小班健康教案.docx
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小班健康教案
白河县幼儿园教师教学活动教案
时间：
2015年3月-7月
单位：
白河县幼儿园
科目：
健康
年级：
小
（一）班
教师：
王能琴
白河县幼儿园2014年至2015年第二学期
小一班健康教学计划
一、班级概况介绍及学情分析：
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。
本班幼儿共31人，班上的孩子年龄在三岁半-四岁半之间。
由于年龄上存在差异，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。
所以，我们在实施健康计划同时要根据以下指导思想：
1.《幼儿园指导纲要》（试行）中关于目标的论述：
促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。
培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
2.掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。
0-6岁是儿童动作发展的关键期。
最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。
儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。
有目标、有计划地分步训练。
二、教学总目标：
1、在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。
例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动玩滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。
2、经过寒假的休息后,教师帮助幼儿尽快适应集体生活,愉快入园。
反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的动作、行为习惯。
3、对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,继续教授幼儿了解一些简单的自我保护方法。
4、培养幼儿独立生活能力,初步培养幼儿良好的学习习惯。
指导幼儿使用筷子就餐,进一步培养幼儿独立进餐的习惯、良好的饮食习惯;引导幼儿初步理解不同的食物有不同的营养,知道有些食品不宜吃、有些不能多吃。
三、教学重点和难点分析：
1．在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。
2．会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。
培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。
3．安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。
4．学习自己的事情自己做，学习独立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。
学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。
5．学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成好习惯。
6．爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。
帮助幼儿保持仪表整洁。
7．知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。
8．建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。
四、解决重难点的措施：
1、帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能,逐步提高幼儿生活自理能力。
2、鼓励幼儿积极参加体育锻炼,激发幼儿对身体锻炼的兴趣,培养幼儿锻炼身体的好习惯,通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
3、帮助幼儿学习如何保护视力、了解换牙卫生的最基本的方法。
4、家园共同,培养幼儿的健康保健意识。
五、具体安排：
活动
安排
三月份
队列队形练习（立正、看齐、齐步走）
1课时
模仿操一套（蓝皮教材第７页）
1课时
跑的游戏大风和树叶（蓝皮教材第２２页）
1课时
徒手操一套（蓝皮教材第１０页）
２课时
四月份
卫生保健：
保护牙齿（自己安排）
1课时
钻的游戏：
网小鱼（教材第１２８页
1课时
心里健康：
分享真快乐（自己安排）
1课时
爬的游戏：
蚂蚁搬豆（教材１３１页）
1课时
自制教具游戏：
袋鼠跳
1课时
五月份
卫生保健：
饮食好习惯（自己安排）
1课时
队列队形练习（稍息、立定）
1课时
传统游戏：
拉大锯
1课时
投掷游戏：
消灭大灰狼（教材１３８页）
1课时
六月份
跳的游：
戏快乐的小鸟（教材１４０页）
1课时
卫生保健：
夏季卫生我知道（自己安排）
1课时
平衡游戏：
走小路（蓝皮教材２７页）
1课时
心里健康：
情绪变变变（自己安排）
1课时
共18课时
主题
游戏网小鱼
目标
1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。
2、学会躲闪，培养幼儿合作能力。
准备
平坦宽阔的活动场地，小鱼头饰，熟悉儿歌
活
动
过
程
1、将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿作渔网。
做渔网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼饵的幼儿站在圆圈中间。
游戏开始：
幼儿边念儿歌边做游戏，当念道渔网来了捕小鱼时，扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。
游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：
（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。
（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。
（3）跑要注意安全。
2、教师示范动作
教师边说儿歌边做动作，（小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。
幼儿边说儿歌边跟着老师做动作。
）
3、被捉到的幼儿不能再参加游戏，直到把鱼儿都捉完。
第二次游戏让幼儿换角色，游戏继续，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加游戏难度。
活动延伸：
让幼儿回家以后和爸爸妈妈一起网小鱼的游戏，想想还有什么好的玩法?
活
动
反
思
查阅
主题
传统游戏拉大锯
目标
1.锻炼幼儿肢体的灵活性和协调性。
2.提高幼儿语言的表达能力。
3.提高幼儿的交往能力、合作意识
准备
熟悉儿歌的韵律
活
动
过
程
一、走、跑、跳队列队形练习，动物模仿。
二、热身活动。
"风吹来，小树在摇晃。
"幼儿模仿小树的样子，进行腰部和上肢的活动。
（小草、花------）
三、教师和配班教师示范本次游戏玩法
四、讲解游戏规则：
两人对坐或站立，双手对握随着儿歌的节奏，做拉锯似的动作，最后一句儿歌时用自己拍手。
拉大锯，扯大锯。
姥姥家门口唱大戏，两人对坐或站立，双手对握随着儿歌的节奏，做拉锯似的动作）
你也去，我也去，先指对方，在指自己）
我们大家一起去。
（自己拍手）
游戏时要求幼儿注意安全，不要用力过大或忽然松手，以免伤到小朋友。
五、幼儿自由选择玩伴进行游戏，可以创编新动作。
游戏可以反复进行。
活
动
反
思
查阅
主题
投掷游戏消灭大灰狼
目标
1、关注周围事物的变化，主动去发现。
2、通过双脚跳和投掷等动作，增强肢体的协调性和大、小肌肉的发展。
3、体验朋友间互相帮助、团结一心给大家带来的快乐。
准备
1、先去检察活动场地。
2、小兔头饰、大灰狼头饰、胡萝彩虹伞、手工制作的纸球等。
活
动
过
程
四、教学过程：
一热身活动小白兔拔萝卜——蹦跳的练习听音乐兔子跳
教师：
“兔宝宝们，现在天气这么的冷，和妈妈一起出去锻炼锻炼。
”
二战胜大灰狼——投掷的练习
大灰狼：
“我是一只大灰狼，我的肚子有点饿，小白兔我要吃掉你们。
”
教师：
“宝宝们，我们想想办法吧，怎么样才能把大灰狼打跑呢？
”
介绍投掷沙包、纸球的要点
幼儿游戏：
1自由投掷
2小组竞赛比一比谁击中大灰狼的次数多。
3幼儿分角色游戏，部分幼儿扮演大灰狼，部分幼儿扮演小兔子。
五小结结束学兔跳回教室
活
动
反
思
查阅
主题
游戏蚂蚁搬豆
目标
1、 练习手膝着地向前爬行。
2、 通过蚂蚁囤积粮食的情境，体验爬行时拖带物体的方式努力坚持爬到目的地。
准备
1、每人一个小蚂蚁的胸饰。
2、豆豆若干（串珠、沙袋、积木）
3、大筐三个。
活
动
过
程
一、游戏：
小小蚂蚁兵操练。
（1）幼儿大圆圈站立，教师：
“蚂蚁宝宝们，今天天气真好，我们到外面活动活动吧！
”。
（2）播放《进行曲》，小蚂蚁随着音乐向前走，并听教师的口令与老师一起做上肢动作、下肢动作、转体动作、腹背动作、跳跃动作。
二、了解幼儿玩法和规则。
（1）介绍游戏玩法：
介绍豆子（串珠）和筐子的位置，认识场地的另一端有许多粮食，请小朋友扮蚂蚁爬过去，将粮食拿回来，放在筐子里，要求每人每次只能拿一个。
（2）幼儿在场地的一端集合，教师提醒幼儿将自己拿来的粮食放在靠近自己的筐子里，不拥挤。
三、游戏：
蚂蚁搬豆。
（1）请一名幼儿示范直线爬行和取放粮食的过程。
（2）引导幼儿分批开展蚂蚁搬豆的游戏。
（3）教师将粮食（沙袋）往后放约1.5米，鼓励幼儿要爬得更快更远，爬行方法同前。
（4）教师再将粮食（积木）往后放约1.5米，鼓励幼儿坚持，不怕苦和累，方法同前。
5、结束活动：
小蚂蚁散步。
教师：
蚂蚁宝宝们吃饱了，我们散步回家吧？
！
教师引导幼儿随着音乐边唱歌边回教室。
活
动
反
思
查阅
主题
自制教具游戏袋鼠跳
目标
1、练习行进跳跃，发展动作的协调能力，提高反应能力和控制能力。
2、发展幼儿初步的合作能力，感受与同伴合作游戏的快乐。
准备
1、袋鼠头饰，铃一个，袋鼠袋若干
活
动
过
程
1、队列队形走跑跳练习。
2、进行部分：
教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠进入场地。
1、听音乐，做四肢及时性身体各部位的放松活动。
2、袋鼠跳跳
（1）袋鼠妈妈示范跳跃行进，小袋鼠们分散练习。
（2）讲解游戏方法：
听铃声的快慢作不同的跳跃行进。
（3）小袋鼠进行游戏，重复进行
3、“袋鼠妈妈”和“宝宝”
（1）请一幼儿扮袋鼠妈妈站在前，教师扮“小袋鼠”站在后，双手搭住袋鼠妈妈的肩，一起跳跃行进。
（2）幼儿自由结对，练习双人跳跃行进。
（3）“妈妈”和“宝宝”站在场地中央，随音乐跳跃行进至一个动物家作客，按后再返回中央。
游戏重复数次。
活动延伸：
可在户外活动中继续游戏，可进行比赛。
活
动
反
思
查阅
主题
心理健康分享真快乐
目标
1.能积极参与分享活动，体验玩具大家玩的快乐
2.初步懂得玩具一起玩、互相谦让的交往方法。
准备
1、 心理方面：
会简单介绍自己所带的玩具。
2、玩具角里有充分的玩具
活
动
过
程
一、导入
1、参观玩具城。
老师：
玩具城了里有许多好玩的玩具，边走边看看都有哪些好玩的玩具，嘀嘀——出发喽!
二、展开
1、幼儿介绍玩具。
老师提问：
（1）这个小火车很特别，是谁带来的?
你来教教我们怎么玩?
（2）这个蛋糕玩具是谁带来的?
快来跟大家说说怎么玩?
2、表达“分享”。
（1）个别表述
老师：
玩具城里还有谁的玩具?
快拿过来让大家看看，你的玩具想让谁玩?
小结：
小朋友让好朋友来玩自己的玩具，小朋友把自己喜欢的玩具让大家玩……他们都是会分享的好孩子，我们一起把掌声送给他们!
（2）群体的表述
老师：
还有谁的玩具?
你们的玩具想让谁玩?
既然你们的玩具都想让大家玩，那就快去玩吧!
3、幼儿玩玩具，教师指导，助教拍照（5、6张）。
重点：
保证每个孩子都能玩起来。
拍照：
拍孩子的快乐、专注，（一张许多孩子一起玩的，一张老师和孩子一起玩的照片）
老师：
孩子们，你们玩得高兴吗?
玩具也要休息一会儿了，我们把玩具轻轻放回去，也坐下来休息一会儿吧!
4、通过照片，分享快乐。
老师：
刚才，我看到大家玩得可高兴了，老师都给你们拍下来了，我们来分享一下大家的快乐吧!
提问：
这是谁?
他玩的是什么玩具?
小结：
好玩的玩具让小朋友玩得多认真啊，我想他的心里一定很快乐!
这么多人玩一个玩具，没有争抢，还玩得这么高兴，我觉得应该夸夸他们给小朋友带的玩具太好玩了，看我们玩得多高兴啊!
活
动
反
思
查阅
主题
卫生保健饮食好习惯
目标
1、让幼儿知道吃东西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗净,不吃腐烂变质的东西。
2吃东西要坐下来安静的吃,不在外边边跑边玩边吃,做到定时吃东西和水。
准备
幼儿一日活动表等
活
动
过
程
一、游戏:
开火车,带领幼儿参观活动室,认识卫生角。
1、给幼儿编号,认识自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、浏览幼儿一日活动时间表,让幼儿了解什么时间改吃东西、什么时间该喝水,增强定时作息的意识。
二、尝试活动:
吃水果
1、洗水果:
通过洗水果活动,让幼儿知道生吃瓜果要洗净的原因（如,农药残留,尘土、病菌等）
2、吃水果:
吃水果前要先洗手,尝试用自己的毛巾擦手;坐下来安静的吃东西。
告诉幼儿不在外边边跑边玩边吃,并让幼儿知道其原因。
3、“喂”果皮箱:
吃完东西要把果皮果核及包装袋等放到果皮箱里。
三、定时喝水
1、让幼儿知道喝水要喝白开水,并明白道理。
2、让幼儿定时喝水,知道不要在剧烈运动后马上喝水,喝水时要等水不烫在喝,要慢慢的喝。
活动延伸:
1、结合有幼儿日生活,随时提醒幼儿要注意饮食卫生。
2、常与家长沟通,帮助幼儿养成良好的饮食卫生习惯
活
动
反
思
主题
跳的游戏快乐的小鸟
目标
1．能从距地面15~30厘米的高处往下跳。
2．学会摆臂跳起，落地轻。
准备
15厘米的平衡木
活
动
过
程
1、走跑跳队列队形练习
2、游戏“快乐的小鸟”教师：
老师做小鸟妈妈，小朋友做小鸟。
教师和幼儿一起蹲在长方形的场地里扮演睡觉的鸟，当教师说“天亮了”，小鸟就起床。
幼儿和教师边念儿歌《小鸟醒来了》边做动作。
3、教师引导幼儿学习从上往下跳。
1教师：
小鸟已经长大了，要学会飞了。
这些椅子和平衡凳是各种小树，我们先一起飞上小树，还要能从小树上飞下来。
你们去试试看。
（提醒幼儿在上要站稳，在运动中避免相互碰撞）教师请个别幼儿示范正确的跳法：
两腿弯曲手臂摆后，起跳向前，落地时两腿要弯曲。
幼儿练习，教师鼓励胆小的幼儿勇敢地跳下，并指导跳的动作。
2．教师交代游戏玩法及规则，并组织幼儿进行游戏。
教师：
有一只狐狸喜欢吃小鸟，可是它不会爬树，小鸟看到狐狸该怎么办？
教师扮演狐狸，提醒幼儿看到狐狸来了赶快爬到树上去。
3。
幼儿游戏4~5次，教师提醒幼儿轻轻跳下，表扬能遵守规则进行游戏的幼儿，让幼儿体会和同伴一起游戏的快乐。
四小结游戏，表扬学会从上往下跳的幼儿。
活
动
反
思
主题
平衡游戏走小路
目标
1尝试按教师指令，一个跟着一个在平衡木上练习平衡等动作协调性。
1.探索沿曲线快走的方法
2.喜欢玩走平衡木，体验合作游戏的快乐。
准备
平衡木、活动场地
活
动
过
程
一、走跑跳队列队形练习。
二、开始部分--热身活动不上你的当
随音乐热身，重点练习膝、踝关节的动作
三、基本部分
1.幼儿尝试在平衡木上走，体验与平时走路的不同。
（1）鼓励幼儿大胆尝试“平衡木”的小路与我们走的路有什么不同？
”
2.探索沿曲线快速走的方法。
启发幼儿思考如何在绳子上走的又快又好？
幼儿探索方法，教师观察指导
3.集体游戏：
走小路
（1）要求幼儿随音乐，由快至慢，由慢至快走。
（2）设置游戏情境，请幼儿尝试在长绳上搭肩走，看谁走得稳。
（3）教师观察幼儿动作，及时指导。
三.结束部分—放松整理
教师小结，听音乐做放松活动
活
动
反
思
查阅
主题
卫生保健夏季卫生我知道
目标
1、了解环境卫生的重要性
2、增进观察比较的能力
3、享受扮演游戏的乐趣。
准备
各种食物模型及蔬菜饮料（包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等）
活
动
过
程
一、律动导入，引起幼儿的兴趣。
[师]孩子们围着老师坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起来。
二、出示课件，幼儿观察讨论
1、整体观察讨论
[师]老师也见过两家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。
仔细观察，哪一家快餐店比较好呢？
等会将给小朋友听（快餐店的名称改成大大和小小，易于幼儿正确区分，引导幼儿从不同的方面进行讨论）。
2、比较观察讨论
引导小朋友仔细观察，说一说两家快餐店有什么不同。
①两个快餐店的老板有什么不同？
（动作、表情、穿戴等）
②两个快餐店的卫生有什么不同？
（帘子）
③你是客人会去哪一家快餐店买东西？
3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样？
（如：
肚子疼）
[师]小朋友，如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后，会怎么样？
（肚子疼）对了，当我们吃到不干净不卫生的食物以后，容易造成肚子疼。
4、小结
夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉，吃了坏掉的食物容易生病，肚子疼。
垃圾如果乱丢没有处理好，也会有臭味，还能产生细菌，引来苍蝇。
活
动
反
思
查阅
主题
心理健康情绪变变变
目标
1体验开心、生气、难过时的表情。
2用语言和动作表现情绪。
准备
课件
活
动
过
程
一、引题向老师问好。
拍手歌圆圈上入坐。
（帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。
）
二、体验情绪
1观看课件，体验开心、生气、难过时的表情。
2、体验。
学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
（让幼儿对这三种情绪产生共鸣。
）
三、情绪调节。
帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。
（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。
汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并可以时刻提醒幼儿，具有长期性。
）
四、表演幸福拍手歌（活动在气氛高潮中结束。
）
活
动
反
思
查阅
主题
模仿操
目标
1、使幼儿初步掌握整套操节的基本动作，要求动作到位、有力。
2、使幼儿学会听口令3熟悉模仿操儿歌。
1、学会念儿歌。
2、选择合适的场地。
活
动
过
程
（一）、开始部分
1整理队列队形，走、跑、跳基本热身活动。
2、游戏：
快快来排队。
玩法：
老师请幼儿四散去玩，听到信号后迅速站队。
3、幼儿站成四路纵队。
（二）、基本部分
1、新授模仿操：
教师带领幼儿复习念儿歌，边念儿歌边完整地做操给幼儿欣赏，引起幼儿学操的兴趣。
2、学做模仿操：
教师带领幼儿边念儿歌边逐句做操。
3、重复练习，注意强调动作要领，辅导个别幼儿的动作。
4、完整练习整套操一遍。
（三）、结束部分
1、小结：
表扬那些学做新操学得好的幼儿。
2、复习游戏：
吹泡泡
五、活动总结：
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿，使其获得其中的快乐。
同时，教师也要照顾到那些能力相对较弱的幼儿的情绪，增强其自信心。
活
动
反
思
查阅:
主题
队列队形练习《学做解放军》
目标
1培养幼儿热爱解放军，并学习解放军立正、稍息的样子。
2养幼儿积极参加活动的兴趣和活泼开朗的性格。
准备
1、 椅子两把、系有铃铛的绳子一根、哨子一个
活
动
过
程
1、扮演角色，活动身体
（1）教师启发：
今天我们一起来玩学习解放军的游戏。
老师做指挥员，你们当解放军战士。
解放军战士要一切行动听指挥，听明白了吗？
教师喊口令，幼儿进行队列练习。
（齐步走、慢跑、开炮、骑马、开飞机）教师引导幼儿边做动作，边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。
2、动作讲解示范，主要讲解稍息、立正、看齐的标准动作。
师：
今天我们专门练习稍息、立正、看齐的动作。
教师示范动作
3 幼儿自由练习，教师个别辅导。
师：
解放军叔叔排队走路的时候要求可高拉，不能踢的太低，要求每一个人都踢的一样高，为了让我们这群小解放军更好的训练，指挥官特意拉了一根绳子，这次我们练习的时候，要求我们的脚能踢到绳子上的小铃铛。
4、游戏：
军事训练
（1） 教师讲解游戏规则（幼儿分成4排，由场地一端“骑马”至场地拉有绳的一端，左右脚交替踢铃铛6下，开飞机返回，下一位幼儿继续）。
（2） 幼儿进行游戏。
4、结束活动，放松身体 教师吹哨子，全体幼儿集合，表扬在游戏中表现认真，刻苦训练，坚持到底的幼儿。
大家听着音乐，跳一个“欢乐舞”。
活
动
反
思
查阅:
主题
队列队形练习
目标
1学习队列队形基本：
看齐，向后转。
2养幼儿积极参加活动的兴趣和活泼开朗的性格。
准备
活
动
过
程
1、扮演角色，活动身体
（1）教师启发：
今天我们一起来玩学习解放军的游戏。
老师做指挥员，你们当解放军战士。
解放军战士要一切行动听指挥，听明白了吗？
教师喊口令，幼儿进行队列练习。
（齐步走、慢跑、开炮、骑马、开飞机）教师引导幼儿边做动作，边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。
2、动作讲解示范，主要讲齐步走、、看齐向后转的标准动作。
师：
今天我们专门练习齐步走，看齐、向后转的动作。
教师示范动作
3 幼儿自由练习，教师个别辅导。
4、游戏：
军事训练
（1） 教师讲解游戏规则（幼儿分成4排，由场地一端“骑马”至场地拉有绳的一端，左右脚交替踢铃铛6下，开飞机返回，下一位幼儿继续）。
（2） 幼儿进行游戏。
4、结束活动，放松身体 教师吹哨子，全体幼儿集合，表扬在游戏中表现认真，刻苦训练，坚持到底的幼儿。
大家听着音乐，跳一个“欢乐舞”。
活
动
反
思
查阅
主题
徒手操第一、二节
目标
将大小肌肉群的运动融入其中，锻炼幼儿身体的协调发展。
在这套操中，渗入了手腕，手指以及脚腕的运动，在轻松优美的音乐声中达到锻炼的目的。
准备
活动场地
活
动
过
程
一、走、跑、模仿动作练习。
二、热身舞蹈小苹果三、逐节教授新操，要求幼儿记住每一节操的名字。
三、逐节教授新操，要求幼儿记住每一节操的名字。
第一节上肢运动（两个八拍）
预备姿势：
直立。
① 两臂侧平举。
② 两臂向前击掌一次。
③ 还原成①的姿势④ 还原成直立。
⑤ 一⑧动作同①一④
第二节下蹲运动（两个八拍）
预备姿势：
直立。
① 两臂侧平举。
② 两腿屈膝半蹲，同时两臂曲肘在左肩前击掌一次，头自然左歪。
③ 还原成①的姿势。
④ 还原成直立。
⑤ 一⑧动作同①一④，方向相反。
活
动
反
思
主题
队列队形练习《学做解放军》
目标
1培养幼儿热爱解放军，并学习解放军立正、稍息的样子。
2养幼儿积极参加活动的兴趣和活泼开朗的性格。
准备
1、 椅子两把、系有铃铛的绳子一根、哨子一个
活
动
过
程
1、
升级会员 