踢
60.摆踢可以进攻的部位包括(A)
A头面部B胸、肋部C腰、腹部
裁判知识20%
选择题:
1.未使用电子护具时,设1名主裁判和()副裁判C
A.1名B.2名C.3名
2.负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时,记录得分和扣分的是()C
A.主裁判B.副裁判C.记录员
3.使用电子护具时,设1名主裁判和()副裁判。
B
A.1名B.2名C.3名
4.中国跆协规定,担任跆拳道比赛的裁判员必须经协会登记注册,持有C
A.裁判员资格证书B.中国跆协段位证书C.A+B
5.及时记录有效得分情况,要在1秒种内完成是()的职责B
A.主裁判B.副裁判C.记录员
6.跆拳道比赛包括两方--()A
A.蓝和红
B.蓝和绿
C.红和绿
7.
比赛开始前,裁判分别发出“
-ryeotcha”和”
kyeong-rye”指令后,双方立正并相互
鞠躬,然后裁判喊()!
宣布比赛开始
A.“Shi-jak
”!
B.“cha-ryeot
”C.”kyeong-rye”
8.下述方法得分最高的是()
C
A.击头B.击倒对手
C.将对手击出场外
9.下面哪一种犯规形式将被判定为
gam-jeom
(更为严重的犯规)?
()
A
A.故意攻击对手后背
B.逃避性地背对对方
C.假装受伤
10.
选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始()秒的读秒
A
A.10
B.9
C.8
11.
一旦出现击倒,则裁判喊“
-yeokal”意为()B
A.结束B.暂停C.读秒
12.
比赛区域为大小为()平方米的正方形场地
C
A.10
B.11
C.12
13.
比赛区域正中是一个8
平方米的()正方形区域
B
A.红色B.蓝色C.绿色
14.
在比赛中不允许进攻的部位是
()C
A.胸、腹、两肋部
B.面部C.头部以两耳为界后部
15.
运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时
判()C
A.警告B.扣分C.直接判“犯规败”
16.
男子比赛每场为三局,每局比赛的时间为()分钟
局间休息一分钟。
B
A.2
B.3
C.4
17.
攻击头部得分部位得()分
B
A.1
B.2
C.3
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18.
女子和青少年比赛每场比赛为三局
每局比赛为()分钟B
A.1B.2C.3
19.
下述情况都可以认为是击倒的是()
C
A.除脚以外的身体任何部位着地B.身体重心晃动,丧失继续比赛的能力或意识C.A+B20.以下是不予记分的是()C
A.攻击后故意倒地B.攻击后有犯规行为C.A和B都是
21.若同时出现的犯规在一种以上,则裁判()。
A
A.以处罚较重的犯规为准
B.以处罚较轻的犯规为准
C.累加处罚
22.
头部被击中倒地的选手在()秒内不得参加比赛
B
A.10B.30C.60
23.
若为争夺金牌的决赛,则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量,获胜
A
A.率先得分者B.主动进攻者C.得分较高者
24.
裁判在哪种情况下开始读秒?
()C
A.选手被击倒B.选手无意或无法继续比赛C.A+B
25.
下述为合理攻击的是()
C
A.击打对手小腹以下B.击打对手后背脊柱C.用脚攻击两耳向前的头颈部
26.男子48公斤以下级的比赛称之为()B
A.轻量级B.鳍量级C.蝇量级
27.比赛区域建于高于地面()的平台上,上面铺有弹性的垫子
A.1mB.60cmC.20cm
28.“结束”的口令是()A
A.Ke-manB.Kal-yeoC.Kye-sok
29.以下脚的部位攻击合法的是()A
A.踝关节以下B.膝关节C.小腿
30.制定犯规行为的目的:
()C
A.保护运动员,保证公平竞赛
B.鼓励适当或完美的技术
C.A和B
31.
因头部被击倒落败的运动员在()天内不能参加比赛
C
A.10
B.20C.30
32.
为保证运动员的安全,边界线外边应有与地面夹角要小于()度角斜坡。
B
A.20
B.30C.45
33.
如果两个运动员的双脚都越出边界线,裁判应()A
A.处罚先出界的一方运动员
B.一并处罚C.双方都不处罚
34.。
世青赛的年龄限制为()周岁,以比