农村学校开展阳光体育运动初探.docx

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农村学校开展阳光体育运动初探

农村学校开展阳光体育运动初探

让阳光体育为学生的体质保驾护航——农村学校开展阳光体育运动初探

湖北省__县茨河镇中心幼儿园 方__内容摘要：

一个民族的素质看国民一代国民的素质看少年。

因为少年是祖国的栋梁民族的希望。

他们的身心是否健康、体魄是否强健、意志是否坚强直接关系到我们国家和民族的未来。

而在物质水平快速提升社会文明飞速发展的今天中小学生的体质状况却令人堪忧。

为此教育部、国家体育总局和共青团中央于20__年4月29日联合发出通知号召在全国开展学生“全国亿万学生阳光体育运动”。

让每一个学生在校都享受健康权树立“健康第一”意识；努力做到““每天锻炼一小时达标争优、强健体魄”、实现“健康工作五十年幸福生活一辈子”。

以此增强学生体质,促进身心健康,养成良好的体育锻炼习惯,形成终身锻炼意识。

同时也能较好的缓解、释放学生心理压力帮助其解决心理困惑纠正心理缺陷更能促进学生的心理健康。

农村学校要充分利用现有资源统一安排部署认真组织实施让师生共同参与到阳光体育中来。

通过阳光体育活动的开展使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性充分调动学生的积极性形成全校学生参与的体育锻炼良好风气达到锻炼身体增强体质的目的有力促进农村学校的校体育工作让阳光体育为学生的体质和一生的幸福保驾护航。

关键词：

阳光体育   体质健康     体育活动    

身体是革命的本钱。

一个民族的素质看国民一代国民的素质看少年。

因为少年是祖国的栋梁民族的希望。

他们的身心是否健康、体魄是否强健、意志是否坚强直接关系到我们国家和民族的未来。

而在物质水平快速提升社会文明飞速发展的今天中小学生的体质状况却令人堪忧。

国家体育总局、教育部等部门在20__年联合进行了一次国民体质检测结果表明我国中小学学生的肥胖率在持续增高城镇儿童的超重率达到了13.25%成为影响学生营养健康状况的第一大因素。

除了肥胖率视力不良率也有所上升小学生31.67%初中生58.07%高中生76.02%大学生为82.68%。

其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。

我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。

而少年儿童各种身体素质如速度、爆发力、力量、耐力和身体机能的水平却在不断下降。

我国学生各年龄段体质健康状况不容乐观。

为此教育部、国家体育总局和共青团中央于20__年4月29日联合发出通知号召在全国开展学生“全国亿万学生阳光体育运动”。

让每一个学生在校都享受健康权树立“健康第一”意识；努力做到““每天锻炼一小时达标争优、强健体魄”、实现“健康工作五十年幸福生活一辈子”。

以此增强学生体质,促进身心健康,养成良好的体育锻炼习惯,形成终身锻炼意识。

同时也能较好的缓解、释放学生心理压力帮助其解决心理困惑纠正心理缺陷更能促进学生的心理健康。

实在是一利国利民的英明决策！

我们农村学校要如何抓住这个契机保证这一决策落到实处？

我从以下几个方面谈谈我个人的设想：

一、宣传冲击营造氛围高度重视体育文化的宣传全力营造浓郁的体育文化氛围打造具有学校特色的校园体育文化积极倡导全员健身运动。

利用宣传栏、校园网、广播站等宣传阵地在校园内悬挂宣传标语加大宣传力度广泛地传播健康理念。

在校园各个运动场地醒目位置设置具有强烈感染力的体育文化宣传标语如：

“开展阳光体育运动乐享健康幸福人生”、“激情燃烧岁月运动美丽青春”、“我运动、我健康、我快乐、我长寿”“每天锻炼一小时健康快乐一辈子”等激励人心的口号。

通过这些宣传口号扩大阳光体育运动在学生中的影响力和感召力激励学生们参与活动的积极性和自觉性让阳光体育运动深入人心。

二、精妙设计提高质量。

1、以测试促参与吸引学生走向操场。

全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85％的学生按照学生体质健康标准每天锻炼一小时掌握至少两项体育技能。

我们要围绕这一目标充分利用农村学校现有的设备统一部署制定出活动的具体方案并认真组织实施让师生共同参与到阳光体育中来。

结合一年一度的学生健康体质测试和九年级中考体育达标测试把开展阳光体育和《国家学生体质健康标准》测试相结合。

将每周二、周五确定为学生“达标测验日”每天早上6-7时下午5-7时在运动场设立的“标准测验点”学生凭贴有本人相片的“达标测验卡”去参加身体素质测验。

如测试成绩不合格不满意可不予登记允许学生多次测试选择最优成绩登记签章有效。

以此调动学生在课外参加体育锻炼的积极性实现由“要我锻炼”到“我要锻炼”的观念转变。

吸引学生自觉走向操场、走进大自然、走到阳光下积极参加体育锻炼掀起体育锻炼热潮。

2．把开展阳光体育和提高体育教学质量相结合近几年来新的《体育课程标准》的理念已经在体育课教学中广泛运用新型的师生民主关系也已确立“健康第一”的指导思想已经慢慢渗入人心学校的体育器材配备也得到改善社会各界更加关注素质教育。

积极推进体育教学改革不断完善体育教学模式提高体育教学质量。

阳光体育与体育课教学相结合形成一个有机的整体。

体育课作为实现现代学校体育目的的重要途径之一固然十分重要但是体育课时间有限每周不过2—3学时远远不能满足学生体育活动的需求体育课还不能独立实现学校体育的目的。

因此体育课必须与课余体育相互配合而阳光体育运动又是课余体育的一种重要形式可以与体育课相互配合形成一个有机的整体来共同实现学校体育的目的促进学生的体质健康发展。

在学校中广泛开展少年儿童阳光体育运动是增进学生身心健康的需要是贯彻全民健身计划的要求和实现全民健身的重要目标之一。

阳光体育运动组织形式多样化、内容丰富多彩为能在青少年儿童中广泛开展提供了最基本、最便利的组织形式。

通过九年的体育教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能使学生很好的确立“终身锻炼”的意识。

学校还应坚持“以人为本因材施教”原则有计划地为不宜从事剧烈体育运动的“病、残、弱”学生开设体育保健课确保每一名学生都能进行相应的体育锻炼通过参加体育活动增强这部分学生的自信心提高他们的活动能力培养他们终身参与锻炼的意识。

们的课外体育活动按“课外体育活动是体育课的继续和延伸”这一指导思想开展。

（1）推行晨跑制度要求每名学生必须每天参加晨跑无故不参加晨跑的学生不能参加学校的“三好学生”、“优秀学生干部”等所有奖项的评奖这样体育活动达到磨练意志品质、培养锻炼习惯、提高学生体质起到积极的作用。

（2）广泛组织开展大课间活动。

在没有体育课的当天班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间并将大课间活动排入课表纳入正常的教学管理当中保证大课间活动时间。

结合我校实际1—2年级每周要至少安排1节大课间体育活动3—6年级每周至少安排2节大课间体育活动。

大课间体育活动时间不少于30分钟。

活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。

活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来让学生在优美的旋律中得到锻炼激发学生全员参与的热情和兴趣。

实现全员参与让学生真正玩起来、动起来从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

（3）有效利用课外活动。

阳光体育运动的内容丰富多彩远远超过了体育教学大纲所规定的内容从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等无所不包。

而它的组织形式也非常的多样化可以个人活动、小组活动、班级活动也可以分年级或者是全校参与的方式进行还可以共同兴趣小组组织形式开展阳光体育运动。

这种体育方式活动自选发自内心倾情投入展现自我。

为学生提供了一个充分展示才能表现兴趣发挥自己在体育活动中的积极性、主动性和创造性的良好机会。

有利于培养学生的运动才能、组织才能和创造才能并且使学生主体地位和作用得到充分的体现和发挥。

4．把阳光体育和体育竞赛相结合。

广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展每年按季节气候的不同开展全校性丰富多彩的体育竞赛活动。

选择的活动方式要充分考虑青少年的年龄、个性、特征灵活多样、富有趣味性地进行运动这样才能够积极调动他们的主动性和自觉性使他们乐在其中轻松愉快地自觉进行锻炼。

学校要及时举办春季球类运动会和秋季田径运动会营造人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气感受体育的永恒与魅力体会体育的美丽与快乐。

三、改善条件落实到位。

1、保证活动开展时间：

学校要科学安排学校的作息时间确保学生每天有锻炼的一小时这是增强学生体质和提高学生健康的重要保证也是教育部门对学校体育工作始终常抓不懈的重要方面。

在保证锻炼时间的同时要合理安排好活动时间。

在制订与安排中小学校课程教学计划时一方面严格控制学校总体文化教学课程时间的总量注意减轻学生过重的学习负担同时要求中小学校视学生生活和学习作息时间的实际情况适当推迟学生早上到校时间和提前晚自习下课时间。

另一方面在中小学校《体育与健身》课程教学中规定中小学校应当开足开齐体育课实行“3课2操2活动”各个年级每周安排3节体育课时（小学1-2年级每周4节体育课）、2节体育活动课时每天安排广播操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。

完善体育课时保障机制落实好国家对体育课程的设置的规定要按照新课程的要求和学校教学周数保证总的体育课时数。

体育教师要认真备课有组织的上好体育课杜绝放羊式教学现象。

并按照体育与健康课程要求做好体育教学评比工作。

2、增加活动经费投入：

为保障体育教学质量学校要保证对体育教学经费的投入按照最新的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求购置必要的体育器材以保证体育教学不受影响保证阳光体育运动的顺利开展。

3、调配体育师资力量：

各学校要在配齐专业、专职的体育教师的基础上还要根据学校开展阳光体育运动的需要选聘必要的兼职体育教师队伍。

4、完善配套体育设施：

各学校要增加投入配套、完善必要的阳光体育场地、设施、器材以满足需要。

还可以从实际出发开发一些适合农村实际的阳光体育活动项目这样就可以充分利用农村的广泛的活动资源了。

四、阳光体育安全为主。

1、做好安全教育工作。

体育活动的目的就是促进健康、增强体质如果在活动中发生了伤害事故就违背了体育锻炼的宗旨因此在组织学生活动过程中应牢固树立安全意识。

一是要经常检查场地、器材发现不安全因素要及时采取措施。

查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、沙坑沙质是否符合标准有无杂物、单双杠、组合器械是否牢固等；二是要教育学生遵守运动安全的卫生要求加强自我安全保护锻炼时要穿运动鞋服装一般要求宽松适合禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；三是要做好准备活动和整理运动人体各器官机能都有一定的生理惰性而准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性克服人体机能活动上的惰性协调各器官系统的工作为参加剧烈运动做好准备；另外做好锻炼前的准备活动会使人体体温略为升高肌肉和肌腱的粘滞性减少弹性和伸展性增强避免伤害事故的发生。

当活动结束时应组织学生做好整理运动这可使人体恢复平静消除疲劳使紧张的人体机能放松尽快适应下一阶段学习的需要。

2、做好运动锻炼期间的医务监督防护。

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害通过自我检查了解对锻炼内容和运动量的适应情况为今后的体育锻炼提供依据。

通过阳光体育活动的开展使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性充分调动学生的积极性形成全校学生参与的体育锻炼良好风气达到锻炼身体增强体质的目的有力促进农村学校的校体育工作让阳光体育为学生的体质和一生的幸福保驾护航。

作者姓名：

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湖北省__县茨河镇中心幼儿园论文题目：

让阳光体育为学生的体质保驾护航

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