五一五四单位文体活动集合共16页.docx
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五一五四单位文体活动集合共16页
抢收抢种
“教书先生”恐怕是市井百姓最为熟悉的一种称呼，从最初的门馆、私塾到晚清的学堂，“教书先生”那一行当怎么说也算是让国人景仰甚或敬畏的一种社会职业。
只是更早的“先生”概念并非源于教书，最初出现的“先生”一词也并非有传授知识那般的含义。
《孟子》中的“先生何为出此言也？
”；《论语》中的“有酒食，先生馔”；《国策》中的“先生坐，何至于此？
”等等，均指“先生”为父兄或有学问、有德行的长辈。
其实《国策》中本身就有“先生长者，有德之称”的说法。
可见“先生”之原意非真正的“教师”之意，倒是与当今“先生”的称呼更接近。
看来，“先生”之本源含义在于礼貌和尊称，并非具学问者的专称。
称“老师”为“先生”的记载，首见于《礼记?
曲礼》，有“从于先生，不越礼而与人言”，其中之“先生”意为“年长、资深之传授知识者”，与教师、老师之意基本一致。
比赛方法：
运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
要练说，得练看。
看与说是统一的，看不准就难以说得好。
练看，就是训练幼儿的观察能力，扩大幼儿的认知范围，让幼儿在观察事物、观察生活、观察自然的活动中，积累词汇、理解词义、发展语言。
在运用观察法组织活动时，我着眼观察于观察对象的选择，着力于观察过程的指导，着重于幼儿观察能力和语言表达能力的提高。
比赛规则：
去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
与当今“教师”一称最接近的“老师”概念，最早也要追溯至宋元时期。
金代元好问《示侄孙伯安》诗云：
“伯安入小学，颖悟非凡貌，属句有夙性，说字惊老师。
”于是看，宋元时期小学教师被称为“老师”有案可稽。
清代称主考官也为“老师”，而一般学堂里的先生则称为“教师”或“教习”。
可见，“教师”一说是比较晚的事了。
如今体会，“教师”的含义比之“老师”一说，具有资历和学识程度上较低一些的差别。
辛亥革命后，教师与其他官员一样依法令任命，故又称“教师”为“教员”。
2、滚雪球
比赛方法：
1）每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：
场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
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项目一：
《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志
规则：
自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：
不限
项目二：
《串珍珠》有道具
器械:
针线若干
规则：
比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目三：
《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报
比赛人数及分组：
每队5名队员
道具：
一张大小适合的宣传海报
规则：
将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目四：
《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报
要求：
1.比赛人数及分组：
每队6名队员，分为三组依次进行。
2.比赛赛距：
距离6米
3.比赛赛制：
按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则：
1）每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束
2）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：
《赶球》中间设置宣传海报障碍物
1.比赛人数及分组：
每队5名队员
2.比赛距离：
20米（于10米处设置障碍物）
3.比赛赛制：
一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：
每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目六：
《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓
方法：
制作四个鲤鱼头饰。
每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往回跑，以此类推完成比赛。
项目七：
盛水接力
方法：
跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注：
塑料瓶身内设若干漏点）
项目八：
《2人3足》
规则：
参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：
2人一组组数不限。
项目九：
《乒乓接力赛》球拍上设置海报
规则：
参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意：
传球过程中不得掉球、手触球。
项目十：
《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报
规则：
8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。
哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。
注意：
抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。
参赛人数：
5人
项目十一：
《背球接力赛》
规则：
2人为一小组，4小组进行接力。
2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
项目十二：
《包装木乃伊》
规则：
2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。
比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。
最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
参赛人数：
2人为一组。
项目十三：
《海底传月》
1比赛人数及分组：
每队10名队员（至少3名女生）
2比赛赛制：
一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
3.比赛规则：
1）每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球
3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）
4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四：
《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报
道具：
游泳圈
规则：
分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五：
《定点投篮》篮板上设置宣传海报
规则：
每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。
男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。
女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六：
踩气球
方法：
在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：
一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。
每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
听裁判发出哨音，开始。
胜负判定：
单位时间踩气球，剩下多的队胜。
以现场裁判判定的结果为准。
时间用一块总表计算。
项目十七：
小型保龄球
道具：
篮球
比赛规则：
每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。
项目十八：
夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九：
同舟共济:
（3人）
器械:
木板两块
参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
项目二十：
运“球”接力
器械:
道具
参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点
用时少者获胜
项目二十一：
袋鼠跳接力
器械:
跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。
比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:
（1）必须绕过标志物。
（2）必须在起跑线后交接。
（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
项目二十二：
车轮滚滚:
器械:
轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:
物。
比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。
项目二十三：
脚夹球跳接力赛：
参赛队每队共6人。
分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:
在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
项目二十四：
拔河比赛
（1）、同心岛（情人岛）：
道具：
整版报纸8张，背景disco音乐一张
规则：
场内摆放整版报纸八份，规则的散开；
请八位男生上台，每人邀请女生一位，组合成八个小队，男女手牵手，随着音乐响起，围绕身边报纸起舞，音乐在一段时间后，突然停止，所有组合要迅速的离开地面，踩到报纸区域去，主持人检查各小队是否合格，可以适当调侃各队，速度慢者或者未达要求者，被淘汰，站位旁边观察，等候处罚；
每队将身边报纸对折，音乐响起，游戏继续，每回合后将报纸对折；
直至男生站到报纸上，女生被抱起或背起，主持人慢慢检查成绩；
优胜者获得纪念奖品，淘汰者需要背着女同伴绕场一周
（3）、气球爆炸：
道具：
气球若干，椅子数把（视竞赛小组数量定）
规则：
每个小组6~8人
小组成员一人坐在椅子上，由游戏开始到结束都不动
小组其他成员把气球吹大放到坐在椅子上成员的两腿之间
两位成员固定负责抬起第三名成员把气球坐爆
几个小组竞赛，弄爆气球数量多的队伍获胜。
（4）、二人三足踩汽球：
道具：
气球若干，绑脚带若干
要求：
人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：
当场选出十名参与者，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
（5）、七拼八凑：
此游戏适合晚会最后，掀起高潮。
要求：
参加人数30人-50人为佳，分成4-5组
道具：
托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）
规则：
主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）
将游戏规则告知大家
每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。
最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来自日常的例如：
眼镜、手表、皮带、鞋带、帽子、袜子、口红、香水、钱包、手套、橡皮筋、戒指、手机某一款式等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱、老总的一根头发等等。
聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
（6）、兔子舞蹈/击鼓传花
（7）、如何给游戏当中输的人进行有趣的处罚
“你我他不”做处罚节目（给看一段故事，复述一遍）λ
幸运大白鲨λ
充气大锤砸头λ
另外：
（可以补充）
1/掷骰子
准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：
高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。
请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。
2、我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：
“我爱你！
”
3、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、灰头土脸
准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
6、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。
如果书掉了，就得重来。
7、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
8、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
9、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、犯人
输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
购买的道具：
disco碟一张、兔子舞碟一张、大白鲨一个、按摩地毯一张、跳绳一根、托盘2、报纸气球若干、脆皮西瓜4、奖品若干”
真心英雄
一、活动名称：
真心英雄
二、活动目标：
1、每一个人都是企业的一份子
2、提高企业凝聚力，共创美好明天
三、活动过程：
准备一个很大的公司LOGO，粘上双面胶，发给每位一根萤光棒（蜡烛），让大家把萤光棒粘到LOGO上，熄灭前场灯光后，大家举着熠熠生辉的公司LOGO，在老总带领下合唱《真心英雄》，呈现一幅动人的画面，公司员工一起携手，创造更加辉煌的明天！
无敌风火轮
一、项目类型：
团队协作竞技型
二、道具要求：
报纸、胶带
三、场地要求：
一片空旷的大场地
四、游戏时间：
10分钟左右
五、详细游戏玩法：
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：
本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戏简介：
这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：
１２－１６人
三、场地要求：
高台最宜
四、需要器材：
束手绳
五、游戏时间：
30分钟左右
六、活动目标：
培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍
一、游戏简介：
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：
10-15人
三、场地要求：
开阔的场地一块
四、需要器材：
3米长的轻棍
五、游戏时间：
30分钟左右
六、活动目的：
在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：
“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书
一、游戏类型：
团队协作型
二、游戏目的：
使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：
全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!
!
比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四．游戏规则:
项目开始后:
（所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）
1,不能讲话.2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.（前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后）
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条.
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误）
7.第一轮时间≤2分钟.（给出8分钟的讨论时间,然后回来PK）
第二轮：
以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间,然后回来PK）
第三轮：
以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间,然后回来PK）
第四轮：
以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间,然后回来PK）
盲人方阵
一．项目类型：
团队协作型
二．道具要求：
长绳一根
三．场地要求：
空旷的大场地
四．详细游戏规则：
让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身
一．项目类型：
团队合作型
二．道具要求：
无需其他道具
三．场地要求：
空旷的场地一块
四．项目时间：
20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：
这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链
一、游戏简介：
所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？
这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：
8－12人/组
三、场地要求：
开阔的场地一块
四、游戏时间：
15分钟左右
五、活动目标：
锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
七彩连环炮
一．项目类型：
竞技游戏
二．比赛人数：
一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：
气球若干
四．场地要求：
空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：
本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：
团队协作型
二、场地要求：
一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳
一、项目类型：
团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：
空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速
一、项目类型：
团队协作型
二、参赛人员：
由6名队员参赛（3男3女）
三、场地要求：
一片空旷的大场地比赛赛距：
30米
四、竞赛方法：
参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则：
（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起
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