四年级下册心理健康教案.doc

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四年级下册心理健康教育教学计划

教学内容

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。

帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

教学目标

知识与技能

帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪。

过程与方法

以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

情感、态度与价值观

学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面的常识，逐步适应生活和社会的各种变化，培养健康心理。

教学重、难点

重点：

1.学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。

2.能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；

3.有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

4.自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识。

难点：

在于加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

教学方法

　　立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。

加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健

康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

课时安排

十五课时

教学准备

准备相应的心理健康的事例，准备活动的器材和道具。

教学进度安排表

周次

教学内容

备注

第一周

1.我学习，我快乐

第二周

2.学习悄悄话

第三周

3.我有好习惯

第四周

4.认识我自己

第五周

5.我要向你学

第六周

6.兴趣花园

第七周

7.平安节假日

第八周

8.向“不可能”挑战

第九周

机动

第十周

期中考试

第十一周

9.感受挫折

第十二周

10.成功在我手中

第十三周

11.走进美的世界

第十四周

12.我们都是好朋友

第十五周

13.种植友情树

第十六周

14.亲子沟通讲方法

第十七周

15.畅想新学年

第十八周

复习

第十九周

评估

第二十周

学期总结

1.我学习，我快乐

教学目的

知识能力

1.帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

2.克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

过程与方法

加强学生与学生、教师的沟通与交流，指导学生感受学习的快乐。

情感、态度与价值观

学会学习，逐步适应学习生活的各种变化，培养健康心理。

教学重、难点

重点：

感受学习带来的快乐。

难点：

客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通。

课时安排

一课时

教学设计

一、导入

古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。

今天我们就来感受学习快乐会让自己爱上学习。

二、新课传授

教师出示：

小小学生成绩好，端正态度很重要。

掌握本领技能高，结出硕果乐陶陶。

引导学生端正学习态度，感受学习的乐趣。

（一）活动明理

1.收获知多少（活动一）

a看看课本上都有哪些活动。

b想一想，图中的各项活动，你学过的有哪几项，请圈出来。

c讲讲你最喜欢的活动,学习时的态度，学会后的心情。

d结合学生实际生活，谈谈自己学会了哪些本领。

2.学习进行时（活动二）

a在学习的过程中，你是否遇到过以下困难？

（p4的内容）

b如果你以成功地克服了困难，请在横线上写出你当时的做法。

c写后交流。

学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的项目。

d互相交流，增加学习兴趣的广度。

e你还有那些困难没有克服，小组交流。

f交流做法。

g写出他们好的做法。

（二）自我评估

你在这节课的学习中有哪些收获呢？

请根据你的情况把最符合的表情图涂上颜色。

a正确评价自己。

b做好集体评价，帮助学生客观认识自己。

板书设计

1我学习，我快乐

学习兴趣是可以培养的

掌握各种技能

端正学习态度

我学习，我快乐

教学反思：

2.学习悄悄话

教育目标

知识与能力

学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。



过程与方法

学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

情感、态度与价值观

认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。

教学重、难点

重点：

学生正确、全面、客观地评价自己

难点：

找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

课时安排

一课时

教学设计

谈话导入

同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？

今天我们学习新课------《学习悄悄话》。

在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。



一、讲授新课

1.看图：

图中的小朋友对自己说了些什么话？

2．图中哪些话是你对自己说的？

请将相应的人物涂上你喜欢的颜色。

客观地评价自己。

要像图中的明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

三、课堂活动

1.议一议

教师在黑板上写出三个问题：



（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？



（2）以前你是怎样评价自己的？



（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？



教师：

请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。



目的是从明明对自己的评价中，让学生学会自我评价。



2．说一说

教师在黑板上写出三个问题：



（1）你是怎样一个人？



（2）说说你的优点和长处？



（3）说说你的缺点和不足？



教师：

请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。



3.写一写

教师：

（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。

目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。



作业布置

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。

板书设计

第2课学习悄悄话

自我鼓励促学习，态度端正贵坚持

面对困难斗志昂，战胜困难我最强

教学反思：

3.我有好习惯

教学目标

1．知识目标：

通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

2．能力目标：

知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。

3．情感目标：

培养学习的良好习惯。

教学重难点

形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯，既是难点也是难点。

教学过程：

一、导入

教师：

同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小明，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。

为什么苦恼呢？

[档案馆]里的故事会告诉你。

二、讲授新课

教师请一位同学讲小明的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。

学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。

有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！

说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。

那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！

三、课堂活动

1.为自己打分

（1）自评

你在三年多的学校生活里，完成了大量的学习任务，但并不是每个同学都已经养成了好的习惯。

书里给你列出了A、B、C、D、E、F六大类25项习惯，你根据自己做的情况给自己打个分。

（教师介绍评分标准并举例说明。

）

教师：

你的分数只有你自己知道，所以你一定要按照真实情况评分，这样才能研帮助你自己。

（2）分析

把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。

按要求完成接下来的任务。

2.彼此谋划

以六人为一组，认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？

学生边讨论边把内容记录在书上。

前两个环节完成后，教师组织学生组内演讲。

很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。

四、实践指导

（放“五岁成习，六十亦然”的投影片，并解释其意）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。

放四种方法名称的投影片并逐一解释。

五、教师总结

培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。

对于这些好方法你一定都很想试试。

那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。

祝你成功！

板书设计：

教学反思：

4.认识我自己

教学目标

知识目标：

了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

能力目标：

了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

情感目标：

在了解自己的过程中自己的优点与缺点。

教学重难点

重点：

在学习的过程中，了解自己是什么样的人，学会自我评价的方法。

难点：

在了解自己的过程中自己的优点与缺点。

教学过程：

一、导入

同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？

自己有哪些优点和缺点呢？

你们想不想了解自己是个什么样的人？

我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。

二、授新课

世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己，才能正确评价自己。

三、课堂活动

1.议一议

教师在黑板上写了三个问题：

（1）你怎样了解自己的长相？

（2）你有什么优点和缺点？

（3）你打算怎样认识自己？

2.谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

（1）你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

（2）你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

（3）你是否不自己长得不漂亮而自卑？

（4）你喜欢自己的性格吗？

3.说一说

请同学们把书翻到16——17页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。

目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。

4.请你选择

（1）当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

A.立刻行动起来，改正自己的缺点。

B.反正是老毛病，不改也过得去。

C.我的优点比缺点多，自己很知足了。

（2）当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

A.把不满的话憋在心里。

B.想方设法为自己的缺点辨解。

C.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

四