大学生健康教育复习测试试题.docx
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大学生健康教育复习测试试题
大学生健康教育复习试题
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大学生健康教育课复习题
一、名词解释
1、健康:
不仅仅是没有疾病或不虚弱,而且应具有完好的身体、心理状态、社会适应能力和道德健康—WHO1989
2、亚健康状态:
是指介于健康与疾病之间的一种状态,又叫“第三状态”,或“灰色状态”。
是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。
3、心肺复苏:
是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施,以恢复其心跳、呼吸和意识。
包括:
三大基本要素=打开气道+人工呼吸+胸外按压
4、传染病:
病原体通过某种传播途径使人致病并流行的,称为传染病
5、意外伤害:
意外伤害是指突然发生和意料不到的对人体的伤害,如溺水、触电、交通事故及地震等。
6、疾病的三级预防:
一级预防(发病前期)主要是增进健康,预防疾病发生;二级预防(发病期)主要是早发现、早诊断、早治疗;三级预防(发病后期)主要是防止病,康复工作残。
二、选择题:
1、预防乙肝最有效的方法是(C)
A:
远离乙肝患者B:
不接触乙肝患者的血液等物品C:
接种乙肝疫苗D:
锻炼身体增强体质
2、肠道传染病的预防措施主要是指(C)
A:
针对性接种疫苗、提高身体免疫力B:
注意加强室内通风,保持空气流通C:
注意饮水、饮食卫生、个人卫生
3、艾滋病的传播途径是 (D)。
A、性接触传播 B、血液传播C、母婴传播 D、以上三者都是
4、保持居室通风透气,主要是为了预防( A )。
A、呼吸道传染病 B、消化道传染病C、高血压 D、鼠疫
5、当您身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:
(B)
A、搀扶患者去医院救治B、固定患肢,叫医生急救C、不给予处理
6、肺结核的传播途径主要是( C )
A、通过消化道传播B、通过血液传播C、通过空气传播
7、健康的四大基石是( B )
A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健?
(A)
A、保持呼吸道通畅,进行人工呼吸和胸外心脏按压B、打120电话C、检查溺水者有无外伤
9、食物中毒时不正确的急救措施是(D)
A、催吐、导泻B、禁食、补液C、打120急救电话D、口服止痛药
10、酗酒对人体那些脏器有危害(B)
A、膀胱B、胃、肠、肝、脑等多种器官C、甲状腺D、肺
11、如果有人触电,首先应该采取什么措施?
( B )
A、打110报警电话 B、迅速切断电源 C、用手把他拉开
12、半夜,你所住的大楼底层突然起火,你该怎么办?
( C )
A、关闭门窗,躲在室内,等待救援。
B、迅速跳窗逃生。
C、用湿毛巾捂住口鼻,放低姿势从安全通道逃离火灾现场,然后拨打电话119报火警。
13、不良的行为和生活方式包括(F)
A.吸烟酗洒 B.吸毒 C.性滥交 D.缺乏体育锻炼 E.饮食结构不合理 F.以上都是
14、传染源是指(D)
A体内有病原体的人B体内有病原体的人和动物
C体内有病原体繁殖的人和动物
D体内有病原体繁殖并能排出病原体的人和动物
三、问答题
1、简述艾滋病的传染源及传播途径有哪些?
答:
艾滋病的传染源包括:
(1)急性HIV感染者,
(2)无症状HIV感染者,(3)艾滋病病人;
艾滋病的传染途径包括:
(1)性接触传播,
(2)血液传播,(3)母婴传播。
2、食物中毒的特征、预防措施有哪些?
答食物中毒的特征有:
①潜伏期短,一般由几分钟到几小时;
②病人临床表现相似,多以急性胃肠道症状为主;③发病与食入某种食物有关,发病范围与食物分布呈一致性;④一般人与人之间不传染。
⑤有明显的季节性。
食物中毒的预防措施:
一是针对食品生产人员要加强卫生宣传教育工作要求12个字即分工负责+人人负责+互相监督(例如:
采购—保管—烹调—分餐-上桌等环节);二是技术要求12个字:
原料鲜活+煮熟煮透+趁热食用;三是在家里生熟食物要分开存放;生吃瓜果、蔬菜要洗净、消毒,严禁食用病死家禽;肉类食物要煮熟、煮透;剩余食物吃前应加热;对不熟悉、不认识的动物不随意采捕食用。
3、简述艾滋病传播的主要途径及防控的方法
答:
艾滋病的传染途径主要包括:
(1)性接触传播,
(2)血液传播,(3)母婴传播;
防控艾滋病的主要措施
(1)打击卖淫嫖娼、吸毒、贩毒和非法采血
(2)积极开展健康教育工作(公众教育青少年教育医疗工作人员常规医疗知识教育)(3)对特殊人群开展行为干预(4)对特殊人群给予医疗救治和人文关怀
4、现场急救的原则
答:
(1)立即使患者脱离危险区;
(2)先重伤后轻伤,先救命后救伤;(3)先复苏后固定;(4)先止血后包扎;(5)先救治后运送;(6)急救与呼救并重;(7)加强途中监护与救治。
5、如何预防电击伤
答:
(一)制定安全用电的规章制度严格执行用电规章制度,定期检查维修电器设备,对容易引起触电事故,应立即报告学校有关部门,及时检修。
(二)大力开展安全用电的宣传教育遵守用电规定,不能乱拉接电线,不能在通电的电线上晒衣物,不能接触断落的电线;禁止在潮湿的地板上修电器。
发现有“霹雳”的火花声时,立即关闭电源,预防触电;教育儿童不玩开关、插头;
(三)雷雨天不要站在树木下、电杆旁或天线附近。
狂风暴雨后,不要拣拾地上的电线,不要走到距电线10米以内的地方,不要到高压电线的地方玩耍。
四、论述
(一)论述日常生活中影响我们健康的因素有哪些?
答:
生物学因素、生活方式与行为因素、环境因素、卫生保健服务因素
►生物学因素
1、病原性生物:
各种感染性疾病如:
传染病“无人村”、“棺材村”;艾滋病、SARS、疯牛病等。
2、心理因素:
社会发展,压力增加,心理失衡、心理疾病愈来愈多(青年、老年、妇女)。
3、遗传因素:
临床发现有3300多种疾病与遗传因素有关。
显性隐性遗传、性连锁遗传等均与遗传基因异常有关。
4、人个的生物学特征:
个体差异(性别、年龄、形态特征以及健康状况等)存在,使不同的人,受到同样的危险因素时,对健康影响各不相同。
►生活方式与行为因素:
不良的生活方式和行为1992年WHO宣布:
影响全球人类健康、导致死亡原因的60%是不良的生活方式和行为引起的。
1、不良饮食习惯与行为:
饮食过度,三高饮食,低纤维饮食、偏食与挑食,含致癌物质的饮食(烟熏、火烤、油炸等垃圾食品),高盐饮食,进食过快、过酸过热、过硬,膳食结构不合理,就餐不规律、西吃零食、不吃早餐、过食辛辣食品
2、酗酒:
饮酒→酗酒(酒精滥用、酒精依赖)
3、吸烟:
主动、被动吸烟危害:
肺癌、COPD、高血压、冠心病等;“一人吸烟,殃及大家”。
4、吸毒:
鸦片(大烟)、海洛因、大麻、冰毒等
5、性病:
艾滋病、淋病、梅毒等
6、缺乏运动:
►环境因素
1、自然环境:
自然环境中的生物因素、物理因素、化学因素;环境污染、突发自然灾害(汶川地震、洪水灾害)。
2、社会环境:
社会体制、经济、文化、体育与健康、人口增长
►卫生保健服务因素
(二)、当你遇到有人发生意外躺在地上,躯干四肢瘫痪、感觉丧失时,你应如何处置?
答:
首先呼救:
禁止随意搬运,就地等候救护
其次判断:
颈椎还是胸腰椎骨折?
再搬运要要采取:
(1)硬担架;
(2)4人搬运法(3)水平面(4)颈托(5)固定(6)护送
(三)当你身边突然有人发生神志不清而摔倒时,你应该任何处理?
答:
一是现场评估(一看、二听、三闻+思考);
二是判断意识(轻拍、高叫、强刺激);
三是呼救(拨打120告诉详细地点、主要病情注意:
⑴告知—4W/4何Where-何地、What-何事How-如何Who-何人⑵让对方先挂电话;
四是将患者放置适当体位(仰卧位:
翻身时整体转动,保护颈部摆放地点:
平地面或硬板床);
五是开通气道(仰头举颏法)清除口腔内可见异物;
六是心前区捶击(手法除颤)即站在病人右侧,在胸骨下1/3处,用右手空心拳、小鱼际、20-30CM高度、垂直、中等力捶击两下心前区捶击(手法除颤);
七是人工呼吸;
八是胸外心脏(按压按压比例;压/通比例=30∶2)共五个循环;
九是转移—终止心肺复苏有效指征(面色:
面色转为红润;瞳孔:
双侧瞳孔缩小;呼吸和脉搏:
恢复自主呼吸和脉搏跳动;知觉:
有知觉、有反映及呻吟等;身体出现无意识的挣扎动作)