你能真诚的表达吗测试题word版本 10页.docx

你能真诚的表达吗测试题word版本 10页.docx

《你能真诚的表达吗测试题word版本 10页.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《你能真诚的表达吗测试题word版本 10页.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

你能真诚的表达吗测试题word版本10页

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！

==本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！

==

你能真诚的表达吗?

测试题

篇一：

沟通能力测试题

沟通能力测试题1

测试问题：

1．我能根据不同对象的特点提供合适的建议或指导。

2．当我劝告他人时，更注重帮助他们反思自身存在的问题。

3．当我给他人提供反馈意见、甚至是逆耳的意见时，能坚持诚实的态度。

4．当我与他人讨论问题时，始终能就事论事，而非针对个人。

5．当我批评或指出他人的不足时，能以客观的标准和预先期望为基础。

6．当我纠正某人的行为后，我们的关系常能得到加强。

7．在我与他人沟通时，我会激发出对方的自我价值和自尊意识。

8．即使我并不赞同，我也能对他人观点表现出诚挚的兴趣。

9．我不会对比我权力小或拥有信息少的人表现出高人一等的姿态。

10．在与自己有不同观点的人讨论时，我将努力找出双方的某些共同点。

11．我的反馈是明确而直接指向问题关键的，避免泛泛而谈或含糊不清。

12．我能以平等的方式与对方沟通，避免在交谈中让对方感到被动。

13．我以“我认为”而不是“他们认为”的方式表示对自己的观点负责。

14．讨论问题时，我通常更关注自己对问题的理解，而不是直接提建议。

15．我有意识地与同事和朋友进行定期或不定期的、私人的会谈。

自我技能测试评价标准：

非常不同意/不符合（1分）；不同意/不符合（2分）；比较不同意/不符合（3分）；比较同意/符合（4分）；同意/符合（5分）；非常同意／非常符合（6分）自我评价：

如果你的总分是：

80一90你具有优秀的沟通技能；

70—79你略高于平均水平，有些地方尚需要提高；70以下你需要严格地训练你的沟通技能；

可以选择得分最低的6项，作为技能学习提高的重点。

沟通能力测试题

（2）

1．在和别人沟通前，你认为比较重要的是应该了解对方的：

A.经济状况、社会地位B.个人修养、能力水平C.个人习惯、家庭背景D.价值观念、心理特征

2．参加老同学的婚礼回来，你很高兴，而你的朋友对婚礼的情况很感兴趣，这时你会：

A.详细叙说从你进门到离开时所看到和感觉到的以及相关细节B.说些自己认为重要的C.朋友问什么就答什么D.感觉很累了，没什么好说的

3．你正在主持一个重要的会议，而你的一个下属却在玩弄他的手机并发出声音干扰会议现场，这时你会：

A.幽默地劝告下属不要玩手机B.严厉地叫下属不要玩手机C.装着没看见，任其发展D.给那位下属难堪，让其下不了台

4．你正在向经理汇报工作情况时，你的助理急匆匆跑过来说有你一个重要客户的长途电话，这时你会：

A.说你在开会，稍后再回电话过去B.向老板请示后，去接电话C.说你不在，叫助理问对方有什么事D.不向老板请示，直接跑去接电话5．当去见一个重要的公司客户时，你会：

A.像平时一样随便穿着B.只要穿得不太糟就可以了C.换一件自己认为很合适的衣服

D.精心打扮一下

6．你的一位下属已经连续请了三个上午的假，第四天上午上班的时候，他又说下午要请假，这时你会：

A.详细询问对方因何要请假，视原因而定B.告诉他今天下午有一个重要的会议，不能请假C.你很生气，什么都没说就批准了他的请假D.你很生气，不理会他，不批假

7．你刚就任一家公司的副总编辑，上班不久，你了解到本来公司中有几个同事想就任你的职位，经理不同意才招的你。

对这几位同事你会：

A.主动认识他们，了解他们的长处，争取成为朋友B.不理会这个问题，努力做好自己的工作

C.暗中打听他们，了解他们是否具有与你进行竞争的实力D.暗中打听他们，并找机会为难他们8．与不同身份的人讲话，你会：

A.对身份低的人说话，你总是漫不经心B.对身份高的人说话，你总是有点紧张C.在不同的场合，你会用不同的态度与之讲话D.不管是什么场合，你都是一样的态度与之讲话9．听别人讲话时，你总是会：

A.对别人的讲话表示兴趣，记住所讲的要点B.请对方说出问题的重点

C.对方老是讲些没必要的话时，你会立即打断他D.对方不知所云时，你就很烦躁，就去想或做别的事10．当你在发表自己的看法时，别人却不想听你说，你会：

A.马上气愤地走开

B.于是你也就不说完了，但你可能会很生气C.等等看还有没有说的机会

D.仔细分析对方不听和自己的原因，找机会换一个方式去说

［评分方法］

题号为1、5、8、10者，选A得1分、B得2分、C得3分、D得4分；其余题号选A得4分、B得3分、C得2分、D得1分。

你的总分为____________。

［结果分析］

1．如果你的总分为10～20分

你的沟通能力欠佳，因不能很好地表达自己的思想，所以也经常不被别人所了解；许多事情由于你采取了不适合的方式，有时把事情弄得越来越糟；但是，只要你学会控制好自己的情绪、改掉一些不良的习惯，你随时可能获得他人理解和支持。

2．如果你的总分为21～30分

你的沟通能力一般，你懂得一些沟通技巧，尊重他人；你能较好地表达自己，并能实现一定的沟通效果；但是，你缺乏高超的沟通技巧和积极的主动性，许多事件只要你继续努力一点，你就可大功告成。

3．如果你的

总分为31～40分

你的沟通能力很好，你能不动声色地表达自己，有很高的沟通技巧和人际交往能力；只要你能明确意识到自己性格的不足，并努力优化之，定能取得更好的成绩。

沟通能力测试3

1、你是否经常：

（选择你认为经常做的事）

A.召集部门会议，既讨论工作问题，又探讨一些大家共同感兴趣的问题。

B.鼓励员工积极关心公司事务，踊跃提问题，出主意，想办法，集思广益。

C.提倡同事之间的密切合作与交流。

D.鼓励部下畅谈未来并帮助他们为自己设计。

E.如集“群英会”，请员工为公司经营出谋划策。

2、你是否：

（选择几项你认为有的情况）A．将工作计划分发到每位部下手中。

B．定期与每位部下谈话，讨论其工作进展情况。

C．每年至少召开一次总结会，表扬先进，鞭策后进，同时广泛征求群众意见，让大家畅所欲言。

D．为了造成一种轻松愉快的气氛，使大家畅所欲言，而把会议地点安排在酒店等地方。

E．尽量少下达书面指示，多与部下直接交流。

F．平易近人，与下属打成一片。

G．当公司内出现人事、政策和工作流程的重大调整时，及时召集部下开会，解释调整的原因及这些调整对他们今后工作的影响。

H．在你听说某位部下因毫无根据的谣言而苦恼后，你会立即召开会议辟谣。

I．喜欢在总公司办公会上将本部门工作进展公布于众，以求得其他部门的合作和支持。

J．常在部门内组织协作小组，提供团结奋斗精神。

3、如果某位与你竞争最激烈的同事向你借一本经营管理畅销书，你会：

A．立即借给他。

B．同意借给他，但声明此书无用。

C．告诉他书遗忘在其他地方了。

4、如果某位同事为方便自己出去旅游而要求与你调换休假时间，你还未决定如何度假的情况时，你会：

A．马上答应。

B．告诉他要回家请示夫人。

C．拒绝调换，说自己已经参加旅行团了。

篇二：

心理学测试题及答案

案例一

下面是一段心理咨询师与求助者的访谈过程，请据此回答问题。

心理咨询师：

你来这里有什么题，请谈谈吧！

求助者：

我最近一个多月心情很烦，什么事都不想做，也不想见人，压力很大，不知道

应该如何应付，你能帮帮我吗？

心理咨询师：

你能详细谈谈发生什么事情了

吗？

求助者：

一个月前，我和谈了三年的女朋友分手了。

本来我们上个月就要结婚了，可是，我却在婚检查中检查出乙肝，虽然是小三阳，她和家人却

很在意，我也害怕传染给她。

她先是提出扒迟结婚，要我先治疗，而且也不

也再见我，只是接我电话。

我就决心和她分手，可是，分手以后，我很痛苦，

觉得活着没意思，我宁肯得癌症也不想得乙肝，现在单位也不让我上班了，

说是让我休息，其实他们还不是害怕吗？

你说我该什么办？

我的前程全给

这病毁了！

唉！

心理咨询师：

哦，听了你的遭遇我也很为你感到难过，本来要结婚，动因为乙肝分手，而且

单位也不让上班了，这让你感到心情烦恼痛苦，前程涉茫，生活没意思，不

想见人，是吗？

求助者：

是的，可是医生说我的乙肝没有传染性，坚持治疗俞后很不错，我的肝功能也

很好。

我却很害怕医生是在安慰我，将来万一严重了，怎么办呢？

家人和医

生都说我想的太多，让我来心理咨询，我也觉得自己给别人不一样，世界上

那么多乙肝病人，人家怎么就活的好好的呢，所以就就来求您了？

心理咨询师：

我想告诉你一件事，也许你会惊讶，我也曾经是乙肝患者，现在还是携带者，

所以我很理解你现在的心情。

求助者：

啊！

你能告诉我应该怎么办吗？

心理咨询师：

我还需要进一步了解你的情况，然后，再共同讨论一下怎么办。

单选：

1、心理咨询师在咨询中使用的提问方式不包括（A）

A间接询问B直接逼问C开放提问D封闭提问

单选：

2、心理咨询师在咨询中不恰当的提问方式是（B）

A间接询问B直接逼问C开放提问D封闭提问

单选：

3、求助者的咨询问题最可能属于（C）

A器质性心理问题B心理性生理总是C一般性心理问题D严重性心理问题

单选：

4、求助者的感知症状不包括（D）

A感到前途渺茫B觉得生活没意思C不愿意出去见人D认为都因为乙肝

单选：

5、求助者的情感症状不包括（D）

A感到痛苦B感到烦恼C感到害怕D感到恐怖

单选：

6、求助者的行为症状不包括（B）

A生活退缩B行为失控C工作困难D社交减少

单选：

7、求助者的求医行为主要表现为（A）

A主动求医B被动求医C家人强迫D医生转介

多选：

8、求助者的自知力表现为（CD）

A对身体疾病判断正确B对心理问题判断正确

C对内心感受判断正确D对生活现实判断正确

多选：

9、求助者心理总是的最主要原因（ABCD）

A严重躯体疾病B缺乏女友支持

C缺乏社会理解D认知评估偏差

多选：

10、心理咨询师在咨询中使用的技术包含（ABCD）

A情感表达B情感反应C内容反应D内容表达

多选：

11、心理咨询师在咨询中没有使用的技术是（CD）

A自我开放B具体化C面质技术D指导技术

单选：

12、心理咨询师在咨询中没有表现出来的态度是（D）

A完全接纳B一视同仁C通情达理D积极关注

单选：

13、心理咨询师在咨询中做的不够到位的地方是（B）

A表达共情不够B表达热情不够C表达真诚不够D表达尊重不够

多选：

14、心理咨询师在这次咨询结束时应该（DC）

A明确地表示态度B介绍求助者权利C介绍保安的原则D给出具体的指导

单选：

15、心理咨询在这次咨询中还应该（C）

A设定咨询目标B制定咨询方案C评估自杀危险D纠正歪曲认知

案例二

一般资料：

男性，25岁，在读研究生。

求肋者自述：

大学时曾经结识一位女友，本来计划毕业后结婚，但是，对方父母反对，要求我必须考上研究生，因此才没有领结婚证。

考上研究生以后，学习比较紧张，而且分居两地，结婚的事再次耽搁。

导师有一位非常漂亮的女儿和我同一年级，虽然不同专业，彼此经常见面，而且她也表达出喜欢我。

导师经常请我到他家吃饭，并多次暗示我将来可以留校工作。

我也比较喜欢导师女儿，故意隐瞒了我有女友的事实，我们已经开始悄悄约会，而且，多次以学习紧张为同拒绝女友来看我。

但是，最近女友再次提出春节结婚，可是导师也婉言挽留我在寒候帮他整理资料。

我想向女友坦白，可是又担心女友来学校闹事，想继续隐瞒，可是女友坚持要回家结婚。

想向导师坦白，又害怕失去他的照顾和他女儿的爱。

最近一个多月，开始失眠，食欲下降，虽然能够坚持学习，但效率很低，经常出现惊慌，出汗，恶梦，心情烦躁不安，偶尔觉得活着没意思，有时还会出现离奇的想法，比如，想像自己要是能分身就好了，还曾经错把别人看成未婚妻，以为她悄悄来学校了。

有时很内疚，觉得对不住未婚妻，有