一校本教材空竹分析.docx

一校本教材空竹分析.docx

《一校本教材空竹分析.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《一校本教材空竹分析.docx（12页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

一校本教材空竹分析

空竹

一、空竹的历史

抖空竹在我国有着悠久的历史，早在三国时期，曹植写过一首诗《空竹赋》；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗：

一声低来一声高，嘹亮声音透碧宵，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳。

明代刘侗、于奕正在《帝京景物略》卷二中记述了空钟（空竹）的制作方法及玩法。

清代坐观老人在《清代野记》中写到：

京师儿童玩具，有所谓空钟者，即外省之地铃。

两头以竹筒为之，中贯以柱，以绳拉之作声。

唯京师（指北京）之空钟，其形圆而扁，加一轴，贯两车轮，其音较外省所制，清越而长。

一个小小的玩具，有这么许多文献可证，足以看出它亦是中华悠久文化的一个细胞，而且京华空钟，或曰空竹，是全国最佳者了。

嘉庆时前因居士《日下新讴》竹枝词云：

杨柳抽青复陨黄，儿童镇日聚如狂。

空钟放罢寒冬近，又见围喧踢毽场。

诗后注云：

“京师旧日谚云：

‘杨柳儿青，放空钟；杨柳儿死，踢毽子。

’

至今犹然也。

空钟截竹为之，高二三寸。

实其两端，旁开一孔，中心贯挺，挺出筒外，绕以长线，一手持线急抽，乘势脱放，就地旋转，嗡嗡有声，为放空钟。

”所说“空钟”，就是“空竹”，所谓钟者，因为抖起来声音嗡嗡作响；如单空竹（一头圆扁，一头尖，如葫芦尖），抖转之后，倒放在地上，即旋转不停，更嗡嗡作响，如钟声余韵。

更有一种小的，两头尖，如前面注中所说“中心贯挺”，“乘势放脱”等等，这就好像放陀螺一样，不能抖，只能绕上绳，一抽一放，这后来北京叫作“风葫芦”。

再有“钟”，“竹”音近，而且空钟圆筒、圆盒、竹制，所以又叫作“空竹”了。

康熙时柴桑《波京杂记》云：

京师儿童有抖空钟之戏，截竹为二短筒，中作小干，连而不断，实其两头，窍其中间，以绳绕其小干，引两头擞抖之，声如洪钟，甚为可听。

柴桑所记，更为明确，是“抖”而不是“放”，竹筒是二而非一。

如用现代物品来比拟，则其形状如举重运动员之杠铃，或练臂力之哑铃耳。

两则记载，所说并非同一形状。

北京叫空钟、空竹，外地叫地铃、扯铃。

但以北京的最好。

竹枝词注解中所引的谚语“杨柳儿青”云云，那在刘侗《帝京景物略》“春场”中就已引用了，可见这首儿童歌谣，最晚也还是明代的产物呢。

迄今也有四五百年的历史。

抖动空竹时姿势多变，使绳索翻花，做出过桥、对扔、串绕、抢高等动作，也有以壶盖等器具代替单轴空竹而游戏的。

抖空竹的技巧颇多，有仙人跳、鸡上架、放捻转、闷葫芦、满天飞等诸般名目。

抖空竹是我国汉族民间传统的杂艺游戏活动，流行全国各地，尤其北方为盛行。

清代，抖空竹已发展成受人欢迎的杂技节目。

杂技艺人们在原有花样的基础上又创作出许多新的花样和高难技巧。

表演时与优美的舞姿和动听的伴奏音乐融成一体，更提高了人们的审美情趣。

在发展过程中，艺人们不仅是表演抖车轮式的双头空竹，又设计出陀罗式的单头空竹，而且还可以把茶壶盖、小花瓶等器物作为抖弄的道具进行表演。

而最使人称奇的是，民国初年在天津又出现了一位以酒葫芦为道具的民间艺人，他练就乐手串、腰串、骗马、抛高等许多高难技巧，而最叫人叫绝的是他的最后一招绝活，把酒葫芦高高抛起之后再以手中空竹竿准确地插入葫芦口内抖空竹在中国民族文化渊源中既古老又新鲜，深得人民大众喜爱的一种集娱乐性、健身性、技巧性、灵活性、表演性，同时又具有收藏价值的物品。

无论作为玩具，还是作为体育器具，空竹都可称的上是难得之物。

二、空竹的健身功能

1.抖空竹是一项有氧健身运动

抖空竹有利于提高人的反应灵敏度和动作协调能力，使上下肢的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。

经常参加这项运动，对各关节的锻炼是独有的、全的它的大幅度运动，转体下蹲，上仰下俯，使肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节及腰椎和颈椎都能得到锻炼。

经常做这项运动的人，关节比较灵活，患关节疾病的很少。

肩周炎、颈椎和腰椎病，通过抖空竹锻炼，症状都能有所缓解或解除。

2．对心血管及呼吸系统的保健作用

人体各部位的骨骼肌肉的周期性的收缩与舒张是可以加强静脉的血液循环，肌肉的动作保证了静脉的血液回流，我们体会在抖空竹时，心情舒畅，呼吸自然，就会加强血液循环，从而促进人体各器官的组织供血，供氧充分，物质代谢也得到改善，因而使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。

3．增强大脑中枢神经功能

经常练习的人，大脑中枢神经功能的增强，身体灵活性和协调性都超过其他同龄人。

现代医学研究证明，抖空竹运动能延缓老年痴呆症的产生。

经常练习抖空竹可以减少脂肪、发达肌肉、提高耐力、强身健体。

青少年经常参加此项活动效果更佳，可不断的增强精神集中的能力，更快的接受新事物，提高学习成绩，同时对视力的保护和提高以及促进智力发展都很有好处。

4.对消化系统的影响

由于神经系统的活动能力提高，可以改善其他系统的机能活动，因此，抖空竹运动对胃肠道消化系统起着机械性的刺激作用，从而改善消化道的血液循环，促进消化能力的提升。

三、主要教学原则

（一）安全原则:

抖空竹虽然是一项表演项目,没有身体的接触和剧烈的运动量,但是在一些花样组合上有高空抛接和多人抛接的技术,存在一定的危险隐患,在教学过程中,教学内容应由易到难,练习手段由简到繁,不可急于让学生进行配合练习,练习难度逐渐增大,在多人组合练习中,注意应用正确的技术动作。

教师要经常对学生加强安全教育,防止意外伤害事故的发生。

（二）寓教于乐原则:

培养和调动学生的参与意识,充分发挥学生在活动过程重的自觉性和积极性,在练习中体会快乐,抖空竹本是在春节庙会上出现的游戏,它的哨鸣声体现了欢快喜庆的气氛,在教学中要发挥它的优势,根据学生掌握技术动作的情况,适当降低技术要求,让学生在愉快的气氛中练习,提高技术，全面发展学生身体素质。

（三）循序渐进原则:

抖空竹无论个人技术和多人组合技术,动作难度较大,在抛接中还具有一定的危险性,对身体的协调性灵活性抖有要求,教师在组织教学过程中应合理安排教学内容,由易到难,由简到繁,逐步增加。

（四）培养创新原则:

教学中要努力培养学生的创新意识和创新能力,鼓励学生根据空竹传统的组合,举一反三创编简单的组合和花样,可让学生自己评判新组合的实用性美观性,培养学生的创新思维能力。

（五）综合性原则:

抖空竹有个人表演也有多人的组合,要求在配合上要有一定默契,在学生练习中要充分体现集体的团队合作意识。

四、空竹的种类

从目前空竹的结构、规格、功能以及原材料有所不同，其分类如下：

（一）按空竹的结构来分，其种类如下：

1.单轴空竹--一个轴连接一个发声轮；还可分为单轴单轮、单轴双轮

单轴三轮、单轴多轮。

2.双轴空竹--在一个轴的两端各连接一个发声轮；还可分为双轴单轮、双轴双轮、双轴多轮。

3.双轮空竹--在发声轮的中心两侧各连接一个轮；还可分为单轮、双轮、多轮。

4.楼子空竹--无论是单头空竹、双头空竹或是双轴空竹，凡是连接多个发声轮（2个以上），均为楼子空竹，如：

单轴楼子（目前最多加到九层）；双头楼子（目前最多加到12层）：

双轴楼子（目前最多3层）。

5.地轴空竹--一个发声轮中心贯穿一根棍，另配有一根线绳及-个打孔的竹板。

（二）按规格来分：

大小尺寸有几百种规格，其最小的直径才有2公分，最大的可达40公分以上，但经常用的空竹（练习或表演）一般都用10公分至13公分的。

过小的空竹可练技巧；过大的空竹可练臂力，练腰劲，练腿劲。

（三）按制作的原材料来分，种类如下：

1.竹木结构空竹：

是用粗竹杆裁割与木材相组合成的，这是最传统的做法。

其优点：

发出来的声音悦耳好听，其缺点：

强度差，易损坏。

2.塑钢、塑木结构空竹：

由于现代科学技术的发展，利用新材料，如用ABS工程塑料注塑而成，然后再与金属轴或木轴连接，其优点：

质量基本一致：

使用寿命是竹木结构宁竹的3倍左右。

3.玻璃钢（环氧树脂+玻璃丝布）与木材结构空竹：

其优点：

声音宏亮，强度高，韧性好，使用寿命长，一般是竹木结构空竹的3倍至5倍。

4.塑胶+金属结构空竹：

是利用橡胶或是改性塑料制成与金属轴连接，其优点：

不易损坏，使用寿命更长，但无声（国外生产的），国内生产的虽然有声但很小。

（四）按功能来分：

l.练习表演空竹：

即是一般规格的空竹。

2.工艺品空竹：

具有两种功能，即可以抖着玩，又可以观赏收藏。

3.电子空竹：

抖起来即有彩色灯光，又有音乐。

笼、翁响器、嗡子牛、擦风玲、篌、洋得乐、提放、扯铃、响铃、抖转转、天雷公、抖牛、抖嗡等。

五、空竹的名称

空竹的叫法，因地而异，北京还叫空筝、空钟，其他地方的叫法各异，如：

空竹、空筝、空钟、闷葫芦、风葫芦、天皇皇、响簧、地空竹。

六、器械的使用和要求

1.空竹竿：

（1）长度：

35厘米——40厘米

（2）直径：

φ1厘米——φ1.3厘米

2.空竹绳：

（1）规格：

18支纱——24支纱，纯棉线绳

（2）使用长度：

以本人双臂伸展开从虎口至虎口的长度为标准长度。

3.系绳方法：

先将线绳的两端打个死结（小疙瘩），然后盘个活套，套在杆头的绳槽内，拉紧系牢。

（见图1—图3活套的盘法）

4.握竿方法：

双手呈握拳式，大姆指压在竿的上面。

竿的后端露出手撑外约一厘米

主要有三个要领一个平衡方法：

（1）在抖动空竹及空竹加速过程中必须遵循的三个要领

一对正——自己的身体始终对正空竹的一个端面；

二对齐——双手握竿，竿头要对齐，竿头应在一个立面上；

三右手用力——右手用力抖动，左手放松配合跟随。

（2）掌握平衡方法

空竹在被抖动旋转过程中，由于双手配合不好就会出现前轮抬头或后轮翘尾巴的倾斜现象，这时要及时调整掌握平衡，方法：

以右手绳为主，如前轮抬头，右手绳就向前轮靠拢向前拉线；如后轮翘尾巴，右手绳向后靠拢向后拉线，左右线绳加角越大，调整平衡效果越好，待前后轮平衡后随即双手竿头对齐继续抖动即可。

七、空竹的身法、手法、步法

1.身法

抖空竹的身法，是与手、眼、身法、步法结合运用的。

人的身体，分为上、中、下三盘。

上盘包括头、颈；中盘包括肩、胸、腹身体的躯干部分；下盘是由胯到脚。

身法在这上、中、下三盘中。

身法共有七项要求。

包括：

虚领提顶、松肩坠肘、含腹塌腰、松腰养气、收臀抽胯、裹裆养气、含胸拔背等。

2.手法

抖空竹的基本手法共有抖、拉、甩、挑、抛、捞、套、勾、盘、摇等。

每个手法有其明显的个性，但又都具有共性。

3.步法

抖空竹是全身性的运动，各种动作的完成，都需要上下肢的协调配合。

基本步法主要有上步、进步、跟步、撤步、跳步、旋转步等。

●上步：

一脚向前迈进一步。

●进步：

两脚交互迈进两步以上。

●跟步：

一脚向前迈一步,另一脚跟着向前迈步。

在抖动过程中调整某些动作的方位时运用较多。

●撤步：

一脚后退一步，另一脚随之后退半步。

●跳步：

一脚蹬地跳起，另一脚随之腾空后落地。

●旋转步：

以一脚为轴心绕身体纵轴向左或右转动的动作。

如盘丝、转身抛接。

空竹的起动

八、空竹的起动方法

（一）、双轮空竹的起动方法

双轮空竹的起动，可按以下两种方法练习：

1、直接起动法

将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。

将线绳从空竹下放入承线槽内，并交叉半个扣。

一般左线外右线内，左线长右线短，双手握杆将线拉直。

右手向右拉动，使空竹向右沿地滚动，随着滚动加快将空竹提起。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复抖拉则空竹转速加快，嗡嗡作响。

2、捻转起动法

左手握双杆，右手将空竹放在线绳上并顺时针翻转，右手捏住空竹轮片顺时针捻动旋转后，右手及时将右杆接回，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

随着转速加快，空竹嗡嗡作响。

（二）、单轮空竹的起动方法

单轮空竹由于其不对称性，故其起动方法亦不相同。

单轮空竹可按以下三种方法起动。

1、绕线起动法

将空竹转向显于地上，右手杆用右线端部一段，顺时针绕轴旋转两圈．右手提杆则空竹沿线向左滚动并自行解扣。

随着转速增快，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

在提拉抖动过程中，必须不断向左转体，使空竹的轴始终对着右腿，随着转速增快，嗡嗡作响。

2、捻转起动法

左手握双杆，右手将空竹叔在线绳上并顺时针翻转一周，使线交叉。

右手捏住空竹轴把，顺时针捻动使其旋转，右手及时将右杆接回。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。

同样要注意左转体的配合。

3、脚蹬起动法

将空竹搭线后横置地上，左线外右线内，交叉半个扣，双手握杆将线拉直。

以右脚踩空竹轴把向前蹬，使空竹顺时针旋转，同时将空竹提起。

右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行，并注意左转体配合。

需要说明的是，济南地区抖空竹绝大部分采用右旋空竹，前面所介绍的起动方法亦指对右旋空竹而舌。

如果采用左旋空竹，其起动方法则又不相同。

譬如，绕线起动法就得将线按逆时针方向绕轴两圈，提起后在抖拉过程中，就得以右转体配合，才能抖起来，这里不做过细介绍。

九、提拉起动（又称起范）：

1、滚动提拉起动法：

先将空竹一个端面（哨孔的薄边在右）对正自己放在右脚前，双手握竿，左手竿头高于右手竿头，把线绳垂直套在空竹轴上，启动时右手竿向左提拉，使空竹向左滚动，左手绳顺势下垂跟随，右手绳顺势将空竹提拉起来，以右手为主用力地不断提拉，左手为辅放松跟随配合，上下不断抖动，空竹即会旋转起来。

开始抖动时，左右竿头的距离在20厘米左右为宜。

（见图四）

2、原地提拉起动法：

先将空竹一个端面（大孔的薄在右边的一头）对正自己，放在双脚正前方，双手握竿将绳线垂直地套在空竹轴上，左手竿头高于右手竿头，启动时，右手用力向上提使线绳充分与空竹轴摩擦，以带动空竹向左旋转，左手放松顺势下垂跟随配合，当左手竿送到底时，右手竿迅速下落，左手竿顺势配合抽回，这时线绳与轴产生摩擦力；当右手竿落到底时，再突然加力向上抖动，右手竿再顺势下垂跟随，这样反复抖动，空竹即旋转起来，开始抖动时，左右竿头的距离在20厘米左右为宜。

十、手旋起动法：

1、定位手旋起动法

左手握双竿，竿头分开，右手手心向上五指抓住空竹一端，使空竹挂在线绳的中央，拉紧线绳向左突然发力转动空竹，右手瞬间从左手接过一根竿，双手配合上下抖动，右手用力左手放松跟随配合使空竹不断地向左旋转起来。

2、手旋高抛起动法

左手握双竿，竿头分开，右手五指抓住空竹一端手心向上准备好，右手突然向左发力，转动空竹的同时向空中抛出去，右手瞬间从左手接过一根竿顺势拉直线绳高举接住空竹，双手配合上下不断抖动，即可将空竹旋转起来。

3、滚动起动法

（1）．无扣起动技术要领：

挺胸、抬头、收腹、两脚直立，两腿分开与肩宽，两手持抖杆将空竹置于脚前，首先向右侧拉动空竹，然后向左侧拉动空竹，当空竹滚动到左肩垂直面时，右手迅速向上提拉空竹，左手顺势放送，使抖绳与空竹中轴磨擦，从而使空竹旋转起来。

要求身体与空竹正面保持平行。

（2）．有扣起动技术要领与无扣起动技术要领相同，差别在于右手向上提拉空竹时，顺势用线在空竹中轴绕扣后再抖动。

（3）．交叉起动技术要领：

挺胸、抬头、收腹、两脚直立，两腿分开与肩宽，两手持抖杆将空竹置于脚前，首先向左侧拉动空竹，然后向右侧拉动空竹，当空竹滚动到右肩垂直面时，右手迅速向上提拉空竹，左手顺势放送，使抖绳与空竹中轴磨擦，从而使空竹旋转起来，要求身体与空竹正面保持平行。

（4）．调整方向的技法：

在抖动空竹时应面向固定的方向，但有时会发生空竹向左或右偏转现象。

如果需要向左方调整，其方法：

左手高举竿把线绳拉紧，用稍倾斜的右竿头轻轻地触动空竹的后轮（竿与中轴线成45o角），空竹即转向左方；如果需向右方调整，其方法：

左手高举竿把线绳拉紧，用稍倾斜的竿头轻轻地触动空竹的前轮（竿头向内侧与中轴线成45°角），空竹即转向右方。

空竹在抖动时有时会出现向里或向外的歪斜现象，如不及时调整，就很难做各种作合和花样。

1．空竹向外侧歪斜：

用右手的抖绳拨动空竹轴在自己的方向一侧直到将空竹校正为止。

2．空竹向里侧歪斜：

右手的抖绳拨动空竹轴在外侧的轴面直到将空竹校正为止。

3．空竹跳动时：

用右手抖杆轻轻触动一下空竹轮盒的外圆，空竹即可平稳的转。

空竹的旋转脱扣

空竹起动后，在抖拉过程中，常常需要解扣或是调整内外线的位置，如果不能及时脱扣，抖空竹则很难持续进行。

下面介绍三种脱扣方法

1．转体脱扣法

在空竹起动之初，就需要做转体配合，身体要随着空竹的抖拉及时连续左转体，则可以及时脱扣。

2．倒杆脱扣法

在抖空竹过程中，将右手杆从左手线后绕过或是将左手杆从右手线后绕过谓之倒杆。

通过倒杆可以调整内外线的位置，如右手线在外，通过右倒杆可以将线调到内；左手线在外，通过左倒杆可以将线调到内。

3、甩绕脱扣法

双手握杆将空竹甩绕一周，同样可以调整内外线的位置，由下而上顺时针左甩，则右手线由外到内。

反之，由下而上逆时针右甩，则右手线由内到外。

4、加速技法：

（1）、下交叉抖法（上扣）

空竹抖动起来平稳后，当右手提拉起空竹的瞬间，右手立即在空竹轴上从左至右绕上一圈形成下交叉状（上扣），右手竿将空竹向右斜上方拉起，左手配合做向右方送的动作，等空竹下落时到底时再将空竹拉起，这样反复多次即可提高空竹的转速。

避免卷线提示：

<1>左手竿或送或回收时，速度应与右手协调好，线绳不能出弯，也不能拉得太紧。

<2>在转速达到一定要求时，需要摘扣要注意：

是在右手向上提拉空竹的一瞬间摘扣。

<3>在抖动时左手线稍靠前。

（2）、横向加速法（抽拉）：

（见图五）

（3）、纵向加速法（鼓线）：

（见图六）

（4）、环形加速法（大车轮）：

（见图七）

5、抛接技法（扔高）：

用下交叉抖法将空竹加速到一定转速时，摘扣，双竿头相对，使空竹下沉停稳，双手同时用腕力将空竹向正上方挑起抛出，随后将抖竿线绳向左右拉紧，左手竿指地，右手竿指天，竿头对准空竹轴心，把空竹接住，抛接时要求直上直下。

6、弹跳技法：

将空竹抖至一定的转速时，摘扣，左手竿高，右手竿低，使空竹停留在右半部的线上，左手竿向左挥动一次，空竹即弹跳一下，弹跳高低与左手挥动时用的力大小成正比，待每一次弹起的空竹落在线绳上，左手竿继续向左挥动一下，空竹第二次弹起，如此反复不断做此动作，空竹就会弹跳数次，可以给其它技法作准备。

（见图八）

7、抄接技法：

（1）、正抄技法：

将空竹加速到一定的转速时，摘扣，将两臂伸展开，右手略高左手略低，此时空竹停留在靠近右竿头的绳上，然后右手用力左上方扯动，使空竹跳起，这时右手竿线迅速从空竹的后轮下方向前，绕过一圈将空竹接着，此操作过程称为正抄。

（见图九）

（2）、反抄技法：

将空竹加速到一定转速时，摘扣，再将两臂伸展开，左手略高右手略低，此时空竹停留在接近右竿头的绳上，然后右手用力向右上方扯动，使空竹弹起，这时迅速将线拉直，用右手竿头部的线绳对正空竹的轴心从上往下，往左抄着空竹，此过程称为反抄。

十一、空竹的基本动作

1.左右升花作。

动作要点：

空竹要有一定的转速才能甩动，不然易绞绳，甩动的力量要适中。

注意事项：

动作过程中，右手尽量不要用力协助完成动

2.蚂蚁上树

•动作要点：

空竹要有一定的转速，借力向上时，线绳拉紧并垂直于地面。

•注意事项：

动作过程中，右手竿向前绕过空竹轴向下压动作明显并连贯。

3.双龙戏珠

动作要点：

两竿立起时要与地面垂直，利用上抬手臂的力量

将空竹向上弹起，接到空竹时利用两竿头向内随即向外撑的

动作使空竹上下弹跳。

注意事项：

绕线时沿竿拉动，保持空竹的转速，并且方向正确。

小集体花样：

（1）两人对传一个空竹：

AB二人面向同一个方向相距3米左右的同一条线上，右方A将有一定转速的空竹停稳，右手竿高，左手竿低，抖线形成一个45度～75度夹角，将空竹向左方B抛出，B左手竿高右手竿低把抖线拉直，（方向应与二人站位连线平行）将空竹接住，然后B再将空竹传给A，这样可反复进行数次，在转速许可下还可以加入一些花样技巧互相传递，更富有观赏性。

（2）两人对传两个空竹

AB二人按上面的要求站好，各抖一个空竹，调整好空竹的角度，待二人同时将空竹停稳后，A左手竿低右手竿高，抖线夹角为45度～75度，B右手竿低左手竿高，抖线夹角亦成45度～75度o，二人同时将空竹抛出，并互相接住对方传来的空竹，做此动作时，二人所抛出空竹不能相撞，要求一个高抛、一个低抛。

这样可以反复进行，在转速允许下也可以加入多种花样技巧。

（3）四人传一个空竹（大过桥）：

A、B、C、D四个人站成一排，间隔一臂距离，待A将空竹加速到一定转速时，摘扣，把空竹滑到左竿头处高举双臂，撑直抖线，右手竿逐渐放低，使空竹滚向右边，此时，B把抖线撑直，双手高举，左手竿插在A的右手竿内侧，上举托起空竹，B再按A动作再把空竹传递给C，C再传给D，D接过空竹快速抛给A，整个过程结束，可以反复进行。

十二．空竹游戏：

将参加游戏的若干人分成甲乙两组，另有两人负责拉一根8米左右长的绳，甲组队员在右边每人抖动一个空竹，排好队，最前面的人将空竹加速后放在长绳上（要求空竹垂直于线绳方向），右边拉线绳者高举，这时空竹就会顺绳向左边滚动，待空竹滚到中间时，左边拉线者将绳放松空竹下沉，再突然拉起将空竹抛向空中，乙组第一个人应将空竹接住其余人员继续做相同动作。

两组队员可交换反复进行，赛出胜负，使参加游戏者在玩中学，在学中合作，在合作中创新，这既锻练了身体又培养团队精神。

双头空竹表演套路（第一组）

1、出场式-------上下飞舞,演员走横的U字型,按一字型在前台站好;

2、定场（向观众致意）------天公地道（天平）,安一字型在前台站好给空竹加速后做天平;

3、表演------大车轮,每个演员相差一拍,队型由横一字变为竖"1"字;

4、表演------双绕脱线,队型由"1"字型变为两排（交错）;

5、表演------云龙吐珠,队型不变但左右错位;

6、表演------左右骗马,队型成倒八字型;

7、表演------交叉骗马,队型成倒八字型;

8、表演------背挑;

9、表演------左右金蝉脱壳,队型成"一"字型;

10、表演------小扔高,（三次）;

11、收式-------结束.

双头空竹表演套路（第二组）

1、上下翻飞

2、右左反脱线

3、过度

4、上杆过桥

5、过度

6、左右望月接三悠

7、过度

8、跳杆

9、上杆接风摆荷叶

10、过度

11、纺线接蝴蝶展翅

12、三跳接三环套月

13、抛高接二指禅

14、收式

双头空竹表演套路（第三组）

1、上下翻飞

2、肘串加倒勾

3、出阵佩褂

4、过度

5、左右望月接大撒把

6、过度

7、背接翻身一组

8、过度

9、金蝉脱壳扔高单手捞月

10、过度

11、绕线亮相

12、脱线收式

双头空竹表演套路（第四组对练）

1、上下翻飞

2、对抛

3、骗马对抛

4、背后对抛

5、杆上对抛

6、跳跃对抛

7、嬉戏对抛

8、一转二

9、双人过桥（或多人过桥）

10、一把抓收