复习是学习过程中的重要一环.docx
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复习是学习过程中的重要一环
复习是学习过程中的重要一环,它不仅使所学知识系统化,而且加强了对知识的理解、巩固与提高，也可弥补知识的缺陷，使基本技能进一步熟练。
为了有效地进行复习，我们必须明确复习的任务，复习时应注意的问题，以及复习前的准备，如何制作复习笔记。
复习是为了解决各部分之间的联系问题，因此要抓紧平时的学习，要做点综合性的习题，这是搞好复习的基础。
复习的任务
复习究竟为了什么呢？
不少学生认为；复习就是为了考试。
只在临考前才进行复习；有的学生认为，复习就是简单的重复。
因此，他们在复习时很少开动脑筋，进行积极的思维活动。
我们说，复习的任务大致有三项；
（1）强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。
有些学生总抱怨自己记性太坏，学过的知识，到了该用的时候却想不起来了。
对学习丧失信心；有些学生则认为，学过的东西反正要忘，早记没用，寄希望于考前突击，但由于临考前要记的内容太多了。
又记不过来，感到很烦恼。
（2）查漏补缺，保证知识的完整性。
影响学习的因素很多，在一个漫长的学习过程中，很难保证各种因素都处于最佳状态。
因此，完整的知识学下来，难免出现漏洞和缺欠，通过复习，自己检查出来后就可以及时补上。
凡是抓紧复习的学生。
学习中的漏洞和缺欠，都及时地得到了补足，很少在学习上“欠债”。
因此，他们的知识总是比较完整的。
（3）融会贯通，使知识系统化。
有人说；“智慧不是别的，而是一种组织起来的知识体系。
”这里所说的“一种组织起来的知识体系”，就是指系统化的知识。
可以说。
形成系统化的知识这正是复习的中心任务。
一个学生，通过平时分科、分章、分节的学习，可以说基本上完成了对各种基本概念。
基础知识的理解任务。
通过复习时的全面回顾，查漏补缺，又保证了知识的完整性。
这时，学生对事物的认识还没有完成，复习的中心任务也没有完成，还需把已学知识系统化起来。
这时通过复习，把长期学习的各部分知识有机地“组装”起来，或者说，将学过的各部分知识融会贯通，透彻理解。
这个复习时的加工整理过程，一定要遵循思维的规律，采用基本的恩维方法（如：
分析综合、比较归类、抽象概括、归纳演绎等）来进行，直到掌握了各部分知识之间的区别和联系，完成了知识系统化的任务为止。
所谓融会贯通，编织知识之网也就是这个意思。
古人所说“温故知新”，就是说温习旧的知识，获得新的理解和体会，这个新的理解和体会，主要指形成系统化的知识。
应注意的问题
（1）复习要围绕一个中心内容来进行。
复习时，首先要确定复习的中心内容，这个中心内容要按照知识的体系来确定。
例如，高二学完了全部力学，计划对力学部分进行一次复习，那么复习就要围绕力学这个中心来进行。
首先，要熟悉初高中涉及力学的各章节中有关力学的内容。
在这个基础上开动脑筋，巩固力学知识，并且完成力学知识系统化的复习任务。
在复习时，从内容上来说，尽量选择与讲新课关系最密切的内容来复习。
这样，不仅完成了复习任务；而且可以推动新课的学习；另外，每次复习的内容不要太多，要适当，要注意文理交替，也就是尽量不把内容相近的科目放在一起复习。
（2）要有集中的时间和安静的环境。
请伯纳在其剧本《华论夫人的职业》中写道；“人们一向将自己的一切归咎于环境，而我并不迷信环境的作用。
在这个世界上，有所作为的人总是奋力寻找他们所需要的环境；如果他们未能找到这种环境，他们也会自己创造环境。
”复习时，要加工处理较多的知识，要看、要想、要写、要查资料、要设计系统表、比较表；等等，是比较费时间的脑力劳动。
因此，需要一个比较集中的时间和不受于抗的安静环境，否则，就会因为时间和环境的问题打断正常复习的思路，影响复习的效果。
平时找个比较集中的时间很困难，可以采用把分散的时间集中起来使用的办法。
例如，为了复习“力学”。
可以把每天完成了当天学习任务后所余下的时间，用来复习力学，坚持一个月，就会收到明显的学习效益。
复习前的准备
复习的中心内容确定后，就要利用平时的零星时间，把与这中心内容有关的书本。
笔记、作业、试卷和参考书等一一准备好。
这样，在复习的时间里就可以专心于思考了。
有的学生计划星期日抽出半天复习“光学”，到了星期日先翻找有关光学的学习资料（过去的书、作业、卷子、笔记，等等）就花去了一半的时间。
由于找材料弄得心烦意乱，情绪被影响，直接影响到学习的效果。
制作复习笔记
在复习时，通过艰苦的思考形成了完整而系统的知识，应当珍惜这个学习成果，及时用笔记的形式记录下来，以备今后使用。
有了复习笔记，就可以使今后的复习保持连续性，不必一次次简单重复了；有了复习笔记，可以促进知识由繁而来向少而精的转化；有了复习笔记，时常看看，可以起到提纲挈领，强化记忆的作用。
会学习的学生，一般都很重视做复习笔记，经过一次又一次的努力，终于把厚厚的一本书变成了薄薄的几页纸，而这几页纸上记录的正是“编织成的知识之网”。
复习笔记是自己劳动的结晶、知识的精华。
一定要妥善保管好，备考时用起来，可以使自己迅速回到曾到达过的最高认识水平，使自己迅速地抓住知识的全局、重点、难点、内在联系
要抓紧平时的学习
复习的最重要任务是解决各部分知识之间的联系问题。
要在分析、比较的基础上，进行综合、归纳、抽象、概括，从而完成知识系统化的工作。
概念是思维活动的细胞，本来想通过复习用思维的细胞组成一个思维的有机体，或者说，把概念组成一个概念体系，形成基本的理论。
如果平时不抓紧学习，复习时一下子就会陷入到对一个个基本概念的理解上，名为复习，实为补课了，使复习的进展极慢。
可以说，平时学习是准备原材料的过程，而复习是组装知识大厦的过程。
平时不备料，“知识大厦”在复习时就建立不起来。
可见，抓紧平时的学习是搞好复习的基础，复习是平时学习的深入和继续。
二者不可分割。
要做点综合性的习题
目的是检查复习的效果；加深对知识的理解；培养运用知识解决问题的能力。
选什么题呢？
要围绕复习的中心来选题，重点是做点综合性的习题。
综合题类型要和复习时所涉及的知识范围相一致，做综合题来进一步推动知识完整化和系统化的认识过程，也培养了综合运用知识的能力。
下面介绍一些常用的复习方法：
自我再现法阅读和回忆相结合的方法总结法练习法实验法课外阅读法
实践法趣味复习竞赛法互助复习法课后复习法
自我再现法
自我再现法是独自再现原识记材料的方法。
其目的一是检验记忆的准确性，纠正记忆错误；二是通过复现来巩固记忆。
运用自我再现法时，最好能将原识记材料放在身边，以便随时对照检查。
常用的自我再现法有如下几种；
1、自我口述法
自我口述法是运用口头复述的方法，根据复习任务把识记材料的主要意思说出来。
使用口述法，一定要及时对照，及时纠正复述错误。
较长材料可分段口述。
若能使用录音机，则可以先把口述内容录下来．然后对照识记材料放录音，在错的地方或遗漏的地方做个记号，接下来再重点识记这些部分。
我们平时背诗歌，背回诀，复述故事等都是运用口述法。
运用此法可以调动听觉参与复习，效果较好。
2、自我笔录法
自我笔录法是用笔把自己回忆起来的识记材料记录下来．然后再和原识记材料相互对照以纠正错误记忆的方法。
我们平时默写单词、佳句，公式、定理等都是自我笔录。
运用此法手动眼看，可以同时调动运动觉和视觉参与记忆。
必要时，我们还可以和口述结合，效果会更佳。
3、自我默忆法
自我默忆法是一种只在大脑中进行回忆的方法。
例如，我们学过一篇课文，课后我们就可以在脑子里回想一下，这将课文的中心是什么？
结构和修辞手法有何特点？
有哪些生词？
如果不能回忆，则立刻翻书看笔记，或者问问老师同学。
尽管这种方法不能使听觉、视觉和运动觉参与回忆，但它却有几个显著优点：
①具有灵活性。
不象口述和笔录那样要受到场所和工具的限制。
课间休息，散步途中，躺在床上都可以进行默记。
②内容广。
人的记忆中．有大量的表象储存，如视觉表象，听觉表象，运动表象等。
这些表象用口述和笔录的方法却很难做到，而运用默忆法。
就可以在脑海浮现这些表象。
例如，学过地理，我们可以在脑子里浮现一幅地图，各国的地理位置、形状、以及矿产分布和气候类型等一起展现在脑海之中。
③速度快。
人们在运用表象和内部言语进行联想回忆时，要比出声口述和笔录快得多。
人们说话的速度每分钟150个单词就是极限。
超过这个极限，语言就变得不可理解。
书写速度的冠军每分钟写575个字母（约合207年个词），而运用内部表象的整篇浮现法，速度要快几倍。
而且默忆法还很容易直接把握重点、难点。
4、自我测验法
这是一种自我回答的方法，自拟题目。
然后自己作答。
可以口答、笔答，也可以心答。
因而也可以说是这三种方法的综合运用。
自我测验法拟定的题目往往具有较强的针对性，目标具体，题型多变，方式灵活，因而增强了复习兴趣。
但这种方法．侧重于点。
而忽略了面，最好在系统复习的基础上，再针对重点难点有选择地运用此法。
阅读和回忆相结合的方法
用单调的机械的阅读来复习是不正确的，正确的方法应该是在材料尚未完全记住以前就积极地试图回忆，回忆不起来再阅读。
这就是阅读和回忆相结合的复习方法。
有一个识记课文的试验，一种是连续四次进行识记，一种是阅读二次、回忆二次。
在识记一小时后测定的保持量，两者分别是52％和75％，一天后测定的保持量分别是3O％和78％，十天后测定的保持量，又分别为25%和75%。
这说明阅读和回忆相结合的效果要比连续阅读好得多。
阅读和回忆在一定学习时间中所占的比重对记忆效果影响也很大。
心理学家盖兹曾做了一个实验，要求被试识记无意义音节和传记文章，各用9分钟，其中一部分时间用于试图记忆。
诵读和回忆时间分配不同，记忆成绩有显著差异。
结果如表一：
时间分配
16无意义音节%
5段传记文%
立刻回忆
4小时后回忆
立刻回忆
4小时后回忆
全部时间诵读
35
15
35
16
1/5用于回忆
50
26
37
19
2/5用于回忆
54
28
41
25
3/5用于回忆
57
37
42
26
4/5用于回忆
74
48
42
26
盖兹在总结中认为，时间分配的最好比例是80％的时间用于试图国记，20％的时间用于阅读。
了解了这一规律。
我们在复习中就要有目的、有计划地分配学习时间，争取最佳效果。
总结法
在学习过程中，我们一般都是多学科并进，每天学的各学科知识都很零散，因此每隔一段时间，我们就要进行一次总结。
每一节、每一章、每个单元、每门学科学完后都要进行不同层次的总结。
常用的方法有：
1．系统化
所谓系统化，这里是指把零散的知识有条理地组织起来的方法。
系统化的具体方法也是多种多样的。
我们可以采用整体综合法，把在课堂分割讲授的各部分综合成一个统一的整体。
这种综合并不是简单地相加，而是有机地结合。
我们要弄清楚各部分之间的联系，以及各部分如何统一于一个整体并在整体中发挥一定的作用。
我们还可以分别采取纵向联系和横向联系的方法，把一些材料联系起来。
我们可以采取纵向法搞清一个事物的发展演变的历史过程，比如社会发展史，生物进化史，小说发展史，诗歌发展史；计算机发展史等。
我们也可以采用横向法来比较同类事物之间的异同，比如日本和美国的地理工业特点的比较，辛弃疾和陆游诗歌风格特点的比较，英语同义词比较等。
总之，通过系统化的方法能使我们对学过的材料有系统的了解，能把握住其脉络与精髓，在运用时就能得心应手。
2．抓要点
在总结过程中我们不能眉毛胡子一把抓，而要抓要点。
所谓要点就是指重点和难点。
我们学习的教材都是经过精选和精心安排的，每一章都有一些需要掌握的基本点，如新概念、新定理、新的写作手法等，对此我们要特别注意。
至于难点，是因人而异的。
我们在复习时；一旦发现了不懂的地方，要立刻记下来，或查阅词典、参考书、笔记，或请教师友。
练习法
练习的方法又分为单项练习和综合练习两类。
1、单项练习法
单项统习法是专门复习某一内容的方法。
比如词汇练习，就是专门以词汇的拼写、读音。
含义为练习内容的。
英语时态练习，就是以动词在不同时态下的变形为主要练习内容的。
这种练习方法可以使某项内容得到专门的集中训练，从而达到熟练化的程度。
对于一些比较复杂的内容，或比较复杂的操作技能，难以一下子掌握，这就要把它们分解成一个个部分，单独地加以训练，熟练后再把它们综合衔接起来。
2、综合练习法
综合练习是同时运用多种知识的复习方法。
在综合练习中，知识不再是分散零碎的，新旧知识结合一体，因而需要融会贯通。
比如有一历史习题要求“综述秦末农民起义”，这就需要对秦末农民起义的历史背景、起因、过程、结局，以及农民起义的纲领口号、组织情况等进行综合叙述。
语文中的作文也是一种高度综合的练习，是人的生活知识，理论知识、词汇、语法、修辞、思想观点、写作风格的综合体现。
在复习过程中，我们最好能把单项练习和综合练习结合起来，互相补充，从而使我们既熟练而又灵活地掌握和运用知识。
实验法
在复习中运用的实验法，是一种使理论直观化的方法。
运用实验法不仅能加深我们对理论知识的直观印象和理解，而且实验操作程序本身也是需要我们学习掌握的内容。
在复习中，如果有条件，我们可以重做实验。
如果没有条件，我们则可以采取想象实验法。
想象实验法，就是把我们以前做过的实验过程在我们脑海中重演的方法。
我们可以先想象有哪些实验器具，做哪些实验准备，有哪些注意事项，然后再想象一步步的实验过程以及出现的实验现象和实验结果。
在想象实验中，我们脑中要尽量浮现出一幅幅画面，使自己有一种重临其境的真实感觉。
在想象过程中也可以用画简图的方法辅助想象。
课外阅读法
这里的课外阅读是指阅读那些与所学知识有关的融科学性、艺术性、趣味性于一体的通俗读物。
在课外阅读时，我们学过的一些知识以新的形式重现在我们面前，在新的联系中加深了我们的理解。
在不知不觉中得到了巩固。
但是，这种方法只是一种辅助手段，把它和系统的复习结合起来，才能收到更好的效果。
实践法
实践既能丰富知识，又能巩固记忆。
夸美纽斯曾建议人们“经常通过实践去把知识固定在记忆里面”。
这里说的实践法就是理论和实际相结合的复习方法。
学生在课堂上学到的知识在在是建立在少量的具体直观及语言直观的基础上的，平时做的练习也都是一些典型化的题目，因而只有在生动、具体、复杂的实践活动中，不断地使概括性的知识具体化，便感性基础不断丰富充实，才能真正做到理解和掌握。
例如，学过生物知识，可以去做一些采集制作标本的活动；学过外语，可以进行一些翻译和实际会话活动；学过无线电，可以试着安装收音机、电视机等。
在实践活动中，我们经常遇到一些复杂的、意想不到的难题。
需要综合地、灵活地运用多种知识才能解决，也只有通过实践，我们学过的书本知识才不会成为空洞的教条。
趣味复习法
趣味复习法是一种带有娱乐性的复习方法。
它把单调枯燥的复习变为生动有趣的活动，因而能收到较好的复习效果。
常用的趣味复习法有如下几种；
1．游戏法
具体的游戏法是很多的，如猜谜语、对对联、联成语、解趣题、做趣味实验等。
2．节目法
这里是指和学习有关的文娱节目，比如诗歌朗诵，根据课文改编的话剧和绘制的幻灯片，以及英语短剧和英语歌曲等。
竞赛法
竞赛法是具有比赛性质的复习方法。
它往往能激发学生的自尊心和集体荣誉感；形成短时强烈动机，使人注意力集中，思维活跃，从而收到较好的复习效果。
竞赛的类型通常有学科知识竞赛，象地理知识竞赛、历史知识竞赛等；综合性知识竞赛，象文科知识竞赛、理科知识竞赛、文理知识大赛等。
此外还有一些操作技能竞赛．
互助复习法
互助复习法是指几个同学在一个学习小组里互相用助，共同提高的复习方法。
常用的方法有如下几种；
1．主讲法
这种方法可以分为两种情况。
一种是某个同学在某一学科有专长，或对某个问题理解较深透，就可以采取主讲法，由他来主讲，以使大家都能从中得到启示。
还有一种方法是每个人都可以利用主讲的机会来复述识记材料，或阐述自己的观点．根据讲述的情况，进行自我判断和自我反馈，同时也听取别人的意见，从而加深理解、巩固记忆、纠正错误。
2．讨论法
讨论法就是针对某些重点、难点，大家集思广益，从而加深理解或解除疑难的方法。
讨论应在每个人独立思考的基础上进行，这样讨论才能深入，才能集中每个人的独到见解而成为集体智慧的结晶。
3．相互问答法
每个人考虑问题的角度不一样，因而在互相提问时涉及面广，有许多问题可能是自己所忽略的，也可能是理解肤浅的，这样在相互问答中就可以得到补充和提高，在回答中发现错误、纠正错误。
课后复习法
在低年级，经常可以见到这样的现象；作业多时，自习课纪律就好；作业少时，自习课纪律就不好。
当老师批评学生不抓紧时间学习时，有的学生还会理直气壮地说；我作业做完了。
这现象说明；有相当一批学生认为，做作业是课后唯一的学习任务。
实际上，按照学习的正常程序，放学后首先应当考虑的是复习当天的学习内容。
虽然做作业也具有复习的意义，但是最好还是在做作业前，认真地进行课后复习。
课后复习可以考虑做四件事；尝试回忆、看教科书、整理笔记和看参考书。
1．尝试回忆
就是不看书，独立地把老师讲的内容回想一遍的过程。
这是自己考自己，逼着自己专心致志去动脑筋的方法。
人坐在椅子上或在院子里散步，表面很平静，可头脑中却十分活跃。
有人把这叫“过电影”，即在头脑中把上课的每一个关键问题“放映一遍”；有人把这比喻为“反刍”，就象老黄牛那样，在休息时使食物重回口腔，细细地加以咀嚼
由于尝试回忆前，经过了预习和听讲，所以完全具备了回忆的可能性。
尝试回忆有四点好处；
（1）可以检查当天听讲的效果。
如果自己能回忆出全部或大部分内容，就可以证明自己的预习和上课是有收获的，效果是好的。
从而增强了认真预习和专心上课的信心。
如果相反，就应当及时寻找原因，改进预习和听讲。
例如，学了高一物理的第二章《力物体的平衡》的第一部分以后，在课后尝试回忆时。
可以顺利地回忆出；力的定义；力作用效果的体现；测量力大小的单位；矢量和标量的区别；力的表示法和力的分类。
这说明学习的效果不错。
有的只能回忆出其中的一部分内容，那就应当分析一下原因了。
回忆时，可以边回忆过对照书；也可以回忆后看书。
为了使回忆专心，也可以在草稿纸上把回忆的主要内容写出来。
（2）可以提高自己的记忆能力。
因为尝试回忆是一种积极主动的活动，具有专心和开动脑筋两个特点。
学过的知识，只要尝试回忆一遍就会巩固强化一次。
不少学生用自己亲身的实践，认识到尝试回忆是加强记忆能力的好办法。
（3）提高看书和整理笔记的积极性和目的性。
有一个学生讲：
“通过回忆，把老师课上讲的在脑子里复述一遍．要求是不看书和笔记，记住的恰好是你已经懂得的部分，没记住就证明你没有掌握好。
”这话是有道理的，因为不理解的知识，往往忘起来最快。
可以说，尝试回忆是学习成果的无声表达。
每次尝试回忆后，如果有一部分想不起来，自然会很着急地去看书、翻笔记，这样，通过尝试回忆提高了看书和整理笔记的积极性，并会自觉地把忘记的部分作为重点来看，从而使看书、整理笔记有了明确的目的。
对于一个善于总结的学生来讲，尝试回忆还会促使他寻找具体原因，来与遗忘作斗争。
（4）培养了爱动脑筋的习惯。
课后直接看书当然要比尝试回忆省事，但不能留下深刻印象，效果往往不好。
而尝试回忆，要追寻思索的过程，要概括上课的主要内容，一旦想不起来，还要千方百计地寻找回忆的线索，很费脑筋。
一个经常回忆的学生，不仅记忆力大增，而且养成了好动脑筋的习惯。
有的学生，也抓课后复习。
复习的方法是；拿起书，象看小说似地从头到尾着一遍。
看书时，好象挺明白，也好象全记得。
但是一放下书，真要用时，看的内容又忘了。
为什么会这样呢？
就是因为这种课后复习方法没有充分调动起自己学习的积极性，没有充分开动脑筋。
为什么有的学生在课后复习时，一面看书一面打瞌睡呢？
原因之一是采取了这种消极的复习方法。
2．看教科书
尝试回忆后，应该从头至尾、逐字逐句地去看书。
因为看的是教科书，是最基本的概念和最基础的知识，绝对不能马虎。
要看看、想想、再看看……低头看书，抬头思考，思考时也可以使眼睛得到适当休息。
当然，由于这时看书已不是初次，是在预习、上课和回忆的基础上进行的，应当是全面过目，有重点的看和思考。
对于已经理解和记住的部分，不用再花很多时间，要把时间花在回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分。
在看书时，可用彩色笔把书上的重点部分、新的概念、容易忽略的部分，勾划一下。
在书的四周空白处，可以记上一些自己的简要体会，高度概括课文内容的语言，有利于记忆的、带提示性的只言片语，以便再查阅时，从这些批注中迅速地得到启示，回忆起书中的关键内容。
例如，生物书中新概念很多。
为了查找方便，在看书时，把第一次出现的新概念写在书四周的空白处。
在看书时，边看、边理解、边动手，这对于今后复习会大有好处。
因为从某种意义上来说，书又成了“词典”，可随时查找，十分方便。
有的学生平时不认真看教科书；也不注意对教科书进行“加工”，往往到了考前，为了查找一个新概念，急得满头大汗，你这时再看他的书，不是勾划的太多就是从未处理过，难怪无处可寻了。
3．整理笔记
笔记本不应当仅仅成为上课的记录本。
录音带式的笔记，不见得是一份好笔记。
应当把笔记变成一份经过提炼加工的适合自己用的复习材料。
整理笔记是把知识深化、简化和系统化的过程，带有浓厚的个人特点，是未来特别游泳的个人复习材料，要妥善保存。
4.看参考书
可以在课后复习时进行,也可以在做完作业后或阶段复习时进行.办法是围绕老师讲的中心内容去看参考的有关内容.看参考书时要注意以下几个方面:
首先,要选好参考书;其次,要先看教科书,在对知识基本理解后,再去看参考书.第三,围绕中心问题看参考书.最后,要做好笔记.
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