长者唱歌活动计划书.docx

长者唱歌活动计划书.docx

《长者唱歌活动计划书.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《长者唱歌活动计划书.docx（5页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

长者唱歌活动计划书

竭诚为您提供优质文档/双击可除

长者唱歌活动计划书

　　篇一：

长者活动计划书

　　梅塘社区第一届长者趣味运动会活动计划书

　　活动编号：

一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项

　　新兴运动。

它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，把趣味运动和长者身体的锻炼需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

以“我运动，我快乐”为主题，丰富社区长者的晚年生活，促进长者们的交流，改善社区长者的人际关系，同时提倡长者注意运动，增强体质。

　　二、理论依据/理念

　　“趣味运动会”是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体

　　能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。

而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，如社区的趣味运动会项目就有“猪八戒背媳妇”、“四人三足赛跑”、“运大彩球”、“弹跳投水球”等趣味运动。

把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。

从中能享受生活的无限乐趣，生活的压抑感在趣味中消失，信心在运动会中增强，集体的力量也再无限快乐中悄悄凝聚。

　　三、活动目的及目标目的：

　　1、通过趣味体育运动会丰富社区长者的晚年生活，促进长者们的交流，改善社区长者的人际关系；2、通过趣味体育运动会提倡长者注意运动和锻炼身体，增强长者们的体质；

　　3、通过趣味体育运动会增进社区和居民之间的沟通和交流，消除相互之间的陌生感，增进对社区的归属。

　　4、促进培养社区长者热爱运动、健康向上的兴趣爱好以及社区内积极向上的健康氛围。

　　目标：

　　1、完成6个运动项目；2、找赞助商，赞助活动；3、招募义工；

　　四、活动基本情况

　　五、活动宣传及招募

（一）活动宣传方式：

宣传海报，宣传单张，社区通知等方式预告活动；

（二）社工宣传：

梅塘社区综合服务中心宣传单、活动开场介绍综合服务中心；（三）志愿者招募方式：

QQ群、短信平台、电话；

　　六、活动内容及程序

（一）活动内容（思路）

　　活动分为三大部分，第一部分把星光村、大冚村、龙见田村和旧村参与活动的长者安全接到活动地点；第二部分是趣味体育运动的开展；第三部分为领取奖品。

　　1、接送报名参加的长者到田心村广场；2、开展趣味体育运动：

①老虎吃汤圆（两人一组）

　　比赛规则：

一人拿着塑料桶站在2米线后，另外一人将乒乓球投向桶内，拿桶者可在线外移动接球，站在罚球线上，在一分钟内能投进5个乒乓球入篮子内为之胜利。

投篮时脚不得踩罚球线　　

，否则此次投篮判无效。

②螃蟹背西瓜（两人一组）

　　比赛规则：

2人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点，把球放筐中途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；先完成比赛返回起点为优胜。

③快乐套圈圈

　　比赛规则：

每人每次有5个圈圈，用来套瓶子，套中写着“过关”的瓶子则能胜利过关。

④你做我猜（两人一组）

　　比赛规则：

一个人根据图片做动作，另外一个人来猜。

限时3分钟，猜对5个为之过关。

　　字。

　　⑤搭桥过河（三人一组）

　　比赛规则：

每队3人参加，规定场地内，参赛队员脚踩两纸板，手拿一块，发令后出发，放下手中木板前进一步，同时拣起身后木板，到终点把纸板交给队友接力，循环到第三个队友完成为之胜利。

比赛中运动员手与脚不能触地，但每人有一次犯规的机会（手或脚触地各算一次），第二次犯规比赛即中止，要重头来过一次。

　　⑥顶报纸接力（两人为一组）

　　比赛规则：

场地上划两根线，相距10米左右。

参与者每人头上顶一本相同大小的书，手不能扶书。

听到号令后，向终点跑去。

跑的过程中，书不能落地。

如落地，要原地拾起后顶上再跑。

　　3、领取奖品；

（二）程序安排

　　１、准备阶段

　　２、实施阶段

　　３、结束阶段

（1）志愿者签退，回收志愿者衣服。

（2）活动后志愿者分享交流、感谢志愿者及活动参与人员。

（3）同工进行活动总结、分享。

（4）撰写通讯稿，及时发回机构。

　　（5）活动报告书。

　　七、预计困难及解决办法1、收集参加者的名单

　　解决方法：

由每个村的负责联系人收集此次活动的参加者，再由社工助理吴莉萍统一收集名单。

　　2、接送参加者到活动地点

　　解决方法：

由志愿者负责带领参加活动的长者坐公共汽车到梅塘社区综合服务中心。

3、活动所需的用品解决

　　解决方法：

社区中心能提供就不需要购买，另外尽量寻找赞助商。

4、长者在参与活动时可能发生意外

　　解决方法：

准备要医药箱，活动现场全体同工和志愿者要时刻注意长者的行动，必要时要做出提醒。

5、天气问题

　　沟通。

6、现场秩序混乱

　　解决办法：

（1）做好严密的工作人员分工，工作人员履行好各自职责。

（2）安排现场维持秩序志愿者，引导现场观众就坐、观看和互动。

　　八、注意事项

（一）管理好整个活动的准备进度，工作人员及时碰头沟通，对整个活动有全盘的把握。

（二）活动当天所需物资提前做好预演，保证不落下活动所需物资。

（三）敦促工作人员和志愿者当天准时到场。

　　九、所需物品清单及预算十、督导审批

　　篇二：

长者（老年人）社交康乐小组活动计划书

　　小组活动计划书

　　——颐乐居家养老服务中心

　　组员：

待定

　　小组名称：

老人互动，点燃夕阳——老年人社交康乐小组活动目标及目的：

　　目标：

消除老人们孤单的感觉，让他们籍着参加活动而感到愉快。

目的：

　　1、让组员们在活动期间感受到快乐，开心，丢掉寂寞。

2、让他们在平日间给时间有所娱乐。

　　3、认识村内其他长者，增加互动交流，认识居家养老服务。

活动主题：

康乐小组服务对象：

身体健全之长者小组特征1、性质：

康乐性2、节数：

八节3、日期：

待定4、时间：

待定

　　5、地点：

潞州村户外或户内6、人数：

8-10人

　　第一节：

活动内容

　　日期及整节活动时间：

活动地点：

户内

　　活动主题:

为了共同目标，我们走在一起

　　活动目的：

建立小组，工作人员与小组成员互相认识营造活跃、轻松的团体氛围；让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。

　　第二节活动内容

　　日期及整节活动时间：

活动地点：

户内

　　活动主题：

团结互助，建立友好关系活动目的：

加强组员们的协助能力。

　　第三节活动安排

　　日期及整节活动时间：

活动地点：

户内/户外

　　活动主题：

回忆往事，唱响晚年

　　活动目的：

1.训练长者的集中能力；2.刺激长者的听觉功能及反应；3.为长者带来欢乐

　　篇三：

长者社区活动计划书

　　**街道长者社区活动计划书

　　需求分析

　　在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。

通过我们对社区老年人的访谈和对社区的实地观察了解到，xx片区的老年人平时的生活内容就是：

打太极拳、跳舞、打麻将、散步、聊天、在家看电视或者接送小孩上学等。

城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们交流沟通。

老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂寞，产生心理衰老。

根据马斯洛的需要层次理论，人的需要分为五个层次：

生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要（安全、保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除）、爱与归属感的需要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人类的使命感等等）。

为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会，增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体，工作员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加融入社会主义和谐社会。

　　理念

　　根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利，参加活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个人都是平等的，都是值得尊重的。

年龄的增长是一个客观的不容改变的现实，这是人成长的必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心来为老年人的晚年生活创造一个和谐、愉悦的环境。

每个人都是有力量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年人有能力去自己提升自己的生活能力。

　　理论架构

　　社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与社会活动紧密联系在一起的，社会活动是老年人认识自我，获得社会角色，寻找生活意义的主要途径。

老年期是中年期的延续，老年人依然有能力和愿望参加各种社会活动。

在老年期，社会和个人的关系本质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只有多方参与生理、

　　心理和社会的活动，才可能充分地保持老年人生理、心理和社会等方面的活力，更好地促进老年人生理、心理和社会等方面的积极进步。

现实的情况是，许多老年人想有所作为而苦于没有机会；一些老年人因退出社会主流生活而导致老年抑郁症；有些老人因枯坐家中无人交谈而提前脑退化。

现代医学证明，勤于用脑的人比懒于用脑的人，脑力活动退化的速度要缓慢得多，较少说话的老人比常有人陪伴的老人更多患老年痴呆症。

因此，让老年人保持较高的活动，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有毋庸置疑的作用。

随着核心家庭和双职工家庭的增多，快速的生活节奏和竞争压力使子女很难抽出更多的时间陪伴老人，所以，鼓励老人自我调适、积极投身社会生活而不是独处一隅，就显得十分重要了。

　　目标及目的

　　目标：

　　丰富老年人的生活，发掘老年人的潜能，增进友谊及拓宽生活圈子

　　目的：

　　1、扩大老年人的人际关系网

　　2、互相建立初步关系，提供机会让老人彼此交往和沟通。

3、让参加者活动中体验老有所学，老有所乐，丰富其晚年生活。

　　服务对象

　　xx片区的老年人

　　社工系列活动之一——重阳游园会

　　活动名称：

重阳游园会性质：

康乐性活动举办日期：

20XX年10月19日时间：

14：

30——16：

30活动对象：

xx片区老年人地点：

xx广场负责职员：

社工

　　活动目标：

　　1、扩大老年人的人际关系网2、提供机会让老人彼此交往和沟通。

3、丰富老年人生活

　　招募方法

　　1．在小区内张贴宣传海报

　　2．请社区工作站或者管理处的工作人员协助宣传3．向老年人协会发出邀请

　　活动内容

　　*每个游戏环节是独立进行的，每一次成功完成游戏的参加者将获得一条代表胜利的蓝丝带。

让老人在成功完成任务之中产生荣誉感。

　　在现场设立社工咨询点，宣传社工。

可以张贴社工相关的海报，发放小册子，以及展板的展览。

　　预期困难与应对方法

　　所需要资源以及经费预算

　　评估方法

　　1、经过这三周以来的访谈与调查，工作人员提前接触到部分服务人群，通过交谈纪录以了

　　解他们的需要。

2、记录活动细节。