暑期实践个人心得体会8000字范文.docx

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暑期实践个人心得体会8000字范文

实习是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径下面是小编为您整理的暑期实践个人心得体会一起来看看暑期实践个人心得体会

“纸上得来终觉浅绝知此事要躬行”今年我有幸加入学院赴安吉小分队的暑期社会实践此次实践以“推进生态理念”为主题这次实践队员8名指导老师3名实践时间7月13日开始到18日虽然只持续了6天但我们获得的东西却很多

安吉地处浙北山区人称“中国竹乡”6月5日世界环保日之际全国生态城市首度张榜惟一的“国家级生态县”花落安吉我们的社会实践就在这个国家首个生态县拉开了

第一天下午与安吉县团委的座谈会徐科长介绍了生态县建立前的状况让我们更了解了安吉的历史会中我们指导老师对安吉的发展提出了很多可行性的建议我们也提了很多问题双方进行了很好的交流

第二天到吴昌硕纪念馆了解当地文化遗址同时还到社区就居民的生态理念做了调查问卷从侧面了解居民的生态意识我们发现当地居民绝大部分有很好的生态环保意识

后来几天我们分别到龙王山、中南百草原、溪龙乡、竹博园和天荒坪进行了实地考察调研了解当地物种多样性和生态平衡状况据统计近五年来全县森林覆盖率和植被覆盖率分别提高2个和3个百分点达到71%和75%空气质量保持一级大部分水质二类以上建成“国家级生态示范区”、荣获“中国人居环境范例奖”

我们（参观了当地的污水处理系统那是个很大的人工湿地我们过去时看到一个老伯伯在除杂草当我们问起关于污水处理的问题时他告诉我们污水流经湿地由有生物膜的水管流进进行处理湿地结构分下至上分别为大鹅卵石、小鹅卵石、毛纱和喜水根深的植物经过处理水质由浑浊变为清澈出水可以达到环保要求已经可以向外排放我们看到覆盖植被明显分层未处理的水质下生长的植物茂盛而经过处理的水下生长的植物则显得枯黄老伯伯一边讲一边比划他只是一个农民我不由敬佩他能把污水处理系统如此清晰地表达让我们接受这说明保护环境的生态理念已经深入民心难怪安吉被评为全国首个生态县了

这次暑期社会实践为我们走出校园走入社会提供了平台实践虽然忙碌但很充实实践活动让我们更深刻地体会到了当地政府和移民所做出的巨大付出和努力让我们感受到了基层干部的伟大之处让我们真正地学习了一把同时我们得到了当地政府和农民的大力支持我是车辆工程专业的学生我明白了环保多么重要或许以后可以把汽车跟环保联系起来为环保事业出一份力我们要充分利用大好时光好好学习知识以便在今后做到学以致用贡献自己的一份力量

为了能使自己有所收获特将这次社会实践的所见所闻所感所想总结如上

磅礴走泥丸不见年年辽海上文章何处哭秋风吾不能变心以从俗兮故将愁苦而终穷

在实习过程中我可以感受到公司“以人为本”的管理思想始终把顾客的需要放在第一位这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化也就是说公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境在我的意识中我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉其次就是有足够大的知名度

我觉得做大牌应该把公司的整体形象给宣传出去让这个品牌深入人心不仅要利用传统的广告媒体同时也要利用现代的网络技术在短短的一个月左右的时间里我学到了很多以前从未涉足的事物如果不是公司给了我一次深刻的体现机会可能我现在还只是一个只会拿书本的书生要所最深刻的事当然就是跟踪客户了以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了可是却没有想象中那么简单例如有时候想了解一下客户的打印量的情况客户却让你自己搞可是自己却连按个键都不知道那怎样了解呢?

到最后还是要客户自己动手这时候我只能呆呆地站在那里心里很不是滋味

由于对业务的不精通遇到这样的事也是必然的因此我对自己说无论你拿着本书说的怎样厉害都好轮到你要实际操作的时候你只能无奈地站在那里“纸上谈兵”在这个年代是行不通的这同时又证明了要做好一份工作不仅要了解相关的理论知识还要了解实际操作

通过这段时间的学习从无知到认知到深入了解渐渐的我喜欢上这个全新的专业让我深刻的体会到学习的过程是最美的在整个实习过程中我每天都有很多的新的体会新的相反想说的很多我总结下来主要有以下几点:

1、坚持

我们不管到那家公司一开始都不会立刻给工作我们做一般都是先让我们看时间短的要几天时间长的要几周在这段时间里很多人会觉得很无聊没事可做便产生离开的想法在这个时候我们一定要坚持轻易放弃只会让自己后悔

2、勤打杂

我们到公司去实习公司多数是把我们当学生看待公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做可又不想让我们闲着因此我们应该主动找一些事情来做从小事做起刚开始也只有打杂这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你接下来才会让你做一些重要的工作

3、多听、多看、多想、多做、少说

我们到公司工作以后要知道自己能否胜任这份工作关键是看你自己对待工作的态度态度对了即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握

态度不好就算自己有知识基础也不会把工作做好四多一少就是我的态度我刚到这个岗位工作根本不清楚该做些什么并且这和我在学校读的专业没有必然的联系刚开始我觉得很头痛可经过工作过程中多看别人怎样做多听别人怎样说多想自己应该怎样做然后自己亲自动手去多做终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识慢慢的自己也可以完成相关的工作了光用嘴巴去说是不行的所以我们今后不管干什么都要端正自己的态度这样才能把事情做好

4、少埋怨

有的人会觉得公司这里不好那里不好同事也不好相处工作也不如愿经常埋怨这样只会影响自己的工作情绪不但做不好工作还增加了自己的压力所以我们应该少埋怨要看到公司好的一面对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨这样才能保持工作的激情

5、虚心学习

在工作过程中我们会碰到很多问题有的是我们懂得的也有很多是我们不懂的不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教当别人教我们知识的时候我们也应该虚心的接受不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然

6、错不可怕就怕一错再错

每一个人都有犯错的时候工作中第一次做错了不要紧公司领导会纠正并原谅你但下次你还在同一个问题上犯错误那你就享受不到第一次犯错时的待遇了

经过这次实习我从中学到了很多课本没有的东西在就业心态上我也有很大改变以前我总想找一份适合自己爱好专业对口的工作可现在我知道找工作很难要专业对口更难很多东西我们初到社会才接触、才学习所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来要建立起先就业再择业的就业观

应尽快丢掉对学校的依赖心理学会在社会上独立敢于参加与社会竞争敢于承受社会压力使自己能够在社会上快速成长相顾无相识长歌怀采薇草枯鹰眼疾雪尽马蹄轻受任于败军之际奉命于危难之间天下兴亡匹夫有责同是天涯沦落人相逢何必曾相识

回想自己这两个月所走过的路所经历的事没有太多的感慨没有太多的惊喜多了一份镇定、从容的心态

两个月的实习对一个缺乏社会经验的大学生而言从中学到了学校里学不到的知识在这段时间里领导同事给了我足够的宽容支持和帮助让我感受到了“海纳百川”的胸襟

首先得感谢公司给我们提供工作条件和生活环境以及有经验的上级给我们指导带着我们前进他们的实战经验让我们终身受益从他们身上学到的不仅是做事的方法更重要的是做人的道理做人是做事的前提和基础

从2月11日开始进入公司不知不觉中两个月的时间一晃而过在这段时间里我学会了好多无论是专业知识还是社交现在还未完成职业角色的转换其实从一个学生一下子转变成一个职业人真的有点不习惯到目前为止我看上去还是像一个学生根本就不像是工作的人包括谈吐举止方面

刚刚涉足社会每个人都需要学会适应不断锻炼自己熟悉公司的操作模式在工作中我接触到了很多以前从未碰到过的人和事在这段时间里我明白了自己的不足之处特别是要加强专业知识的熟练与运用

为期两个月的实习生活弹指一挥间已经接近了尾声在这期间我体会到了身为一名鲁泰员工的酸甜苦辣也让我体会到当一名员工的不容易与肩负的重任回想起2月11日当天年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到鲁泰纺织股份公司激动不安之情油然而升一个个沉甸甸的问号在我脑中盘旋我不断自问：

作为一个实习生我能做好我能给学生带来一点进步?

如今两个月的生活见证了我的成长为我的实习画上一个完美的感叹号

回顾实习生活中的点点滴滴我在实习的过程中既有收获的喜悦也有一些悲苦那就是对公司的一些工作流程的认识仅仅停留在表面只是在看人做听人讲如何做未能够亲身感受、具体处理一些工作所以未能领会其精髓但是通过实习加深了我对基本知识的理解丰富了我的实际操作知识使我对日常工作有了深层次的感性和理性认识

刚开始的一段时间里对一些工作感到无从下手茫然不知所措这让我感到非常的难过在学校总以为自己学的不错一旦接触到实际才发现自己知道的是多么少这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导这是我一生中的一笔宝贵财富这次实习也让我深刻了解到在工作中和同事保持良好的关系是很重要的

做事首先要学做人要明白做人的道理如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题发现学习和交流的重要性和必要性发现一些实习生跟老师像朋友一样相处老师有什么事都喜欢找他们帮忙有什么机会也会首先想到他们并非他们巴结或有后台而是他们用朋友的态度相处

另一方面一个人掌握的信息多、技能多能帮助别人的地方也多帮助别人多了别人也愿意帮助你而你的人脉也广了掌握的信息也越来越多这样就形成一个良性循环要改变一个人的行为首先得改变他的思想大多数时候你以什么心态对别人就会得到怎样的回报深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了独来独往别人不主动自己也不理会把自己个在自己自己的小空间了总担心别人的看法把别人想的难以接近开放的态度使人更快更好的成长

人都说不经历风雨怎能见彩虹?

也许像我们这些刚从象牙塔出来的初生牛犊只有多历练一下才会体验到什么叫苦什么叫人生?

在染色中检上学了两个月终于在5月28号我顶岗了以前跟着师傅学习的时候从来不知道这份活这么难做真正自己做的时候才发觉一切都没那么简单根据运转卡找布拉卷缝头包卷这些看似简单的事情真正操作起来却显得那样难?

也许任何事情都是从不会到会从会到熟练苦与难都是必经之路刚开始顶岗的那几天我真的有点干不来无论自己努力可都做不好那会是多么烦气啊可是慢慢的慢慢的发现自己已经在不知不觉中熟练了会用包缝机缝一个又直又齐的缝头了知道如何取样了懂得如何调卷了明白如何避免起折了?

虽然中检上的杂活会比较多但是我不会因此退却我会把它当成锻炼自己的一个机会好好努力......

从学校到社会的大环境的转变身边接触的人也完全换了角色老师变成老板同学变成同事相处之道完全不同在这巨大的转变中我感到了彷徨迷茫无法马上适应新的环境也许自己会看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语很多时侯可能会觉得自己没有受到领导重用所干的只是一些无关重要的杂活

而在学校有同学老师的关心和支持每只是上上课很轻松常言道：

工作一两年胜过十多年的读书在学校时老师总强调我们要培养自己的自学能力参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心无论怎样自己都要坚持

在以后的工作过程中心里上不要有什么额外的想法不必要的压力要好好工作好好学习先就业后择业我现在要好好锻炼自己再好好学习之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的别的没有什么奢求的现在当然是把磨练自己放在第一位

在学校我们只走的平路上不得陡岭更过不得险滩以后步入了复杂的社会作为一名小实习生在学习的过程中肯定会有委屈会有埋怨无论遇到什么困难都不能轻言放弃更不能自甘沉沦要知道人生有起伏才有真趣有波折才有韵味以后的道路还很长要加油