完整舞蹈 社团活动记录.docx
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完整舞蹈社团活动记录
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月1日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4.复习横叉
5。
复习下腰
6。
复习踢左右前腿
7。
复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月2日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4.复习横叉
5。
复习下腰
6。
复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月6日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月8日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1.复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月9日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1.复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月13日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4.复习横叉
5.复习下腰
6。
复习踢左右前腿
7。
复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月15日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2.复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4。
复习横叉
5.复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月16日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2.复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4.复习横叉
5。
复习下腰
6。
复习踢左右前腿
7。
复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月20日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1.复习压左右前腿
2.复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8。
复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月22日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2.复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月23日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1.复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
v舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月27日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2.复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5.复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月29日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3。
复习左右竖叉
4.复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9。
复习勾绷脚背
10。
复习压脚背
备
注
舞蹈社团活动记录
活动过程
时间:
12月30日
地点:
舞蹈房
人数:
20
具
体
内
容
1。
复习压左右前腿
2。
复习压左右旁腿
3.复习左右竖叉
4。
复习横叉
5。
复习下腰
6.复习踢左右前腿
7.复习踢左右旁腿
8.复习1位小跳
9.复习勾绷脚背
10.复习压脚背
备
注